Подолог Ирина Катенина об уходе за ногами

«Обычный педикюр — про красоту, а подологический — про здоровье»

73
Подолог Ирина Катенина об уходе за ногами

Поговорили с Ириной Катениной — подологом, специалистом по педикюру.

Вы узнаете, как правильно ухаживать за ногами, какой педикюр вреден, почему важно выбирать удобную обувь и должен ли подолог быть врачом.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Чем занимаются подологи и нужно ли им медицинское образование?

В России деятельность подологов пока не регламентирована. Такой профессии нет в списке медицинских специальностей, она не упоминается ни в одном профессиональном стандарте.

То есть в сфере подологии пока законодательная неразбериха: переломный момент, когда нет ни регламентов, по которым должен работать подолог, ни списка образовательных учреждений, где таких специалистов готовят.

Это напоминает ситуацию с косметологами — раньше так мог назваться любой человек, делающий маски и прочие уходовые процедуры. Потом косметология стала медицинской специальностью.

Сейчас в России назвать себя подологом может любой мастер педикюра — при выборе стоит смотреть на то, какое обучение он проходил, какие у него есть сертификаты. Плюсом будет базовое среднее специальное медицинское образование.

Подологи с высшим медицинским образованием встречаются, но это скорее редкость. Подологии в российских медицинских университетах не учат, получать нужные знания все равно придется отдельно.

За рубежом, например в США, есть врачи-подиатры — это ортопеды, которые работают с проблемами стоп и ног в целом, в том числе с заболеваниями суставов и травмами. В Германии подолог — официальная специальность, такие специалисты проходят двухлетнюю подготовку, занимаются медицинским педикюром и уходом за стопами.

В целом подологи решают проблемы со стопами — это вросшие ногти, трещины, мозоли, натоптыши и все то, с чем мастера эстетического маникюра уже не справляются.

При этом подолог еще и соединяет человека с врачами различных специальностей: эндокринологами, дерматологами, хирургами. Сам он не имеет права оперировать, назначать лекарства, ставить диагнозы — для этого и отправляет к нужному врачу.

Врачи также могут направить пациента к подологу — в частности, так делают дерматологи. Например, когда понимают, что проблемы с ногтями вызваны не грибком или другим заболеванием, а неправильным уходом.

Когда нужно обращаться к подологу?

К подологу нужно обратиться, если есть проблемы со стопами или ногтями на ногах, особенно когда с ними не справляется ни сам человек, ни обычный мастер педикюра. Например, врос или деформировался ноготь, появились натоптыши, трещины, которые не проходят.

Грамотный подолог сначала ищет причину: если работать только с последствиями, проблема появится снова.

Чем медицинский педикюр отличается от обычного?

Разница большая, потому что салонный педикюр — это про красоту, а подологический — про здоровье. Его специалист делает, исходя из физиологии стопы, а не только желаний клиента.

Например, не может идти речи о гель-лаке: он вредит ногтям, так как образует слишком плотное и твердое покрытие, в два раза толще самого ногтя. Это снижает гибкость ногтевой пластины, что мешает стопе функционировать.

Во время ходьбы мы отталкиваемся от земли большими пальцами, ноготь на них должен быть гибким. Если на ногтевой пластине гель-лак, высок риск ее повреждения.

Кроме того, обычно, когда делают педикюр с гель-лаком, не следят за длиной ногтя. А отросшие ногти — это опять же риск травмирования.

Все вышесказанное не значит, что подологи совсем не думают о красоте. Просто в первую очередь мы заботимся о здоровье, не ретушируем проблемы, а стараемся их решить.

Вредно ли красить ногти на ногах обычным лаком?

Обычный лак не вредит ногтям, при этом держится так же хорошо, как гель-лак. Многие считают, что он держится хуже, но это заблуждение.

Красить ногти обычным лаком можно как угодно часто. Единственное правило — его надо вовремя снимать. Дольше месяца покрытие носить не стоит, тем более что эстетичный вид за это время окрашенный ноготь точно потеряет.

Как правильно ухаживать за ногами дома?

Регулярно стричь ногти. Главная рекомендация — держать длину ногтей равной нулю. Не надо давать им отрастать. Здесь все индивидуально: ногти могут расти с разной скоростью, кому-то надо убирать длину раз в неделю, кому-то — раз в две недели.

Ежедневно наносить крем на кожу стоп. Эта полезная привычка творит настоящие чудеса. Крем увлажняет кожу и помогает сохранить ее эластичность, что важно, так как стопы подвергаются большой нагрузке во время ходьбы.

Ежедневно мыть ноги — совет, который выглядит очевидным, но, поверьте, не все так делают. Больше ничего с ногами делать не нужно, если нет жалоб.

Крем для ног должен быть питательным?

Есть такой стереотип, что крем для пяток должен быть очень питательным. Так люди сами себе создают неудобство, а потом бросают мазать ступни, потому что «жирно, противно, некомфортно».

На самом деле для ежедневного ухода за стопами не обязательно использовать питательный плотный крем. Лучше купить легкий увлажняющий. Главное, чтобы было удобно регулярно его использовать.

Для ухода за стопами подойдет любой увлажняющий крем, главное — пользоваться им регулярно. Источник: eapteka.ru
Для ухода за стопами подойдет любой увлажняющий крем, главное — пользоваться им регулярно. Источник: eapteka.ru

Нужно ли убирать огрубевшую кожу на пятках пемзой, терками или пилкой?

Обработка кожи стоп пемзой и другими похожими инструментами может быть вредной, если с ней перестараться. Например, так можно повредить кожу.

Кроме того, специальное отшелушивание не нужно, если каждый день пользоваться кремом для стоп. Когда кожа будет эластичная и увлажненная, она не станет утолщаться, трескаться, шелушиться.

Пемзой можно пользоваться не чаще раза в месяц — это примерный срок, за который кожа обновляется. Если убрать со стоп старые ороговевшие клетки, они снова там появятся в среднем через 30 дней. А если хочется отшелушить кожу раньше, значит, она просто недостаточно увлажнена.

Как избавиться от трещин на пятках и вросших ногтей?

Трещины на пятках. У них может быть много причин — от грибковых заболеваний до эндокринных проблем. Например, у людей с сахарным диабетом часто бывают трещины на коже стоп из-за нарушения кровоснабжения конечностей.

Еще трещины появляются из-за лишнего веса, больших нагрузок на стопу, отсутствия ухода, сухости кожи. Здесь нужно выяснить причину их появления, а потом уже с ними бороться, иногда для этого стоит обратиться к врачу.

Вросшие ногти. В домашних условиях убрать вросший ноготь невозможно. В таком случае нужно идти к подологу — зачастую эту проблему можно решить без хирургического лечения. Если нужно, специалист направит к хирургу.

Как предотвратить врастание ногтей?

По моему опыту, вросшие ногти у мужчин чаще всего появляются из-за того, что они неправильно стригут ногти, а у женщин — из-за неудобной обуви. В основном это обувь с узкими носками, когда пальцам не хватает места.

Когда ко мне приходит пациентка в узких туфлях, прошу ее прислать фотографии всей обуви, которую она носит. Я не буду начинать работу, ставить специальные скобы или пластины для коррекции вросших ногтей, если она не поменяет обувь на комфортную, потому что это будет бесполезно.

Как правильно стричь ногти на ногах?

Я часто встречаю мнение, что ногти на ногах нужно срезать по прямой линии. Это неверно. Нет универсальной формулы обрезания ногтя, подходящей для всех. Правильнее всего стричь по физиологической линии ногтевой пластины, плавно, чтобы не оставалось острых углов.

Если срезать ногти по прямой линии, на концах останутся два угла. В некоторых случаях, например из-за узкой обуви, они могут травмировать кожу. Уголки на краях ногтя надо аккуратно затуплять, чтобы избежать травмирования при нагрузках.

Какой должна быть правильная обувь, которая не вредит стопе?

Носок обуви должен повторять форму пальцев. То есть подойдет обувь с просторными широкими носами закругленной формы. Среди таких моделей есть и модные, и красивые.

Кроме того, подошва обуви должна быть гибкой, чтобы не сковывать движения пальцев и стопы, не мешать ходьбе. Например, ботинки или кроссовки на толстой платформе точно не подходят: такая подошва совсем не гнется.

В идеале обувь человеку нужна лишь для защиты стоп от грязи, камней и стекол.

Меня часто просят посоветовать конкретный бренд обуви, но это невозможно: у всех, даже у самых хороших производителей найдутся модели, которые не стоит носить.

Стоит ли покупать ортопедическую обувь или стельки?

Ортопедическая обувь — это обувь, которая нужна людям с серьезными ортопедическими проблемами, например с различными деформациями конечностей. Она не продается в обычных магазинах, людям без особых проблем со стопами такая не нужна.

То, что иногда называют ортопедической обувью в обувных магазинах, на самом деле не имеет к ней отношения.

Ортопедические стельки также нужны тогда, когда есть проблема. Сначала надо посетить ортопеда, потом изготовить индивидуальную стельку под конкретную задачу. Это не решит проблему, не исправит форму стопы, не заменит упражнений по укреплению мышц ног, но может снять дискомфорт, облегчит ходьбу.

Иногда ортопедическая обувь напоминает обычную, но может и отличаться от нее. Например, один ботинок может быть больше другого. Источник: alexorto.ru
Иногда ортопедическая обувь напоминает обычную, но может и отличаться от нее. Например, один ботинок может быть больше другого. Источник: alexorto.ru

Что делать, если ноги сильно потеют?

Для начала стоит убедиться, что потливость ног — это действительно проблема, а не отсутствие ухода. Надо соблюдать гигиену, носить носки и обувь из натуральных материалов, мыть и просушивать ее, зимой не ходить в офисе в теплой обуви, а летом не надевать плотные кроссовки или ботинки.

Как правило, если человек проснулся утром и ноги не потные, но потеют потом, значит, проблема в неправильном уходе. Если ноги мокрые с самого утра, надо обратиться к дерматологу.

Существуют косметические средства: спреи, тальки, лосьоны, дезодоранты для ног. Но если человек правильно ухаживает за стопами, дополнительные средства, как правило, не нужны. А когда есть реальная проблема с потоотделением, они не помогут.

Что делать, если часто появляются натоптыши?

Любой натоптыш — естественная реакция кожи на какое-либо давление. Когда они постоянно появляются, стоит сходить к подологу, чтобы разобраться, в чем причина. Если она в особенностях строения стопы, бороться с натоптышами бесполезно, придется регулярно посещать специалиста, чтобы их убирать.

Кроме того, есть несколько точек, в которых стопа соприкасается с поверхностью во время ходьбы. В этих местах всегда будут участки огрубевшей кожи: у кого-то больше, у кого-то меньше.

Главная ошибка мастеров в салонах — это полностью срезать натоптыши, чтобы сделать кожу мягкой, как у младенца. Во-первых, это больно, во-вторых, в таком случае натоптыши снова вырастут уже через неделю, потому что коже нужна защита от нагрузки.

Что делать, если обувь натерла ногу?

Главное — обеззаразить рану, если есть повреждение кожи. Если образовалась водяная мозоль, не надо ее вскрывать, можно занести инфекцию. Когда она уже прорвалась, достаточно обработать травмированное место щадящим антисептиком без спирта. Йод и тому подобное использовать нельзя, иначе можно дополнительно обжечь кожу.

Еще нужно защитить натертое место от трения, заклеив пластырем. Дальше мозоль заживет сама.

На что обратить внимание при выборе подолога или специалиста по педикюру?

Хорошо, если специалист подробно и понятно отвечает на вопросы, интересующие клиента, описывает план работы, что и зачем он собирается делать.

Нужно обратить внимание и на то, где работает мастер: какой у него кабинет, где он находится, стерилизуют ли инструменты. Не надо ходить к специалистам, которые работают на дому.

Во время педикюра не должно быть сильной боли или дискомфорта — неприятные ощущения возможны максимум несколько секунд, о чем мастер должен предупредить. Неправильно, когда что-то слишком сильно подпиливают или срезают, заставляя клиента терпеть.

Еще должны насторожить активные продажи, когда подолог пытается убедить в том, что только у него можно купить работающие косметические или уходовые средства.

Запомнить

  1. В России деятельность подологов пока не регламентирована. Такой специальности нет в списке медицинских специальностей, она не упоминается ни в одном профессиональном стандарте.
  2. К подологу нужно обратиться, если есть проблемы со стопами или ногтями на ногах, особенно когда с ними не справляется ни сам человек, ни обычный мастер педикюра.
  3. Салонный педикюр — это про красоту, а подологический — про здоровье. Его специалист делает, исходя из физиологии стопы, а не только желаний клиента.
  4. Обычный лак не вредит ногтям, при этом держится так же хорошо, как гель-лак.
  5. Если со стопами нет проблем, достаточно каждый день мыть их и наносить крем, а также стричь ногти раз в пару недель.
  6. Для ежедневного ухода за стопами не обязательно использовать питательный плотный крем. Лучше купить легкий увлажняющий.
  7. Обработка кожи стоп пемзой и другими похожими инструментами может быть вредной, если с ней перестараться.
  8. Трещины на пятках и вросшие ногти появляются по разным причинам. Их можно убрать у подолога, но иногда для выяснения причины или лечения может понадобиться визит к врачу.
  9. Вросшие ногти у мужчин чаще всего появляются из-за того, что они неправильно стригут ногти, а у женщин — из-за неудобной обуви.
  10. Универсальной формы ногтей, подходящей для всех, нет. Правильнее всего стричь по физиологической линии ногтя, плавно, чтобы не оставалось острых углов.
  11. Ортопедическая обувь — это обувь, которая нужна людям с серьезными ортопедическими проблемами, например с различными деформациями конечностей. Она не продается в обычных магазинах, здоровым людям такая не нужна.
  12. Как правило, если человек проснулся утром и ноги не потные, значит, проблема в неправильном уходе. Если ноги мокрые с самого утра, надо обратиться к дерматологу.
  13. Натоптыши и мозоли можно убирать, но, если они появляются часто и не там, где стопа обычно соприкасается с поверхностью, стоит разобраться в причинах их появления.
  14. Хороший подолог отвечает на вопросы клиента, работает без боли и дискомфорта, а также не продает косметические и уходовые средства.

Новости о здоровье, интервью с врачами и инструкции для пациентов — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_zdorov.

Автор фото на обложке — Ксения Колесникова
Екатерина Кушнир
А что бы вы спросили у подолога?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Подолог меня просто спас. У меня очень проблемные ноги: бородавки из-за слабого иммунитета, сильное ороговение и трещины, вырастающий ноготь. У меня наследственная "арочная" форма ногтей (это когда края загибаются вниз и склонны к врастанию в валик). Раньше я каждый месяц была вынуждена выстригать острые, как бритва, края ногтя, стоило чуть запоздало, он вырастал и нагнаивался. Второй ноготь был варварски удален в детстве и на его месте растет кургузый осколочек. Но вот уже более 3 лет я посещаю подолога. Первым делом мне выровняли постоянно врастающий ноготь на большом пальце, полгода со скобкой на пальце - и я уже 2 года не вспоминаю о нем. Также я делаю раз в два месяца подологический маникюр и обследование на бородавки. А ещё арочный рост доставшихся по наследству ногтей выправили и моему сыну-подростку.
Подолог - мое лучшее открытие в области здоровья за последние годы, не представляю жизни без него.

40

Уборщица, а весь мир в курсе, что в нем зубной нитью убирают вросшие ногти?))

26

Уборщица, а сейчас не удаляя ногтя в 90% случаев можно решить проблему. И увы, вырвать ноготь или вырезать его по бокам- проблему он решит. Поэтому появились подологи.

20

Плюшка, тоже несколько раз перечитывала 😅
Если вы просыпаетесь с сухими ногами, но в течение дня они сильно потеют - это проблема в уходе, а если просыпаетесь уже с мокрыми ногами - то проблемы со здоровьем и нужно к врачу

19
Герой

31.08.22, 15:42

Отредактировано

Хрюша, но я так и не поняла, насколько допустимо им потеть-то в течение дня и что считается за «сильно потеют»

1

Хрюша, если это доставляет дискомфорт, значит, что-то уже не так

3
0

"В идеале обувь человеку нужна лишь для защиты стоп от грязи, камней и стекол."

В России человеку обувь нужна лишь для защиты от холода)) от этого, кстати, эффективно спасает толстая подошва. Но тогда да, стопа действительно менее подвижная (= плохо работает сама => плохо кровоснабжается => замерзает быстрее).

16

Яна, вот про холод и платформу - это точно. У нас в Питере обувь на высокой подошве маст хейв. Для комфорта кладу в такую обувь анатомические стельки (например, из магазина "Добрый Ортопед"), кровообращение стоп улучшается и нагрузка на суставы уменьшается.

17
0

"Ногти на ногах не нужно срезать по прямой линии — это ошибочное мнение, которое я часто встречаю". Ошибочное - что не нужно или ошибочное, что нужно? В общем хотя и дальше что-то обтекаемо рассказано, я до сих пор думаю о смысле этой фразы типа "казнить нельзя помиловать"

15

Karl, спасибо за внимательность, сейчас поправим)

3

Уборщица, а , если это,то да, конечно хирург сделает.
Только к подологу ещё идут за тем, чтоб он сделал так, чтоб это больше не появилось. С причиной работают они, а хирурги уже со следствием.

13
0

Все хорошо, единственно, не согласна, что обычный лак держится также хорошо, как и гель-лак. Явное лукавство. Обычный лак начинает скалывать и слезать через 2-3 дня, говорю как человек, который постоянно пользуется обычным лаком из-за нелюбви к гелю.

12

Julia, обычный из Подружки норм держится две недели, наношу сверху прозрачное покрытие Orly. Попробуйте👍

8
Герой

04.09.22, 06:25

Отредактировано

Julia, под обычный лак тоже нужна хорошая база, тогда будет держаться 2-3 недели. По рекомендации подолога все лето делала педикюр с обычным лаком, покрытие отлично держалось, несмотря на то, что почти каждый день плавала по 1-1,5 км

4

Julia, я тоже раз в 2 недели делаю покрытие обычным лаком. Стоит задуматься, что за лак Вы покупаете? 🤔

3
0

Я хочу узнать мнение подолога про отшелушивающие носки. Вредны ли оны? А ещё каждый вечер мажу пятки кремом - и, все равно, кожа на пятке и под пяткой по краю стопы утолщенная

9

ЮиП, носки совсем неполезны, так как содержат кислоту, которая очень сильно влияет на кожу , иссушая ее в дальнейшем. Сразу эффект вау- все облезло, а дальше все сухое. Утолщение кожи на стопах является нормой в некотором количестве, это естественная защита стопы от нагрузок. Если нагрузки сильнее, то и кожа( гиперкератоз) больше. Увеличенный вес или большие нагрузки спортивные могут этому способствовать.

8

Elena, это неверное утверждение. Причиной сухости пяток может быть недостаток ухода, слишком частое и некорректное использование тёрок для ног(дома), использование щелочных и кислотных кератолитиков при педикюре, некорректная обработка ( излишняя) при выполнении салонного педикюра , проблема с ЖКТ, хождение босиком по полу , ношение резиновых шлёпок, горячий песок на отдыхе.

8
0
Спортивный редактор

31.08.22, 14:02

« Как правило, если человек проснулся утром и ноги не потные, значит, проблема в неправильном уходе. Если ноги мокрые с самого утра, надо обратиться к дерматологу.»

Я, честное слово, ничего не поняла. Если не потные - неправильно, если мокрые - к врачу. Какое состояние ног должно быть?

7

Плюшка, понятнее будет если читать вместе с заголовком.

Что делать, если ноги сильно потеют?
Как правило, если человек проснулся утром и ноги не потные, значит, проблема в неправильном уходе. Если ноги мокрые с самого утра, надо обратиться к дерматологу.

10

Плюшка, если не потные утром, а потом, днем, постные - это просто неправильный уход. А если прямо с утра постные - в то к дерматолог.

0

Плюшка, спасибо, что внимательно читайте, поправим)

0

Уборщица, где я написала про "быстрее"? Рост моего ногтя выпрямлялся месяцев 8, подкладки же до того я носила много лет, и это не помогло.

5

Уборщица, если это , то конечно. К подологам то за другим. Не просто чтоб угол убрать, но и сделать так, чтоб не появлялся больше.

4
0

что порекомендуете при дистрофии ногтевой пластины? ногти долго отрастают нормальные, а потом в какой-то момент ноготь отходит и под ним образуется полость, стоит только походить чуть подольше в любой обуви, хоть в кроссовках. иногда появляется полоса поперек ногтя и ноготь вообще отваливается. и так на обеих ногах.

3

Авторка, скорее всего это у Вас травматический онихолизис. Нужно смотреть на соответствие формы стопы и формы обуви и на соответствие размера. Не на ваш взгляд( потому что 95% посетителей моего кабинета уверены, что у них удобная и просторная обувь,а начинаем мерить и убеждаемся в обратном) , а на взгляд специалиста , который опирается на замеры. Если все окей, то собирать анамнез дальше. На приёме у подолога задают много вопросов , чтоб выяснить причину.

10

Ирина, ужас. Придется менять всю обувь?

1

арина, Если причина в ней, то да. Когда поправляется человек, он одежду же меняет. Только меня всегда удивляло, почему обувь при этом никто не меняет.Считают , что размер ноги то не поменялся. Но одежду ж меняем не сразу всю, так и с обувью. Сначала выбираем из всей своей самую просторную, потом каждую новую пару покупаем ,уже ориентируясь на новую реальность . И так постепенно, весь парк обуви и сменится.

10

Ирина, кстати, реально, когда сильно поправилась, размер обуви сильно увеличился, так что замена обуви обязательна.

0

Иннельда, ну конечно так. Жаль , что об этом не говорят и поэтому девушки страдают.

0

Авторка, у меня такая же ситуация. Одна из причин анемия. Вылечила. Меньше, но отходит всё-таки. На грибок сдала. Все чисто .

1

арина, грибка нет - три раза сдавала в двух местах анализы, так и поставили дистрофию ногтевой пластины. у меня видимо тоже одна из причин анемия, тоже пока железо пью вроде получше отрастают, без полос, но отходят всё равно =/

1

Уборщица, никакого испанского сапога. Это скоба или нить типа той, что используется в брекетах. Подкладывать зубную нить можно долго, а потом пойти к подологу и выпрямить ногтевую пластину, чтобы забыть о своей проблеме.

3
0

Спасибо за статью
Борюсь с вросшими ногтями уже год и удивлен, что приём в вашем понимании действительно приём врача, а то у меня: садитесь, сейчас подрежем и все. Помогает, но через 3-4 месяца снова

2

Евгений, поэтому и нужно выяснять причину врастания. Чтоб решить проблему раз и навсегда, а не на 3-4 месяца.

9

Tim, к врачу нужно сходить,неврологу, флебологу,ортопеду. В зависимости от боли, мышцы ли, суставы ли, кости ли. Так никто не поставит диагноз по одной Вашей фразе.

2
0

Здравствуйте у меня проблема много лет на подошве обоих ног корневые мозоли шипица,был в поликлинике у хирурга он мне их удалил,но мозоли снова появились, второй раз я лазером удалил мозоли снова появились, сейчас один раз в месяц хожу к подологу,а вообще можно избавиться от корневых мозолей шипицы,каким способом подскажите,есть средство какое-нибудь.

2
Герой

03.09.22, 16:35

Отредактировано

Alex, я 2 раза вырезала свою аккуратно кусачками. После распаривания. Жалею, что не вырезала раньше - лет 7 с ней ходила. Вырезать надо не только сердцевину, а захватив всю грубую кожу рядом, «лунку». Останется кратер, который быстро зарастет.

После 2 раза она пропала и больше не появлялась.

2

Соня, если что-то помогло Вам, это не значит, что поможет другому. Вы ведь даже не знаете, что именно было у Вас. Бородавка или стержневая мозоль. Зачастую даже не каждый Подолог знает отличия, увы. Я уж молчу про такое понятие, как шипица. Специалисты никогда не используют такое понятие по причине того, что каждый человек шипицей называет своё. Кто-то бородавку, кто-то стержневую мозоль. А учитывая, что отличить их весьма сложно, значит и понятие шипица некорректно.

6

Alex, причина появления стержневых мозолей-это точечное давление . Скорее всего у Вас деформированы суставы стопы,либо увеличена нагрузка из-за спорта, веса, травмы . Может помочь разгрузка.Более подробно я могу лишь сказать собрав анамнез. В двух словах и не глядя, сказать невозможно. Увы. Если , конечно , речь идет о реальной помощи.

1

Alex, так это же вирусная фигня, она никуда не денется. Можно добиться ремиссии, если лечиться, тогда внешних проявлений не будет.

1
0

Носила скобу Фрезера около года, ноготь был подстрижен коротко и пододог так же коротко его подстригала. Она говорила оттягивать кожу от свободного края тейпом, но я ленилась это делать. В итоге у меня образовался экзостоз в этом месте, ноготь уже не растёт такой же длины, как был, а начинает подниматься над ложем и образует пустоту. Если сам экзостоз не беспокоит, нужно ли делать операцию по его удалению?

1

Анна, если не беспокоит, то не нужно. Экзостоз( остеофит) удаляют по двум причинам : физическая боль или эстетическая проблема.

2
0

Делала 1 раз после травмы титановую скобу

все вместе вышло около 5000 на тот момент, мне она помогла ноготь вырос ровный)

1

Татьяна, как я говорю своим клиентам «приходить нужно по нужде». А вот когда возникнет нужна -у каждого человека по-своему .

1

Диана, правильно стричь ногти, мыть ноги дважды в день, менять ежедневно носки .

1

Уборщица, не несите чушь про нити зубные. Вам все уже подробно объяснили уже. Или Вы тролль?

1
0

Не согласна с последним пунктом. А если подолог продаёт продукцию, то он разве плохой? Моя подолог продаёт от бюджетной до дорогой косметики, и она лучше знает, какая косметевтика мне подойдёт, а не продавец в магазине.

1
0

Как к Вам попасть на прием?

0
0

Здраствуйте Екатерина у меня ногти ослаеваются у большого пальца .

0

Вот что еще мы писали по этой теме

Сообщество