Письмо психологу: любимая работа больше не приносит мне удовлетворения и радости

9

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Произошло какое-то странное совпадение. Смена рабочего пространства потянула за собой смену моего настроения и мироощущения — не в сторону ожидания добрых перемен и новых начинаний, а растерянности и осознания бесполезности выполняемой работы.

Кажется, я достигла потолка в профессии. После переезда на новое рабочее место возникла и продолжается двухнедельная стагнация в работе не по моей вине.

Предположительно переезд совпал с началом моего профессионального выгорания. Я переводчик. Карьерный рост складывался довольно удачно, но в последнее время появилось ощущение обманутых ожиданий: руководство говорит, что работы сейчас нет, хотя месяц назад я и мои коллеги были загружены по полной.

Как это влияет на меня

Я понимаю, что сейчас нельзя увольняться, поскольку другую работу я не нашла, а у меня есть финансовые обязательства. Есть так же ощущение безвыходной ситуации, в которой остаётся только мириться с происходящим.

Ситуация на работе чем-то напоминает "игру на выживание", в которой, если и победит, то только сильнейший.

Я не могу себя настроить позитивно, всё время размышляю о том, почему всё происходит именно так сейчас. Говорю себе, что раньше было по-другому.

Что я пытаюсь делать с этим

Поднимался вопрос на собрании коллектива. Руководство не смогло ответить на вопрос, почему возник период простоя.

После собрания в чате появилось агрессивное сообщение руководителя — кому не нравится, может искать себе другую работу.

Как правильно себя вести в данной ситуации? Когда я была моложе, то меняла место работы, если чувствовала, что не могу больше оставаться.

Сейчас я могу совладать со своими эмоциями, но хочется вернуть смысл своей профессиональной деятельности и обрести почву под ногами.

Где искать опору и точку роста? Надо ли ждать у моря погоды, пережидать этот шторм или стоит задуматься о смене вида деятельности?

Теги: мозг
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Сообщество