Письмо психологу: я замкнулась и хочу исчезнуть

7

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Не происходило каких-то конкретных ситуаций, из-за которых возникло это желание. Скорее, накопительный эффект.

Сначала операция, после которой я ползала в туалете больницы на коленях, чтобы поднять упавшую туалетную бумагу — наклоняться было нельзя. Потом врачи сказали, что возможно будет повторная, но обошлось.

Расставание с парнем, отношения с которым изжили себя. Это больше освобождение. Сжигание мостов со старой подругой, потому что меня подвели сильно. Окружение, которое давит на меня всем своим весом. Предстоящее ЕГЭ. До жути обидные слова.

Загоны, ощущение ничтожности, ненужности, равнодушия. Радоваться, улыбаться невероятно тяжело. Невзаимность и отторжение там, где оно было самым неожиданным. Незащищённость, ибо однажды меня обладали после работы в подростковом возрасте, а мне сказали, что это был мой выбор идти на работу.

Постоянно всё моё добро и любовь к миру, людям оборачивалось в наглость и привычку со стороны других. А сейчас мне тяжело слова связать, чтобы объяснить хотя бы себе, что со мной не так и почему я не могу выдать ничего, кроме агрессии и раздражения.

Как это влияет на меня

я тону в рутине и занимаюсь вечным эскапизмом. Я счастлива, когда засыпаю, потому что там меня нет. Честно, так и есть. Мне нет смысла преувеличивать. Отражается во всём, за что только можно взяться.

Что я пытаюсь с этим делать

Становилось только хуже. Довелось до того, что я закрылась от близких и стала жить себе на уме, из-за чего перестала разговаривать о действительно важных вещах. Да и в целом, мое доверие и любовь хотя бы к себе разрушено.

Я больше не знаю, что делать. И я правда хочу исчезнуть. Стереться из памяти тех, кто помнит, и забыть все, что когда-либо со мной происходило.

Теги: мозг
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Сообщество