Как я пришла к тому, чтобы не курить

Всем привет. Я уже написала пост о том как я перестала употреблять алкоголь и для кого-то это видимо стало моим признанием в алкоголизме. Вот теперь расскажу о том, как я бросила курить, дав место для фантазий фантазерам. Вот интересно, а если я когда-то напишу о том что больше не хочу интимный отношений, то в чем меня заклеймят? В распущенности? 😀

Ну да ладно, ближе к делу. Вообще покуривать я начала рано…не взатяг, в пионерском лагере с соседской девочкой что была постарше года на 2. В тот момент "Пегас" и "Стюардесса" были очень крутыми сигаретами, поэтому мне было вкусно и интересно. Дым изо рта, все дела, ощущение вкусноты запретного плода и так далее…

Учили меня курить на "Карро" и кто их помнит, тот наверняка вздрогнет. Допускаю что сигареты были хорошими, но для моих практически девственных в этом плане лёгких они оказались адом… с преславутого "А (вдох)… мама пришла (выдох)" уже на "А" начались слезы, сопли, слюни… однако не отпугнуло. С этого момента я начала покуривать по-взрослому, стрелять сигареты у более взрослых знакомых, и покупая их поштучно, на бережно выделенные родителями деньги на что-нибудь вкусное и полезное. В общем стала я такая типа взрослая, жизнь познавшая, модная фея 😀… чуть позже я уже могла сама покупать сигареты целыми пачками 😀

Так продолжалось довольно долго, пока я не устроилась на мою первую работу… и тут понеслось…выйти вместе с коллегами на улицу, поболтать да покурить раз в час то хотя бы… а то и в полчаса… ну в общем от 10 до 20 сигарет в день… правда опять же не каждый день все же так…а то я бы кони двинула.

Потом я бросала, то на несколько месяцев, то даже на год, а иногда и более, но всегда возвращалась, будь то за компанию покурить на работе, будь то посидеть с друзьями в кафе.

К году 2015 я снова вернулась в стадию покуривания. Это когда ты в принципе не куришь, но нет нет да курнешь вечерком после работы. Опять же не всегда. Тем не менее процесс не остановился.

Где-то в 2020 я поймала себя на мысли что курить реально отвратительно…прямо не вкусно да плюс ещё воняет да и крышак едет порой в процессе. Особенным стимулом для того чтобы бросит курить также наверное, стала забота моего мужчины о нашем здоровье и его непонимание (без наезды и требований). В общем, под его пристальным взглядом процесс курения стал невыносимо отвратным — уж не знаю, колдовство наверное 😀.

В общем, в июле 2020, после 6 месяцев передыха, на очередной нашей развеселой встрече с подругами, обкурилась я сигаретами как с цепи сорвавшаяся… чего-то понесло…курить так курить видимо. И как-то вдруг так мне стало жестко погано, что я просто, с отвращением взглянув на дымящуюся и воняющую сигарету — потушила её и отправила бычок прямиком в урну… так и бросила и не курю уже почти 4 года. Ломки у меня никогда и никакой не было, наверное зависимость была лёгкой. Я кстати уверена что ломка идёт здесь на фоне психологической а не физиологической зависимости и это моё мнение. Нет, ну конечно можно сказать о том что все связано между собой и прийти к физике, но тем не менее…

Было ли у меня желание начать? Не буду скрывать, порой оно возникало и я рада что я не поддалась ему. Это не острое желание, а будто "хорошо сидим…че бы не покурить?!".

Но в общем я Слава Богу, не начала. Что чувствую в связи с этим? Ну теперь уже как некурильщик со стажем я могу сказать только то, что я острее ощущаю запах от курильщиков 😀

Ну а если серьёзно, то особо изменились очевидные вещи: расходы, запахи, восприятие, ну и что там ещё обычно меняется… поначалу были сложности с вхождение в рабочий коллектив…там очень много на курилке завязано, но сейчас я не нуждаюсь в курилке для этого…Как-то научилась…

Осознанно ли я бросила курить? Ну, в каком-то смысле да, но судя по тексту и самой ситуации, мне кажется больше видно, что просто так произошло и все.

Желаю всем кому тяжело избавиться от любой пагубной привычки — пусть само придёт и поможет. Гадким вкусом ли, похмельем ли… пусть в общем само…чтоб вам как мне просто стало гадко и чтоб больше вопросов выбора не было.

Хотя, каждому свое конечно… может кто-то желает заморочиться.

Всем здоровья!

P.s. И да… вот незадача то…мои эксколлеги- курильщики когда я говорю о том что давно не курю, морщат свои мордахи и говорят "ой, я тебя умоляю! Че ты там курила то? Курила она!"… вот интересно тоже кто прав 😀… может и правда не так уж я сильно и курила как мне кажется 😀

Написано с телефона, находится, минут за 5. Талант:))))