Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Мои кроссовки: Nike Lebron XXI Abalone
Живу не в России, поэтому есть возможность приобрести продукцию Nike с официального сайта. Обошлись с учетом распродажи...
5 лучших мазей для суставов, мышц, связок, от травм для спортсменов
В жизни спортсменов травмы и различного рода повреждения суставов, мышц и связок — не редкое явление. Как правило...
Мои кроссовки: Asics Noosa FF 2 T819N
Это мои основные кроссовки для официальных стартов, дайхардов и тренировок по шоссе в пригороде. Купил их в кемеровском...
Мои кроссовки: Mizuno Wave Inspire 19
Купил эту пару в СпортМарафоне за 12к. Искал себе кроссы с сильной поддержкой стопы, так как было больно бегать в обычных...
Мои кроссовки: Adidas Ultraboost 1.0
У меня две пары данных кроссовок. Первые купил в 2017 году за 110 фунтов, за 5 лет они поизносились и теперь использую...
Занимаетесь спортом, несмотря ни на что? Расскажите о своих правилах тренировки в жару
Если температура за окном бьет рекорды, это не повод отказываться от физической активности. А если вы живете в жарком...
Мои кроссовки: New Balance Fresh Foam Hierro V2
Эту пару купила с рук, у знакомой. Ей не подошли. Договорились, что она отдаст их за 4000 руб, хотя любые "балансы" стоят...
«Эмоции зашкаливали»: 8 вдохновляющих фото с пробежек, трейлов и марафонов
Красивые снимки с тренировок могут вдохновлять и поддерживать. Например, чтобы пробежать первый километр, поучаствовать...
«Ощущение полета»: я занимаюсь аэройогой и установила у себя дома гамак за 6000 ₽
После первого занятия в гамаках я сразу поняла, что это мое. Ощущение легкости, полета, возможность с первого дня выполнить элементы, о которых даже представления не имел. А в конце — расслабление в гамаке, как в колыбели…
Как устроен новый формат Лиги чемпионов?
Увеличение числа участников, общая таблица и эксклюзивные недели турниров
«Наплыв большого хейта не остановил меня»: как я занимаюсь квадробикой
О квадробике я узнала от одноклассниц, они показали мне базовые движения. Потом я забыла об этом. Но потом я опять...
Как я привел свое тело в отличную физическую форму в 49 лет
Первое что необходимо сделать это убрать из жизни наркотики. Курение и Алкоголь не совместимы с занятиями и восстановлением...
Покажите свой любимый мем о спорте и тренировках
Смех не только сжигает калории, но и прорабатывает косые мышцы живота. Когда сил на очередной подход не осталось, можно...
