Как я лечу бруксизм с помощью ботулотоксина

Мне 35 лет. С детства я сжимаю зубы во сне с такой силой, что они скрипят. Врачи называют это бруксизмом.

Проблема у нас семейная. Иногда ребенком я просыпалась по ночам и слышала, как точно так же скрипела зубами мама.

Ни детские стоматологи, ни неврологи на мой бруксизм внимания не обращали. Возможно, в 90-е годы его вообще не считали болезнью. С возрастом у меня сформировалось что-то вроде вредной привычки — при малейшем нервном напряжении я стала сжимать челюсти не только во сне, но и днем. По утрам часто просыпалась с ощущением усталости в жевательных мышцах.

Наиболее заметно бруксизм начал проявляться после 30 лет, но заняться его лечением я решила только два года назад. Расскажу, что меня к этому подтолкнуло и почему выбор пал на ботулинотерапию.

В 33 года я лечила зубы, стоматолог заметил, что края резцов у меня стерты, как у сорокалетнего человека. Он спросил, с чем это может быть связано, и мы стали перебирать возможные варианты.

Я вспомнила, что скриплю зубами во сне, а по утрам часто просыпаюсь с уставшей челюстью, будто всю ночь жевала жесткое мясо. Так мы выяснили, что дело в бруксизме.

Стоматолог подытожил, что края резцов пока не сильно разрушены, поэтому восстанавливать их не нужно. Но и что делать дальше — не сказал. После приема я сама стала думать, как защитить зубы от истирания.

Я знала, что одним из вариантов лечения может быть ботулинотерапия. Поэтому обратилась с вопросом, а поможет ли мне ботокс, к косметологу, у которого обычно делаю процедуры красоты. Она расспросила, пробовала ли я еще как-то разобраться с бруксизмом, и предложила проконсультироваться с ортодонтом.

В стоматологии, где я лечу зубы, ортодонтов нет. Я погуглила специалистов и записалась в ближайшую клинику с хорошими отзывами. Прием стоил 1500 ₽.

Врач заключил, что у меня глубокий прикус, но в коррекции он не нуждается. Предложил изготовить ночную капу, чтобы защитить зубы от истирания. Эта идея мне не понравилась: я читала, что капа не устраняет причину бруксизма и не снимает напряжение с мышц. Лечиться ею все равно что прикладывать подорожник к оторванной руке.

Я спросила у врача, могу ли я прибегнуть к ботулинотерапии. Ортодонт ответил: «Можете». Так я снова решила обратиться к косметологам.

Я придирчиво отношусь к выбору специалистов, особенно когда речь идет о лице. Поэтому за инъекциями ботокса обратилась не к рядовому косметологу, а к владелице косметологической клиники, в которую хожу. Она международный эксперт в области ботулинотерапии. В ее руках я чувствую себя спокойно: не боюсь, что мне вколют китайский ботокс, а лицо после процедуры перекосится.

Перед первой процедурой я успела наслушаться страшилок. Одна косметолог рассказала, как сама делала инъекции ботокса в жевательные мышцы и ей повредили слюнную железу. В результате она полгода страдала от сухости во рту. Другая убеждала, что делать уколы можно только у невролога под контролем УЗИ.

Я узнала, что в косметологической клинике, куда хожу, невролог есть. Но отправлять к нему косметолог меня не стала. На первом приеме врач подробно расспросила, не болит ли у меня по утрам голова и не ощущаю ли я прострелов в челюсти. Ничего такого у меня не было. Поэтому косметолог заключила, что консультация невролога мне не требуется.

Процедура прошла так: меня попросили сильно сжать челюсти, затем в несколько точек на лице специалист вколола препарат «Диспорт». Дозировку выбрали минимальную. Все манипуляции заняли минут десять. Было неприятно, но я уже привыкла к тому, что в косметологии в целом мало приятных процедур.

После инъекций меня попросили жевать жвачку в течение получаса, чтобы препарат равномерно распределился в мышцах. Врач выдала документ с наклейкой от «Диспорта» и записями, что вколола, в какой дозировке и в какие зоны. За процедуру я заплатила 18 000 ₽.

Следующие несколько дней жевать было сложновато: из-за того, что мышцы расслабились, челюстям как будто не хватало сил. Но через пару дней этот эффект пропал.

Примерно через месяц я еще раз сходила к косметологу. Мы обсудили результат и пришли к выводу, что выбранной дозировки «Диспорта» достаточно — подкалывать препарат не нужно.

Я перестала сжимать челюсти при малейшем нервном напряжении днем. Ночные клацанья тоже сошли на нет.

Еще у меня визуально сузилась средняя треть лица. Знаю, что некоторые колют ботулотоксин только ради этого, — я получила эффект бонусом.

После уколов был риск, что лицо «упадает», то есть из-за снижения тонуса мышц кожа обвиснет, появятся брыли и второй подбородок. Но у меня такой побочки не возникло. Считаю это заслугой врача: она правильно подобрала дозировку.

Через полгода я повторила процедуру. Когда действие ботулотоксина стало подходить к концу, заметила, что лицо стало шире. Но челюсти в течение дня я не сжимала.

Пока я сделала две процедуры, потратила 36 000 ₽. Плюс в 1500 ₽ обошлась консультация ортодонта.

Делать инъекции ботокса планирую до конца жизни. У процедуры есть накопительный эффект, поэтому со временем повторять ее можно будет реже. Сам по себе бруксизм не особенно меня беспокоит, но я не хочу остаться без зубов через десять лет.