Как влюбить в себя человека: вопрос из интернета
Вопросы из интернета
83K
Фотография — Nick Dolding / Getty Images

Как влюбить в себя человека: вопрос из интернета

Без приворотов и зельеварения

34
Аватар автора

Ольга Карасева

не делает приворотов

Страница автора

Многие люди хотят любви, причем нередко от кого-то определенного.

Как влюбить себя в человека — популярный запрос в интернете. Ежемесячно несколько десятков тысяч пользователей ищут на него ответ. И хотя наука не знает стопроцентно эффективных способов это сделать, все-таки есть кое-что, что может увеличить шансы на симпатию. Рассказываем об этом в нашей новой рубрике о неожиданных поисковых запросах.

Мозг: рассылка об эмоциях и психике
Лайфхаки о том, как не поддаваться стрессу, — в вашей почте дважды в месяц. Бесплатно

Что такое влюбленность

Хотя в стихах и песнях при описании влюбленности обычно фигурирует сердце, на самом деле за это чувство отвечает наш мозг. Особенно активны в этом случае две области — хвостатое ядро и вентральная зона покрышки.

Ученые попросили людей, которые пребывали в состоянии влюбленности, пройти функциональную магнитно-резонансную томографию мозга, во время которой им показывали фотографию избранника или избранницы. По итогам двух экспериментов, проведенных разными командами в разное время, самыми «любвеобильными» оказались эти зоны мозга.

Хвостатое ядро входит в подкрепляющую систему мозга, отвечающую за ощущение удовольствия, стремление к награде, мотивацию, предвкушение. Эта область мозга также связана с процессами внимания и обучения. Поэтому неудивительно, что влюбленный человек очень внимателен ко всему, что связано с объектом чувств: подмечает любые мелочи, запоминает случайно упомянутые факты и анализирует сообщения в переписке.

Вентральная зона покрышки — это главная составляющей системы вознаграждения головного мозга, отвечающая за ощущение эйфории, всплески энергии, а также зависимости. В этой области находится больше всего клеток, вырабатывающих дофамин. Когда его много, снижается уровень серотонина. Поэтому неудивительно, что влюбленные постоянно мечтают об объекте чувств и ежеминутно проверяют его соцсети. Навязчивые мысли — это как раз характерные симптомы нехватки серотонина.

Участвовать в формировании влюбленности могут и другие области мозга, например префронтальная кора, собирающая данные от органов чувств. У кого-то из участников исследования при взгляде на фото любимого человека признаки активности возникли даже в участке, который активизируется при поедании шоколада. Так что пока связь различных зон мозга и влюбленности только изучается.

Влюбленные люди часто отмечают у себя эмоциональный подъем и прилив энергии — в общем, за спиной будто вырастают крылья. А часто это чувство еще и помогает повысить самооценку и уверенность в себе.

Психолог Леон Виндшайд в книге «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их» описывает такой эксперимент, поставленный в Калифорнийском университете. Сотни студентов должны были ежедневно отвечать на один вопрос: «Кто ты сегодня?» Иногда ответы студентов менялись: еще неделю назад человек был о себе не слишком высокого мнения, а теперь говорит, что способен на многое. Все дело было в том, что эти студенты влюблялись, были воодушевлены и начинали верить в себя.

Как заставить человека влюбиться

Сразу скажем, что способов со стопроцентной эффективностью мы предложить не можем. Хотя наши советы основаны на научных исследованиях и психологических наблюдениях, никто из ученых и психологов не обещает, что благодаря их наработкам нужный человек завтра же признается в чувствах. Но вот что сделать можно.

Будьте искренни и открыты. В 1990-е годы профессор психологии из США Артур Арон вывел своего рода формулу влюбленности. Арон уверял, что два человека, которые зададут друг другу 36 определенных вопросов, а потом посмотрят друг другу в глаза в течение четырех минут, непременно влюбятся. Способ сработал и на паре студентов Артура Арона, вскоре после эксперимента вступивших в брак, и на других людях, пытавшихся повторить этот опыт.

Среди вопросов есть, например, такие: «Расскажите о своей первой любви», «За что вы испытываете наибольшую благодарность?», «Какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?».

Как вы видите, никаких любовных заклинаний в них не скрыто, просто список тем, предложенных Ароном, позволяет откровенно поговорить с потенциальным партнером на чувствительные темы, увидеть уязвимости друг друга и в конце концов сблизиться.

Но этот способ работает, только если люди в паре изначально уже симпатизировали друг другу и были готовы раскрыться. Если же просто внезапно начать спрашивать малознакомого и не слишком расположенного к вам человека про его волнующие воспоминания и отношения в семье, эффект может быть обратным: вместо влюбленности он почувствует желание держаться от вас подальше. Так что лучше задавать вопросы тому, с кем уже завязалось знакомство, и делать это в спокойной обстановке, располагающей к откровениям.

Демонстрируйте симпатию и проявляйте интерес. Когнитивные искажения могут принести много проблем, но иногда они помогают. Например, из-за одного из них — ошибки взаимной симпатии — мы начинаем относиться лучше к человеку после того, как узнаем о его расположении или романтических чувствах. Так что если вы хотите влюбить в себя кого-то, прежде всего стоит начать демонстрировать свой интерес или даже откровенно признаться в своей любви.

Кроме того, людям нравятся собеседники, которые искренне интересуются их жизнью и мнением. Такое поведение тоже может способствовать сближению и установлению доверительных отношений — а там уже недалеко и до влюбленности.

Провоцируйте яркие эмоции. Часто влюбленность настигает людей в экстремальных и даже опасных ситуациях: во время совместного сплава на байдарках, катания на американских горках или стихийного бедствия. В некоторых случаях влюбиться помогает даже совместный просмотр остросюжетного фильма.

Все дело в том, что пережитые вместе с каким-то человеком яркие эмоции — не обязательно негативные, вроде страха и тревоги, это может быть и бурная радость — тянут за собой влюбленность. Причины этого могут крыться в работе мозга. Как пишет антрополог и исследовательница романтических чувств Хелен Фишер, любой эмоциональный подъем связан с механизмами возбуждения мозга и выбросом гормонов стресса, которые также участвуют в процессе развития влюбленности.

Инициируйте встречи. Наверняка вы замечали, что невольно покупаете продукт, который до этого много раз видели в рекламе, или услышанная сотню раз песня начинает вам нравиться и попадает в плейлист. Это прием, который давно известен маркетологам, — повторное воздействие. Сработает он и в случае с влюбленностью: чтобы вызвать у человека чувства, нужно как можно чаще попадаться ему на глаза.

Так что, если вы хотите влюбить в себя кого-то, постарайтесь выкроить время для свиданий в своем графике. Но поможет пробуждению чувств и добавление друг друга в соцсетях.

Как перейти от влюбленности к любви

Но долго пребывать в состоянии влюбленности человек не может: это прекрасное чувство — своего рода стресс, и находиться под его воздействием длительное время без вреда не получится. Так что влюбленность при худшем сценарии просто сходит на нет, а при лучшем — перерастает в любовь.

Это чувство более серьезное, глубокое и долгосрочное, пусть и не такое яркое. Задействует оно уже другие области мозга, участвующие в когнитивных процессах, например угловую извилину и зеркальные нейроны.

Чтобы развить влюбленность до любви, исследователи советуют соблюдать несколько очевидных правил. Прежде всего, помогают открытость и искренность, так что лучше не держать все в себе, а делиться своими переживаниями и радостями с избранником или избранницей. Также известно, что обычно успешны в любви люди с развитой эмпатией, потому стоит интересоваться чувствами партнера, стараться взглянуть на ситуацию его глазами и проявлять терпение.


Ольга КарасеваПолучалось ли у вас влюбить в себя кого-то? Расскажите:
  • Boris KölnТуманный, давно одна наглая коллега постоянно просила сделать за нее ее работу, "вложиться так сказать своим временем и трудом". Не уверен, что я к ней после этого привязался. Скорее, наоборот.25
  • OОсталось найти черту между демонстрацией симпатии, проявлением интереса и навязчивостью. Все вышеперечисленное сможет сработать при условии что вы уже нравитесь человеку. В противном случае вы будете вызывать только досаду.42
  • Большой ВопросФилипп, а у вас дети есть? Дочь например? Вы ей тоже будете советовать для начала заняться сексом,а там видно будет Вы можете воспитать ее честной давалкой на радость всем мужчинам5
  • OБольшой, главное чтобы ей было в радость20
  • Сергей Карпов24
  • Ehecatl TlaskalaТинькофф все больше превращается в woman.ru16
  • АнтиконсьюмеристНикак. И точка.9
  • Виталий НехведовичПо-настоящему понять человека и то, что для него важно. А потом уже решать, действительно ли нужно вам влюблять его в себя10
  • ЛенаBoris, думаю речь не о делать её работу за неё, а например помочь с чем-то2
  • ПтичкаТуманный, а с чего другому человеку вот так с ни хера помогать вам. Возможно что-то сработает, если вы симпатичны этому человеку. И с вашей стороны тоже должна быть отдача. Предполагаю, что в своем комментарии вы не донесли мысль, от чего и в минусах. А так с ваших слов звучит какое-то потребительское отношение к человеку.2
  • Туманный туманПтичка, если человека, которому вы безразличны, попросить сделать какую то мелочь для вас, а потом дать понять, что вы очень благодарны и вообще вас этим спасли - то человек это оценит и ему тоже будет приятно, что он что то сделал для вас. Один-два-три раза, ненавящиво (не надо просить выкопать за вас картошку) - и степень привязанности к вам вырастет с ноля до 0.0001, но цифры условны)7
  • Туманный туманBoris, да речь про мелочи, типа попросить угостить вас кофе, так как вы забыли дома карточку (ну онлайн допустим никак не расплатиться), а потом сказать, что вы были этим спасены (деньги естественно нужно вернуть)0
  • ПтичкаТуманный, все относительно и индивидуально конечно же2
  • Вотрина-Лопатина ЕленаВопрос зачем специально кого-то в себя влюблять. Что вы потом будете с этим человеком делать. Вы вообще уверены, что потом не пожалеете и влюбленный в вас человек банально не надоест. Чувства людей игрушка неподходящая. Искусственно вызванные чувства долго не живут, и вряд ли стоит рассчитывать на серьезные любовные отношения с тем, с кем "эксперимент" удался. Ну вызвали прилив симпатии ухищрениями на какое-то время, а потом? Я бы сказал, что перечисленные здесь способы послужат скорее привлечению к себе внимания, но вряд ли вызовут прям влюбленность. ..7
  • Сима ТроицкаяДа! Я влюбила в себя своего мужа. Причем никакими техниками я не владела, никакие специальные курсы обольщения или чего-то подобного не посещала. Психологией отношений никогда не увлекалась. Всё делала интуитивно и именно так, как описывается в этой статье. Главное - искренне любить человека и желать постоянно быть рядом. Я, к примеру, выяснила, что мой будущий муж обожает Достоевского - моего любимого автора. Тогда мне пришла идея посещать спектакли по мотивам романов и повестей писателя. Я покупала билеты и сообщала своему любимому, в какой театр отправляемся в ближайшие выходные. Встречались за несколько минут до спектакля, я передавала ему билеты, он вручал мне за них деньги. Первый ряд, центральные места, море удовольствия, почва для увлекательного разговора в каком-нибудь уютном ресторане после, долгоиграющие впечатления… Вместе почти 18 лет.8
  • Valar MorghulisЕсть одна очень простая истина - насильно мил не будешь.7
  • Valar MorghulisБольшой, абсолютно да. Отношения мужчины с женщиной начинаются только после секса. Секса не было - никаких отношений, а тем более любви быть не может.0
  • MajiNaguriЕсли смотреть не с этической точки зрения, а сугубо в качестве злого научного эксперимента: -узнать о родителях человека, и модели их отношений. Если влюбить надо девушку, то вести себя, как ведёт в семье ее отец. Если влюбить парня - соответственно мать. Даже если пример этих родителей плохой, психика ребенка подсознательно стремится воспроизвести ту же модель. -говорить то, что человек хочет слышать, притвориться таким, о каком она/он думает, что мечтает. Делать то, что она хочет, давать то, что хочет. Здесь может быть и парадокс, если например человек хочет наоборот ущемления своих интересов (см. п.1), в таком случае не давать то, чего партнёр хочет - это и есть то, чего он хочет. -если это женщина, подарки и траты, преувеличенные и частые комплименты, обещания, демонстрация силы и решения проблем. Если влюбить надо мужчину - ненарушение свободы, соблазнение (сексуальность), кроткость (есть исключения, возникающие из-за п.1, тут усреднённые вещи, которые про большинство) -выяснение интересов и делание вида, что вам это тоже очень интересно. Особенно сработает на мужчинах. Естественно, это будет "влюбление" в фальшивый образ, и далее отношения не получатся с вероятностью 100%, т.к. долго притворяться кем-то другим слишком трудно и неинтересно, да и психопатия это будет в чистом виде. А тем временем 8-9 из 10 пар в начале отношений притворяются лучше, чем они есть, чтоб понравиться партнёру. Вот почему большая часть отношений позже разваливается: наступает разочарование, ведь казался/казалась другим в начале. А тут я говорю о биологии (гормонах, химии тела и мозга), и некой животной психологии (воззвании к животным инстинктам), т.е. это манипуляция инстинктами ума и тела, как составляющих влюбленности. И конечно не на полном серьезе, так, мнение, полушутя.7
  • Большой ВопросValar, не знаю,что вы вкладываете в понятие отношения и любовь.Вот у всех 8 млрд людей на Земле не может быть никаких отношений и любви до секса?Вы можете писать только за себя.А так миллиарды людей общаются,строят дружеские,рабочие,приятельские отношения,присматриваются друг к другу,познают ценности и интересы,как себя ведет человек в тех или иных ситуациях,влюбляются и даже испытывают любовь и все это до секса,а секс уже потом.3
  • Valar MorghulisБольшой, Любовь мужчины к женщине не лежит в плоскости секса, и поэтому, безусловно, может быть и до секса. Любовь мужчины проявляется и воспринимается женщиной через заботу и ласку (сердечное внимание). Любовь женщины проявляется и воспринимается мужчиной только через сексуальное внимание к нему. Поэтому любовные отношения мужчины с женщиной могут быть до секса. Но вот любовные отношения женщины с мужчиной - только после секса.1
  • РыжаяБольшой, не всем. Кто-то побрезгует😄3
  • Филипп КругликовБольшой, какая разница кто с кем спит? главное чтобы все высыпались3
  • ElyaValar, ну право это детский сад. Заниматься сексом с мужчиной - не есть проявление любви к нему, скорее это проявление любви к сексу с не отталкивающим партнером.1
  • Фестер Штернда, руны и человек сходит сума,девушка как кукла подчинена мне0
  • vilan6иногда да0
  • ИнгНадеюсь получится..Уверена.0
  • ИнгТоп сайт )0
  • masha1122Сергей, ха-ха0
  • Михаил СадовскийКак влюбить Ольгу Карасеву?0
  • user3250176Я влюбила в себя два человека но никто из них небылтем кого я люблю😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭0
  • ШалфейЗдраствуйте, у меня очень сложная жизненная ситуация. Я очень люблю одну девушку. Но она очень странная (она добрая тёплая и способная любить, но она сама заставляет себя думать, что она холодная стерва. Один раз она тоже влюбилась в меня, но потом целенаправленно загасила эти чуства. То есть, она специально не хочет отношений со мной.). Во всяком случае (в отношениях мы или нет), мы с ней друзья и после этой ситуации она стала отвратительно общаться со мной. Подскажите, как мне заставить сподвигнуть её на взаимные чуства ко мне?0

Сообщество