Мозг
165K
Иллюстрация — Аня Новикова

Как найти нормального мужика: научные данные

Отвечаем на важный вопрос с помощью исследований и математики

1K
Аватар автора

Ольга Карасева

нашла нормального мужчину

Страница автора

Ежемесячно десятки тысяч человек спрашивают в интернете, как и где найти нормального мужчину.

Сложности женщин с поиском партнера объяснимы. Прежде всего, их в России на 15% больше, чем мужчин. Неравенство начинает проявляться уже в возрасте 29 лет, а дальше разрыв только увеличивается.

Кроме того, большинство женщин считает «нормальными» далеко не всех мужчин. Например, среди предпочтительных качеств потенциального партнера россиянки называют надежность и способность обеспечивать семью. Так что мужчины без стабильного дохода из списка «нормальных» для этих женщин будут вычеркнуты.

Рассказываем, что советуют делать математики и что показывают исследования об эффективных тактиках поиска подходящего партнера.

Мозг: рассылка об эмоциях и психике
Лайфхаки о том, как не поддаваться стрессу, — в вашей почте дважды в месяц. Бесплатно

Много ли в России «нормальных» мужчин

По данным Росстата, в России порядка 54 240 000 мужчин. Но не все они доступны для знакомства и отношений по разным причинам.

Уже состоят в браке. 55% мужчин находятся в отношениях: по данным недавней переписи населения, примерно 30 миллионов мужчин заявили, что состоят в браке — официальном или гражданском.

Находятся в заключении. Еще часть мужчин недоступна для знакомства традиционными способами, так как содержится в учреждениях уголовно-исполнительной системы. По информации ФСИН, на начало 2023 года в колониях и следственных изоляторах находилось 433 тысячи заключенных. Мужчин из них — 86%, то есть ориентировочно 372 380 человек. Хотя с ними можно вступить в переписку, но сходить на живое свидание и узнать друг друга поближе будет проблематично.

Уехали из России. По разным данным, релоцировались от 550 000 до 750 000 человек, и большинство из них — мужчины призывного возраста. Часть релокантов уже вернулась в Россию — их может быть от 15 до 40%. С теми, кто находится за границей, тоже можно построить отношения, но для этого придется либо переезжать, либо соглашаться на связь на расстоянии.

Участвуют в СВО. По словам президента, в зоне СВО находится более 600 000 человек, и преимущественно это мужчины.

Но не все свободные и доступные для знакомства мужчины подпадают под критерии «нормальности», которые определяет для себя большинство женщин. Так, по данным ВЦИОМ, ценными качествами мужчины опрошенные россиянки посчитали надежность и постоянство. А больше половины респонденток хотели бы, чтобы мужчина обеспечивал семью.

В опросе сервиса «Работа-ру» 42% россиянок заявили, что предпочитают трудолюбивых мужчин, 39% — привлекательных внешне, 37% женщин признались, что для них важен заработок партнера. Примерно такие же требования к мужчинам, подходящим для отношений, женщины обычно указывают на форумах и в соцсетях.

Чтобы найти мужчин, отвечающих этим требованиям, из числа оставшихся придется вычесть тех, кто вряд ли может взять на себя обеспечение семьи. По официальным данным, 2 276 000 россиян не имеют работы и официального дохода, 49,6% из них — мужчины. Это еще 1 129 000 человек.

В итоге мы получаем примерно от 21,8 до 24,2 млн работающих и доступных для знакомства холостяков — в зависимости от того, сколько неженатых среди релоцировавшихся, участвующих в СВО и не имеющих дохода. Правда, не все из числа холостяков готовы встречаться с женщинами или с кем-либо вообще, но в России статистика по ним не ведется.

Теперь посчитаем, сколько в стране «нормальных» по тем же признакам женщин, с которыми можно познакомиться. Общее число женщин — 65,3 млн человек, из них 30,1 млн уже в отношениях, 1,1 млн — безработных, еще часть — за границей или в местах лишения свободы. Так у нас получается, что «нормальных» женщин — 33,8 млн, а мужчин — на 10 млн меньше. То есть на одного мужчину приходится полторы женщины, а если грубо округлить, то двум женщинам придется делить одного партнера.

Эти расчеты приблизительны: точных данных о количестве «нормальных» мужчин не существует. Но даже по нашим вычислениям заметна диспропорция между мужчинами и женщинами, доступными для отношений.

Как сейчас женщины выбирают мужчин

Статистический дисбаланс не означает, что часть женщин обязательно останется без партнера и будет из-за этого страдать. Как объясняет социолог, занимающийся гендерными исследованиями, старший научный сотрудник ФНИСЦ РАН Ирина Тартаковская, установки в обществе изменились. Некоторые женщины вообще отказались от партнерских отношений с мужчинами, а тех, кто выходит замуж просто потому что «так положено», стало гораздо меньше.

Кроме того, чувствовать себя увереннее в поиске партнера женщинам помогают сервисы для знакомств — они позволяют выбирать мужчин не только среди ближайшего окружения, но и за пределами города или страны.

«Современной женщине уже не нужен лишь бы какой мужчина, — говорит Тартаковская. — Советская песня про то, что на десять девчонок по статистике девять ребят, предполагает ситуацию, в которой женщине без мужчины не обойтись. Но сейчас это совсем не так. Поэтому из этих девяти ребят будет спрос только на четверых, обладающих привлекательными качествами».

Особенно требовательны, по словам Тартаковской, представительницы среднего класса, образованные и способные себя обеспечить. Для них отношения и брак — это своего рода проект, который должен получиться удачным. Или же можно от него отказаться вообще. И общество — по крайней мере, в крупных городах — не осуждает за такой выбор. Можно сознательно не вступать в отношения, состоять в отношениях без брака или родить ребенка, иногда вообще без участия мужчины, а с помощью репродуктивных технологий.

Но похожие тенденции наблюдаются и в регионах. Ролевая модель самостоятельной женщины, которая принимает решения, требует к себе уважения и не согласна мириться с каким попало мужчиной рядом — а тем более с абьюзом, — становится все более привлекательной для россиянок независимо от социального статуса. Это позволяет именно женщинам устанавливать строгий набор критериев при знакомстве с мужчинами и быть гораздо менее склонными к компромиссам.

Кроме того, избирательность женщин связана и с сексуальностью: многие мужчины просто хотят сексуальных отношений, а женщины — отношений только с подходящим им партнером. Это заметно и по приложениям для знакомств.

В 2016 году исследователи из Лондонского университета королевы Марии создали фейковые аккаунты на «Тиндере», с помощью алгоритмов они свайпнули вправо 480 тысяч пользователей и подсчитали количество ответных реакций. Женские аккаунты получили 10% мэтчей, а вот мужчинам взаимностью ответило всего 0,6% пользовательниц. Другое исследование показало, что мужчины в «Тиндере» свайпают вправо 61,9% женщин, в то время как женщины — меньше 4,5% мужчин.

По крайней мере, частично требовательность женщин объясняется и биологическими причинами: они вкладывают намного больше ресурсов в то, чтобы завести и воспитать ребенка. Потому и к выбору партнера относятся придирчивее мужчин, которым проще оставить потомство от разных женщин.

Как искать мужчину

Поиск подходящего партнера тоже становится предметом научных исследований. Ученые пытаются просчитать вероятность знакомства и найти эффективные стратегии, которые помогут сделать отношения счастливыми.

Мы собрали работающие и основанные на научных данных советы по поиску мужчины.

Правило № 1

Определитесь с критериями, но не задавайте слишком строгие рамки

При поиске романтического партнера важно учитывать, какой именно человек может подойти на эту роль. Но слишком большое количество критериев только сужает круг поиска, а не гарантирует успех.

Канадская исследовательница Саманта Джоел провела эксперимент: перед встречей на спид-дейтинге она попросила участников заполнить анкеты о себе и желаемом партнере — всего нужно было указать порядка сотни качеств. Эти анкеты обработали с помощью искусственного интеллекта, чтобы определить возможную степень симпатии. Потом результат сравнили с тем, что получилось в реальности, — кого люди выбрали по результатам встречи. Предугадать, понравятся ли люди друг другу благодаря совпадению их требований, искусственному интеллекту не удалось.

Другой эксперимент со списком критериев провели сотрудники американского сайта знакомств OkCupid. Он работает на основе алгоритмов: при регистрации человек должен заполнить подробную анкету с вопросами про себя и желаемого партнера — можно указать доходы, политические взгляды, отношения к детям и другие вещи. Потом алгоритм анализирует анкеты, подбирает наиболее подходящих друг другу людей и сообщает им об уровне совместимости. В 2014 году в OkCupid решили обмануть группу случайно выбранных пользователей: им сообщали, что их совместимость с кем-то равна 90%, хотя на самом деле она была не более 30%.

Из-за этого пользователи чаще инициировали переписку. Но даже когда люди догадывались, что у них на самом деле не так много общего, многие продолжали общение: таких было 15%. Это не сильно меньше, чем у тех, кто действительно имел очень высокую совместимость: среди них продолжали общение 17%.

Правило № 2

Проявляйте инициативу

Многие считают, что женщине не стоит проявлять инициативу при поиске партнера и знакомстве. Но, если верить математике, такое поведение мешает найти подходящего мужчину. Объяснить это можно с помощью алгоритма Гэйла — Шепли, как это делает математик Ханна Фрай в книге «Математика любви».

Представим, что на вечеринке оказалась компания из трех мужчин — Александр, Максим и Олег — и трех женщин — Анастасия, Дарья и Наталья. У каждого из воображаемых героев есть желание завести романтическое знакомство и ранжированный список, с кем из компании им хотелось бы иметь отношения. Их списки выглядят так.

Мужчины

Первый выборВторой выборТретий выбор
АлександрАнастасияНатальяДарья
ОлегАнастасияДарьяНаталья
МаксимНатальяАнастасияДарья

Мужчины

Александр
Первый выборАнастасия
Второй выборНаталья
Третий выборДарья
Олег
Первый выборАнастасия
Второй выборДарья
Третий выборНаталья
Максим
Первый выборНаталья
Второй выборАнастасия
Третий выборДарья

Женщины

Первый выборВторой выборТретий выбор
АнастасияМаксимАлександрОлег
НатальяАлександрОлегМаксим
ДарьяМаксимОлегАлександр

Женщины

Анастасия
Первый выборМаксим
Второй выборАлександр
Третий выборОлег
Наталья
Первый выборАлександр
Второй выборОлег
Третий выборМаксим
Дарья
Первый выборМаксим
Второй выборОлег
Третий выборАлександр

Если сценарий будет разыгрываться по старомодным правилам, то каждый мужчина по очереди подойдет познакомиться к женщинам из своего списка: сначала к той, которая стала первым выбором, затем вторым и третьим. За Анастасией одновременно ухаживают двое, но Александр в ее списке стоит выше, так что они образуют пару. Олег обратится к девушке второго выбора — Дарье, а Наталья останется с Максимом.

Так у нас получатся три пары: Александр и Анастасия, Олег и Дарья, Максим и Наталья. То есть двое мужчин остались с женщинами под первым номером в их списке, и только у Олега партнерша, которая была под вторым номером.

А вот женщинам повезло меньше: двум из них достались мужчины второго выбора, а одной — третьего. То есть группа людей, сделавших первый шаг, пусть и рискует получить отказ, но все равно находится в выигрыше по сравнению с теми, кто скромно ожидает предложения познакомиться. А вот если бы женщины сами проявили инициативу, то две оказались бы с партнерами первого выбора, а одна — второго.

Инициативность накладывает и определенные риски: 15% мужчин не отвечают понравившимся им женщинам, которые пишут сами. Но в конечном счете активные участники рынка знакомств все равно оказываются в выигрыше по сравнению с теми, кто ведет себя пассивно. Так что, если вы пойдете по своему списку предпочтений сверху вниз, вам достанется лучший из возможных в этой ситуации мужчин. А если же будете просто ждать, пока кто-то другой проявит к вам интерес, то получите партнера по остаточному принципу.

Правило № 3

Откажитесь от неэффективных защитных механизмов

Как пишет психотерапевт Илсе Санд в книге «Страх близости», из-за желания застраховаться от неприятных чувств люди используют различные защитные механизмы. Обычно они действительно помогают. Но если начать защищаться слишком активно, подходящего партнера можно так и не подпустить к себе.

Вот некоторые из таких механизмов.

Журавль в небе. Это стремление заполучить именно того партнера, который заведомо недосягаем, например несвободного, не заинтересованного в отношениях или даже известного человека. Но «журавлем» может быть и вообще некий идеальный образ партнера. Всех остальных, кто даже незначительно отличается от него, например не разделяет музыкальные предпочтения или владеет машиной не той марки, человек отметает как неподходящих.

Илсе Санд в этом случае советует присмотреться к тем, кто находится рядом, и дать шанс человеку, который соответствует критериям хотя бы частично. Возможно, со временем вы начнете видеть в нем все больше достоинств.

Стремление стать идеалом. Похудеть, отрастить волосы, сходить на десяток сеансов к косметологу и обновить гардероб — многие уверены, что начинать знакомиться можно только после того, как они доведут себя до некоего идеала. Это тоже механизм защиты: человеку кажется, что если он станет совершенствовать себя, то сможет уберечься от разочарований. Или, по крайней мере, окажется застрахован от неудачных свиданий. Но в реальности этого не происходит, а попытки достичь совершенства мешают сближаться с людьми и переводить отношения на новые уровни.

Как бы вы ни выглядели сейчас, не нужно откладывать знакомства или заведомо не отмечать в дейтинговых приложениях слишком привлекательных, на ваш взгляд, мужчин. Как показало исследование американских ученых, стремление писать более привлекательным и популярным людям вполне нормально: так поступают три четверти тех, кто знакомится в интернете.

Раздражение и гнев. Негативные эмоции тоже могут выступать в качестве механизма защиты, например, когда они призваны скрыть и подавить более сложные чувства, такие как бессилие или печаль. Так что раздражение из-за того, что вокруг «не осталось нормальных мужиков», тоже может мешать знакомиться и строить отношения. Но само осознание причин злости поможет начать избавляться от этого неэффективного механизма.

Правило № 4

Разберитесь в своих настоящих желаниях

Иногда желание построить романтические отношения — это просто иллюзия. Некоторым кажется, что партнер станет для них недостающей деталью пазла и устранит все дефициты. Хотя на самом деле их можно закрыть и самостоятельно.

Кроме того, очень часто и женщины, и мужчины находятся в системе довольно жестких правил и установок, хотя сами их не замечают. Например, некоторые уверены, что к определенному возрасту им нужны семья и дети, но при этом им непонятно, зачем это все. Вместо честного ответа на вопрос «Чего я хочу на самом деле?» — общественно одобряемая идея.

Психолог и куратор сервиса «Ясно» Ирина Букина советует прежде всего понять себя и свои желания. Нужно ответить себе на вопросы: какого партнера я хочу найти, для чего, что я готов или готова сделать для этого, реалистичны ли мои запросы. Например, многие женщины хотят найти обеспеченного мужа, но не понимают, что такие люди могут потребовать пойти на компромиссы — отказаться от карьеры и полностью заниматься бытом.

Возможно, поиск подходящего партнера стоит начать с заботы о своем психическом здоровье и состоянии. Так, в 2021 году канадские ученые собрали информацию об отношениях в 11 196 гетеросексуальных парах. Участники исследования отвечали на вопросы о себе и партнере: об уровне образования, интересах, хобби, ценностях, уровне привлекательности и других факторах, а также о том, насколько люди считают себя счастливыми в этом союзе.

Оказалось, что уровень удовлетворенности отношениями вообще не зависел от качеств партнера — ни внешних, ни внутренних. А вот люди, которые были довольны жизнью и вне отношений, чаще называли счастливым и свой союз.

Где искать мужчину

В интернете. Одним из самых популярных мест для знакомств в России по результатам опросов ожидаемо оказался интернет. Хотя Tinder, Badoo и Bumble ушли с российского рынка, встретить партнера все еще можно в других приложениях, телеграм-ботах для знакомств и соцсетях.

6 приложений, где сейчас можно познакомиться

Mamba. Один из старейших российских сервисов для знакомств в последние годы оказался в тени конкурентов, но, похоже, пришло время о нем вспомнить. Чтобы получить доступ к анкетам, нужно заполнить довольно подробный опросник: указать свой рост и вес, отношение к вредным привычкам, требования к потенциальному партнеру и другую информацию.

Teamo. Это приложение для поиска партнера именно для серьезных отношений, потому перед началом использования тоже придется заполнить довольно большую анкету. Среди вопросов — уровень дохода, любимые способы отдыха и отношение к спонтанным поступкам. После этого Teamo покажет несколько человек, которые могли бы быть вам интересны.

Beboo. Приложение и телеграм-бот появились на базе одноименного сайта. Хотя приложение уже успели назвать заменой ушедшим аналогам, оно пока достаточно сырое. Например, нет модерации и защиты от непрошенных интимных фото. Поэтому недобросовестные пользователи могут создавать анкеты-копии, чтобы постоянно попадаться в выдаче, и прятаться под очевидно чужими фотографиями.

Happn. Здесь нужно не просто лайкать анкеты, а следить за геолокацией: приложение показывает, с кем из пользователей вы каким-то образом пересекались, например ходите в одну и ту же кофейню или работаете в одном офисном здании. А дальше все работает как в привычных дейтинговых сервисах: понравившихся людей можно лайкать, и если это взаимно, вы сможете начать диалог.

Twinby. Это новый сервис, который обещает подбирать партнера по психологической совместимости. При регистрации нужно пройти весьма подробный тест на черты личности, а в ленте отображается не только фото и описание человека, но и процент совместимости с ним. А чтобы в начале общения не возникало неловких пауз, переписываться можно с помощью карточек — набора вопросов на различные темы.

Pure. Сервис, который раньше позиционировался как приложение для поиска партнеров для секса, сейчас расширяет аудиторию и предлагает регистрироваться и тем, кто настроен на серьезные отношения. Впрочем, некоторые возможности все еще напоминают об изначальном предназначении: в Pure проще сохранить анонимность и можно указать свои «соблазны» — в основном это сексуальные предпочтения и фетиши. Для женщин приложение бесплатно, а мужчинам придется платить 799 ₽ в неделю. За деньги можно также продвигать свою анкету и писать пользователям, с которыми не случился мэтч.

На работе. Не стоит недооценивать этот способ знакомства: по данным опросов, многие пары встретились, работая в одной компании или пересекаясь по деловой надобности. Так что, даже если вы на удаленке, стоит хотя бы иногда приезжать в офис и ходить на корпоративы.

Благодаря социальным активностям. Этот способ тоже работает: многие романтические отношения завязываются благодаря хобби и общим компаниям, собравшимся по интересам. Чтобы увеличить свои шансы на знакомство, ходите на мероприятия, записывайтесь в кружки, больше общайтесь с друзьями.

Этот процесс можно упорядочить: составить список потенциальных мест для знакомства — концертов, лекций, групповых тренировок, на которых могут теоретически встретиться интересные вам люди. Также понадобится расписание: например, решите, что будете выделять два вечера в неделю на подобные активности.

При этом лучше не превращать процесс в рутину, а относиться к нему как к игре: если не удалось никого найти на встрече — ничего страшного. Важно, чтобы это приносило удовольствие, потому что если заставлять себя заниматься через силу, то в какой-то момент все это начнет только вызывать раздражение.

Коротко о том, как найти нормального мужчину

  1. Определитесь, нужен ли вам мужчина. Или все дело, например, в желании получать финансовую поддержку и подстроиться под общественные стандарты. Вполне возможно, вы хотите не встретить партнера, а решить проблемы.
  2. Установите критерии «нормальности». Обдумайте, чего вы ждете от партнера, но не ставьте слишком строгие рамки. Как выяснили ученые, это может помешать встретить подходящего человека, а не увеличивает шансы на счастливые отношения.
  3. Не бойтесь проявлять инициативу. Хотя некоторых мужчин активное поведение женщин отпугивает, так вы все равно будете в более выигрышном положении, чем те, кто ждет предложений познакомиться.
  4. Давайте шанс тем, кто проявляет инициативу. Даже если мужчина не поразил вас необычным приветствием, но в остальном произвел хорошее впечатление, попробуйте с ним пообщаться. Но не давайте шанса тем, кто пишет что-то неприемлемое.
  5. Откажитесь от неработающих защитных установок. Не стремитесь стать идеалом или встретить идеального мужчину — это неэффективный способ уберечься от травм, который мешает при поиске партнера.
  6. Знакомьтесь в разных местах. «Тиндер» ушел из России, но все еще работают другие дейтинговые приложения и сайты. Не забывайте и о традиционных местах для знакомств: работе, учебе, концертах, тренировках, лекциях. Можно составить расписание посещения мероприятий, где есть шанс встретить подходящего мужчину, но главное — чтобы поход туда приносил вам удовольствие.

Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine

А вы уже нашли нормального мужчину? Расскажите как:
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Сообщество