Я попробую 2 месяца каждый день выпивать 2 литра теплой воды
Заявка участницы реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
О себе
Мне 49 лет, живу на юге, по образованию юрист и работаю по специальности. С апреля 2023 года сильно озаботилась похудением. Делаю это под контролем диетолога, которая и посоветовала наладить питьевой режим.
Почему пробую эту привычку
У меня диагностировано ожирение, одновременно есть проблемы с печенью. Хочу улучшить свое состояние. Питьевой режим — одна из ступенек.
План действий
Хочу начать с того, что буду выпивать стакан теплой воды перед каждым приемом пищи и когда хочется есть в перерыве.
Сообщество
Правда ли, что если украли дешевый товар, то уголовной ответственности не будет?
Правда ли, что если украли дешевый товар, то уголовной ответственности не будет?
···
«Все свои, не успеваешь со всеми на улице поздороваться»: как я живу в Кумертау
«Все свои, не успеваешь со всеми на улице поздороваться»: как я живу в Кумертау
20Не получаются какие-то блюда? Разберите ошибки вместе с профессиональным поваром
Не получаются какие-то блюда? Разберите ошибки вместе с профессиональным поваром
31Неудачная сессия: психолог не слышала запроса и много говорила о себе
Неудачная сессия: психолог не слышала запроса и много говорила о себе
2
Лада Кошман
За и против: можно ли построить карьеру без высшего образования
35Как искать в интернете картинки в хорошем качестве?
Как искать в интернете картинки в хорошем качестве?
1«Скоро придет клиент, а принадлежащей ему обуви у нас нет»: 10 историй из жизни бизнеса
«Скоро придет клиент, а принадлежащей ему обуви у нас нет»: 10 историй из жизни бизнеса
4Как я сломала плечо, поскользнувшись на мраморном полу в Норвегии
Как я сломала плечо, поскользнувшись на мраморном полу в Норвегии
10«В 18:00 в офисе уже никого нет»: как мы обживаемся в Португалии после переезда
«В 18:00 в офисе уже никого нет»: как мы обживаемся в Португалии после переезда
11Что будет, если съесть очень острый перец?
Что будет, если съесть очень острый перец?
20
предлагаю использовать небольшой термос из которого можно пить: так вода будет тёплой долгое время и не нужно подогревать каждый раз.