Экологичный образ жизни подразумевает соблюдение многих правил: сортировать мусор, пользоваться вещами только из перерабатываемых материалов, не летать на самолетах и так далее. Но начать жить экологичнее просто.
Собрали советы, которые помогут постепенно начать менять свой образ жизни. Действуйте потихоньку, если вы всерьез этого хотите.
🥤 Носить с собой многоразовую кружку
Стаканчики для горячих напитков на самом деле не совсем бумажные. Их покрывают пленкой, из-за которой переработчики от них отказываются. На производство партии стаканчиков требуется много ресурсов, а после использования они становятся мусором и попадают на свалки.
Если часто берете напитки с собой, носите многоразовую или термокружку. Некоторые кофейни даже делают скидку, если вы предлагаете налить напиток в свою тару
Если часто берете напитки с собой, носите многоразовую или термокружку. Некоторые кофейни даже делают скидку, если вы предлагаете налить напиток в свою тару
🛍️ Использовать рюкзак или шопер вместо пакетов
Полиэтиленовые пакеты долго разлагаются. Бумажные пакеты требуют много ресурсов при создании, поэтому их тоже стоит использовать реже.
Лучше ходите в магазин с рюкзаком или шопером. Но помните, что на производство шопера уходит в 165 раз больше ресурсов, чем на бумажный пакет. Чтобы оправдать производство одной сумки, ее нужно использовать более 7 тысяч раз, или примерно 50 лет. У вас наверняка есть как минимум один шопер дома — просто привыкайте всегда брать его с собой
Лучше ходите в магазин с рюкзаком или шопером. Но помните, что на производство шопера уходит в 165 раз больше ресурсов, чем на бумажный пакет. Чтобы оправдать производство одной сумки, ее нужно использовать более 7 тысяч раз, или примерно 50 лет. У вас наверняка есть как минимум один шопер дома — просто привыкайте всегда брать его с собой
🌳 Выбирать экологичную туалетную бумагу
Для производства туалетной бумаги вырубается много леса, но на полках магазинов есть альтернатива из макулатуры. Так бумага не оказывается на свалке, а используется повторно. Семья из 3—4 человек, используя бумагу из макулатуры, за год может сохранить одно дерево.
В составе переработанной бумаги должно быть написано: «из вторичного сырья». Туалетную бумагу из макулатуры делают Zewa, Tork, Lotus Colours и «54»
В составе переработанной бумаги должно быть написано: «из вторичного сырья». Туалетную бумагу из макулатуры делают Zewa, Tork, Lotus Colours и «54»
♻️ Выбирать упаковки без термоусадочной пленки
Это не обычная пленка на бутылке от воды, а та, что целиком повторяет контуры бутылки. Если отправить такую бутылку в контейнер для вторсырья, на заводе ее не смогут переработать.
Если вы не нашли альтернативы без термоусадки, выберите товар, у которого сбоку есть шов. По нему пленка легко снимается, и тогда ее можно выкинуть в обычную мусорку, а очищенную бутылку — в контейнер для вторсырья
Если вы не нашли альтернативы без термоусадки, выберите товар, у которого сбоку есть шов. По нему пленка легко снимается, и тогда ее можно выкинуть в обычную мусорку, а очищенную бутылку — в контейнер для вторсырья
🔋 Сдавать, а не выбрасывать батарейки
В батарейках содержатся опасные для окружающей среды вещества, такие как кадмий и цинк. Не стоит выбрасывать батарейки в общий мусор — тем более сейчас их принимают буквально на каждом углу. Из пунктов сбора батарейки попадают в компании, которые занимаются их ответственной утилизацией: выделяют опасные элементы и отправляют их на вторичное использование
💡 Сдавать, а не выбрасывать лампочки
Лампочки бывают ртутные и все остальные: светодиодные, галогенные, накаливания. Ртутные важно сдавать отдельно для безопасной утилизации. Остальные уже безопасны, но лучше не отправлять их на свалку: в процессе правильной переработки из них можно достать полезные вещества.
А еще вместо обычных можно покупать светодиодные лампочки. Они служат в 50 раз дольше, а энергии им нужно в 10 раз меньше, чем обычным лампочкам накаливания
А еще вместо обычных можно покупать светодиодные лампочки. Они служат в 50 раз дольше, а энергии им нужно в 10 раз меньше, чем обычным лампочкам накаливания
🔌 Экономить электричество
Для производства электричества на газовых и угольных станциях ежедневно выбрасывается много углекислого газа.
Выключайте свет, если он не нужен, и электрические приборы, которые не используете в данный момент. Так вы сэкономите несколько тысяч рублей в год на коммунальных услугах и повлияете на снижение загрязнений в атмосфере
Выключайте свет, если он не нужен, и электрические приборы, которые не используете в данный момент. Так вы сэкономите несколько тысяч рублей в год на коммунальных услугах и повлияете на снижение загрязнений в атмосфере
🚰 Выключать воду во время чистки зубов и принимать быстрый душ
На водоснабжение дома тоже тратится энергия: на доставку, подогрев и прочее. Чем больше воды уходит в дома, тем больше углекислого газа выбрасывается из-за обеспечения этого процесса. Кроме того, пресная вода не бесконечна. Любая экономия ресурсов и рациональный подход — это экологично.
Отдавайте предпочтение душу, а не ванне. И выключайте воду, когда чистите зубы: так вы сможете сэкономить на коммунальных услугах еще пару тысяч в год
Отдавайте предпочтение душу, а не ванне. И выключайте воду, когда чистите зубы: так вы сможете сэкономить на коммунальных услугах еще пару тысяч в год
🥕 Покупать местные товары и сезонные продукты
Доставка продуктов из-за рубежа увеличивает использование топлива и появление выхлопных газов. Сами продукты часто обрабатывают растворами, чтобы они не портились, пока проходят таможни и добираются до магазинов.
Стоит обращать внимание на регион товара, который вы собираетесь купить. К примеру, выбирая между яблоками из Йемена, Чили, Азербайджана или России, лучше остановиться на последних
Стоит обращать внимание на регион товара, который вы собираетесь купить. К примеру, выбирая между яблоками из Йемена, Чили, Азербайджана или России, лучше остановиться на последних
💧 Использовать многоразовую бутылку для воды
Чтобы поддерживать баланс жидкости в организме и оставаться экологичным, лучше использовать многоразовую бутылку.
Можно раз за разом наполнять ее вместо того, чтобы постоянно покупать воду в одноразовых бутылках: это не только экологично, но еще и поможет сэкономить. А еще есть бот, который показывает ближайшее место, где бесплатно нальют воду в вашу бутылку
Можно раз за разом наполнять ее вместо того, чтобы постоянно покупать воду в одноразовых бутылках: это не только экологично, но еще и поможет сэкономить. А еще есть бот, который показывает ближайшее место, где бесплатно нальют воду в вашу бутылку
Что еще почитать об экологичном образе жизни:
1. Как путешествовать экологично.
2. Зачем сдавать технику на переработку.
3. Как вести экологичный образ жизни в провинции.
Моя экологичная привычка - забыть взять с собой эко-сумку, но упереться до конца и не взять пакет на кассе. Страдать пока несешь эту башню в руках до дома и оно падает в лужи.
O., знакомо! В итоге покупаю каждый раз эко-сумку и их уже куча валяется дома
O., с каждым бывает )) иногда просто лень сразу выложить из сумки продукты и оставляешь всё дома вместе с сумкой. а потом снова заходишь в магазин и вдруг обнаруживаешь, что сумки нет =/
Oльга, ахааа
O., знакомо!
O., я делаю также постоянно!))
Согласен сдавать батарейки и лампочки. Без бутылки для воды никак не обойтись.
На все остальное кладу болт: мелочиться из-за расхода воды/электричества/газа глупо, а про "снижение загрязнений в атмосфере" из-за этого смешно - для эффективного снижения загрязнений нужно прекращать использование угля в Китае, снижать выбросы на грязных производствах, снижать автомобилепользование, и т.п. - то, что генерит наибольшее количество выбросов в процентном соотношении. От того что вы конкретно расходуете чуть меньше электричества изменится примерно ни,34
Еще безумно бесит идея раздельного мусора: какого хрена нет никаких изменений в области автоматической сортировка/анализе/переработке мусора без моего участия? Але, 2022 на дворе, роботы скоро кожаных мешков гонять начнут, а тут мусор не могут напрячься разобрать.
really, разделить на самом деле достаточно на две категории: переработка (чистое) и всё остальное. в продвинутых случаях ещё органика (кто-то заморачивается и компостные кучи дома создаёт, кто-то ставит измельчитель в раковину). если это разделено, дальше всё сортируется без вашего участия.
Термоусадочную плёнку незачем выбрасывать в обычную мусорку. Ее тоже можно сдать на переработку.
По поводу воды угарнула.
Бытовое потребление воды - всего 1-3% от общего потребления воды. При производстве условных джинсов, бумажных пакетов, стейков из говядины и прочее тратится в разы больше воды. Так что рекомендации должны быть скорее «снизьте своё потребление в целом».
lagrange, а можно явки пароли на регулярные точки приема термоусадочной пленки у населения (не Мск)? Впервые слышу о такой практике. Ну и накопить переработчику наверняка надо около тонны этой пленки, вы представляете себе какие площади ради трех копеек надо арендовать, когда можно было изначально ее не производить?
Экономить воду в быту надо, чтобы не перегружать системы доставки/отвода этой самой воды, ее нагрева и очистки. Иначе на выходе будет большой уровень загрязнения
lagrange, термоусадочная пленка не перерабатывается.
Саша, 7other в Питере ее перерабатывают
lagrange, понятно. Сдаю в Собиратор пластик. Там мы ее срезаем с бутылок и выбрасываем.
Мешочки из фатина для овощей и фруктов года 2. Уже привыкла и очень редко когда забываю взять их из дома. Недавно маме подарила тоже и бабушке скоро (у нас в стране вот вот введут плату за них и существенно по бюджету бить, если идти закупаться). Экосумки для покупок, у меня разные. Одной большой, сделанной из пластиковых бутылок, 3 года и она норм. Стараюсь на переработку ездить сдавать все, что могу: тетрапак, картон, жесть, стекло, пластик, батарейки. Хотелось бы больше, но пока что есть
Недавно провел исследование. Я покупаю пакетов в пятерочке на 180 рублей в месяц. И все использую как пакеты для мусора.
Lind, я перечитала раздел про электричество, автор нигде не писала про Часы земли и про выключерие на минуту. Вы сами ей эти слова присвоили и сами ее в тюрячку отправили. Ну чисто российская правоохранительная система в миниатюре
Я согласен, что носить с собой многоразовую кружку или сумку для продуктов намного экологичнее. Я ношу с собой всегда городской рюкзак, куда складываю продукты. Пока еще не хожу с кружкой, но знаю, что в свои кружки кафе и фастфуды наливают горячую воду для заваривания своего напитка.
По электроэнергии не уверен, что прям сразу выбросов меньше станет от человека. А если электростанция работает от воды?
Местные продукты? эээ...нет... тут шорт должен выходить под названием " Как организации быть экологичнее". И по пунктам:
1. Заменить полиэтиленовые пакеты на бумажные
2. Закупаться на местных фермах
3. Использовать экологическое сырье, чтобы не выбрасывать в атмосферу всякую нечисть
и т.д.
4. Продукты с истекающим сроком годности отдавать бесплатно или с небольшой отпускной ценой, чтобы просто не выкидывать
Но от этого пострадаем мы, граждане. Все станет дороже.
Сергей, но полиэтиленовый пакет экологичней бумажного...
Моя боль-пластиковые пакеты из служб доставок. Борешься с пластиком, сортируешь мусор, а потом заказываешь продукты и тебе это все упаковывают в два одноразовых мешка (за которые ты же и платишь).
мои маленькие привычки:
1. экосумка и мешочки для фруктов (которые часто забываю, и, как написали уже в комментариях, мучаюсь с горой еды в руках
2. сдаю батарейки
3. сдаю лампочки
4. сдаю старую обувь
5. сдаю или отдаю одежду
6. пользуюсь многоразовыми дисками для косметики
7. а также туалетной бумагой из макулатуры (это моя первая привычка, кстати)
8. пытаюсь сдавать все, что можно на переработку, но это бывает сложно. например, я не нашла, куда сдать сломавшийся утюг и старый баллон от кислорода.
9. не использую ушные палочки
10. не покупаю кофе в одноразовой таре
11. летаю лоукостерами
12. сдаю пластик в местный пункт приема, а также бумагу, стекло
13. сдаю тетрапак
хочу купить многоразовые бахилы, но боюсь, что их постигнет участь экосумки. и еще думаю о многоразовом мусорном мешке. я бы купила и измельчитель в раковину, но не уверена, что его можно установить в наши старые трубы.
Валерия, бахилы для посетителей вообще самое бестолковое из придуманного у нас (читала не раз, что это только в нашей стране практикуется, в других странах этого нет, так как никакого положительного эффекта не имеет - не защищает от инфекций. а по большому счёту одноразовые бахилы даже от грязи и воды не защищают, они рвутся шагов через пять, всё равно все сидят в очереди и под ними такие же грязные лужи, как у тех кто без бахил)
Валерия, у вас супер крутые эко-привычки! Сломанную технику принимают магазины эльдорадо, даже если у них нет в магазине специального бокса, можно сказать о своём желании сдать сломанную технику на утилизацию - они заберут.
DerbyCaT, а как вы думаете наклейки и тряпочки попадают в европу и потом из европы к вам?
Хм... почему нигде не пишется о сокращении аатомобилей на дорогах и во дворах. Вот уж где отравление окружающей среды!!! При чем под стоянки вырубают огромное количество деревьев и закатывают огромные площади газонов в асфальт. Какие тут мешочки...
Мешочки у меня не прижились. Я не могу их с собой носить всегда. Ванна гораздо экономнее душа. Мусор сортирую давно. Сдаю пластик, стекло, жесть, бумагу. Кофе пью из своей кружки только на работе.
Мне просто интересно.... у меня пакеты из супермаркета "двухразовые", т.е. сначала покупки домой, потом этот же пакет с мусором в контейнер. Любители "авосек-шопперов" как мусор выбрасывают ?
И раздельный сбор мусора не относится к экологии? Регулярно выбрасываю пластиковую тару в специальный контейнер, а часть картонок складываю рядом с контейнерами для мусора, дворники затем макулатуру сдают.
Владимир, его после сортировки не так уж много, мусора этого. вторсырьё я без пакетов вытряхиваю из сумки. пакеты всё равно появляются как обязательная упаковка из других магазинов, недостатка не бывает.
Владимир, уже давно изобретены пакеты для мусора в рулонах
Ежевичный, только они также неэко, как и обычные
Lind, предпочитаю не домысливать за других. Если нам повезет, автор придёт в коменты и сама ответит. Допускаю, что она может даже не знать что за Час земли такой, как и часть читателей.
Сама вижу в советах скорее адекватный и рациональный подход: то, что моя бабушка назвала бы «рачительностью». Меня растили в похожем духе и поэтому немного удивляюсь когда вижу от других людей ярое сопротивление. Когда родители просят выключать свет, выходя из комнаты, вряд ли они преследуют цель спасти планету — эта привычка про осознанное и разумное отношение к ресурсам. А то, что это еще и снижает негативное воздействие на окружаю среду (хоть и очень незначительно) в таком случае лишь приятный бонус.
Vladislav, присоединюсь, кроме нямки. Все таки еды, особенно хлеба стараюсь много не покупать. Но это больше не волна хайпа, а наставления бабушки, три голода пережившей
Системный, не вижу противопоставления между экономией денег и осознанным отношением к ресурсам. Деньги и есть ресурс, стремление эффективно его использовать — это буквально то, чему посвящена большая часть статей на Т—Ж
Настя, что значит "многоразовый мусорный мешок"? его возвращают после того как мусор приняли на переработку? )) я не совсем понимаю смысл. одноразовый люди выбрасывают вместе с мусором, какой смысл многоразового в данном случае? до помойки или мусоропровода донести? раньше в ведре носили.
Саша, перекресток тоже бесплатные привозит. Я просто не могу никак переключить на регулярные заказы с доставкой. Все езжу в магазин.
Комментарий удален пользователем
Никак, с водой аналогично. Если слив в канализацию получится слишком ядрёный, то туда всё равно на очищающей станции вольют воду чтобы разбавить. По сути плюс только в экономии на коммуналке
Никак, останутся прочие потребители - промышленность, больницы, торговля и т.д. Так что смело выдергивайте вилку холодильника)
Никак, "давайте все вместе начнём экономить электричество, чтобы все подстанции сгорели нафиг" - гм... Почему энергетики в таком случае просто не смогут учесть уменьшение потребления, и соответственно скорректировать свою работу? Тем более, что процесс снижения энергопотребления очевидно будет плавным
Олег, более того, эти же энергетики повышают тарифы для того, чтобы при меньшем потреблении их доходы росли.
Никак, даже интересно стало, как из за недозагрузки подстанции она выйдет из строя ? Или произойдёт фейерверк )
Комментарий удален пользователем
Lind, мммм сажать в тюрячку за то, что человек выключил свет когда вышел из комнаты? Да вы, батенька, гуманист
Lind, у экологии много проблем: это и микропластик и просто пластик, а также беспорядочные мусорные полигоны без переработки, а еще диоксины. и много-много чего еще.
Комментарий удален пользователем
Lind, jfyi серое пальто экологичнее белого ;)
Lind, извините, но пук все-таки ваш, а не мой. Заметно, что вы любите писать много. И даже по делу, но ваш пафос, что никто вокруг ничего не понимает, приводит к одному выводу о вас
Lind, пластик является большой проблемой, потому что его много и его количество растёт в геометрической прогрессии. из него в океане уже огромные острова, микропластик находят в рыбе, в почве, и он влияет в том числе на здоровье людей и по некоторым исследованиям вызывает рак. пока мы не можем от него отказаться полностью, но его количество нужно хотя бы сокращать там где это возможно сделать. некоторые страны уже запретили производство и использование одноразовой посуды, пакеты в магазине, и никто без этого всего не умер. мир прекрасно обходился без заворачивания в плёнку каждого банана и батона и без одноразовых стаканчиков.
Комментарий удален пользователем
Lind, хорошо, я жертва пропаганды, но мне не хочется жить среди гор мусора и дышать дымом мусоросжигательных заводов (а в нашей стране их признали перерабатывающими)
Комментарий удален пользователем
Lind, а сжигание - это диоксиды, зараженная почва на которой ничего нельзя выращивать на десятки километров и рак в раннем возрасте. на фильтры не надейтесь, они и в развитых странах не так часто меняются и коптят эти заводы отравляя всё вокруг. это не переработка! это избавление от проблемы наиболее ненапряжным и одновременно наиболее вредным образом. сырьё, которое можно переработать еще десятки раз, сжигается - это уничтожение ресурсов. плюс загрязнение, от которого не спасут фильтры. ваша позиция удобна, понимаю. но с такой позицией экологические проблемы не решить.