Экологичный образ жизни подразумевает соблюдение многих правил: сортировать мусор, пользоваться вещами только из перерабатываемых материалов, не летать на самолетах и так далее. Но начать жить экологичнее просто.
Собрали советы, которые помогут постепенно начать менять свой образ жизни. Действуйте потихоньку, если вы всерьез этого хотите.
🥤 Носить с собой многоразовую кружку
Стаканчики для горячих напитков на самом деле не совсем бумажные. Их покрывают пленкой, из-за которой переработчики от них отказываются. На производство партии стаканчиков требуется много ресурсов, а после использования они становятся мусором и попадают на свалки.
Если часто берете напитки с собой, носите многоразовую или термокружку. Некоторые кофейни даже делают скидку, если вы предлагаете налить напиток в свою тару
Если часто берете напитки с собой, носите многоразовую или термокружку. Некоторые кофейни даже делают скидку, если вы предлагаете налить напиток в свою тару
🛍️ Использовать рюкзак или шопер вместо пакетов
Полиэтиленовые пакеты долго разлагаются. Бумажные пакеты требуют много ресурсов при создании, поэтому их тоже стоит использовать реже.
Лучше ходите в магазин с рюкзаком или шопером. Но помните, что на производство шопера уходит в 165 раз больше ресурсов, чем на бумажный пакет. Чтобы оправдать производство одной сумки, ее нужно использовать более 7 тысяч раз, или примерно 50 лет. У вас наверняка есть как минимум один шопер дома — просто привыкайте всегда брать его с собой
Лучше ходите в магазин с рюкзаком или шопером. Но помните, что на производство шопера уходит в 165 раз больше ресурсов, чем на бумажный пакет. Чтобы оправдать производство одной сумки, ее нужно использовать более 7 тысяч раз, или примерно 50 лет. У вас наверняка есть как минимум один шопер дома — просто привыкайте всегда брать его с собой
🌳 Выбирать экологичную туалетную бумагу
Для производства туалетной бумаги вырубается много леса, но на полках магазинов есть альтернатива из макулатуры. Так бумага не оказывается на свалке, а используется повторно. Семья из 3—4 человек, используя бумагу из макулатуры, за год может сохранить одно дерево.
В составе переработанной бумаги должно быть написано: «из вторичного сырья». Туалетную бумагу из макулатуры делают Zewa, Tork, Lotus Colours и «54»
В составе переработанной бумаги должно быть написано: «из вторичного сырья». Туалетную бумагу из макулатуры делают Zewa, Tork, Lotus Colours и «54»
♻️ Выбирать упаковки без термоусадочной пленки
Это не обычная пленка на бутылке от воды, а та, что целиком повторяет контуры бутылки. Если отправить такую бутылку в контейнер для вторсырья, на заводе ее не смогут переработать.
Если вы не нашли альтернативы без термоусадки, выберите товар, у которого сбоку есть шов. По нему пленка легко снимается, и тогда ее можно выкинуть в обычную мусорку, а очищенную бутылку — в контейнер для вторсырья
Если вы не нашли альтернативы без термоусадки, выберите товар, у которого сбоку есть шов. По нему пленка легко снимается, и тогда ее можно выкинуть в обычную мусорку, а очищенную бутылку — в контейнер для вторсырья
🔋 Сдавать, а не выбрасывать батарейки
В батарейках содержатся опасные для окружающей среды вещества, такие как кадмий и цинк. Не стоит выбрасывать батарейки в общий мусор — тем более сейчас их принимают буквально на каждом углу. Из пунктов сбора батарейки попадают в компании, которые занимаются их ответственной утилизацией: выделяют опасные элементы и отправляют их на вторичное использование
💡 Сдавать, а не выбрасывать лампочки
Лампочки бывают ртутные и все остальные: светодиодные, галогенные, накаливания. Ртутные важно сдавать отдельно для безопасной утилизации. Остальные уже безопасны, но лучше не отправлять их на свалку: в процессе правильной переработки из них можно достать полезные вещества.
А еще вместо обычных можно покупать светодиодные лампочки. Они служат в 50 раз дольше, а энергии им нужно в 10 раз меньше, чем обычным лампочкам накаливания
А еще вместо обычных можно покупать светодиодные лампочки. Они служат в 50 раз дольше, а энергии им нужно в 10 раз меньше, чем обычным лампочкам накаливания
🔌 Экономить электричество
Для производства электричества на газовых и угольных станциях ежедневно выбрасывается много углекислого газа.
Выключайте свет, если он не нужен, и электрические приборы, которые не используете в данный момент. Так вы сэкономите несколько тысяч рублей в год на коммунальных услугах и повлияете на снижение загрязнений в атмосфере
Выключайте свет, если он не нужен, и электрические приборы, которые не используете в данный момент. Так вы сэкономите несколько тысяч рублей в год на коммунальных услугах и повлияете на снижение загрязнений в атмосфере
🚰 Выключать воду во время чистки зубов и принимать быстрый душ
На водоснабжение дома тоже тратится энергия: на доставку, подогрев и прочее. Чем больше воды уходит в дома, тем больше углекислого газа выбрасывается из-за обеспечения этого процесса. Кроме того, пресная вода не бесконечна. Любая экономия ресурсов и рациональный подход — это экологично.
Отдавайте предпочтение душу, а не ванне. И выключайте воду, когда чистите зубы: так вы сможете сэкономить на коммунальных услугах еще пару тысяч в год
Отдавайте предпочтение душу, а не ванне. И выключайте воду, когда чистите зубы: так вы сможете сэкономить на коммунальных услугах еще пару тысяч в год
🥕 Покупать местные товары и сезонные продукты
Доставка продуктов из-за рубежа увеличивает использование топлива и появление выхлопных газов. Сами продукты часто обрабатывают растворами, чтобы они не портились, пока проходят таможни и добираются до магазинов.
Стоит обращать внимание на регион товара, который вы собираетесь купить. К примеру, выбирая между яблоками из Йемена, Чили, Азербайджана или России, лучше остановиться на последних
Стоит обращать внимание на регион товара, который вы собираетесь купить. К примеру, выбирая между яблоками из Йемена, Чили, Азербайджана или России, лучше остановиться на последних
💧 Использовать многоразовую бутылку для воды
Чтобы поддерживать баланс жидкости в организме и оставаться экологичным, лучше использовать многоразовую бутылку.
Можно раз за разом наполнять ее вместо того, чтобы постоянно покупать воду в одноразовых бутылках: это не только экологично, но еще и поможет сэкономить. А еще есть бот, который показывает ближайшее место, где бесплатно нальют воду в вашу бутылку
Можно раз за разом наполнять ее вместо того, чтобы постоянно покупать воду в одноразовых бутылках: это не только экологично, но еще и поможет сэкономить. А еще есть бот, который показывает ближайшее место, где бесплатно нальют воду в вашу бутылку
Что еще почитать об экологичном образе жизни:
1. Как путешествовать экологично.
2. Зачем сдавать технику на переработку.
3. Как вести экологичный образ жизни в провинции.
04.02.22, 13:19
Моя экологичная привычка - забыть взять с собой эко-сумку, но упереться до конца и не взять пакет на кассе. Страдать пока несешь эту башню в руках до дома и оно падает в лужи.
05.02.22, 22:49
O., знакомо! В итоге покупаю каждый раз эко-сумку и их уже куча валяется дома
04.02.22, 15:07
O., с каждым бывает )) иногда просто лень сразу выложить из сумки продукты и оставляешь всё дома вместе с сумкой. а потом снова заходишь в магазин и вдруг обнаруживаешь, что сумки нет =/
22.08.22, 18:30
Oльга, ахааа
04.02.22, 23:02
O., знакомо!
04.02.22, 18:08
O., я делаю также постоянно!))
04.02.22, 13:28
Согласен сдавать батарейки и лампочки. Без бутылки для воды никак не обойтись.
На все остальное кладу болт: мелочиться из-за расхода воды/электричества/газа глупо, а про "снижение загрязнений в атмосфере" из-за этого смешно - для эффективного снижения загрязнений нужно прекращать использование угля в Китае, снижать выбросы на грязных производствах, снижать автомобилепользование, и т.п. - то, что генерит наибольшее количество выбросов в процентном соотношении. От того что вы конкретно расходуете чуть меньше электричества изменится примерно ни,34
Еще безумно бесит идея раздельного мусора: какого хрена нет никаких изменений в области автоматической сортировка/анализе/переработке мусора без моего участия? Але, 2022 на дворе, роботы скоро кожаных мешков гонять начнут, а тут мусор не могут напрячься разобрать.
04.02.22, 15:11
really, разделить на самом деле достаточно на две категории: переработка (чистое) и всё остальное. в продвинутых случаях ещё органика (кто-то заморачивается и компостные кучи дома создаёт, кто-то ставит измельчитель в раковину). если это разделено, дальше всё сортируется без вашего участия.
04.02.22, 16:18
Термоусадочную плёнку незачем выбрасывать в обычную мусорку. Ее тоже можно сдать на переработку.
По поводу воды угарнула.
Бытовое потребление воды - всего 1-3% от общего потребления воды. При производстве условных джинсов, бумажных пакетов, стейков из говядины и прочее тратится в разы больше воды. Так что рекомендации должны быть скорее «снизьте своё потребление в целом».
05.02.22, 01:38
lagrange, а можно явки пароли на регулярные точки приема термоусадочной пленки у населения (не Мск)? Впервые слышу о такой практике. Ну и накопить переработчику наверняка надо около тонны этой пленки, вы представляете себе какие площади ради трех копеек надо арендовать, когда можно было изначально ее не производить?
Экономить воду в быту надо, чтобы не перегружать системы доставки/отвода этой самой воды, ее нагрева и очистки. Иначе на выходе будет большой уровень загрязнения
06.02.22, 16:19
lagrange, термоусадочная пленка не перерабатывается.
07.02.22, 11:56
Саша, 7other в Питере ее перерабатывают
07.02.22, 18:39
lagrange, понятно. Сдаю в Собиратор пластик. Там мы ее срезаем с бутылок и выбрасываем.
04.02.22, 13:51
Мешочки из фатина для овощей и фруктов года 2. Уже привыкла и очень редко когда забываю взять их из дома. Недавно маме подарила тоже и бабушке скоро (у нас в стране вот вот введут плату за них и существенно по бюджету бить, если идти закупаться). Экосумки для покупок, у меня разные. Одной большой, сделанной из пластиковых бутылок, 3 года и она норм. Стараюсь на переработку ездить сдавать все, что могу: тетрапак, картон, жесть, стекло, пластик, батарейки. Хотелось бы больше, но пока что есть
04.02.22, 18:04
Недавно провел исследование. Я покупаю пакетов в пятерочке на 180 рублей в месяц. И все использую как пакеты для мусора.
04.02.22, 18:41
Lind, я перечитала раздел про электричество, автор нигде не писала про Часы земли и про выключерие на минуту. Вы сами ей эти слова присвоили и сами ее в тюрячку отправили. Ну чисто российская правоохранительная система в миниатюре
04.02.22, 14:19
Я согласен, что носить с собой многоразовую кружку или сумку для продуктов намного экологичнее. Я ношу с собой всегда городской рюкзак, куда складываю продукты. Пока еще не хожу с кружкой, но знаю, что в свои кружки кафе и фастфуды наливают горячую воду для заваривания своего напитка.
По электроэнергии не уверен, что прям сразу выбросов меньше станет от человека. А если электростанция работает от воды?
Местные продукты? эээ...нет... тут шорт должен выходить под названием " Как организации быть экологичнее". И по пунктам:
1. Заменить полиэтиленовые пакеты на бумажные
2. Закупаться на местных фермах
3. Использовать экологическое сырье, чтобы не выбрасывать в атмосферу всякую нечисть
и т.д.
4. Продукты с истекающим сроком годности отдавать бесплатно или с небольшой отпускной ценой, чтобы просто не выкидывать
Но от этого пострадаем мы, граждане. Все станет дороже.
05.02.22, 01:31
Сергей, но полиэтиленовый пакет экологичней бумажного...
05.02.22, 09:53
Моя боль-пластиковые пакеты из служб доставок. Борешься с пластиком, сортируешь мусор, а потом заказываешь продукты и тебе это все упаковывают в два одноразовых мешка (за которые ты же и платишь).
04.02.22, 18:21
мои маленькие привычки:
1. экосумка и мешочки для фруктов (которые часто забываю, и, как написали уже в комментариях, мучаюсь с горой еды в руках
2. сдаю батарейки
3. сдаю лампочки
4. сдаю старую обувь
5. сдаю или отдаю одежду
6. пользуюсь многоразовыми дисками для косметики
7. а также туалетной бумагой из макулатуры (это моя первая привычка, кстати)
8. пытаюсь сдавать все, что можно на переработку, но это бывает сложно. например, я не нашла, куда сдать сломавшийся утюг и старый баллон от кислорода.
9. не использую ушные палочки
10. не покупаю кофе в одноразовой таре
11. летаю лоукостерами
12. сдаю пластик в местный пункт приема, а также бумагу, стекло
13. сдаю тетрапак
хочу купить многоразовые бахилы, но боюсь, что их постигнет участь экосумки. и еще думаю о многоразовом мусорном мешке. я бы купила и измельчитель в раковину, но не уверена, что его можно установить в наши старые трубы.
05.02.22, 08:43
Валерия, бахилы для посетителей вообще самое бестолковое из придуманного у нас (читала не раз, что это только в нашей стране практикуется, в других странах этого нет, так как никакого положительного эффекта не имеет - не защищает от инфекций. а по большому счёту одноразовые бахилы даже от грязи и воды не защищают, они рвутся шагов через пять, всё равно все сидят в очереди и под ними такие же грязные лужи, как у тех кто без бахил)
08.02.22, 14:32
Валерия, у вас супер крутые эко-привычки! Сломанную технику принимают магазины эльдорадо, даже если у них нет в магазине специального бокса, можно сказать о своём желании сдать сломанную технику на утилизацию - они заберут.
06.02.22, 16:27
Хм... почему нигде не пишется о сокращении аатомобилей на дорогах и во дворах. Вот уж где отравление окружающей среды!!! При чем под стоянки вырубают огромное количество деревьев и закатывают огромные площади газонов в асфальт. Какие тут мешочки...
Мешочки у меня не прижились. Я не могу их с собой носить всегда. Ванна гораздо экономнее душа. Мусор сортирую давно. Сдаю пластик, стекло, жесть, бумагу. Кофе пью из своей кружки только на работе.
05.02.22, 13:44
DerbyCaT, а как вы думаете наклейки и тряпочки попадают в европу и потом из европы к вам?
04.02.22, 13:35
Мне просто интересно.... у меня пакеты из супермаркета "двухразовые", т.е. сначала покупки домой, потом этот же пакет с мусором в контейнер. Любители "авосек-шопперов" как мусор выбрасывают ?
И раздельный сбор мусора не относится к экологии? Регулярно выбрасываю пластиковую тару в специальный контейнер, а часть картонок складываю рядом с контейнерами для мусора, дворники затем макулатуру сдают.
04.02.22, 15:21
Владимир, его после сортировки не так уж много, мусора этого. вторсырьё я без пакетов вытряхиваю из сумки. пакеты всё равно появляются как обязательная упаковка из других магазинов, недостатка не бывает.
04.02.22, 15:28
Владимир, уже давно изобретены пакеты для мусора в рулонах
05.02.22, 07:11
Ежевичный, только они также неэко, как и обычные
05.02.22, 10:35
Lind, предпочитаю не домысливать за других. Если нам повезет, автор придёт в коменты и сама ответит. Допускаю, что она может даже не знать что за Час земли такой, как и часть читателей.
Сама вижу в советах скорее адекватный и рациональный подход: то, что моя бабушка назвала бы «рачительностью». Меня растили в похожем духе и поэтому немного удивляюсь когда вижу от других людей ярое сопротивление. Когда родители просят выключать свет, выходя из комнаты, вряд ли они преследуют цель спасти планету — эта привычка про осознанное и разумное отношение к ресурсам. А то, что это еще и снижает негативное воздействие на окружаю среду (хоть и очень незначительно) в таком случае лишь приятный бонус.
05.02.22, 04:39
Vladislav, присоединюсь, кроме нямки. Все таки еды, особенно хлеба стараюсь много не покупать. Но это больше не волна хайпа, а наставления бабушки, три голода пережившей
05.02.22, 14:43
Системный, не вижу противопоставления между экономией денег и осознанным отношением к ресурсам. Деньги и есть ресурс, стремление эффективно его использовать — это буквально то, чему посвящена большая часть статей на Т—Ж
05.02.22, 19:31
Настя, что значит "многоразовый мусорный мешок"? его возвращают после того как мусор приняли на переработку? )) я не совсем понимаю смысл. одноразовый люди выбрасывают вместе с мусором, какой смысл многоразового в данном случае? до помойки или мусоропровода донести? раньше в ведре носили.
06.02.22, 17:39
Саша, перекресток тоже бесплатные привозит. Я просто не могу никак переключить на регулярные заказы с доставкой. Все езжу в магазин.
04.02.22, 13:27
Комментарий удален пользователем
04.02.22, 13:40
Никак, с водой аналогично. Если слив в канализацию получится слишком ядрёный, то туда всё равно на очищающей станции вольют воду чтобы разбавить. По сути плюс только в экономии на коммуналке
04.02.22, 18:15
Никак, останутся прочие потребители - промышленность, больницы, торговля и т.д. Так что смело выдергивайте вилку холодильника)
04.02.22, 23:05
Никак, "давайте все вместе начнём экономить электричество, чтобы все подстанции сгорели нафиг" - гм... Почему энергетики в таком случае просто не смогут учесть уменьшение потребления, и соответственно скорректировать свою работу? Тем более, что процесс снижения энергопотребления очевидно будет плавным
05.02.22, 14:21
Олег, более того, эти же энергетики повышают тарифы для того, чтобы при меньшем потреблении их доходы росли.
05.02.22, 09:20
Никак, даже интересно стало, как из за недозагрузки подстанции она выйдет из строя ? Или произойдёт фейерверк )
04.02.22, 13:54
Комментарий удален пользователем
04.02.22, 14:17
Lind, мммм сажать в тюрячку за то, что человек выключил свет когда вышел из комнаты? Да вы, батенька, гуманист
04.02.22, 18:28
Lind, у экологии много проблем: это и микропластик и просто пластик, а также беспорядочные мусорные полигоны без переработки, а еще диоксины. и много-много чего еще.
04.02.22, 19:20
Комментарий удален пользователем
05.02.22, 00:34
Lind, jfyi серое пальто экологичнее белого ;)
06.02.22, 07:59
Lind, извините, но пук все-таки ваш, а не мой. Заметно, что вы любите писать много. И даже по делу, но ваш пафос, что никто вокруг ничего не понимает, приводит к одному выводу о вас
05.02.22, 19:43
Lind, пластик является большой проблемой, потому что его много и его количество растёт в геометрической прогрессии. из него в океане уже огромные острова, микропластик находят в рыбе, в почве, и он влияет в том числе на здоровье людей и по некоторым исследованиям вызывает рак. пока мы не можем от него отказаться полностью, но его количество нужно хотя бы сокращать там где это возможно сделать. некоторые страны уже запретили производство и использование одноразовой посуды, пакеты в магазине, и никто без этого всего не умер. мир прекрасно обходился без заворачивания в плёнку каждого банана и батона и без одноразовых стаканчиков.
05.02.22, 21:01
Комментарий удален пользователем
05.02.22, 21:12
Lind, хорошо, я жертва пропаганды, но мне не хочется жить среди гор мусора и дышать дымом мусоросжигательных заводов (а в нашей стране их признали перерабатывающими)
05.02.22, 21:39
Комментарий удален пользователем
06.02.22, 09:53
Lind, а сжигание - это диоксиды, зараженная почва на которой ничего нельзя выращивать на десятки километров и рак в раннем возрасте. на фильтры не надейтесь, они и в развитых странах не так часто меняются и коптят эти заводы отравляя всё вокруг. это не переработка! это избавление от проблемы наиболее ненапряжным и одновременно наиболее вредным образом. сырьё, которое можно переработать еще десятки раз, сжигается - это уничтожение ресурсов. плюс загрязнение, от которого не спасут фильтры. ваша позиция удобна, понимаю. но с такой позицией экологические проблемы не решить.