Дети
25K

Как я помогла своему ребенку адаптироваться в детском саду

Было сложно, но мы справились

25
Как я помогла своему ребенку адаптироваться в детском саду
Аватар автора

Вера Даниленко

помогла ребенку привыкнуть к детскому саду и не сошла с ума

Страница автора

Когда сыну был год и 10 месяцев, я отдала его в группу кратковременного пребывания. А когда исполнилось 2,7, он пошел в детский сад на полный день.

Раньше я наивно думала, что ребенок идет в детский сад легко и радостно: машет рукой, улыбается и скрывается с воспитателем за дверью. После этого счастливая мама отправляется пить кофе в тишине и спокойствии.

В итоге все вышло с точностью до наоборот. В первые дни рыдали оба: ребенок — на руках у воспитателя, а я — под дверью. Позже сын то хотел, то не хотел ходить в сад. Иногда сильно не хотел — однажды я даже не смогла его одеть, так сильно он махал руками и вырывался в процессе сборов.

Расскажу, как я решала эту проблему с помощью информации из книг, советов опытных родителей и собственной интуиции.

Как я оценивала готовность сына к детскому саду

Я решила отдать сына в детский сад, когда ему был год и 10 месяцев. Мне уже хотелось работать, но это не было главной причиной. В первую очередь к такому решению меня подтолкнуло поведение ребенка.

Сын рос активным и нуждался в общении с другими детьми. Мы часто гуляли вместе с моей подругой и ее сыном, и я стала замечать, что мой ребенок гораздо более независимый. Например, сын подруги не хотел отходить от мамы и тянул ее за собой в песочницу, а мой почти не обращал на меня внимания: убегал в другой конец сквера, исследовал лужи, забирался на лестницы и заборы, играл с другими детьми в мяч.

В интернете я видела много разных материалов о том, как оценить готовность ребенка к детскому саду: и советы многодетных мам, которые несколько раз прошли через это, и рекомендации психологов, и даже информацию на сайтах детских садов или поликлиник. С их помощью я выделила следующие критерии готовности ребенка к детскому саду:

  1. Понимает и выполняет простые указания и просьбы. Например, может принести определенную игрушку и поставить на стол стакан воды.
  2. Может сказать, чего хочет.
  3. Идет на контакт со сверстниками.
  4. Приучен к распорядку дня.
  5. Умеет есть самостоятельно.
  6. Пьет из кружки, а не из поильника.
  7. Ходит на горшок.
  8. Самостоятельно надевает штаны. Полностью одеться без помощи взрослых трехлетним детям может быть пока сложно.
  9. Может проводить без мамы несколько часов.

Проблема была в том, что сыну еще не исполнилось двух лет и он не успел освоить все навыки самообслуживания. Это нормально: в нашей группе кратковременного пребывания большинство малышей ходили в подгузниках, не умели одеваться, а некоторых воспитателям даже приходилось кормить с ложки. Но критериев готовности для таких малышей мне найти не удалось.

Из-за всех этих вопросов, нестыковок и множества разных мнений я ориентировалась только на свои ощущения и оценивала готовность сына к саду интуитивно. Для меня главным был вопрос: сможет ли он провести без меня несколько часов? Другие требования были не так важны, поэтому остальные умения можно подтянуть.

В России в два года ребенка можно отдать в группу кратковременного пребывания или ясли. Расскажу подробнее, как там все устроено.

Что такое группа кратковременного пребывания

О группах кратковременного пребывания я узнала от знакомых. Такие есть не в каждом детском саду, но в нашем — ближайшем в Абакане — они были.

В Абакане есть несколько детских садов с ясельными группами, куда берут детей с двух месяцев: это специально оборудованные помещения с пеленальными столами, холодильниками для детского питания и комнатами для кормления грудью, куда могут прийти мамы. Группы кратковременного пребывания — ГКП — больше похожи на обычный детский сад, но с ограниченным функционалом.

В ГКП дети проводят не весь день, а только 3—4 часа. Прогулки и сон за это время не предусмотрены, а кормят детей один раз. Остальные условия похожи на обычный детский сад: дети играют и ходят на занятия по расписанию — занимаются физкультурой, рисованием, музыкой. Еще посещают сенсорную комнату: там есть бассейн с шариками, тактильные дорожки, интерактивная панель с сенсорными датчиками и звуковое сопровождение — дети слушают звуки живой природы. Все это расслабляет малышей, развивает у них мелкую моторику и активизирует мышление.

С какого возраста принимать детей в такие группы, каждый детский сад решает самостоятельно. Записать ребенка в наш садик можно только с полутора лет.

Зачисление в сад было несложным. Я позвонила заведующей, узнала, есть ли места и что нужно для зачисления. Места были, но мне советовали поторопиться. Успевал тот, кто вперед подал документы.

Я записывалась в августе 2020 года. Из-за коронавируса обстановка была нестабильной, сады работали с перебоями. Все более-менее стабилизировалось только к концу августа — тогда и было объявлено о приеме детей в ГПК. Но обычно набор идет уже в мае — об этом лучше узнавать заранее в своем саду.

Главным условием для поступления в сад был медосмотр. Мы сделали все за день: посетили педиатра, невролога, офтальмолога, детского хирурга, отоларинголога, детского уролога-андролога и сдали два общих анализа — мочи и крови. В списке был стоматолог, но врач был в отпуске. Мы не прошли его, и после нас не заставляли это делать.

Еще купили медицинскую карту 026/У-2000 — это такая печатная книга, куда заносят все результаты осмотра ребенка.

Карту можно купить на «Вайлдберриз» за 111 ₽, но мы взяли в ближайшей типографии за 150 ₽, чтобы не ждать
Карту можно купить на «Вайлдберриз» за 111 ₽, но мы взяли в ближайшей типографии за 150 ₽, чтобы не ждать

На следующее утро мы сходили в сад, я передала все документы заведующей и подписала договор. Сын пошел в сад с понедельника, это был конец августа 2020 года.

В нашем самом обычном, государственном детском саду работало две группы кратковременного пребывания: утренняя и вечерняя. В утренней группе малыши находятся с 09:00 до 12:30, в середине дня их кормят обедом. Вечерняя группа работает с 14:30 до 18:00, детей кормят сытным ужином: супом, свежими овощами, хлебом и компотом. В обеих группах одни и те же воспитатели и нянечки.

718 ₽
мы платили за вечернюю группу кратковременного пребывания

В каждую группу набирают по 15 человек. В утреннюю мы не попали: места быстро заняли, но удалось записаться в вечернюю. Плата составляла 718 ₽ в месяц.

Наш договор на посещение группы кратковременного пребывания, в котором описаны все важные условия: во сколько кормят детей, сколько дней в неделю они посещают группу и сколько родители платят в месяц
Наш договор на посещение группы кратковременного пребывания, в котором описаны все важные условия: во сколько кормят детей, сколько дней в неделю они посещают группу и сколько родители платят в месяц
Наш договор на посещение группы кратковременного пребывания, в котором описаны все важные условия: во сколько кормят детей, сколько дней в неделю они посещают группу и сколько родители платят в месяц

За посещение ГКП, как и группы полного пребывания, родители могут получать компенсацию: в этом случае часть платы за детский сад возвращается на счет родителей. Ежемесячная компенсация на первого ребенка составляет 20%, на второго — 50%, на третьего и последующих детей — 70%.

Но есть нюанс: в каких-то регионах компенсацию могут оформить все родители без исключения, а в каких-то — только нуждающиеся. К примеру, у нас в Хакасии на эти деньги могут рассчитывать только те родители, в чьих семьях среднедушевой доход не превышает полуторакратной величины прожиточного минимума, установленного в республике. Мы под этот критерий не подходим, поэтому я ни разу не оформляла компенсацию.

В других городах могут отличаться и условия в ГКП. Например, иногда дети ходят в сад не каждый день, а три дня в неделю, посещают группу только с родителями и приносят перекус с собой. Если планируете отдать ребенка в ГКП, чтобы освободить время на другие дела, заранее уточните, как именно работают эти группы в вашем детском саду.

Как мы готовились к детскому саду

Вот что мы с сыном делали до того, как он пошел в ГКП.

Наладили режим дня. Чтобы четкое расписание не стало для ребенка шоком, я решила ввести распорядок дня и дома. Теперь я старалась будить, укладывать и кормить сына в одно и то же время.

Сложности возникли только с дневным сном. Когда сыну был год и 10 месяцев, у него был один дневной двухчасовой сон. Он засыпал примерно в час и просыпался в 15:00. Когда стало известно, что он попадает только в вечернюю группу — она работает с 14:30, — пришлось корректировать режим и укладывать его в 12:00.

Из-за этого на первых порах было сложно: сын не мог уснуть, долго вертелся. В итоге режим сдвинулся — я стала укладывать его раньше на ночной сон и раньше поднимать с утра, чтобы уже к 12:00 он успел устать.

Часто гуляли возле сада. Я хотела, чтобы сын заранее привык к мысли, что есть детский сад и он будет туда ходить. Сад находится рядом со сквером, где мы гуляли каждый день, поэтому иногда мы подходили вплотную к забору, смотрели, как в беседках или на площадках играют малыши. Я рассказывала сыну, что там происходит, и говорила, что скоро и он сможет там играть.

Стали чаще посещать общественные места. Я переживала, что в детском саду ребенок может испугаться большого количества незнакомых людей, а я не смогу его поддержать. Чтобы подготовить сына, мы с полутора лет начали ходить в игровые центры, зоопарк, парки и проводили там минимум по 1,5—2 часа: по моей задумке, это должно было научить сына исследовать новые пространства и не робеть в ситуациях, когда вокруг шумно и суетно.

Еще мы несколько раз сходили на развивающие занятия — сначала на музыку, потом на рисование. Мне хотелось, чтобы сын позанимался чем-то в компании других малышей и узнал, что кроме песочницы и активных игр на свежем воздухе бывают и другие развлечения.

Просто много времени проводили вместе. Я думала, что если мы с сыном будем постоянно играть, читать, рисовать вместе, то он пресытится мною и охотнее пойдет в сад, чтобы найти новый круг общения.

На фото — одна из поездок с другом Димой. Через два месяца они вместе пошли в ГКП
На фото — одна из поездок с другом Димой. Через два месяца они вместе пошли в ГКП

Как я впервые привела сына в сад

В нашем саду не было ни родительских собраний, ни предварительных знакомств с воспитателями. Подписали договор, дали приглашение, сказали, в какой день и время приходить. Все.

Посмотреть помещение, в котором находятся дети, удалось только из коридора: заходить внутрь мамам и папам было нельзя из-за коронавирусных ограничений. Но впечатление группа оставила приятное: сад новый, чистый и красивый, в небольшой комнате, где занимаются дети, горка, столики со стульчиками и несколько шкафов с игрушками.

В первый раз сын воспринял детский сад как очередной детский центр: сейчас мы поиграем, все раскидаем и пойдем домой. Он зашел в группу с интересом, но, когда я собралась уйти, расплакался. Хотя я и рассказывала сыну о добрых воспитателях, ребятах, с которыми можно играть в кучу самых разных игрушек, это не повлияло на первый день в саду.

Сын ушел в группу вместе с воспитателями, а я час просидела в холле. Это был очень долгий час. Тетенька-вахтерша успокаивала меня: «У нас такие хорошие воспитатели! Он скоро привыкнет, все так поначалу». Сын встречал меня со слезами.

Во второй день было еще хуже. Ребенок так сильно не хотел идти в сад, что мне пришлось нести его на руках от двери квартиры до двери группы в саду. Дорога занимает максимум 3 минуты, но с пятнадцатью ревущими килограммами на руках преодолеть даже этот небольшой путь было сложно.

Отпускать мою руку он тоже не хотел. В итоге воспитателю почти в прямом смысле пришлось отдирать от меня сына, но я оставила его в группе — опять на час.

В тот момент я поняла, что адаптации, которую я себе намечтала, не будет.

Я начала общаться с родителями, которые уже имели опыт адаптации в саду со старшими детьми. Все сходились во мнении: чем раньше отдашь ребенка в сад, тем проще все пройдет. А слезы — нормальная реакция ребенка на новые условия. Сегодня и я придерживаюсь этого мнения. Вопрос только в том, как долго эти слезы будут продолжаться и смогут ли родители помочь ребенку привыкнуть к саду.

Как бережно подготовить ребенка к детскому саду

Аватар автора

Ольга Викторова

клинический психолог, специалист по детской и семейной психологии

То, как ребенок переносит адаптацию к саду, в большей степени зависит не от возраста, а от того, как эта адаптация организована. При грамотном подходе можно одинаково успешно адаптировать и полуторагодовалого, и пятилетнего ребенка. Для успеха в идеале необходим чуткий воспитатель, готовый строить отношения с ребенком, небольшое количество детей, постоянство среды и постепенность процесса.

Нет детей, готовых и не готовых к саду, — есть взрослые, которые готовы и не готовы адекватно адаптировать ребенка. Родителям стоит быть последовательными и в первую очередь для себя решить, насколько и почему им необходим сад. Тогда и убедить в этом ребенка будет значительно легче. Готовьтесь к саду заранее — объясните ребенку, какие именно изменения наступят в его жизни и почему они необходимы. Это обязательно нужно проговорить с акцентом на том, как полезно такое решение и для ребенка, и для семьи в целом.

Адаптируйтесь к изменениям постепенно — дайте время и себе, и ребенку. В первые дни малышу оптимально находиться в саду с родителем, привыкая и выстраивая взаимоотношения с новым взрослым — воспитателем. К тому, чтобы оставить ребенка на полный день, нужно приходить не сразу, понемногу увеличивая время пребывания в группе.

Будьте командой, фиксируйте внимание на прогрессе. Не идеализируйте и не демонизируйте сад: спокойное и реалистичное отношение — залог спокойствия ребенка. И конечно, неплохо иметь на другой стороне такого же адекватного воспитателя.

Если адаптация проходит неудачно, вы заметите значительные изменения в состоянии и поведении ребенка: повышение тревоги, развитие всевозможных страхов, возбудимость или, наоборот, апатию. Возможно нарушение аппетита, сна, регресс развития, невротические проявления, например энурез.

Нормальными можно считать капризы и нежелание идти в сад, слезы при расставании с родителями в первое время, отказ от еды или сна в саду.

Что почитать и посмотреть родителям

Когда речь идет об адаптации в садике, обычно говорят о ребенке. Но на самом деле сложно и родителям: физически, когда приходится нести ревущего малыша в сад, и морально, когда не дают покоя мысли о том, что решение отдать его в сад было ошибочным.

Проблема родительской адаптации возникла не только у меня, но и у других матерей в группе. Однажды одна мама написала в общий чат длинное сообщение-обвинение, что воспитатели не помогают ее ребенку привыкнуть к саду. В конце добавила: «Это же ваша обязанность».

Многие вступились за воспитателей, подчеркнув, что помочь ребенку адаптироваться — задача не только воспитателей, но и семьи. В конце переписки мама, затеявшая разговор, признала, что вспылила, и добавила, что ей просто очень тяжело каждый день видеть слезы своего ребенка.

Я стараюсь наладить нормальные отношения с воспитателями, без беспочвенных обвинений и требований, по одной простой причине: чтобы моему ребенку было спокойно. В саду может возникнуть множество ситуаций, когда родителю необходима будет помощь воспитателя: одеть потеплее на прогулку, если погода вдруг испортилась, разбудить пораньше, потому что папа заберет ребенка не в 17:30, как обычно, а в 16:00. Мне комфортнее озвучивать воспитателям свои просьбы, зная, что у нас хорошие отношения, а значит, мне помогут.

Чтобы лучше понимать реакции ребенка и не реагировать на них слишком остро, я начала изучать тему адаптации. Расскажу о том, что помогло мне.

Какие книги мне помогли

Книга Анны Быковой «Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад». Анна — педагог, психолог, мама двоих детей — рассказывает именно о психологической стороне адаптации. Она работала в детском саду воспитателем и отчасти показала изнанку этой профессии. Порой нужно разложить по тарелкам 20 порций каши, и это действительно сложно, потому что один ребенок пролил на себя кофейный напиток, другого стошнило, а третьего только что привели, он кричит и не хочет отпускать маму. Так что, когда мы впервые пришли в сад, я сразу смотрела на воспитателей как на героев.

Эта книга помогла мне больше всего. Я усвоила, что слезы в период адаптации — это нормально. Что садик — это не то место, куда можно хотеть или не хотеть ходить. Это место, куда просто надо ходить. А еще поняла главное: адаптация — это не скачок, а долгий путь, который придется преодолевать всей семье маленькими шажками.

Печатную книгу найти сложно, но на «Озоне» можно купить цифровую — за 199 ₽. Источник: ozon.ru
Печатную книгу найти сложно, но на «Озоне» можно купить цифровую — за 199 ₽. Источник: ozon.ru

Книга Людмилы Петрановской «Тайная опора». Людмила Петрановская — известный психолог-педагог. А ее «Тайная опора» — один из бестселлеров для молодых родителей. В отзывах многие мамы пишут, что эту книгу нужно выдавать в роддомах вместе с буклетом о грудном вскармливании, и я с ними согласна.

Петрановская подробно рассказывает об особенностях развития ребенка в том или ином возрасте: какие есть этапы и как они проходят, когда ждать кризисов и как с ними справляться. Эта книга помогла мне найти общий язык с моим же ребенком — для периода адаптации это особенно важно.

На «Озоне» книга стоит 325 ₽. Источник: ozon.ru
На «Озоне» книга стоит 325 ₽. Источник: ozon.ru

Книга Наталии Гатановой и Елены Туниной «Я иду в детский сад! От 0 до 3 лет». Эта книга не про чувства, а про земные потребности. Авторы знакомят родителей с практическими вопросами: какие бывают садики, какой там распорядок дня, чем кормят малышей, чем воспитатель отличается от нянечки, как одевать ребенка в сад.

Мне, как родителю-новичку, который в первый раз ведет ребенка в сад, было полезно в принципе узнать, что рассказывать о садике ребенку.

Какие видео мне помогли

Ютуб-канал доктора Комаровского. Евгений Комаровский — педиатр, который проводит ликбез для родителей на самые разные темы: не только про здоровье, но и про то, как помочь ребенку привыкнуть к новой обстановке и что делать, если он оказался несадиковским.

Порой я включаю его видео фоном, пока готовлю ужин, и слушаю все подряд: про питание и норму воды для детей, про витамины и лекарства, про сезонные заболевания и то, как с ними бороться. И так незаметно для себя пополняю копилку знаний обо всем, что касается воспитания и здоровья детей.

Ютуб-канал Family is… Психологи, педиатры, детские врачи узкой направленности и другие специалисты в коротких видео рассказывают обо всем, что волнует родителей. Например, как пережить детские кризисы, о чем нельзя говорить ребенку и что поможет справиться с чувством вины.

Базовые советы, как подготовить ребенка к садику, в одном из видео дает психолог Марина Романенко. Как я убедилась на собственном опыте, они работают.

Как меня поддерживала подруга

Применить все эти советы и методики в жизни мне помогла поддержка подруги: наши дети пошли в одну группу. Мы вместе гуляли, пока сыновья были в саду, по очереди звонили воспитателю узнать, успокоились ли Миша и Дима, делились советами из книг психологов про детскую адаптацию, придумывали новые ритуалы, которые успокаивали бы детей. Это сильно выручало.

Важно, что у нас было на это время: когда сыновья пошли в сад, мы были в декрете. Другим родителям я бы советовала заложить время на адаптацию. Наверное, в идеале чем больше, тем лучше.

Точно рассчитать, сколько этого самого времени понадобится, видимо, невозможно: кому-то хватает трех дней, кому-то — трех недель, а кто-то и через три месяца не будет отпускать маму.

Моя подруга Наташа. Даже когда ее сын Дима плачет, она сохраняет невозмутимое спокойствие и знает, как его успокоить
Моя подруга Наташа. Даже когда ее сын Дима плачет, она сохраняет невозмутимое спокойствие и знает, как его успокоить

Какие правила помогли моему сыну ходить в сад без капризов

Я расскажу о нескольких правилах, которые помогли моему сыну привыкнуть к новому месту и новым людям. Эти правила не возникли в голове сразу — что-то я вычитала в книгах, о чем-то слышала от других родителей, к чему-то пришла интуитивно.

Объяснить ребенку, что его в садике ждут. Ребенок не должен идти в некий абстрактный садик. Он должен идти к человеку, который временно заменит маму, защитит и приласкает, если понадобится.

В кратковременной группе с этим не было проблем. И воспитатель, и нянечка были чуткими, обнимали детей, усаживали на колени, носили на руках — в общем, заменяли маму, как могли. Поэтому если сын не хотел идти в сад, я часто говорила ему, что воспитатели уже ждут, скучают и приготовили для него любимые игрушки. Это работало.

Сейчас сын ходит в группу полного дня, и я могу использовать этот метод только через раз. Одна из воспитательниц добрая, а вторая построже, и к ней сын идет не с такой охотой. Я понимаю, что не могу требовать от воспитателя радостных приветствий, улыбок и эмоций. Главное, чтобы он следил за детьми, помогал им есть, засыпать, а перед прогулкой одевал по погоде. Поэтому я решила проблему по-другому — перенесла фокус с воспитателя на детей.

Я присмотрелась, с кем из ребят в течение дня сын играет больше всего. Теперь, когда с утра малышей встречает строгая воспитательница и сын не хочет идти, я напоминаю ему о друзьях, которые его ждут.

Главное — заранее посмотреть в чате группы, придут ли в сад малыши, иначе получится обман, и это подорвет доверие ребенка.

Родители каждый вечер отписываются в «Вайбере», кто придет завтра
Родители каждый вечер отписываются в «Вайбере», кто придет завтра

Не оставлять ребенка в саду сразу и надолго. Ситуации бывают разные. Иногда путевку в сад дают уже тогда, когда родителям надо выходить на работу, поэтому времени на адаптацию нет. Но я могла позволить себе забирать сына из сада в любое время и решила не оставлять его сразу на все время работы группы.

Сначала я интуитивно чувствовала, что «лучший способ научить плавать — это выбросить из лодки на середине реки» на самом деле не лучший, а потом нашла подтверждение этой мысли в книгах. Например, Анна Быкова предупреждает, что ребенок может потерять ощущение безопасности, и это скажется на поведении в других ситуациях. Например, он перестанет вообще отпускать от себя маму и днем и ночью.

В первый раз я оставила сына в кратковременной группе на час. Постепенно увеличивала время: сегодня — час, через несколько дней — час и 15 минут и так далее. Четкой схемы не было: я смотрела на настроение сына и, если видела, что сегодня ему в саду хорошо, оставляла на 15, потом на 20, потом на 30 минут дольше, чем вчера. Так ребенок постепенно, без надрыва привыкал к воспитателям и ребятам.

Положенные 3 часа сын провел в саду только через полтора месяца, когда я почувствовала, что он сможет выдержать это время без меня.

Не пропускать сад без уважительной причины. Я попалась на эту удочку однажды. Мы пропустили сад просто так: сын не хотел идти, а я поддалась. На следующий день я не смогла даже надеть на него штаны и кофту — так он протестовал. Пришлось писать воспитателю: «Извините, сегодня Миша не придет — не могу собрать ребенка».

Стоит один раз дать слабину, и ребенок это запомнит. Поэтому несколько месяцев после этого случая я повторяла по утрам: «Папа ходит на работу, мама работает дома, Миша идет в садик». Сын привык к этой мысли, и утренние сборы стали привычной рутиной без капризов.

Никогда не пугать садиком. Я знаю родителей, которые говорят детям: будешь плохо себя вести — отведу в детский сад. Или: не будешь собирать игрушки — заберу тебя из сада самым последним. Возможно, это и дает воспитательный эффект, но мне кажется, что только усложняет процесс адаптации: кому захочется добровольно идти в страшное и неприятное место.

Мы с мужем с самого начала говорили при сыне о садике только в позитивном ключе: там добрые воспитатели, много ребят, с которыми можно играть, вкусная каша на завтрак. А еще в нашем саду большой аквариум с красивыми рыбками, много ярких рисунков на стенах, невероятно приветливая тетенька-вахтерша, которая знает всех по именам и встречает с улыбкой.

Сын довольный идет в сад: первый раз с зонтом под дождем
Сын довольный идет в сад: первый раз с зонтом под дождем

Самое сложное — следить за тем, что говорят ребенку о садике другие родственники. Бабушки при встрече часто начинают расспрашивать внука, кормят ли вообще в детском саду и не обижают ли другие ребята. Приходится объяснять, что такие вопросы задавать не стоит, чтобы ребенок не ассоциировал сад с местом, где могут обидеть или оставить голодным.

Я вижу, что наша тактика повлияла именно так, как я хотела: для него детский сад — это место, где едят, спят, играют.

Не исчезать, не попрощавшись с ребенком. Наверное, это ошибка, которую совершает большинство родителей. Легче убежать, чем смотреть, как плачет твой ребенок. Но проблема в том, что здесь не работает принцип «если я этого не вижу, значит, этого нет».

Я читала у Людмилы Петрановской, что такие исчезновения могут негативно отразиться на ребенке: он будет постоянно в напряжении ждать, что мама вот-вот исчезнет без предупреждения. И даже минутное расставание, когда маме нужно отойти в ванную, будет сопровождаться плачем.

В итоге я сформулировала такое правило: ребенок должен видеть и понимать, что мама уходит. Это грустный момент, но он нужен, чтобы ребенок знал: мама ушла, но она вернется. Когда ребенок плачет и протестует, он психологически готовится к расставанию — не стоит добавлять к этому еще и обман.

Не стоит убегать тайком, когда ребенок увлечен игрой. Даже если будут слезы, попрощаться нужно обязательно
Не стоит убегать тайком, когда ребенок увлечен игрой. Даже если будут слезы, попрощаться нужно обязательно

Позволять ребенку выплеснуть эмоции. Когда сын пошел в ГКП, я начала замечать, что после сада он становится очень активным. Мы собирались домой по 15—20 минут: ему нужно было оббегать всю раздевалку, побаловаться, громко посмеяться. Дома это продолжалось: он мог полчаса скакать на диване, а на любые запреты — реагировать агрессией, например замахнуться или даже стукнуть.

Я не понимала, почему сад так «портит» сына, пока не нашла объяснение в книге психолога Быковой. Для ребенка детский сад — новое место, где он испытывает огромное напряжение. Все время, пока он находится там, ему приходится внутренне зажиматься, подавлять эмоции. А после остро нужно выплеснуть их.

Поэтому я старалась не ограничивать сына. Если после сада он хотел баловаться, носиться по игровой площадке или натягивать штаны на голову, я не препятствовала. Если он хотел делать что-то небезопасное — например, сидеть в луже или слишком высоко забираться на лестницу и прыгать с нее, — я просто раз за разом объясняла, почему так нельзя.

Приступы буйности, как я их называла, прошли примерно через 2—3 месяца. Сын наконец привык к саду.

Как прошли первые дни в группе полного дня

Путевку в детский сад на полный день мы получили, когда сыну исполнилось 2,7 года. Это был тот же сад, куда он ходил в кратковременную группу, но для ребенка все было по-новому.

В группе полного дня появились новые воспитатели, а еще изменился график. Сын оставался в детском саду уже на целый день. За это время их пять раз кормили, укладывали на дневной сон и дважды выводили на прогулку.

Ходить в детский сад на полный день дороже. Теперь мы платим 2523 ₽ в месяц
Ходить в детский сад на полный день дороже. Теперь мы платим 2523 ₽ в месяц

В первый день сыну было непонятно, почему мы, как обычно, не поднимаемся на второй этаж и вообще поворачиваем не туда. Вид новой воспитательницы вызвал у него слезы. Помогло то, что многие ребята были ему знакомы. Мне удалось убедить сына, что старые друзья ждут его и тут.

Я планировала забрать сына из сада аккурат перед сном: мне не верилось, что он уснет на новом месте без меня. Но не пришлось: воспитатели смогли уложить всех. Во второй день все повторилось. Получилось, что уже с первого дня сын стал оставаться в саду на целый день — до 17:30.

Сын хорошо ел и играл с другими детьми, но стресс от перемен все равно был. Во сне он иногда произносил «Топотушки нет!» — так называется его группа. Еще он плакал: и утром, когда его оставляли, и вечером, когда забирали.

Как проходят ежедневные сборы в детский сад

Первый месяц каждый раз после пробуждения сын говорил: «В „Топотушки“ не пойдем!». Я убеждала, что без этого никак: папа уже ушел на работу, у мамы тоже дела, поэтому Миша пойдет в садик. Дальше начинались слезы. Чтобы успокоить ребенка, я придумала несколько уловок, которыми пользуюсь до сих пор.

Отвлекаю мультфильмом. Я создала на флешке папку с любимыми мультфильмами сына и заложила 10 минут ко времени сборов. Если утро начиналось со слезами, мы включали тот мультфильм, который сын просил: это помогало ему успокоиться и смириться с положением дел.

Предлагаю выбрать одежду. Я хочу подарить сыну ощущение, что он сам может что-то контролировать. Если шорты не подходят к футболке, которую он выбрал, меня это не беспокоит. Главное, что это помогает поднять ребенку настроение.

Конечно, способ работает не всегда. Бывают дни, когда не помогает ничего
Конечно, способ работает не всегда. Бывают дни, когда не помогает ничего
1/2
Конечно, способ работает не всегда. Бывают дни, когда не помогает ничего
Конечно, способ работает не всегда. Бывают дни, когда не помогает ничего

Предлагаю взять игрушку. По правилам в наш детский сад нельзя приносить свои игрушки: другие дети тоже захотят принести свои, потом поиграть чужой, у кого-то отберут, кто-то обидится… Но я знаю, что если сын и положит себе в рюкзак фигурку человека-паука, то все равно не будет доставать ее в саду, потому что просто забудет. Зато во время сборов ему здорово поднимет настроение мысль, что его любимая игрушка идет с ним в сад.

Не тороплю. Если не отвлекаться, дорога до сада занимает 3 минуты, но у нас обычно растягивается на все 10: я рассказываю, чем мы займемся вечером, сын трогает все подряд, кидает камешки в лужи, подбирает палки. Я не тороплю — считаю, что надо дать ребенку спокойно преодолеть этот путь, внутренне успокоиться, настроиться на то, что он весь день проведет без мамы и папы.

В раздевалке детского сада обычно вновь начинаются слезы. Даже если сын заходит в хорошем настроении, достаточно одного плачущего ребенка, чтобы он тоже зарыдал. Чтобы отвлечь сына, я тут же вручаю ему сандалии, прошу поставить их в обувницу.

Дальше обычно все было грустно. Я надевала ребенку шорты — он плакал. Натягивала носки — плакал. Доставала сменную обувь — плакал. Скорее скидывала всю одежду в шкафчик, чтобы как можно быстрее попрощаться и уйти, — плакал. Нужно было что-то придумать.

Нам помог органайзер для шкафчика. Эта штука решила сразу две проблемы: навела порядок и отвлекла ребенка от слез. Теперь каждое утро сын почти не обращает внимания на плачущих детей, потому что занят: он достает сменную одежду из кармашков, что-то пытается складывать и убирать обратно.

Органайзер стоил 336 ₽. Но иногда цена опускается до 270 ₽ — нужно следить. Источник: wildberries.ru
Органайзер стоил 336 ₽. Но иногда цена опускается до 270 ₽ — нужно следить. Источник: wildberries.ru

Последний рывок — передать переодетого ребенка воспитателю. Я давно заметила: чем дольше прощаешься, тем сложнее ребенок идет в группу. Так что это самый быстрый момент: я целую сына, желаю хорошего дня, говорю, кто его сегодня заберет, мама или папа, машу рукой и закрываю дверь.

Даже если сын вдруг заплакал в этот момент, я знаю, что он быстрее отвлечется, если меня не будет рядом.

Что еще помогает поднять настроение ребенку

Когда сын начал ходить в сад, я заметила, что его успокаивают одни и те же действия.

Например, однажды перед тем, как идти в группу, мы сидели у двери. Я, как обычно, говорила, что маме надо пойти поработать и скоро я заберу его. А потом взяла на коленки, обняла и спела на ушко песенку, которую обычно пою перед сном. Ему так понравилось, что он каждый раз, перед тем как перешагнуть порог, просил посидеть на коленях, пообниматься и спеть песенку. Это стало нашим первым ритуалом, который ничего не стоил, но помогал сыну настроиться на день без родителей.

Я увидела, что ритуалы работают, поэтому в нашей жизни вскоре появились и другие. Расскажу о том, что мы делаем каждый день, чтобы ребенок чувствовал себя в детском саду комфортно и спокойно.

Пускаем мыльные пузыри. Этот ритуал появился летом: каждое утро мы выходили на 5—10 минут пораньше, стояли у подъезда, пускали и лопали пузыри.

Это поднимало настроение не только сыну, но и другим малышам, которые шли мимо. Многие останавливались и лопали пузыри с нами, кто-то переставал плакать.

Я беру большие пузыри в «Фикс⁠-⁠прайсе» за 99 ₽
Я беру большие пузыри в «Фикс⁠-⁠прайсе» за 99 ₽

Берем с собой кусочек дома. Однажды я увидела в обычном газетном ларьке брелоки в виде разноцветных резиновых медвежат и купила три штуки разного цвета. Когда сын не захотел идти в сад, я достала брелоки: один мы прицепили на рюкзак ребенку, второй взяла я, а третий — папа.

Я объяснила сыну, что делать, если в детском саду станет грустно: можно открыть шкафчик, посмотреть на медвежонка и вспомнить, что у каждого из нас есть кусочек семьи, а значит, мы все как будто рядом.

Каждый брелок стоил не больше 40 ₽. Эффект — бесценен
Каждый брелок стоил не больше 40 ₽. Эффект — бесценен

Забираем пораньше из сада. Мне было непонятно, почему сын плачет, когда его забирают из сада. Ситуацию прояснила воспитатель: Миша расстраивался, если кого-то родители забирали раньше, чем его, а потом выплескивал эти эмоции, когда появлялись мы.

Однажды, когда сборы в сад шли туго, я пообещала, что заберу сына первого, если он перестанет капризничать. Эффект был налицо: мы спокойно дошли до сада, сын помахал мне рукой перед расставанием. Я действительно забрала его первого из группы — на час раньше, чем обычно. Радости было море.

С тех пор я иногда обещаю сыну, что заберу его первого: утром это помогает собраться без капризов, а вечером вызывает восторг.

Машем шариками с балкона. Однажды муж забрал сына из сада, и, когда они подходили к дому, я развешивала белье на балконе. В углу валялись воздушные шарики, которые остались от какого-то праздника. Я взяла охапку, открыла балконное окно и высунулась с разноцветными шарами. Это так впечатлило ребенка, что стало еще одним ритуалом.

Я не часто встречаю так ребенка, зато этот способ всегда поднимает ему настроение. Проблема только в том, что шарики быстро сдуваются, поэтому всегда нужно держать дома небольшой запас.

Кладем сюрпризы под подушку. Каждый день я стараюсь положить что-нибудь вкусное под подушку. Сын приходит из сада и первым делом бежит к дивану, чтобы радостно перевернуть все подушки и найти «клад». Это поднимает настроение даже после тяжелого дня в садике.

Обычно я кладу маленькую коробочку сока, молочный коктейль, чупа⁠-⁠чупс, йогурт или «Милки⁠-⁠вей». В неделю на это уходит примерно 200 ₽ или даже меньше: запас на фото стоил 130 ₽
Обычно я кладу маленькую коробочку сока, молочный коктейль, чупа⁠-⁠чупс, йогурт или «Милки⁠-⁠вей». В неделю на это уходит примерно 200 ₽ или даже меньше: запас на фото стоил 130 ₽

Запомнить

  1. Адаптация к детскому саду — сложный процесс, и к нему лучше подготовиться заранее: почитать советы психологов и попросить других родителей поделиться опытом. Помните, что к детскому саду адаптируется не только ребенок, но и родители.
  2. Слезы в период адаптации — это нормально, их не нужно бояться. Ребенку необходимо время, чтобы пережить расставание с родителями.
  3. Если есть возможность, дайте ребенку привыкнуть к саду и не оставляйте сразу на полный день: это поможет снизить стресс.
  4. Будьте готовы, что после детского сада ребенок может вести себя необычно: плакать при виде родителей, быть чересчур активным и даже агрессивным. Это нормально: так ребенок выплескивает эмоции, которые успел накопить за весь день в новой обстановке с чужими людьми.
  5. Самое важное правило — быть честным с ребенком, даже если правда его расстроит. Он все равно увидит, что родители ушли, а обман только усугубит ситуацию и продлит привыкание к детскому саду.
Поделитесь своими лайфхаками, которые помогают детям ходить в сад без капризов:
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Информация о том,что в России ребенка в 2 года можно отдать только в группу кратковременного пребывания,неверна. Почти в каждом саду существуют ясельные группы,куда берут малышей от полутора лет даже на целый день.

10

Елена, не во всех регионах или только по блату.
У нас гпк только для льготников. Простые смертные в госсад попадают только в 4.5 года со скандалом. Не нравится? Вот вам другой сад. До него ехать 4 часа если ясная погода и нет пробок. Это км 20 от вашего дома. Общественного транспорта туда тоже почти нет.

5
Герой

Марина, за весь город не скажу, но мы в Чебоксарах специально покупали квартиру не в районах новостроек (в большинстве из которых нет нормальной инфраструктуры, а особенно садиков, школ, поликлиник), а в районе, построенном в 80е годы. Садик находится через дом от нас, школа напротив садика, поликлинника в шаговой доступности примерно в одной остановке. Нам в августе исполнилось 1,5 года, но в обычный государственный садик нас зачислили уже с июня, а дальше уже мы с мужем решаем когда нам начинать ходить.
Педиатр и много других знакомых советовали начинать ходить летом, вот мы постепенно начинаем.
P.S. У нас лояльные воспитатели и разрешили приходить гулять с детками из нашей группы во время прогулки. Я так и с воспитателем пообщалась и дочь тоже привыкла к площадке, новым деткам и пр. Адаптируемся потихоньку

1
Шеф-редактор Т—Ж

Елена, спасибо, уточнили.

0
0

Ребенка в сад отводит папа. А забираю я. С ним он лучше уходит, а со мной - возвращается. Пробовали наоборот. Но такая схема явно лучше работает 🤣

8
0

Первую неделю жена отводила дочь в сад. В итоге дочь плачет, жена плачет.
На вторую неделю повёл я, дочь сказала: «всё, пап, пока», и побежала в группу. Так до самой школы и водили: я в сад, жена из сада.

8
0

Такая подробная статья. Обо всем автор, так люблю читать ваши материалы! Жду новые

6

Stani, Согласен, вообще не представляю как мы смогли адаптироваться к этой суровой жизни)
Делим минусы на двоих коллега, правда у меня сад был в 90х. Но я простил вечно работающих и дежурящих родителей врачей за то, что они меня не "адаптировали"

6
0

Адаптация - это ещё и вечные орви. У меня двое детей с разницей в два года, неделю ходят, неделю болеют, и так по очереди. А за время болезни уже отвыкают от сада и истерики по кругу, какой-то адский ад.

6
0
Редактор
Отредактировано

Спасибо большое, что поделились опытом! У нас адаптация уже около 2 месяцев длится и все никак((( Так что поделиться своими лайфхаками, к сожалению, пока не могу, но хотелось сказать слова благодарности. Взяла некоторые советы на вооружение.)

4
0
Герой

В принципе, всё плюс/минус то же самое, что у автора.

Дочке четыре, ходит в сад с двух с половиной лет. Пару месяцев ходила на полдня, потом воспитатель сказала, что ребёнок готов на целый день. Поначалу были слёзы, было тяжело её там оставлять, но успокаивало, что другие дети в основном также реагировали. Со временем прошло, стала ходить с удовольствием.

В первое время, чтобы вывести дочь из дома, приходилось импровизировать. "Смотри, кикие лужи на улице, пойдём в сад, по пути можно будет по ним попрыгать", "Сегодня едем на папиной шее!", "Идём пинать листья!". Главное было - вывести её из дома без слёз и истерик, а на улице уже можно было отвлечь, рассказать и показать что-нибудь интересное. После такой активности в сад шла уже проще. Не всегда, конечно, срабатывало, но обычно помогало. В садике при переодевании проговаривали как и когда я приду - "Я сегодня раньше освобожусь, поймаю тебя ещё до прогулки. Ты только оденешься, а я буду уже тебя ждать на улице", или "Сегодня я заберу с прогулки, когда будет уже темно, потому что солнце идёт спать зимой рано", и т.д. Ребёнку было важно знать, когда её заберут (и важно, чтобы это так и было вечером).

"Не пропускать сад без уважительной причины." Считаю, что, если ребёнок ходит в сад уже нормально, и позволяет режим у родителей, можно иногда оставить дома просто так. У дочки бывает, что не хочет и всё. Устраиваем выходной. На следующей день обычно стоит первая одетая в прихожей, торопит меня поскорее в сад отвести.

3
0
Герой

Нет пока детей, но статья понравилась)
Что-то и в голову не приходило, что столько всего можно придумать))

3
Герой

Леона, я надеюсь, что эта система претерпел изменения. Не могу представить, чтобы сейчас 3-4летки (и даже подготовки) таскали собственные раскладушки и мешки с постельным бельём🤗
Да и сотрудники как минимум понимают, что у любого ребёнка в кармане может оказаться диктофон...

2
0
Герой

Мне показалось важно отводить ребенка куда-нибудь и оставлять там с воспитателем или тренером. На кружок или секцию или игровую комнату
Что бы ребёнок привык оставаться один без родителей с другими людьми хотя бы на час, не думал что его бросят.
Ещё можно при приходить раньше, что бы не встречаться в раздевалке с ревом.
К 8 утра ясельная группа превращается в филиал ада)) ревут даже родители
Ещё важно не давать слабину, если один раз не пошел просто так, то всегда будет повод не пойти опять
Ну и раньше чем ребенок может делать все по списку и идти на контакт с другими детьми и воспитателем нет смыслаидти в сад

2
0

У моей истерики были что рано забираю. Я ее в 1.5 года отдалп в частный сад потому что из группы старшего ребенка вытаскивала с истериками. Она видела что там весело и толпы детей.

2

Марина, ну и она всегда знала что мама ее всегда заберет! Специально ходили и смотрели - ни одного ребенка в саду не оставалось! Всех всегда забирали.

2
0
Герой

Очень интересно! 👍 Ждём продолжение - адаптация в школе.

0
0

"Например, сын подруги не хотел отходить от мамы и тянул ее за собой в песочницу, а мой почти не обращал на меня внимания: убегал в другой конец сквера, исследовал лужи, забирался на лестницы и заборы, играл с другими детьми в мяч." - это же просто здоровая привязанность, Петрановская об этом постоянно вещает, что здоровый ребенок, который не боится за контакт с матерью, сам по себе любопытен, исследует мир и не висит на шее. А если страхи уже появились за связь, то малышу страшно отпустить мать.
И также та же Петрановская рекомендует детей отдавать в сад с 2,5 лет, если позволяют возможности конечно. Все мы разные, кто то уже с ума сходит от декрета, а кому то деньги надо зарабатывать. То конечно здесь приоритеты другие.
А так советы интересные, думаю пригодятся в свое время. Т.к. я думаю об гкп когда дочке будет 2,7-2,9. А после трёх уже на подольше... Всё предстоит.

0
0

Спасибо Вера за подробный материал. Очень конструктивно и поучающе.

0
0

Зависит от того, как сами родители (мама, папа и даже бабушка) относятся к посещению ребенком детского сада. Как они думают о ребенке, когда ведут в детскийй сад? Жалко, "бедный ребенок", как бы не обижали, как бы не плакал и дугие подобные мысли. Если же родитель, который думает, что ребенку там будет очень хорошо, что у него там очень много друзей, другие дети ждут его и хотят с ним играть, что мама или папа вечером придут за ним обязательно, тогда сам ребенок будет уже спокоен перед тем, как зайти в детски сад.
Ольга

0

Сообщество