«С доставкой продуктов в Астане туго»: мы тратим на еду около 55 000 ₽ в месяц на двоих
Подсчеты читателя из Казахстана
Это история из Сообщества. Редакция задала вопросы, бережно отредактировала и оформила по стандартам журнала
Мне 25 лет, супруге — 26, с 2022 года живем в Казахстане.
Оба работаем удаленно из дома: я менеджер в онлайн-медиа, жена — преподаватель.
Общий доход на семью — 1 400 000 KZT (271 416 ₽). Квартиру снимаем за 300 000 KZT (58 160 ₽) в месяц. На еду тратим от 280 000 KZT (54 283 ₽) до 300 000 KZT (58 160 ₽) — это около 22% нашего дохода.
Траты на продукты
На продукты в среднем уходит от 100 000 KZT (19 386 ₽) до 150 000 KZT (29 080 ₽).
Обычно закупаемся в большом гипермаркете — но не особо оптом или впрок — либо в супермаркете возле дома по мелочам. С доставкой продуктов тут туго: сервисы очень неудобные, а за хранением плохо следят, поэтому продукты берем только в магазине.
Сейчас стараемся готовить дома основные блюда хотя бы три раза в неделю — обед и ужин на пару приемов. В выходные готовим редко, стараемся как следует отдохнуть и едим не дома.
С завтраком все сложно: работаем на два часовых пояса и просыпаемся поздно, поэтому иногда с утренними сборами или срочной работой он перетекает в обед с чаем. Но если время позволяет, готовим горячие бутерброды в духовке, бутерброды с малосольной красной рыбой, иногда каши или йогурт с фруктами. Грешим и сладким, особенно в качестве завершения завтрака: легко уничтожаем целую шоколадку с чаем и пару конфет сверху.
На обед у нас может быть мясной гуляш с овощами, рагу, картофельная запеканка или, например, любые котлетки с пюрешкой. Сложные блюда почти не готовим, потому что трудно искать десятки ингредиентов сразу и выделять на это несколько часов.
На ужин стараемся есть побольше овощей с мясом, рыбой или какой-нибудь гадостью в виде жирных рыбных палочек. Наш рацион, к сожалению, далек от ЗОЖа, но мы стараемся хотя бы как-то держать его в рамках.
Траты на кафе и рестораны
На базовые выходы за кофе, перекусы или недорогие ужины уходит от 30 000 KZT (5816 ₽) до 40 000 KZT (7754 ₽) в месяц.
В дорогих ресторанах бываем редко, поэтому в статистику расходов их не включаем.
Траты на готовую еду
С доставкой готовой еды, в отличие от продуктов, здесь проблем нет: выбора среди ресторанов и кухонь много, цены терпимые, привозят быстро. На доставку тратим от 100 000 KZT (19 386 ₽) до 150 000 KZT (29 080 ₽). Чаще всего это ужин на двоих и какие-то десерты.
Получается, от месяца к месяцу траты распределяются по-разному: то продукты на 100 000 KZT (19 386 ₽) и доставки на 150 000 KZT (29 080 ₽), то наоборот.
Ежемесячные траты на еду — 280 000—300 000 KZT (54 282—58 160 ₽)
| Продукты | 100 000—150 000 KZT (19 386—29 080 ₽) |
| Кафе и рестораны | 30 000—40 000 KZT (5816—7754 ₽) |
| Готовая еда | 100 000—150 000 KZT (19 386—29 080 ₽) |
Ежемесячные траты на еду — 280 000—300 000 KZT (54 282—58 160 ₽)
| Продукты | 100 000—150 000 KZT (19 386—29 080 ₽) |
| Кафе и рестораны | 30 000—40 000 KZT (5816—7754 ₽) |
| Готовая еда | 100 000—150 000 KZT (19 386—29 080 ₽) |
Финансовые принципы
Продукты по акциям специально не ищем, но если на глаза попадается что-нибудь вкусненькое или в теории нужное на потом, да еще и со скидкой — сразу кладем в корзину.
Бонусными картами особо не пользуемся, потому что забываем их дома или лень разбираться с регистрацией. Какой-то ощутимой выгоды они не дают, а накопительные программы — это замануха.
Хотелось бы чаще готовить дома, сократив расходы на доставку готовой еды. Но из-за разницы часовых поясов нашего города и основной части рабочих контактов работать заканчиваем поздним вечером, и на готовку не остается ни желания, ни времени. Возможно, попробуем готовить по выходным на неделю вперед — видели такие советы с рецептами на «Ютубе».
