«Ощущаю себя царевной-лягуш­кой»: 7 историй людей, живущих с гипотиреозом

Опыт читателей

15
«Ощущаю себя царевной-лягуш­кой»: 7 историй людей, живущих с гипотиреозом

Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции

Аватар автора

Юлия Коняхина

собрала истории

Страница автора

Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов.

Самая частая причина этого — аутоиммунной тиреодит, то есть заболевание, при котором иммунная система разрушает щитовидную железу.

На ранних стадиях гипотиреоз обычно никак себя не проявляет. Но когда уровень гормонов в крови падает слишком сильно, человек становится вялым, подавленным, может жаловаться на увеличение веса, зябкость, рассеянность и ряд других симптомов. Чтобы избавиться от них, пациентам назначают препараты с гормонами щитовидной железы.

Наши читатели рассказали, с какими симптомами гипотиреоза столкнулись, как начали лечиться и как это изменило их самочувствие.

Сходите к врачу

В статье нет рекомендаций к лечению, только личный опыт читателей. Прежде чем принимать решение о лечении, проконсультируйтесь с врачом. Ответственность за ваше здоровье лежит только на вас

Лейбл заголовка

«Сил стало меньше, кожа была постоянно сухая»

Аватар автора

Аноним

больше не перерабатывает

Страница автора

В 28 лет у меня стала часто болеть голова, и я решила пройти курс массажа в клинике. Для этого требовалось одобрение маммолога и эндокринолога. Так впервые в жизни я случайным образом пришла проверить щитовидку.

Эндокринолог нашла у меня узлы и диагностировала нехватку гормонов. На массаж в итоге ходить разрешили, но с условием, что я начну принимать гормоны щитовидной железы и селен, а еще два раза в году — осенью и весной — сдавать повторные анализы.

Когда начала принимать гормоны, заметила, что у меня резко улучшилось самочувствие. Я перестала болеть, хотя раньше часто простужалась, похорошела внешне и, кажется, стала спокойнее и сообразительнее.

Чувствовала себя хорошо, пока в декабре 2020 года не случился большой коллапс на работе. Я спала по три часа в сутки, все остальное время пахала и ужасно нервничала.

Как результат, в марте, несмотря на лечение, показатели щитовидки ухудшились в три раза. Я заметила, что сил на все стало существенно меньше, кожа была постоянно сухая, я набрала вес, у меня не проходил какой-то противный насморк.

В итоге врач перевела меня на большую дозу препарата. Сейчас сплю столько, сколько хочется, много гуляю. Начальство поставила перед фактом, что мне физически нельзя перегружаться. Цена вопроса — мое здоровье.

Вывод, который я сделала за время болезни: следить за собой реально важно. Надо понимать, что если ты постоянно какой-то не такой, это повод обратиться к врачу. Не случится ничего страшного, если врач ничего не найдет. Страшно пропустить болезнь в момент, когда ее еще можно контролировать.


Лейбл заголовка

«Первый день терапии скакала от счастья как ребенок»

Аватар автора

Taranchella lapusechka

шесть лет лечилась не от того

Страница автора

Лет в 25 у меня участились панические атаки, и я решила обратиться к врачу. Но пошла не к эндокринологу, как стоило бы сделать, а к психиатру, потому что не понимала совершенно, что со мной происходит, и была уверена, что схожу с ума.

Лечилась у психиатров лет пять-шесть. Потратила гору денег и на серьезные таблетки, и на психотерапию. В какой-то момент у меня пропало либидо, и я стала очень много есть. Часто бывало так, что живот был полон до отказа, а голод не проходил.

Совсем недавно мне наконец диагностировали гипотиреоз — обнаружили случайно по результатам анализов.

Принимаю гормоны четыре дня и чувствую, что моя жизнь разделилась на до и после. Буквально все, что меня беспокоило, ушло с одной таблеткой в день натощак. Больше ни усталости, ни депрессии, ни давления, ни стыдного голода. Либидо нормализовалось.

Первый день терапии я скакала от счастья как ребенок и только на второй поняла, что на самом деле это нормальное состояние всех людей вокруг. Я просто забыла, что это вообще такое. Рада тому, что наконец нашла причину своих бед и смогла вернуть себе себя.


Лейбл заголовка

«Неприятно ощущать быструю утомляемость и переменчивое настроение»

Аватар автора

Анна Решетникова

болеет с 8 лет

Страница автора

Живу с гипотиреозом 24 года, пью «L-тироксин» с восьми лет. Правда, бывает, что иногда забываю. Болезнь передалась по наследству от мамы. Во время беременности она не знала, что у нее гипотиреоз.

Неприятно ощущать быструю утомляемость, усталость, переменчивое настроение и нестабильную работоспособность. Но, зная свои особенности, учитываю их в жизни.

Раз в год делаю УЗИ и сдаю анализ на ТТГ. В беременность врачи несколько раз корректировали дозу «L-тироксина», дочка родилась здоровой.


Лейбл заголовка

«На прием по ОМС попасть сложно, а анализы нужно ждать неделю»

Аватар автора

просто МАМА

переживает за старшего сына

Страница автора

Мне диагностировали гипотиреоз в 17 лет, но я думаю, что он развился раньше. Сколько себя помню, руки всегда были ледяные, пульс медленный, а ладони влажные. Мерзла даже в жару. После первой беременности поставили диагноз «гипертиреоз». Но после родов вернулся он — родной гипотиреоз.

Сейчас мне 34. «Эутирокс» пью постоянно. Дозировку врачи меняют редко. Но, если честно, особых улучшений у себя не наблюдаю. Я как царевна-лягушка: кожа постоянно холодная, пульс как у зомби, почти не ощущается. И состояние такое же — замедленное.

Не так давно родила второго, и сил вообще нет. Переживаю за старшего сына: ему девять лет, вижу у него очень похожие симптомы.

Анализы сдаю то по ОМС, то платно — трачу 500—600 ₽. На прием по ОМС попасть очень сложно, а потом еще анализ нужно ждать минимум неделю. Проще прийти с готовым. Да и к врачу идти лучше к платному. Ему хоть есть до тебя дело.

Берегите себя и своих близких. Без здоровья все не важно и не нужно.


Лейбл заголовка

«Ходила перманентно уставшая, с отеками на ногах»

Аватар автора

Zloj Smile

в поиске врача

Страница автора

Подозреваю, что у меня с детства было что-то не так с щитовидкой. С возрастом ситуация усугублялась. Я ходила к врачам по ОМС — результата ноль. Некоторые даже издевались: предлагали не выдумывать себе проблемы, а сходить в кино.

В подростковом возрасте стали выпадать волосы. А в 23—25 лет выпадение усилилось, плюс начали опухать ноги.

В итоге как-то дошла до платного трихолога. А уже она отправила сдавать кровь на ТТГ. Через нее попала к эндокринологу, которую все хвалили. Врач поставила диагнозы — гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит, АИТ. Назначила «Эутирокс», витамин D, препараты железа, магния и «Йодомарин».

Делала УЗИ щитовидки, нашли множество мелких узелков. Примерно год наблюдалась у эндокринолога. Улучшений ноль. Так и ходила перманентно уставшая, с отеками на ногах и выпадающими волосами.

Потом стала искать в интернете инфу об «Эутироксе» и щитовидке. Почти все писали, что от «Эутирокса» самочувствие улучшается, усталость проходит. А мне он не помогает. Симптомы остаются прежними: отеки на ногах, волосы лезут, усталость перманентная, аритмия, тахикардия, голос хрипнет и мерзну просто дико.

Также нашла инфу, что при АИТ нельзя пить йод, а мне назначили «Йодомарин». В итоге к хваленому эндокринологу ходить перестала.

Летом 2022 года попыталась уменьшить дозу «Эутирокса». Улучшений от него все равно не наблюдалось, а побочки были неприятными: прыщи на лбу, висках и скулах, причем болезненные. Заменяла препарат «L-тироксином», сначала прыщей стало меньше, потом снова появились. Хочу пересдать анализы и найти другого врача.


Лейбл заголовка

«В глазах темнело на пару секунд»

Аватар автора

Марина

стала лучше высыпаться

Страница автора

Мне диагностировали гипотиреоз на фоне АИТ в 30 лет. До этого, лет в 20, тоже проверялась, но ничего не было.

Пошла к врачу, когда появились предобморочные состояния: резко возникала слабость, в глазах темнело на пару секунд, только успевала за стенку схватиться.

Как начала лечение «L-тироксином», эти симптомы прошли. Правда, остались апатия, утомляемость, сухость кожи и волос. Но зато недосып не такой сильный, как раньше.


Лейбл заголовка

«Пять дней принимала препарат правильно, и меня снесло волной энергии»

Аватар автора

Olga Gonina

поделилась опытом

Страница автора

Живу с гипотиреозом уже 11 лет. На таблетках чувствую себя прекрасно. Но как-то был период, когда я перестала соблюдать временной интервал в 40 минут между приемом препарата и завтраком. Буквально через пять минут после таблетки пила кофе. Тогда ощущения были ужасными: страшная апатия, усталость, сонливость, раздражительность, депрессивные эпизоды, сниженное внимание — я не могла водить машину. И вишенка на торте: у меня падало давление.

В отчаянии я правильно питалась, на одной силе воли занималась спортом, старалась больше отдыхать, но один черт — все время было ощущение, что я заряжена на 50% и никак не могу дозарядиться.

Уехала в отпуск, наотдыхалась, приезжаю домой — и первая мысль: «Я не отдохнула!!!» Тут уже села и начала анализировать каждый шаг. Поняла, что прокололась с приемом таблеток. Пять дней принимала препарат правильно, и меня снесло волной энергии.

Весь этот спич был для людей, которые принимают таблетки, а им не лучше. Соблюдайте интервал — это важно.



Юлия КоняхинаУ вас были проблемы с щитовидной железой? Как их обнаружили?
  • AlephВо везучие люди - чувствуют эффект от L-тироксина. У меня всё его действие проявляется только в изменениях результатов анализов и больше никак -_-7
  • ЮиПМне в старших классах во время профосмотра в городской больнице поставили диагноз зоб какой-то там степени на основании пальпации, прописали Йодомарин. Потом степень снизили, я закончила школу, переехала в другой город учиться, меня там снова отправили к эндокринологу, у которой пальпация щитовидки тоже вызвала подозрения, но она назначила УЗИ и анализ на стандартные гормоны. Оказалось, что никакого увеличения нет, есть особенности расположения. Потом через полгода или год диагностику повторили, диагноз сняли. Вопросы у меня остались к врачу в моем родном городе. Правда, все это было лет 25 назад1
  • ВеленаAleph, то же самое.0
  • ВеленаИнтересно, изменилось ли что-нибудь у Zloj Smile, потому что у меня все точно то же самое.0
  • Анна РешетниковаAleph, до родов (после них, на удивление, здоровье улучшилось) не ощущала по самочувствию тоже, и холодно постоянно, и усталость, нужно достаточно отдыха и сна1
  • 🗺🐈мотивирует провериться у эндокринолога, а общий анализ крови месячной давности подойдёт для первого приёма?0
  • Елизавета🗺, а что он даст врачу, там же нет анализа гормонов? Скорее всего вас послушают и попросят сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы или половые гормоны если есть жалобы, потом уже от анализов и описания самочувствия будут плясать. В любом случае надо сначала идти к врачу, просто так, "профилактически", если нет жалоб, кучу анализов не назначат - это экономически нецелесообразно. Хотя если в платной клинике наблюдаетесь, то с этим проблем не будет, у них план продаж по обследованиям))1
  • Zloj SmileВелена, привет. По самочувствию немного лучше, но не от гормонов, а разных аминокислот и добавок. Если кому-то поможет: Вит B6 в дозе 100 мг на капсулу (есть мнение, что передозироваться этим витамином нельзя, избыток организм сам выведет), триптофан, 5-htp, теанин. А также на ночь gaba и магний в дозе 600 мг. Эффект накопительный. Всё это вместе придало мне сил и энергии, желание что-то делать. Для энергии ещё хороши аминокислоты bcaa. Они полезны всем, даже если спортом вы не занимаетесь. Пить их в большой дозе необязательно. Я принимала по 1,5 г в день тренировок. Правильно их пить каждый день, а доза подбирается по весу человека. Отеки не прошли. Пью активно Вит. B3 и Аскорутин, потому что предполагаю проблемы с сосудами (уже не знаю на что думать). В любом случае лишним не будет. Только пить это надо после еды строго. Врача так и не смогла пока что подобрать. Ходила к другой, она предположила активность хеликобактера (поэтому и не усваиваются эутирокс с витаминами якобы), написала кучу анализов. Подтвердила запрет йода. Всё сдала, хелик у меня неактивен. Также врач отметила, что я отекаю (по лицу), хотя я не вижу сама по лицу ничего необычного (не знаю даже). Ноги ей не показывала. С волосами помогал цинк с селеном. Но я не знаю, можно ли пить цинк круглогодично. Я без перерыва пила месяцев 8, потом перерыв сделала. Также с волосами помогает железо. Правда, дозу надо подбирать в зависимости от анализа ферритина и диеты. Если вы мясо не едите, железо надо пить постоянно. При обморочных состояниях, темноте в глазах надо пить железо. Уровень ферритина может быть ниже плинтуса, а гемоглобин в порядке. То есть не стоит рассчитывать только на гемоглобин. Американское железо (85 мг) я норм переносила. Российское железо проблемное, надо подбирать дозу, есть побочка. Пока что так. п.с. В статье одна из героинь пишет, что эутирокс не работает, потому что мы не соблюдаем правила приема. Я соблюдаю. Мне изначально неправильную дозу назначили, а также Йодомарин. Подозреваю, что именно в дозе и проблемы, хотя по анализам ТТГ пришел в норму 🤷0
  • Zloj SmileMarina, любопытный опыт 🙃 Правда, если не пить гормоны или лапчатку белую при проблемах с щитовидкой, это может привести к огромным проблемам со здоровьем. Лучше не шутить так.1
  • Zloj SmileНеожиданно! 🤪0
  • ВеленаZloj, Я тоже подозреваю, что дело в дозе. Цинк с селеном- надо попробовать, мне с волосами помогает именно б3 очень хорошо. Правила тоже соблюдаю. Спасибо за ваш опыт, ценно, надо будет кое-что взять на заметку.1
  • Zloj SmileВелена, добавлю по перманентному чувству холода. Избавилась я от него сначала с покупкой термобелья (и верх, и низ), затем термоносков. При условии хороших зимних ботинок и ветроустойчивых брюк. Необязательно нат. мех и миллионы денег: боты у меня caterpillar (внешне модель похожа на популярные тимберленды) и Merrell, а брюки - tnf, хотя можно найти и дешевле. Надо, чтоб были ветроустойчивыми ☝️ В условиях росс. суровой зимы это просто база. Главное, что помогло мне согреться, - бег. В том числе зимой. Вероятно, можно обойтись и дорожкой в зале. Я же бегаю в парке и по тротуарам. Максимальная t, при которой я бегала, - -20°. Это на вторую зиму. Первую бегала при -10°, если ниже - сидела дома 🙃 Видимо, сердце лучше разгонять кровь стало, даже жарко зимой было. -32° перенесла легко. Ещё 10-14 лет назад в -15° мне было физически невыносимо находиться на улице. Тут влияние эутирокса мне не очень понятно. Он должен был сработать, но я не чувствовала никакого эффекта, пока не стала экспериментировать с дозой. Считаю, бег помог 👍0
  • БаинаСейчас мне 33. Сколько себя помню, всегда была дохлая. Даже в школе. Ходила в спортивные секции, но была дохлая. Хуже всех сдавала нормативы на физкультуре. Но тогда может не было проблем с щитовидкой. Сейчас уже не узнаю. Но точно помню, что лет с 25 мне стало прямо совсем плохо. Я пыталась заниматься спортом, но не было прогресса вообще. Постоянная мышечная слабость. Если ложилась полежать в ванне, то не вставала часа по 4, потому что не было сил. Раз в несколько недель нападала страшная тоска. Я лежала под столом и плакала просто так. Уровень тревоги зашкаливал. Вес вырос до 75 кг при росте 163. Потела без причин, чуть что плакала. Ходила к неврологу, психотерапевту. И вот психотерапевт отправил к эндокринологу. Начала пить л тироксин в минимальной дозе 50. Состояние улучшалось постепенно. Психологические проблемы ушли сразу. В целом жизнь стала лучше и проще. Но в спорте также не было никакого прогресса ещё несколько месяцев. Но где-то через полтора года после начала терапии я вдруг почувствовала в себе энергию. Изменился аппетит - перестала хотеть есть все подряд круглые сутки. Начала заниматься. И о чудо! Мышцы стали укрепляться. Если раньше я могла 3 месяца заниматься 3 раза в неделю по 1,5 часа, и ни на каплю не становилась сильнее, то теперь мышцы стали расти, как и выносливость. За год сбросила 17 кг, хотя ни на какие жёсткие диеты не садилась. Сейчас чувствую себя хорошо. Ещё были другие интересные моменты. В университете пыталась петь. Даже ходила на вокал. Но очень сильно волновалась, и поэтому ничего не получалось. Миллиард зажимов стояло, сердце билось как не в себя на занятиях, не говоря уже о попытках выступлений. А вот с компенсинсированным гипотериозом просто пою. Вообще ничто не мешает. Сколько себя помню, не любила новых людей и общение с ними. Сейчас с удовольствием знакомлюсь, общаюсь с новыми компаниями. Болтаю с попутчиками и таксистами. Муж говорит, что я до лечения и после него - это 2 разных человека. И у меня точно такие же ощущения.1
  • Марина ВЖиву с АИТ более 20 лет. Первый раз поставили этот диагноз в 32 года, хотя аритмия, сухость кожи, ранняя седина, холодные ноги-руки были всегда с детства. С 32 лет на учете у эндокринолога. в 36 родила второго ребенка, принимала препарат Эутирокс по схеме (с 8,5 до 37,5 и обратно). Ребенок здоров. Сейчас мне 52 года, уже 5 лет принимаю Эутирокс по схеме 25/50 (один день 25, второй 50) , раз в год УЗИ щитовидки, анализы на гормоны. Параллельно у меня высокий холестерин, постоянный режим питания, не ем сахар , два месяца принимаю Эзетимиб-СЗ 10 мг. Самочувствие хорошее, вес стабильный. Бывает отечность в дни,когда мало двигаюсь. Веду активный образ жизни: аквааэробика /2 раза в неделю, растяжка 2 раза/неделю, велосипед, пешеходные прогулки. Жизненной энергии больше, но есть проблема со сном. Часто просыпаюсь ночью, не могу заснуть. У старшей дочери (30 лет) также АИТ, пока рекомендовали принимать селен, проходить обследование (УЗИ + анализы ЩЗ) раз в год. Есть ребенок, беременность прошла хорошо. У младшей дочери (14 лет) есть аутоиммунные признаки (витилиго на локтях и кистях рук), делали УЗИ, анализы. Пока показатели в норме, но держу на контроле. АИТ такое заболевание,которое дисциплинирует, требует самоконтроля. В нашей семье есть генетическая предрасположенность к нему, поэтому мы на чеку. Всем здоровья и сил.0

Сообщество