В Москве работает больше 50 сервисов доставки готовой еды на каждый день.
Многие из них из-за пандемии усилили дезинфекцию на производстве, освоили бесконтактную доставку и расширили ее границы до 50 км за Мкад.
Мы собрали 13 компаний в разных ценовых сегментах, которые занимаются доставкой готовых блюд.
Grow Food и «Прием!»
Кратко: сервис со своим заводом и супербюджетным меню
Города доставки: Москва, Санкт-Петербург, Владимир, Воронеж, Казань, Калуга, Нижний Новгород, Рязань, Самара, Тверь, Тула, Ярославль
Что особенного: доставка каждые два или три дня, есть 9 наборов готовой еды для похудения и программа питания только с завтраками
Цена в день: от 330 ₽ в «Прием!», от 750 ₽ в Grow Food
Подробнее: на сайтах «Прием!» и Grow Food
С 2015 года сервис Grow Food, специализирующийся на спортивном и диетическом питании, прошел большой путь: у компании появились собственные продуктовые заводы, а доставка заработала не только в Москве и Петербурге, но и в МО и ЛО. У Grow Food только для похудения есть пять разных меню на выбор — от супербыстрого детокс-похудения до комфортного и планомерного сбрасывания килограммов. Есть возможность заменить блюда, которые не нравятся.
Вдобавок к основному сервису появился более бюджетный «Прием!»: низкие цены обеспечивает доставка раз в три дня, а не ежедневно, и три приема пищи в день, а не пять-шесть, как у других сервисов.
Что готовят:
- говядина с ореховым соусом и фузилли;
- ролл по-мексикански с говядиной;
- сырники с клубничным джемом.
Акции: в Grow Food — кэшбэк за участие в акциях, рекомендации друзьям или подключение семейного тарифа.
Внук и внучка
Кратко: 9 кг домашней еды, пирожков и напитков на всю неделю
Города доставки: Москва, Санкт-Петербург, Волгоград, Казань, Ростов-на-Дону, Новосибирск
Что особенного: единое меню от 2950 ₽, доставка в любой день недели
Цена в день: от 800 ₽
Подробнее: на сайте
«Внук и внучка» работает по своей, ни на что не похожей схеме. Сервис доставляет готовые наборы питания на несколько дней: например, есть набор с 9 кг еды, куда входят 8 порций супа, по 6 порций второго, салата и запеканки, десерты, соусы и сметана, 2 литра компота или морса. Таких наборов на выбор — 4—5 вариантов. Можно заказать половинку — 4,5 кг, или двойную порцию — 18 кг.
Предполагается, что есть содержимое пакета могут один-два человека на протяжении трех-пяти дней — у кого как получится. Вся еда — домашняя, то есть жареная, вареная, тушеная, с сахаром, солью и соусами.
Что готовят:
- суп харчо;
- мясные шарики по-итальянски;
- винегрет овощной.
Акции: домашний пирог в подарок по промокоду «старт», скидка 1000 ₽ при заказе 18 кг еды, скидка 300 ₽ при заказе ночью.
Level Kitchen
Кратко: сервис Performance Group для спортсменов и сочувствующих
Города доставки: Москва, Санкт-Петербург, Анапа, Геленджик, Пермь, Тюмень, Новороссийск, Сочи, Краснодар, Екатеринбург, Челябинск, Ростов-на-Дону, Рязань, Владимир, Тверь, Калуга, Ярославль, Тула, Нижний Новгород, Казань, Самара
Что особенного: доставка до 100 км за Мкад и внутренний кэшбэк за оплату наличными
Цена в день: от 935 ₽
Подробнее: на сайте
Сооснователь Level Kitchen — профессиональный атлет Денис Гусев, которому для участия в соревнованиях по нескольку раз в год приходится то набирать массу, то избавляться от нее.
Тем же целям соответствуют программы питания: одно меню для набора веса, три для снижения и один вариант для баланса. Меню — это салаты из тертых овощей, каши, крупы, индейка и курица под оригинальными соусами. Разбавляют все эти правильные блюда изобретательные здоровые десерты — например, черничное суфле или творожно-персиковое парфе.
Что готовят:
- строганов из индейки с грибами и трюфельным маслом;
- банановые сырники;
- фирменный бургер Performance Group.
Акции: бесплатная доставка за Мкад + 100 км, онлайн-тренировки в подарок при заказе от шести дней.
Вкусмил
Кратко: доставка готовой еды от сети магазинов «Вкусвилл»
Город доставки: Москва, Санкт-Петербург
Что особенного: можно сдать контейнеры на переработку, кроме доставки на дом есть возможность заказать еду в ближайший магазин и забрать самому
Цена в день: от 603 ₽
Подробнее: на сайте
Собственный сервис доставки готовых рационов от популярной сети магазинов. Еда приготовлена без консервантов и ароматизаторов из тех же продуктов, что продаются во «Вкусвилле». На выбор четыре программы питания: классическое меню, современное, для двоих и здоровое питание. Блюда и ингредиенты в меню заменять нельзя, но можно выбрать калорийность.
Доставка 10—15 км за Мкад.
Что готовят:
- брускетта с гуакамоле и форелью;
- вок рамен с курицей в апельсиново-имбирном соусе;
- розанчики творожно-сливочные с топингом «Манго и маракуйя».
Акции: бонусы за оценку блюд и кэшбэк на все покупки.
JustFood
Кратко: базовая еда с научным подходом к производству
Город доставки: Москва
Что особенного: можно регулировать калорийность рациона под себя
Цена в день: от 1279 ₽
Подробнее: на сайте
Сервис JustFood вырос из чата в Вотсапе, который создали три друга. Чтобы не готовить самостоятельно, они нашли повара, который готовил еду сразу на всех, а блюда обсуждали в мессенджере. Когда в чат добавились еще знакомые, друзья решили сделать сервис доставки.
Сейчас у него три программы питания: «Базовое», «Разнообразное» и «Премиум» с калорийностью от 1200 до 2500 ккал. Меню построено на главных хитах диетического питания: твороге, нежирном белом мясе, крупах с низким гликемическим индексом и свежих овощах.
Можно составить рацион на будни или на всю неделю.
Что готовят:
- запеченная груша с ореховым соусом;
- говядина терияки с булгуром;
- омлет с грибами и тапенадом из оливок.
Акции: скидка 22% на первую неделю питания, также есть акция «Приведи друга».
BeFit
Кратко: качественная еда без затей
Города доставки: Москва, Санкт-Петербург
Что особенного: есть приложение, можно исключать ингредиенты и блюда, есть программы для питания только в офисе — ланч, обед, полдник
Цена в день: от 925 ₽
Подробнее: на сайте
Сервис BeFit характеризует простота во всем: здесь показывают, как выглядит производство, перечисляют меры по усилению безопасности — стерильная упаковка, санитарная уборка, работа только в индивидуальных средствах защиты.
Компания работает в Москве и Петербурге, в обоих городах доступны шесть программ пятиразового питания: для похудения, набора массы, без мяса и так далее. Хотя еда простая и домашняя, организаторы ориентируются на здоровые рецепты, например не используют сахар. Вместо него — стевия и сироп топинамбура. Использованную упаковку можно отдать курьерам на переработку.
Что готовят:
- филе индейки и овощное рагу с прованскими травами;
- африканский кокосовый суп с нутом;
- шоколадный маффин с вишней.
Акции: Скидка 5 % при заказе на 2 недели и 7,5 % при заказе на месяц.
YamDiet
Кратко: популярные форматы питания в большом городе с вниманием к аллергикам
Город доставки: Москва
Что особенного: меню — от бюджетного до премиум, можно выбрать любимые блюда и исключить нелюбимые ингредиенты
Цена в день: от 1440 ₽
Подробнее: на сайте
Yamdiet работает с 2014 года и выпускает почти три десятка востребованных меню — от бюджетного правильного питания до премиального для поддержания формы. Из редких программ — полностью веганская, безглютеновая, безлактозная. По калорийности все они варьируются от 1300 до 2300 ккал, кроме серии детокс-меню: от 1200 до 1600 ккал для 10-дневной программы.
Что готовят:
- тофники с кокосовым молоком и ягодами годжи;
- запеканка из сочных овощей с митболами из свинины;
- крем-суп из кукурузы с миндальным молоком.
Акции: 500 бонусных рублей за приведенного друга, сброшенный килограмм или отзыв в соцсетях.
Grindin
Кратко: сервис с научным подходом
Город доставки: Москва
Что особенного: есть подбор диеты по тесту ДНК, в личном кабинете есть 2—3 варианта на замену любого блюда
Цена в день: от 2200 ₽
Подробнее: на сайте
Во время открытия в 2011 году этот сервис составлял меню и доставлял еду только после ДНК-тестирования, которое в 2024 году можно пройти за 19 900 ₽. Сейчас ДНК-диета — только одна из программ, которая помогает распределить белки, жиры и углеводы в нужных организму пропорциях.
Остальные рационы не менее интересные: вегетарианское меню, несколько спортивных программ. Есть индивидуальные программы питания при заболеваниях, а также рацион, собранный только из любимых блюд.
Что готовят:
- рыба-меч с овощами на пару;
- аджапсандал с хрустящими хлебцами;
- корейка ягненка с гранатовым соусом и отварной спаржей.
Performance Food
Кратко: затейливые рецепты с экзотическими ингредиентами со всего мира
Город доставки: Москва
Что особенного: бесплатная консультация диетолога, до 20 приемов пищи и 3000 ккал в день
Цена в день: от 1500 ₽
Подробнее: на сайте
Performance Food входит в ту же группу компаний, что и Level Kitchen, My Food и Easy Meal, но отличается необычным подходом. У сервиса больше 10 рационов, куда входят диеты по показаниям, питание для набора массы, правильные белковые рационы с фазами атаки и чередования — как в популярной диете Дюкана, и опции разной калорийности для вегетарианцев. Почти во всех меню увеличенное количество приемов пищи — в среднем шесть-семь, а в некоторых и все 10.
Что готовят:
- брошет из креветок с легким йогуртовым соусом;
- тайский суп с морепродуктами;
- коричневый рис с тушеными бобами.
Акции: кэшбэк 3% от заказа.
Solo Food
Кратко: «Королевский рацион» диетолога Маргариты Королевой
Города доставки: Москва
Что особенного: питание ресторанного уровня, онлайн-поддержка нутрициолога
Цена в день: от 2000 ₽
Подробнее: на сайте
Маргарита Королева — диетолог «из телевизора» — пишет книги, помогает худеть артистам и с 2009 года возглавляет сервис готовых рационов питания. Раньше он назывался «Королевский рацион», а под новым именем Solo стал более демократичным и универсальным.
В большинстве программ меню не повторяется в течение 35 дней, а вместо привычных пяти приемов пищи — шесть. Меню тоже необычное: это сложные, многосоставные и красиво поданные блюда из не самых ходовых ингредиентов. Этим и объясняется высокая цена.
Что готовят:
- рисовая каша с томленой тыквой, ягодами и соленой карамелью;
- стейк «Денвер» с овощами на гриле;
- крем-суп из спаржи с луком-пореем, гребешком и чипсами из пастернака.
Smart Calories
Кратко: душевный сервис с персонализированными программами
Город доставки: Москва
Что особенного: 8 программ, в том числе для офиса, в команде есть диетолог-эндокринолог
Цена в день: от 2000 ₽
Подробнее: на сайте
В команду Smart Calories входят шеф-повар, диетолог-эндокринолог и поставщики хороших локальных продуктов. Хотя у сервиса есть готовые программы, главное преимущество — персональный подход.
Из меню можно убрать или заменить другим продуктом мясо, определенные овощи, крупы или морепродукты. Все блюда готовят без сахара, соли, сливочного и рафинированного масла.
Есть рационы для детей, беременных и кормящих женщин.
Что готовят:
- киноа с яблоком и изюмом;
- говядина, томленная с тимьяном;
- треска, запеченная в тесте фило с овощами.
Dellos Delivery Light
Кратко: пятиразовое питание от шеф-повара ресторана «Турандот»
Город доставки: Москва
Что особенного: вдобавок к меню можно заказать и другие блюда
Цена в день: от 3900 ₽
Подробнее: на сайте
Maison Dellos владеет московскими ресторанами «Турандот» и «Шинок», кафе «Пушкинъ», сетью «Му-му» и собственной доставкой Dellos Delivery. К ней и приписаны готовые рационы, которые придумал шеф-повар «Турандот» Дмитрий Еремеев при участии врача-диетолога.
Выбор небольшой, но солидный. Ресторанное меню с русскими акцентами доступно в двух вариантах: для поддержания веса и для его снижения.
Что готовят:
- крем-суп из тыквы;
- рыбные тефтели с диким рисом;
- салат с перепелкой и чечевицей.
Just for you
Кратко: сервис Аркадия Новикова с 15-летним опытом на рынке готовых рационов
Город доставки: Москва
Что особенного: 31 программа, включая диетические, блюда от европейских шеф-поваров.
Цена в день: от 4200 ₽
Подробнее: на сайте
В 2004 году ресторатор Аркадий Новиков и доктор Ирина Почитаева открыли фабрику-кухню готовой еды в премиум-сегменте. В среднем рацион обходится в 6000 ₽ в день и включает еду ресторанного уровня: полезные рецепты для Just for you разрабатывают знаменитые повара, ингредиенты доставляют те же поставщики, что и у ресторанов Новикова, а в списке клиентов — сплошь известные фамилии.
В этом сервисе, в отличие от многих, можно найти редкие программы. Например, модную низкоуглеводную кето-диету или питание для маленьких детей и подростков. Все программы рассчитаны на 10—20 дней — в течение этого времени блюда ни разу не повторяются.
Что готовят:
- пюре из зеленого горошка с мятой и семенами тыквы;
- коричневый рис с овощами по рецепту нутрициониста Магали Пайяр;
- муксун су-вид с мини-овощами и соусом из березового сока.
Еще больше еды, кино и развлечений в нашем телеграм-канале «Город». Подписывайтесь и читайте:
Если вы не знаете, куда сходить, что есть и чем заняться на выходных, поищите в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_gorod
