Не спит и дерется: 4 проблемы, которые часто возникают в детском саду
Дети
6K
Фотография — ShU studio / Shutterstock

Не спит и дерется: 4 проблемы, которые часто возникают в детском саду

И как помочь ребенку с ними справиться
16
Аватар автора

Ирина Иванешкина

специалист по дошкольному образованию

Страница автора

Ребенку нужно время, чтобы привыкнуть к детскому саду.

Непривычная обстановка, новые правила поведения и конфликты, неизбежно возникающие между детьми, — на все это ребенок реагирует стрессом. А стресс в свою очередь влияет на его поведение, которое может тревожить родителей и воспитателей.

Расскажу, какие проблемы возникают чаще всего и как с ними справиться.

Рассылка о том, как растить детей
Советы только для родителей — в вашей почте раз в неделю. Бесплатно
Проблема № 1

Ребенок отказывается спать в тихий час

Вызывать эту проблему могут разные причины. Выяснить, почему именно ребенок не спит, поможет игра.

Возьмите дома кукол или любимых зверушек и устройте им «тихий час». Или мама с папой могут побыть в роли детей, а ребенок в роли воспитателя. В процессе обратите внимание на поведение и слова ребенка — возможно, вы поймете, что ему мешает спать. Вот что это может быть — и как правильно вести себя в каждом случае родителям.

Адаптация. Первые недели в детском саду ребенок привыкает к новому окружению. Непривычный режим дня, новая кроватка, отсутствие на первых порах контакта с другими детьми и взрослыми, страх расставания с родителем — все это повышает тревожность. Поэтому малыш может отказываться от сна, даже если сильно устал.

В этот период воспитатели часто сами интересуются, какие домашние ритуалы для укладывания ребенка есть в семье. Например, это может быть пустышка или любимая игрушка, с которой можно засыпать в обнимку. В детском саду не приветствуют вещи из дома, но обычно можно договориться. Педагог скорее всего пойдет на уступки, если игрушка будет использоваться только во время сна и вы разрешите ее обработать специальными средствами — это требуется по нормам санпина.

Дома обязательно настраивайте ребенка на то, что он будет спать днем в детском саду. Объясните, что вас не будет рядом, но с ним будет воспитательница, а вы заберете его, когда он поспит.

Период адаптации обычно длится от двух недель до трех месяцев. Когда он завершится и ребенок на собственном опыте убедится, что после сна его ждут интересные игры и прогулка, а вечером за ним придут мама или папа, проблема дневного сна будет решена.

Поздние подъемы. Если адаптация к детскому саду давно прошла, а дневной сон у ребенка так и не наладился или эта проблема возникла снова — есть другие причины.

Одна из них — позднее пробуждение утром. Оптимальное время бодрствования дошкольника с момента утреннего подъема до тихого часа — 6 часов. В детском саду дети спят с 13 до 15 часов. Значит, если ребенок просыпается позднее 7 утра, ко времени дневного сна он просто не успевает устать.

В этом случае, чтобы наладить сон в детском саду, придется будить малыша в 6—7 часов, даже в выходные и праздники, иначе режим собьется и придется опять привыкать. Когда ребенок снова начнет регулярно засыпать днем, время утреннего подъема можно будет сдвинуть на более позднее.

Недостаточно навыков самообслуживания. Возможно, у пижамы, в которой спит ребенок в тихий час, мелкие пуговицы и узкие рукава. Дети перед сном сами должны переодеться в пижаму, а затем обратно. Если у малыша недостаточно навыков, он может сильно беспокоиться, расстраиваться, в таком случае настрой на дневной сон теряется.

Потренируйтесь дома надевать «сложную» пижаму. Например, можно устроить соревнования с мамой и папой наперегонки. Но если переодеться самостоятельно все еще не получается, лучше купить одежду, которая легко застегивается — на липучках, на резинках, с широкими рукавами и горловиной.

Физический или психологический дискомфорт. Иногда дети не могут заснуть, потому что некомфортно себя чувствуют в помещении детсада. В спальне обычно поддерживается определенная температура, но конкретно вашему ребенку может быть холодно или жарко.

Возможно, однажды с ребенком случилась неприятная ситуация — слишком крепко заснув, он проснулся в мокрой кроватке, а затем столкнулся с насмешками других детей или неприятными словами взрослых — к сожалению, такое иногда тоже бывает. Ребенок может бояться, что ситуация повторится, и откажется засыпать.

Здесь будет снова полезна игра: устройте дома тот же «тихий час». Если выяснится, что малыш забывает сходить в туалет перед сном, — поговорите с воспитателем и попросите напомнить об этом. Еще бывает, что ребенок стесняется спросить разрешения посетить туалет во время тихого часа — объясните, что это нужно делать обязательно, если возникла необходимость.

Если же малышу холодно или жарко, нужно заменить пижаму на более подходящую и договориться, чтобы ребенку выдали дополнительное одеяло, если ему холодно.

Иногда мешают заснуть и другие дети. Воспитательница может занять самых бодрых и активных тихими играми вне спальни. Делать это она не обязана, но попробовать договориться стоит.

Дневной сон больше не нужен. Не всем дошкольникам нужно спать днем: дети взрослеют и теряют потребность в этом. Понять это можно по таким признакам: днем ребенок не засыпает и остается активным в течение дня, при этом без резкой усталости к вечеру, а ночью спит крепко и утром легко просыпается.

Если вы уверены, что дневной сон ребенку больше не нужен, придумайте, чем он будет заниматься во время тихого часа — чтобы никому не мешать.

Могут выручить тихие игры. В частных садах эта проблема решается легче, но и в муниципальном учреждении хороший воспитатель пойдет навстречу при условии, что ваш ребенок ляжет вместе со всеми, а через некоторое время уйдет поиграть в соседнюю комнату. Это нужно для того, чтобы другие дети, которым еще нужен дневной сон, не предпочли тихому часу интересную игру и общение.

Проблема № 2

Ребенок не ест

Чаще всего отказ от еды бывает в период адаптации. Здесь все так же, как и со сном: как только ребенок привыкнет к новой обстановке и меню, аппетит вернется. Если адаптация закончилась, но проблема осталась, вот в чем еще может быть причина.

Утренние перекусы. Часто родители дают ребенку утром безобидный, на их взгляд, пряник, печенье или конфету. Это оборачивается сбитым пищевым режимом на весь день. От завтрака в детском саду дошкольник откажется, потому что он уже «перебил» аппетит. От обеда, скорее всего, тоже — к этому времени из-за неполноценного завтрака он проголодается до колик в животе и есть не станет. А дома родители постараются компенсировать это обильным ужином, после которого у ребенка может появляться тяжесть в желудке и проблемы с ночным сном.

Выход один: никаких утренних перекусов дома. К завтраку в детском саду опаздывать нельзя. Ни конфет, ни даже сока давать с собой ребенку не нужно. Тогда он с удовольствием пообедает, а ужин дома можно сделать более легким.

Невкусная еда. Ребенку может просто не нравиться еда в детском саду — хотя бы потому, что отличается от домашней. Главная задача меню в детском саду — покрывать потребности ребенка в питательных веществах, и готовить в соответствии с пристрастиями конкретного ребенка невозможно.

Дети в силу возраста воспринимают вкусы не так, как взрослые. Ускорить процесс становления предпочтений не получится, но можно познакомить ребенка с разнообразными продуктами. Попросите принюхаться к запаху вкусной еды, поиграйте в игру «угадай на вкус», обязательно вводите новые блюда в рацион ребенка.

Иногда дошкольник не ест несколько продуктов, но в целом меню в детском саду его устраивает. Попросите воспитателя не заставлять есть малыша нелюбимую еду. Лучше раз в две недели оставить свою порцию на тарелке, чем получить негативный опыт и впоследствии отказываться даже от любимых блюд.

Если же ребенку еда кажется некрасивой, можно пойти на хитрость. Приведя малыша в детский сад, изучите меню на день — обычно оно вывешивается в группе — и придумайте новые названия для обычных блюд. Например, сегодня будут давать не сырники, а «творожные пирожные». Или суп, специально сваренный для принцессы или маленького супергероя, и не йогурт, а «подтаявшее мороженое». Этот прием хорошо работает — им пользуются и воспитатели, чтобы накормить «малоежек».

Соседи по столу. В детском саду ребенок ест за столом в компании других сверстников. Так как дети часто бессознательно копируют поведение друг друга, это может сыграть как положительную, так и отрицательную роль.

Если рядом сидящие едят с аппетитом, просят добавки, велика вероятность, что и ваш малыш поступит так же. Но если он сидит рядом с «малоежкой», то может отказаться от блюда за компанию. В этом случае ребенка лучше пересадить. А если он стесняется есть в кругу других детей, можно посадить его за отдельный стол.

Проблема № 3

Ребенок не ходит в туалет

Это достаточно интимная проблема, обсуждать ее ребенку иногда сложно даже с родителями. Но если, придя из детского сада, малыш первым делом бежит в туалет, нужно обсудить проблему и найти причину. Вот почему так может происходить.

Стеснительность. Ребенок может стесняться ходить в туалет при свидетелях. Обговорите, что можно подождать, пока другой человек выйдет, закрыть дверь в туалет — в детских садах она чаще всего открыта. Отрепетируйте фразы, которые можно использовать в таких ситуациях, чтобы у ребенка были готовые варианты: «пожалуйста, подожди за дверью» или «пожалуйста, не входи», и обязательно расскажите воспитательнице, что ребенок стесняется посещать туалет при других детях, чтобы она взяла ситуацию под контроль.

Если ребенку сложно попроситься при всех в туалет, договоритесь с воспитателем, что он будет использовать нейтральную фразу. Например, «мне нужно выйти».

Неудобства. Холодное сиденье, неприятный запах, непривычная туалетная бумага, непонятное устройство смыва также могут отбить желание посещать туалет.

Обследуйте туалетную комнату вместе с ребенком, покажите, где все кнопки, купите домой такую же туалетную бумагу, как и в саду, и объясните, что пользоваться ею не хуже, чем четырехслойной.

Необходимость посещать туалет по графику также вызывает неудобства. Скажите ребенку, что он может в любой момент попросить разрешения сходить в туалет, даже во время занятия.

Ветер в вентиляции и окошко под потолком у чувствительного ребенка могут вызывать тревожность и, как следствие, нежелание посещать туалетную комнату. Побеседуйте и постарайтесь развеять все страхи.

Проблема № 4

Ребенок плохо себя ведет с другими детьми

Детский сад — это большой коллектив, так что обойтись без конфликтов вряд ли получится. Ребенок только учится социализации. Не стоит чрезмерно беспокоиться, если он однажды дал сдачи или ударил первым — скорее всего, таким образом он лишь пытался постоять за себя.

Но если все чаще поступают жалобы от воспитателей и других родителей, что ваш сын или дочь ведет себя агрессивно и при первой возможности затевает драку, оставлять проблему без внимания нельзя. Прежде всего нужно разобраться в причинах такого поведения.

Ситуация в семье. Если мама с папой часто выясняют отношения на повышенных тонах, кричат на ребенка, наказывают его, он начнет копировать такое поведение: насилие порождает насилие. Лучше используйте метод корректирующих последствий или устройте тайм-аут — подробно о таких методах воспитания мы написали в отдельном материале. Не ссорьтесь, не кричите в присутствии ребенка. Сохраняйте спокойствие, даже если очень расстроены или злитесь.

Нельзя внушать ребенку, что желаемого можно добиться силой и что ударить другого — это нормально. Научите вымещать агрессию безопасным способом: порвать лист бумаги, покричать, побить подушку или боксерскую грушу. При этом объясните, что и такие способы лучше применять в определенное время в подходящем месте.

Иногда агрессия появляется как протест на слишком жесткие правила и рамки. Излишняя строгость может пойти во вред и спровоцировать стресс. Чаще говорите ребенку, что вы его любите, обнимайте, целуйте.

Привлечение внимания. Если ребенку не хватает общения с родителями или сверстниками, его не принимают в детском коллективе, драки и плохое поведение могут быть способом привлечь внимание. Попробуйте проводить больше времени с ребенком: читайте, играйте, обязательно разговаривайте по-дружески. Если проблема кроется в отношениях с другими детьми, смоделируйте ситуацию с помощью игры, подскажите, как можно и нужно действовать в том или ином случае. Помощь воспитателя также не будет лишней.

Избыток энергии. Нередко причиной агрессии может быть недостаток физической активности. Старайтесь направить энергию ребенка в мирное русло: установите дома шведскую стенку, играйте в подвижные игры, посещайте спортивные и танцевальные кружки.

Проблемы со здоровьем. Неврологические или психические проблемы, гормональные нарушения могут быть причиной детской агрессии. Если вы заметили, что ребенок стал капризным, раздражительным, агрессивным без видимых причин, у него ухудшился сон и аппетит — дошкольника стоит показать врачу.

Материалы, которые помогут родителям сохранить бюджет и рассудок, — в нашем телеграм-канале @t_dety

Ирина ИванешкинаКакие проблемы были в детском саду у вашего ребенка? Расскажите, как справились:
  • Nerferoth DrakeОсновная проблема, что дети вечно разводят заразу в саду, и это обычная практика, когда ребёнок ходит в сад неделю, а потом две недели сидит дома на больничном. Ещё и родителей заразит. Никак, к сожалению, не исправить это — и витамины пили и пребиотики, на море возили — и дело не в какой-то хилости отдельного ребёнка — болеют все в группе. Видимо, это формирование иммунитета, и эту стадию надо просто пережить. На третий год сада болеть, вроде, стал реже.6
  • IwanБольше всего ненавидел спать в "тихий час". Это просто какой-то идиотизм, не представляю, кто это придумал, но каждый раз это было настоящей пыткой. Если бы не это, то время в детском саду можно было бы вспоминать в позитивном ключе.0
  • Супер МамаПочти все советы заканчиваются «поговорите с воспитателем». Но у нас этот номер не проходит. Есть проблемы у ребенка- не водите в садик. Вот и весь ответ воспитателя. Ей чем меньше детей в группе, тем проще.3
  • ИванNerferoth, формирование иммунитета в среднем подходит к концу в 7 лет. Это даже хорошо переболеть в раннем возрасте - с большинством зараз организм знаком и справляется быстро. Главное без фанатизма и не заставлять ребенка облизываться с другими детьми. Это особенно заметно в школе, когда первоклассники которые с гриппом не сталкивались сваливаются на больничный - а другая часть учиться и все хорошо.1
  • Лиса АлешкинаСупер, а сколько у вас в группе ходит детей? если их регулярно 25-30, то очень понятно. Воспитатель не права, конечно, но если меньше детей - тем детям безопаснее, интереснее и веселее.1
  • Супер МамаЛиса, ну да, не меньше 20. Садик самый обычный.0
  • БолтоукладчикПро "ребёнок не кушает" есть байка из собственного опыта (в роли ребёнка). Когда был мелкий, я почти никогда не ел в садике и школе; класса до 9-го. Воспитатели особо не заставляли, родители тоже. Давали с собой что-нибудь поесть чтоб я не голодал, и всё. Но помню однажды будучи первоклассником, я пришёл в школу в какой-то не учебный день. Классов соответственно не было, но было несколько групп детского садика, совмещенного со школой. Девать меня воспитателям было некуда, поэтоме меня взяли в одну из детсадовских групп, я там был старше всех года на два. Естественно все детки вокруг были поражены какой я большой, сильный, взрослый, еще и считать умею! Но тут пришло время обеда. Там подавали гороховый суп: всё как полагается, - характерный аромат, дофига гущи, уфф. Отвратительно, как же я ненавижу гороховый суп! Но тут я смотрю, все детки расскаживаются в круг и начинают охотно его кушать. А я же самый старший, самый сильный! Если я щас сяду и буду с кислым лицом водить ложкой то это же позор, они меня уважать перестанут! И в итоге я сидел и уверенно ел этот гороховый суп. Первые пару ложек через силу, а потом нормально - все равно вкус и запах уже сидят во рту и никуда от них не денешься. Без проблем съел всю тарелку, даже не испытывая особого дискомфорта. А потом наступили обычные дни с моим обычным классом и я снова стал есть по-старому, потому что гороховый суп вкусным не стал, а нужды сохранять имидж уже не было.4
  • Лиса АлешкинаСупер, 20 - это очень много. Представьте, вы нарезали 20-25 заготовок для аппликаций, раздаете детям плюс 20 тюбиков клея или 20 кисточек. Пока раздаете одним, другие уже начинают этот клей лизать или намазывать на соседа, тыкать ножницами в глаза и так далее. Это только один момент из дня. Дети одеваются и выходят в раздевалку. Пока вы помогаете одним, другие уходят из вашего поля зрения, чтобы не париться. Там может случиться все, что угодно - прищемили палец, упал, подрались. Воспитатель почти постоянно находится в большом напряжении, вы завязываете шарф, добегаете до раздевалки - и еще раз - "Руки от двери уберите!". Равнодушие воспитателя это не оправдывает, но можно проникнуться к ней пониманием и разговаривать хотя бы по-человечески, не требуя исключительного внимания к своему ребенку. Это я написала не чтобы вас обвинить, воспитатели всякие бывают, просто, чтобы понимания между вами и педагогом было больше, тем более, если вы сами знаете, что с ребенком вашим непросто.1
  • Лиса АлешкинаIwan, знаете, все дети, которые уверяют мам, что "ни минутки не спали", обычно спят из двух часов полтора и только 30 минут "Мучаются". Но память сохраняет только эти полчаса. Я даже снимала детей для мам, чтобы они убедились, что ребенок спит. Может, и у вас так было? Для ребенка и пять минут - целая вечность. Детям обязательно надо спать, это придумали физиологи.0
  • Лиса АлешкинаIwan, ну вы написали, "не представляю, кто это придумал")0
  • A.I.На самом деле в большинстве детских садов, единственный вариант это смириться и сломить ребенка. Не везде, но в большинстве своем. Мы ходили с ребенком в детсад самый обычный пару недель. Воспитатели были обычные, даже наверное хорошие, потому что я не представляю сколько нужно сил и терпения, чтобы за эту зарплату выполнять эту работу. В итоге ребенок ничего не ел, а когда его попросили поесть его просто вырвало после еды, он не мог пить воду, потому что там кипятят воду из под крана, она невкусная и в ней накипь, он не мог нормально спать, потому что окно открывать нельзя, а в комнате душно. Ему был неудобен матрас и прогулки там были очень короткие. Я не к тому, что все ужасно. А к тому, что давно пора изменить и зарплату воспитателям и меню в детском саду. Вообще обновить качественно все, что связано с дошкольным образованием. Очень этого хочется. Да2
  • Amily WЯ в детском садике практически ничего не ела, потому что невкусно. Многие ли взрослые считают вкусными рыбные котлеты, молочный суп с разваренными макаронами, печень или квашеную капусту? Я и сейчас эти блюда не ем2
  • SlavyanaFeelAmily, обожаю всё Вами перечисленное. Рыбные котлеты - вообще топ!0
  • Роман РоманПочему не описана такая проблема, как аутизм? Она может являться причиной описанного с пищевой избирательностью и агрессией от недостатка навыков.0
  • Анастасия МусихинаДочери 2.5 года , в сад ходим уже почти год . вначале было супер , спала дольше всех в группе на сон часу , с января начался кошмар , плюс болезнь длительная была , ходим в сад , спит очень мало , будит всех остальных , не сидит тихонько надо бегать , прыгать . воспитатели 3из 5 рабочих дней , стабильно пишут что она не спит , кричит , другие дети страдают из за этого , я прихожу забираю. По итогу , одим в сад практически всю неделю до обеда, дома спит нормально , проблем нет таких, это входит уже в привычку , что делать не знаю , не водить в сад вообще , тоже не могу , понимаю и воспитателей , не справляются с ней , договориться не могут , как быть ума не приложу0