«На сон оставалось всего 3⁠—⁠4 часа»: как я совмещал дневную занятость с ночной

Рабочий опыт читателя

31
«На сон оставалось всего 3⁠—⁠4 часа»: как я совмещал дневную занятость с ночной

Это история из Сообщества. Редакция задала вопросы, бережно отредактировала и оформила ее по стандартам журнала

Аватар автора

Антиконсьюмерист

решил, что здоровье дороже

Страница автора

Предыстория

Мои детство и юность были небогатыми. Отец вскоре после моего рождения ушел к новой возлюбленной, и маме пришлось непросто: заработки были небольшими, а личная жизнь не складывалась.

Неизменные атрибуты моего детства — донашивание одежды за двоюродным братом, бытовая техника 70-х годов производства, отсутствие карманных денег и мечты о игровой приставке «Сега».

Я окончил химико-биологический лицей, но отсутствие денег не позволило ни уехать на учебу в медицинский вуз, ни даже подготовиться к поступлению в него. Так я пошел учиться в местный университет на бесполезную специальность «инженер по сертификации», которая совершенно не соответствовала моим интересам и способностям. Только на нее я смог пройти по результатам вступительных экзаменов.

В начале первого курса я пустился на поиски подработки. Так как я всегда очень любил музыку и аудиотехнику, а в школе был звукооператором на всех концертах, решил использовать свои наклонности и устроился диджеем в небольшой дискобар.

Зарплата была смешная, поэтому, набравшись опыта, я перешел в большой ночной клуб и проработал там девять лет. Я очень любил свою работу и хорошо с ней справлялся. При этом не был тусовщиком, не выпивал за пультом, в 24 года женился и в целом вел нетипичный образ жизни для диджеев того времени — кто знает, тот поймет.

Вторая и третья работа

Чтобы увеличить доходы и занять свободное время, я искал дневную подработку и однажды устроился техником по обслуживанию предприятия общественного питания на половину ставки. Приходил в пиццерию пару раз в неделю и чинил там все, что ломалось: розетки, освещение, водопровод, тестомесы, фритюрницы и прочее. В это время мода на ночные клубы стала угасать, и они друг за другом закрывались. В 2016 году закрылся и тот, где работал я.

Быстро нашлась другая работа в похожей сфере, но с частичной занятостью: я стал звукорежиссером торжественных мероприятий.

В то время я работал от трех до шести дней в неделю, в зависимости от количества заказов. Заработок был на уровне средней зарплаты по региону, у жены — чуть меньше. Денег на жизнь в целом хватало, но хотелось сделать ремонт во всей квартире, обновить технику и купить автомобиль в хорошем состоянии вместо ржавого олдтаймера родом из начала 80-х, купленного за 50 000 ₽ на «свадебные» деньги.

Однажды на меня вышел хозяин одного из последних оставшихся в городе ночных клубов и предложил поработать у них. Я сильно колебался, так как очень не хотел снова работать по ночам, но все же согласился, потому что он предложил высокий гонорар. С этого дня я стал работать на трех работах почти без выходных, иногда — сутками.

График и нагрузка

С понедельника по среду, а иногда и в четверг я решал технические проблемы в пиццерии, это занимало три-четыре часа в день. С четверга по субботу, а также по всем праздничным дням я был звукорежиссером на торжествах: свадьбах, юбилеях, праздничных концертах. Занятость была примерно с полудня до 22—23 часов. После чего работал в ночном клубе до пяти-шести утра. В итоге на сон оставалось всего три-четыре часа.

Полноценно выспаться удавалось только во вторник, среду и четверг, да и то не всегда: я стал плохо засыпать и часто просыпаться. Но хорошая оплата удерживала меня на ночной работе — например, уже спустя полгода я купил гараж. Через год сменил автомобиль, сделал хороший ремонт в спальне и впервые в жизни купил новый ноутбук.

Завершение истории

Выдерживать такой график мне больше всего помогало неподдельное удовольствие от работы, ведь я любил все, чем занимался. Но когда стаж на трех работах перевалил за год, я почувствовал, что устаю и выгораю. К тому же в 30 лет я уже чувствовал себя некомфортно среди помолодевшей публики клуба. Когда я только пришел в эту профессию, на вечеринки ходили люди разных возрастов, а в последнее время отдыхать ночью стали только студенты.

Соответствующим образом изменилась и стилистика музыки: если изначально в клубах в основном играли электронную музыку и ремиксы на радиохиты, то юная публика возжелала танцевать только под русский рэп, трап и хип-хоп.

Вскоре я сменил обслуживание пиццерии на другую дневную работу с более высокой зарплатой — удаленную поддержку одного онлайн-сервиса — и сообщил хозяину клуба, что дорабатываю до конца месяца и ухожу.

Выводы и планы

С одной стороны, я жалею о том, что эксплуатировал свой организм. С другой — к своему 30-летию я так устал жить в бедности, что не мог отказать себе в возможности заработать на вещи, которые давно хотел приобрести.

После года и трех месяцев в сбитом режиме я получил бессонницу, которая изматывала меня еще около года после увольнения с ночной работы. Исправлял режим постепенно: старался ложиться и вставать все раньше, сдвигая наступление своей биологической ночи по часу в месяц. Также улучшению сна поспособствовало общее снижение уровня стресса и тревожности из-за высокой нагрузки — я уже не просыпался среди ночи каждые полтора-два часа.

С тех пор много воды утекло. К середине четвертого десятка я приобрел много навыков и опыта, оброс социальными связями, набрал клиентскую базу и стал зарабатывать достаточно, не перерабатывая и полноценно высыпаясь. Сейчас совмещаю звукорежиссуру и свою удаленную работу. Каждая приносит примерно одинаковый доход.

Надеюсь, что больше никогда не придется работать в ночное время, ведь здоровье — это самое дорогое, что у нас есть.

Редакция
Тоже совмещали дневную и ночную работу? Расскажите, как вы справились:
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Я,думаю,вы правильно поступили,что нашли подработку.Заработали на то,что нужно, приобрели огромный опыт,как зарабатываются деньги.И, наконец,купили то ,о чем давно мечтали,а также сделали ремонт в квартире.Ведь,надеется всегда нужно на себя! И подрабатывать нужно,когда зовут,когда предоставляется такая возможность! А самое главное: вы справились!!! Выдержали весь период и никого не подвели!!! Моё восхищение!!!

44
0

Совершенно согласна с вами, знаю примеры людей, сильно подорвавших свое здоровье на ночной работе. Ночью-таки надо спать

32
0

Уже 10 лет не могу нормально спать от ночных смен работы. Ночная работа не для всех.

17

Александра, жесть

3
0

До сих пор вздрагиваю, вспоминая период учёбы в универе. Дневная учёба с 9 и минимум до 17 5 дней в неделю, ночная работа с 20 до 8 2/2 и подработки в любое свободное время, если звали, в типографии на сборке календарей (фиг присядешь на минутку). Между сном и едой я выбирала сон, могла уснуть даже стоя в метро. До сих пор сплю часов по 5, засыпаю обычно поздно, без мелатонина было бы ещё хуже. Но тогда стоял вопрос выживания (и моего и младшей сестры). Если нет жизненной необходимости, никому не пожелаю такого существования.

13
Герой

+2

Ирина, сестра!
Я совмещала работу 5/2 с 9 до 18 и учёбу с 18.45 до 22.15 в течение 5 лет. И каждый день по 4 часа на дорогу.
Истинно, сон важнее еды

4

Татьяна, планктон с юристами минусит 😂. По факту, за врачей не скажу, но в поликлиниках всё ещё копейки платят, профессия очень сложная, требующая много сил, времени, средств, не каждому подойдёт. Как инженер, скажу - нафиг не нужны, т е нужны за идею, только даже идею некоторые не могут сформулировать ( как на последнем месте работы) , руками реально можно куда больше заработать ( да и вроде всегда так было). Если слышите вопли о нехватки инженеров - это значит временно не хватает желающих потратить несколько лет жизни на освоение больших объёмов работы за гроши, что им это даст- большой вопрос- потерянное время, иногда нервы и даже здоровье.

12

Fedor, никогда не понимал откуда эти истории про нужность инженеров в РФ. Причем рассказывают их люди зачастую очень далёкие от инженерной работы.

10
0

Ваш опыт сделал вас таким, какой вы есть сейчас. Спасибо, что поделились, далеко не каждый на такое способен. Рада, что теперь получаете достойную ЗП без насилия над организмом. Берегите себя!

9
0

Режим труда и отдыха выработан не с потолка - будете его нарушать - заплатите дорого и накакие машины и ремонты будут не нужны.

9

wimkrsk, да и в настоящее время чтобы заработать на ладу Гранту надо потратить три здоровья, так что - нафиг оно надо, подождём лет пять 😁. Недвига вот вот упасть должна, всё остальное тоже нормализуется

0
0

Работать ночью можно только за очень большие деньги. И недолго. Лечение дороже выйдет.

7
0
Отредактировано

Читаю и понимаю, сама так жила в периоде до 26 лет, а сейчас вернулась снова к ночной работе, потому, что трое детей и расходам нет конца. При этом не совмещаю несколько работ, как раньше и изначально выбрала график только ночных смен. На самом деле режим дня и отдыха при ночном графике работы вполне реально и в среднем возрасте, но точно не плавающий с подработками. Увы рынок перенасыщен специалистами и желающими жить работой, поэтому многие обычные люди воспринимаются уже, как не эффективный работник.
В каком то моменте аналогично стремилась к комфорту, а в итоге от двух ремонтов не совсем своей квартиры остались только остатки оборванных обоев, доживающая своё мебель и мне так пофиг в свои почти 40 лет на все стремления юности.

6
0

Где то далеко врачи на ночном дедурстве смахнули слезу...
Я всю жищеь говорила, что врач к 8 утра уходит на работу, потом осиаетсч на ночное дежурство и опять в лень до 15-16ч. Хирургм все время оперируют: и ночью, и утром и модет без сна 1,5 суток проводят. Остаётся верить, что зп сипли нормальными. Но это вряд ли.

4
0

вы правильно поступили

4
0
Герой

В похожей ситуации, много работал, из провинции уехал в Москву. Доход увеличился в три раза при том, что вместо 2 мест в родном городе в Москве работаю в одном. Жалею, что не уехал раньше. В регионах платят бессовестно мало, как правило

4
0

Совмещать было сложно, но тогда деньги нужны были, сейчас бы я так не сделала.

4

Nine, тоже самое

1
0

Последнее предложение самое правильное.

3
0

Достигать своих целей и воплощать мечты это отлично. Но есть шанс и немаленький, потом работать на врачей и таблетки. В любом случае жму руку с уважением.

3
0
2
0

Сейчас кладовщики и сборщики на складах почитают и расплачутся. У них в основном работа день-ночь-после ночи отсыпной-выходной или 2 через 2 с ночными. В ночь реально тяжко работать. С учётом тех доплат которые сейчас основная масса предлагает нафиг надо.

2
0

У меня был достаточно продолжительный опыт работы после работы, как я его тогда называла. Я работала на основной работе инженером, а после работы приходила домой и садилась за копирайтерские тексты. Отоспаться получалось только в выходные и то не всегда, поскольку мне было двадцать с небольшим и мне хотелось еще куда-то ездить, ходить в кафе и кино, просто гулять по городу. Больше всего я любила пятницы, когда основная работа заканчивалась на час раньше, я приезжала домой, спала часик или два, а потом тупила в соцсетях и обжиралась чипсами)

2
0

успехов вам и здоровья покрепче!

2
0

Ночная работа это очень тяжело.

1
0

"Я сильно колебался в ответе", спасибо, эта фраза сделала мой день!

1
0

мне казалось только у меня мозгов хватает на три работы

1
0

с моими долгами я тоже скоро буду так жить

0
0
Герой

вот это режим, я еще на свою жизнь жалуюсь...

0
0

Я год работала в ночь, каждый день, начали опухать ноги, что вообще нетипично для моего организма, режим сбился напрочь..

0

Сообщество