Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Думаю, что многие из курильщиков пытались или даже пытаются сейчас бросить курить. Я бросила. Конечно это непросто.

Курить я бросала несколько раз. В первый раз я бросила курить, когда моя некурящая подружка подсчитала сколько я потратила в год на сигареты. Я ужаснулась! И тут же перестала курить. Но если кто то рядом курил, то я вдыхала этот дым.

Хватило меня всего на три месяца. И опять трата денег и здоровья. Но о здоровье чуть позже. И вот в 55 лет я снова бросаю курить. Легко! Как будто бы и не курила никогда. Вы спросите-как? Я молилась долго, настойчиво просила Бога избавить меня от этой привычки. Не курила 13 лет!

Итак Господь избавил меня от курения на целых 13 лет! Но тут кое что случилось в моей жизни и я махнула на всё рукой и вновь закурила. И курить стала много. Пачку в день, а иногда и больше.

Мне уже исполнилось 76 лет, а я всё продолжала курить. Но начались проблемы со здоровьем. Постоянный кашель, одышка. В больнице проверяюсь-всё нормально с лёгкими и с сердцем. Значит причина в курении. И снова бросаю курить. На этот раз очень тяжело. Сначала сократила количество сигарет до пяти штук в день. Делала перерывы на 2-3-5 дней.

И снова стала молиться. Просила прощение за то, что опять закурила. О Боже! Как я в этот раз ломала себя, только Он знает. Я надолго уходила из дома ( а вне дома я никогда не курила) Я рано ложилась спать. Я внушала себе, что если закурю, то заболит голова, начну кашлять. А кашлять я уже перестала дней через 5 как бросила курить. Да и головные боли прошли. Одышка держалась ещё месяца полтора.

Не курю уже 10 месяцев. Отлично себя чувствую. Правда малость поправилась. Хожу на йогу, делаю упражнения для похудения. И вновь благодарю Бога за это исцеление.

Так что, мои дорогие, бросайте курить! На вертолёт я конечно не накопила, но на новое платье к каждому празднику, у меня теперь есть деньги, которые я не потратила на сигареты. И на лекарствах теперь экономия. Удачи вам!

Тэги: мозг
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0
Вельвет Велюр

Какая вы молодец! У вас ещё столько жизни впереди. От всей души желаю вам, чтоб это была точно-точно последняя попытка :)

6
Галина Мей
Автор поста

Вельвет, спасибо! Буду старатся

0
0
Марина Комиссарова

Прошу прощения, но вспомнился бородатый анекдот 🤭

Изображение пользователя Марина Комиссарова
2
Галина Мей
Автор поста

Марина, Так вот я и говорю, что на вертолёт не накопила, а платье купила

1
Марина Комиссарова

Галина, в этом есть положительные моменты 👍

0
0
Anna

Звучит жизнеутверждающе! Даже немного захотелось начать курить, чтобы была возможность бросить.

1
Галина Мей
Автор поста

Anna, Ой, Не надо даже пытаться

1
Anna

Галина, ок, не буду.

0
0
kuskus kuskus

А вот за йогу Создатель может Вас и пожарить... 😄

1
Галина Мей
Автор поста

kuskus, у нас йога без медитации и поклонения. Чисто упражнения для поддержки суставов. И никакой религии!

2
kuskus kuskus

Галина, а вот это называется гимнастика)

0
Галина Мей
Автор поста

kuskus, Наверное так и называется. Но у нас просто называют йога. Это занятия для пенсионеров. Таи нетрудные упражнения

1
0
Ольга Ка

Ничего себе! Восхищаюсь вами!!!!
Сама бросала 100500 раз но самое долгое - 2 года всего ...
Очень хочется бросить совсем но боюсь лишнего веса (заедать желание курить)

0
Галина Мей
Автор поста

Ольга, Так ведь и курить то хочется в основном после еды. Попробуйте дыхательную гимнастику. Глубокий вдох и выдох. И представляете что Вы курите и выдыхаете дым.

1

Сообщество