Письмо психологу: не знаю, как справиться с насилием со стороны родных

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Petra

Проблема

Мама я здесь, я хорошая похвали же меня. Мне 28 и я до сих пор борюсь за мамину любовь, доброе слово, похвалу или комплимент) При этом братишка получает это с избытком) и от матери и от отца.

Сколько себя помню я всегда живу в обиде. В семье моей мамы принято из поколения в поколение любить мальчиков, а девочек не жалеть. И моя мама продолжила эту модель, ее сестра аналогично.

Мне 28 а братишке 24 с самого детства он меня обижал и физически и морально, самое его любимой слово уродина. С детства он занимается боксом так что я реально была для него груша. Мама только кричала на него а папа вообще не влезал. До сих пор помню как пряталась от него в ванну на щеколду до прихода родителей. При этом всю жизнь родители с него случают пылинки (оплатили учебу, купили машину, и помогли с поступлением в институт) и да он все ещё учится закончит к 28.

Я помню как он избил меня, за то что я не помыла посуду. И нет он не просто ударил меня по голове а начал бить. При этом орал: зачем ты меня доводишь, зачем ты это делаешь. До сих пор помню как сижу в углу и боюсь что либо сказать ему. Потом он раскидал еду так как швырял ее в меня. После он даже не извинился а я все это убирала. Родители в курсе, мама на него как всегда накричала, а папа ни слова не сказал (папа сам абьюзер). Вообщем эту тему просто пролистали.

В нашей семье принято держатся вместе и помогать. Хотя мне они вообще не помогают, с самого детства мне всегда внушает мама что я не благодарная проблемная и все нервы ей потрепала в отличие от ее идеального сына. По сей день она периодически ему помогает финансово, ему даже просить не нужно. Я всегда хотела быть хорошей сестрой и дочерью. Свои первые деньги я тратила на них (маму и братишку)

Я ни помню ни одного комплимента от своей мамы, только вечное сравнение и обвинение что веду себя как ребёнок. Ситуаций на самом деле куча когда он вёл себя не правильно, это нормально. Но стоит мне что то не сделать для него я враг для семьи.

Как это на меня влияет

Неуверенность в себе Мешает жить моя мама и папа они оба токсичные только манипулируют и говорят гадости. Я могу делать для них все а братишки с них только берет. Но мне они говорят что я плохая дочь. Не понимаю как это работает, а когда я по фактам указываю они говорят не веди себя как ребёнок)

Что я пытаюсь сделать

Я много раз говорила с мамой и каждый раз она на моей стороне но и сына поддерживает, а когда я уезжаю от неё она мне скидывает аудио что я веду себя как ребёнок и мол скажи спасибо что у тебя было что есть и пить и глодая ты не ходила.

Годовой я понимаю что они больные люди мама токсик а папа аббюзер моральный и с ними стараюсь меньше общаться. Но они всегда обращаются ко мне или к моему МЧС за какой либо помощью, но никогда не замечают нашей помощи. Мы можем сделать 10 дел вложить десятки тысяч, но братишка просто сделает какую то мелочь или вообще не сделает и они его обожают. Я не могу от них отвяжаться всегда меня именно меня о чем либо просят и не говорят спасибо)

Письмо психологу. Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Тэги: мозг

Может, не стоит с такими общаться? Если они вам не дают ничего, кроме проблем, то нафиг они нужны? Просто блокируете их во всех соцсетях, и забываете как страшный сон. Можете считать, что ваши родители умерли, чтобы не переживать понапрасну.

Ivan, да, и на наследство от них я бы тоже не рассчитывала - все достанется братику

Марина, мне кажется, даже если там большое наследство, и автор статьи как-то на него может претендовать, то оно все равно того не стоит. Вступление в наследство может произойти через 10-20 лет, и терпеть все это время такое отношение я считаю нецелесообразным. Деньги можно заработать, а годы жизни никто не вернет.

Анастасия, простите, а сказать-то вы что хотели? Сама виновата? Или то, что братик маленький - ему надо помогать и терпеть?

Вам нужно принять эту ситуацию. Хоть вы и пишете, что вы все понимаете, но вы до сих пор не смирились с ней. Что бы вы не сделали, любви вам больше родители не дадут. Не потому что они плохие, а потому что у них больше нет. Это конечный ресурс, они просто не в состоянии дать больше. Вам нужно научиться находить опору в себе, "вырастить" в себе внутреннего родителя, который будет справедлив и давать достаточно тепла. Вы уже взрослая, вам вполне по силам это сделать.
Есть хорошее упражнение, можете делать его регулярно, пока вам не станет лучше. Закройте глаза и представьте себя маленькой, в том возрасте, когда вам больше всего не хватало любви. И представьте рядом себя большую, какая вы сейчас. Обнимите этого несчастного ребёнка, скажите что любите и защитите его, потому что вы уже взрослая, сильная и умная. Что вы чувствуете в этот момент? Что вам хочется сделать?

Анастасия, понятнее не стало.
1. Какое это имеет отношение к теме?
2. Общего у них родители. Насколько я понимаю, они родные брат и сестра.
3. Кто-то и в 24 детей в школу/сад ведет, а кто-то и в 50 детей не имеет. Это вообще ни о чем говорить не может.
4. Считать 24-х летнего человека тинейджером - это, на мой взгляд, странно.

Это уже что-то из оперы "На хрена родня такая, лучше буду сиротой". Тут два выхода - либо тактично но твердо поставить их на место, либо вообще прекратить общение.

Анастасия, вы младшая сестра?

Насильно мил не будешь(((
Почитайте книгу Т.Танк про токсичных родственников. Может она поможет вам жить для себя, не оглядываясь на маму-папу.

Анастасия, остальные тезисы поясните, пожалуйста.
Про парней и 27 лет - это вы из головы взяли? Откуда такие данные? С чего вы решили что этот конкретный парень попадает в средние значение вашей статистики? Кто-то в 18 женится, кто-то в 30.
И при чем тут готов он к семье или нет?

Мы о чем сейчас говорим, Анастасия?

Когда вы были ребенком, подростком или даже учились в универе, вы зависели от родителей - у ребенка нет другого дома, кроме родительского, ребенок не может заработать на еду, одежду и т.д., родители гораздо сильнее психологически и т.д. Напишите себе список таких "зависимостей" и порадуйтесь, что многое сейчас изменилось и вы много можете. И можете все это без родителей и без их похвалы.