![Обложка потока "Письмо психологу"](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/business-comm-bg.ja3brg..jpg)
![Письмо психологу](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-icon.ik0wym..png)
Письмо психологу
Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: мне 30 лет, я старая дева с запросами и проблемами
Мне 30 лет, я работаю в банковской сфере, снимаю жильё, изучаю иностранные языки, путешествую, обеспечиваю себя сама...
«Считает, что ей должны»: стоит ли помогать подруге финансово
У меня есть подруга детства. Росли с равным доступом к образованию и практически одинаковыми возможностями. Но мои родители...
![«Считает, что ей должны»: стоит ли помогать подруге финансово](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out-dear-therapist-finansovo-podderzhivaiu-podrugu.dqqvoasxfhof..jpg)
Письмо психологу: родственники винят меня в том, что я не захотела ухаживать за больной бабушкой
Бабушка, дети, внуки, прослушка и чёрная магия: как поступить правильно? Моя семья состоит из мамы, младшего брата, тёти...
«Он не подходит ей совершенно»: как быть, если у мамы появился сомнительный ухажер
Моей маме сейчас 49 лет, мне 30. Все мое детство и до ее 45 лет она была потрясающей женщиной. Она занималась бизнесом...
![«Он не подходит ей совершенно»: как быть, если у мамы появился сомнительный ухажер](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out-dear-therapist-u-moey-mamy-poyavilsya.yybotqtsyz1u..jpg)
«Люди пренебрегают мной»: как перестать ощущать себя запасным вариантом
У меня часто возникает ощущение, что я хочу общаться с другими людьми больше, чем они со мной. И что для большинства моих...
![«Люди пренебрегают мной»: как перестать ощущать себя запасным вариантом](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/therapist-friends-neglect-cover-out.mcstac3l340t..jpg)
Письмо психологу: после 9 лет отношений муж решил развестись
после 9 лет отношений, муж сказал, что ему со мной некомфортно и он мечтает об идеальной женщине. мой мир рухнул в одночасье...
Письмо психологу: мне 35 и у меня никогда не было серьезных отношений
Я не просто никогда не была в серьезных отнгошениях, ни одни из моих связей вообще нельзя назвать отношениями. Более того...
Письмо психологу: из-за тяги к азартным играм не могу выбраться из долговой ямы
Чёрная полоса затянулась, кажется уже никогда не закончится этот мрак. История как я теряю себя начинается не так давно...
Письмо психологу: не могу самостоятельно разрешить конфликт с друзьями
У меня есть две подруги, мы дружим с ними давольно долго. Сегодня произошла весь неприятная ситуация. Она может показаться...
«Единственное хорошее от работы — это зарплата»: где найти силы, чтобы изменить свою жизнь
Мне всего 21, и уже несколько лет у меня есть хорошо оплачиваемая работа в крупной компании. Функционал абсолютно несложный...
![«Единственное хорошее от работы — это зарплата»: где найти силы, чтобы изменить свою жизнь](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-rabota-ne-prinosit-schastya-out.hfyu315fclov..jpg)
«У нас дисфункциональная семья»: почему не стоит решать за родителей их проблемы
Мне 22, учусь, работаю, вынуждена жить с родителями. Читая Тинькофф Журнал, поняла, что зачем-то примеряю на себя и проживаю...
![«У нас дисфункциональная семья»: почему не стоит решать за родителей их проблемы](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out-therapist-u-nas-disfunktsionalnaia-semia.ziv3juanlyoa..jpg)
«Не нахожу выхода»: как быть подростку, если у родителей алкогольная зависимость
Мне 17 лет, живу с родителями. Они употребляют алкоголь, из-за чего я испытываю тревожность. Я хочу уехать. Если восстановят...
![«Не нахожу выхода»: как быть подростку, если у родителей алкогольная зависимость](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-u-roditelei-alkogolnaia-zavisimost-out.kkxcgf1gxeon..jpg)
«Все мои таланты и навыки ничего не стоят»: как справиться с апатией
Мне 25 лет, но ощущение, будто жизнь уже прошла мимо меня. В последний раз чувствовала себя счастливой лет шесть назад...
![«Все мои таланты и навыки ничего не стоят»: как справиться с апатией](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out-dear-therapist-mne-25-no-zhizn-uzhe-proshla.xul5n4o6pxfh..jpg)
Письмо психологу: я боюсь людей и не контролирую свои эмоции
неосознанно я очень сильно отстранилась от общества и ушла в себя, у меня не осталось ни друзей, ни просто знакомых, часто...
Письмо психологу: боюсь, что ни один мужчина не сможет меня полюбить
Начну с того, что я никогда не пользовалась вниманием со стороны мужчин. Будучи подростком, я была очень неказистой: худая...
«Считаю себя зависимой от отношений»: как избавиться от страха одиночества
Отношения с партнером пришли к завершению, но отпустить его очень сложно. Это как фобия одиночества, помогите это пережить...
![«Считаю себя зависимой от отношений»: как избавиться от страха одиночества](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/therapist-cannot-put-off-my-phone-cover-out.bhee79tekceh..jpg)
«Пара или экзамен снятся мне почти каждую ночь»: как забыть ужасы учебы и реализоваться
Я вырос в маленьком городке, в школе учился плохо. Были даже двойки за четверть, но на второй год не оставался. В девятом...
![«Пара или экзамен снятся мне почти каждую ночь»: как забыть ужасы учебы и реализоваться](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-koshmar-menia-unizhaiut-v-vuze-out.byp9wlrieuc9..jpg)
«Боюсь, что разругаемся вконец»: как перестать конфликтовать с родителями из‑за свадьбы
Мы с парнем решили расписаться. Никого не пригласили, просто съездили в соседнюю республику в загс и отдохнули. Но мои...
![«Боюсь, что разругаемся вконец»: как перестать конфликтовать с родителями из‑за свадьбы](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out-dear-therapist-mne-uzhe-30.drnhjlcue3gi..jpg)
«Хочу носить короткие вещи и ходить в клуб»: как выбрать между семьей и жизнью одиночки
Когда я окончила школу и переехала в Москву, первый год учебы в университете был потрясающим. Новые знакомства, везде что-то...
![«Хочу носить короткие вещи и ходить в клуб»: как выбрать между семьей и жизнью одиночки](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-ne-znaiu-chego-khochu-cover-out.ex3nngfvexix..jpg)
«Постоянно листаю ленту»: как перестать заниматься думскроллингом
Отлипнуть от телефона получается, только когда я занят каким-то делом: работаю, с кем-то общаюсь или смотрю сериал...
![«Постоянно листаю ленту»: как перестать заниматься думскроллингом](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/therapist-cannot-put-off-my-phone-cover-out.jov2jdz0qjhh..jpg)
«Считаю себя слабой и трусливой»: как перестать заниматься самокритикой
В годы учебы в техникуме я переживала депрессию: не нравилось место, в котором я училась. Казалось, что нужно учиться...
![«Считаю себя слабой и трусливой»: как перестать заниматься самокритикой](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-khochu-nayti-tvorcheskuyu-rabotu-cover-out.xosa5zk2nx18..jpg)
«Ей не хватает эмоций в отношениях»: как избавиться от созависимости
Уже год нахожусь в отношениях с девушкой. Из-за учебы пришлось оставить ее в покое. Естественно, свидания продолжались...
![«Ей не хватает эмоций в отношениях»: как избавиться от созависимости](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-vosstanovit-legkost-v-otnosheniiakh-cover-out.o4ghfamhmw2g..jpg)
Письмо психологу: постоянно оскорбляю своего партнера
Добрый день, с августа этого года я чувствую что я начала очень много кричать истерить и оскорблять своего мужчину, он очень...
Письмо психологу: не могу залатать «пробоины» во всех сферах жизни
Не знаю даже с чего начать. Есть солидные "пробоины" по всем жизненным сферам. Нет работы (долго ищу не в первый раз)...
«Стала заметно отдаляться»: как принять решение — расстаться или сохранить отношения
Три года назад я повстречала моего молодого человека. Первый год мы честно дружили, на второй он начал ухаживать...
![«Стала заметно отдаляться»: как принять решение — расстаться или сохранить отношения](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out-therapist-my-boyfriend-does-not-develop.fwltpd3uumru..jpg)