Обложка потока "Письмо психологу"
Письмо психологу

Письмо психологу

Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Написать пост или вопрос…

«Раньше она хотела общения, а теперь глаза пу­стые»: как пережить потерю подруги

Я уже год замечаю, что моя подруга не сильно горит желанием дружить со мной. Она даже смотрит на меня не так, как раньше...

«Раньше она хотела общения, а теперь глаза пу­стые»: как пережить потерю подруги

Письмо психологу: переживаю, потому что потеряла единственную подругу

У меня совсем нет друзей. Я хорошо общаюсь с окружающими, но это общение в рамках колледжа. Никого с кем бы можно было...

Письмо психологу: я не могу найти друзей

Я смотрю на других они там вместе всё и мне тоже так хочется, но когда хочу подружиться ничего не получается. Я не могу...

5K

Письмо психологу: я влюбилась в вымышленного персонажа

Всё началось с того что я посмотрела мультсериал "земля королей" и там мне понравился один персонаж, я не очень сильно...

Письмо психологу: мне трудно жить из-за конфликтов с родителями

(Заранее извиняюсь за приступы графомании и излишнюю саморефлексию) С самого детства у моих родителей была достаточно...

819

Письмо психологу: старая подруга уделяет больше времени новым друзьям

В началке познакомилась с девочкой которая сделала из меня тихони общительного и готового к контакту человека.Мы с ней очень...

969

Письмо психологу: не понимаю, нормально ли поведение старосты моего класса

Почти в каждом классе есть староста,наш класс не исключение.Также у нас имеются зам. старосты (их несколько). В начале года...

294

Письмо психологу: у меня депрессивное состояние и никогда не было крепких отношений

Депрессивные состояния начали преследовать меня с детства, лет с 9. Сейчас мне 37, и ситуация становится только хуже. Также...

«Я уже не маленькая девочка»: как выйти из-под​ родительской опеки

Мне 24 года, я замужем, сыну шесть месяцев. У меня очень строгие родители. Отец настолько строг, что, когда я училась...

«Я уже не маленькая девочка»: как выйти из-под​ родительской опеки
460

Письмо психологу: не могу найти себе подругу

В детстве мама меня сильно гнобила. Говорила что я толстая, глупая, некрасивая и никому не нужная. Её тезисы всегда...

8K

«Была идеальной женой и мамой, но себе времени не уделяла»: как найти внутреннюю опору

Мне 35 лет, 10 из них была замужем. У меня двое детей, сейчас нахожусь в процессе развода. Я росла без родителей, с дальними...

«Была идеальной женой и мамой, но себе времени не уделяла»: как найти внутреннюю опору

Письмо психологу: я замужем, но несколько лет люблю другого

История банальна…. 6 лет назад я была в первом декрете с сыном, отношения с мужем уже тогда (2 года в браке) были мягко...

10K

«Боюсь зарабаты­вать копейки»: как выбрать профе­ссию

Мне 18, сейчас я учусь в одиннадцатом классе, так как пошла в школу в восемь лет. Проблема в том, что этот класс последний...

«Боюсь зарабаты­вать копейки»: как выбрать профе­ссию
8K

Письмо психологу: я уже 6 лет живу в депрессивном состоянии

Два года назад мне диагностировали депрессию и ПРЛ, а в таком состоянии чувствую себя примерно 6 лет, начиная со школы...

«Пытаюсь кому-то что-то дока­зать, оставаясь обиже­нным»: как перестать обесценивать себя

Противоположный пол и взаимоотношения с ним мне видятся источником проблем, ненужных переживаний и обесценивания себя самого...

«Пытаюсь кому-то что-то дока­зать, оставаясь обиже­нным»: как перестать обесценивать себя
13K

«Каждый день думаю о сча­стливом про­шлом»: как на­учить­ся ценить настоящее

Несколько лет назад я была помолвлена с парнем, который живет в Лондоне. Это было очень романтичное знакомство и прекрасные...

«Каждый день думаю о сча­стливом про­шлом»: как на­учить­ся ценить настоящее

Письмо психологу: тревожность высосала из меня всю энергию

Мне 17 лет. Расскажу кратко предысторию: 3 года назад я влюбился первый раз в жизни (в одноклассницу). Целый год я пытался...

Письмо психологу: я замкнулась и хочу исчезнуть

Не происходило каких-то конкретных ситуаций, из-за которых возникло это желание. Скорее, накопительный эффект. Сначала...

35K

«Мне и так хорошо»: как сохранить отношения, если только один партнер хочет ребенка

Мне 43 года, 13 лет в отношениях. Последние три года живем вместе: я, моя 18‑летняя дочь от первого брака и муж. Муж — с ним...

«Мне и так хорошо»: как сохранить отношения, если только один партнер хочет ребенка
10K

«Пять лет агонии и дурмана»: как пе­рестать подавлять эмоции и начать жить

Не знаю, что это — история жизни или история болезни. Единственное, чем я занималась всегда, — это совершала роковые ошибки...

«Пять лет агонии и дурмана»: как пе­рестать подавлять эмоции и начать жить
12K

Письмо психологу: я устал и потерял смысл жизни после разочарования в отношениях

Мне 26 лет, я устал, у меня ничего не получается, всю свою жизнь я был уверен, что добьюсь многого, стану успешным, будет...

«Есть навязчивое убеждение, что умру во время родов»: как преодолеть страх беременности

Мне 31 год, замужем уже пару лет. Живу в Москве, есть квартира, работа и у меня, и у мужа. Родители в этом году стали...

«Есть навязчивое убеждение, что умру во время родов»: как преодолеть страх беременности
24K

«Нарастало чувство одино­чества»: как пре­одолеть кри­зис идентичности

Сейчас мне 19 лет. Несколько месяцев назад я наконец вышел из бесчувственной колеи, по которой шел всю сознательную жизнь...

«Нарастало чувство одино­чества»: как пре­одолеть кри­зис идентичности
8K

«Головой я понимаю, что они больные люди»: как выйти из абьюзивных отношений в семье

Мне 28 лет, и я до сих пор борюсь за мамину любовь, доброе слово, похвалу или комплимент. При этом братишка получает...

«Головой я понимаю, что они больные люди»: как выйти из абьюзивных отношений в семье

«Постоянно нахожусь в стрессе»: стоит ли сохранять работу, если не справляешься

Хочу поговорить про выгорание, может, кто-то что-нибудь подскажет. Работаю в ИТ — тестировщиком в узкоспециализированном...

«Постоянно нахожусь в стрессе»: стоит ли сохранять работу, если не справляешься