Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я не могу понять, где мое место в мире
Не могу понять, где мое место в этом мире и есть ли оно вообще в нем для меня. Парень, 30 лет (уже, наверное, надо именовать...
Письмо психологу: моя дочь бредит худобой
Началось все год назад голодовки, слабительные. Похудела до 40 кг при росте 161, были у невролога, гастентеролога рефлекс...
Письмо психологу: меня разлюбили, и я не могу с этим справиться
В 2018 году влюбились в друг друга с первого взгляда, жили по соседству, но складывались обстоятельства, что мы просто...
Письмо психологу: меня бросил дорогой человек
Здравствуйте! Мне 27, я девушка. Столкнулась с такой ситуацией. Долго рука об руку шла с одним человеком. Это не молодой...
«Подавала надежды на общение, а сама ушла»: как разобраться с внутренними противоречиями
На одном мероприятии полгода назад я сильно расчувствовалась, рассказывая о своих проблемах. Я похоронила близких людей...
Вопрос дня: челлендж, который поможет узнать себя лучше
Саморефлексия помогает понять свои потребности, расставить приоритеты и построить гармоничные отношения с собой и другими...
Вопрос дня № 1
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Совет психолога: заботьтесь о себе и не позволяйте собой манипулировать
Сегодня я хочу раскрыть тему широко используемых психологических манипуляций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно…
Счастливый момент: свидание с собой в разгар пандемии
8 апреля 2020 г. Пандемия в самом разгаре. Из дома в Москве во имя соблюдения всех стандартов самоизоляции удавалось...
Письмо психологу: у меня пропало желание зарабатывать деньги
Пропало желание зарабатывать деньги Каждый день я просыпаюсь с вопросом: почему мне не хочется зарабатывать деньги...
Совет психолога: не попадаться в ловушки мозга, ведущие к РПП
Ошибки мышления возникают из-за способов, которыми наш мозг обрабатывает информацию…
Совет психолога: пробуйте разные методы, чтобы найти своего специалиста
Разные стратегии могут позволить Вам подойти к этому процессу, опираясь на рациональные расчёты, опыт других…
«Мне нужно хотя бы мизерное внимание от нее»: как справиться с эмоциональной зависимостью
Это случилось, когда я устроился на новую работу грузчиком в магазин бытовой техники. Стал замечать, как одна кассирша...
Как хорошо провести лето, если работаешь?
Летом не особенно хочется трудиться. Это факт, подкрепленный опросами. Судя по их результатам, большинство россиян за то...
Счастливый момент: зимний вечер
Незабываемый вид на вечерний город с высоты. Я только научилась водить машину и часто по вечерам практиковалась вместе...
Счастливый момент: я обставляю свой первый кабинет
23 января 2020 г. На этом снимке кусок моего первого кабинета (я тогда работала психологом в небольшом НКО). На психолога...
Как я избавилась от привычки опаздывать и делать все в последний момент
Привычка вечно опаздывать и откладывать все на последний момент может негативно сказаться не только на учебе и работе...
Счастливый момент: мой первый прыжок с парашютом
Мой первый прыжок с парашютом с инструктором Павлом летом 2023 года. Нужно было сделать это раньше, а не откладывать...
Совет психолога: задумываясь о выходе из семейных отношений, трезво оцените ситуацию
Семейная жизнь — как трансатлантический пароход: может казаться нерушимой, прочной и устойчивой, но если вовремя не увидеть и не обойти айсберг, то это может быть фатально для вашего корабля…
«Хочу, чтобы родители перестали приходить во снах»: как отпустить ушедших близких
Моя мама умерла в 2012, папа — в 2016 году, и они снятся мне почти каждую ночь. Если честно, это уже ни в какие ворота...
