Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: боюсь, что ни один мужчина не сможет меня полюбить
Начну с того, что я никогда не пользовалась вниманием со стороны мужчин. Будучи подростком, я была очень неказистой: худая...
Как я поняла, что мой избыточный вес не мешает ни мужу, ни детям
Жирнота и стиль жизни Это был кошмар всей моей жизни. В молодости я старательно следила за своей фигурой, недоедала...
Мое достижение: превратила психологию из хобби в дело всей моей жизни
Меня зовут Марина Николаева, я работаю в гуманистическом и поведенческом направлении психологии, и это моя история. Закончив...
Жизненный урок: не бояться переезда в другую страну
Удаленная работа и жизнь в разных странах ー сказка или тяжелая ноша? Какие трудности ждут человека, который живет в разных...
Переживаю, что я недостаточно способный педагог
«Синдром самозванца», слышали о таком? Это когда ты обычный человек для всех, хороший специалист для всех, а для себя...
Неудачная сессия: в стоматологической клинике мне навязали психолога
Абсурдно, но факт: я обратилась в ортодонтическую клинику, а получила консультации психолога. Но обо всем по порядку...
Мое достижение: получил золотой знак ГТО, о котором мечтал в юности
Мне было 13-14 лет, когда парень-сосед, что был старше на три года, пришел во двор с особым знаком отличия — Серебряным...
Жизненный урок: научиться у детей чувству благодарности
Хочешь, чтобы ребенок брал с тебя пример — будь им. У меня коробка с красивыми блокнотами, полностью исписанными...
Как я понял, что редкие волосы и отсутствие голливудского пресса — это ОК
Всегда не нравилось свое тело, если говорить о физических данных. С детства я очень легко набирал лишний вес а процент мышц...
Переживаю, что не могу спокойно находиться дома с семьей
Мне сложно находиться постоянно дома с родными. Я не чувствую себя комфортно, потому что жить в три поколения-очень очень...
Неудачная сессия: школьный психолог рассказала о моих проблемах родителям
Лет в 16-17 отношения с родителями сильно ухудшились. Казалось, что я просто одна против целого мира. Нужно было готовится...
Как я похудела почти на 50 кг и осознала, что бывших «толстяков» не бывает
Пожалуй, самая болезненная, жестокая правда заключается в том, что никто не начинает тебя любить, когда ты похудел. И жизнь тоже не начинается
Я изменила жизнь к лучшему с помощью семи привычек
Исследования показывают, что 40% времени мы заполняем делами, которые повторяются каждый день. Такие рутинные действия...
Неудачная сессия: пришла к психологу, а попала к любителю притч
В какой-то момент жизни стало максимально тяжело от всего. У меня дергался глаз, слезы не просыхали и желание жить...
Жизненный урок: съехать от гиперопекающих родителей
Обычно люди проходят сепарацию так, что к 18 годам уже сами родители дают поджопник своему ребенку, чтобы...
Как я перестала ненавидеть неизвестные наросты на пальцах рук
Точно не помню, когда появились странные образования на внешней стороне руки, а точнее на сгибах пальцев. Уже в средней...
Неудачная сессия: поняла, что выплакаться смогу и бесплатно
К психологу меня привел бывший муж, с которым мы проходили в тот момент все прелести развода. Ему казалось, что я схожу...
Я увлекся гирями вместо перекура или пончиков
Это окружение. Но для начала определитесь, какое окружение должно быть? Явно — не ценители дорогого алкоголя или табака...
Как я приняла свое несовершенство и нашла красоту внутри себя
Некрасивая дочь красивых родителей. Как принять свое несовершенство, когда в семье культ внешней красоты? Найти красоту...
Боюсь остаться без средств за границей
Сейчас, когда платежные системы мира байкотируют рубль, а схемы вывода денег постоянно закрываются, я очень боюсь остаться...
Неудачная сессия: психолог утверждала, что я вижу четвертое измерение
Обратилась к психологу по причине тяжелого морального состояния. Кошмары, бессонница, проблемы с низкой самооценкой...
Неудачная сессия: психолог давала слишком много советов о мужчинах
Я попала к психологу в момент чудовищного опустошения, связанного с выгоранием на работе и крайне несправедливого...
Жизненный урок: найти положительные стороны синдрома самозванца
Достигнув определенного уровня в карьере или в любой другой деятельности, зачастую на “сцену” выходит знаменитый синдром...
Жизненный урок: вовремя справляться с профессиональным выгоранием
Бывало у вас такое, что приезжаешь на работу заранее, чтобы посидеть одному и пожалеть себя, потому что работа давно...
Письмо психологу: постоянно оскорбляю своего партнера
Добрый день, с августа этого года я чувствую что я начала очень много кричать истерить и оскорблять своего мужчину, он очень...