Спорт
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
«Антистресс для глаз»: я занимаюсь тверком и трачу на это 83 000 ₽ в год
Читатели Тинькофф Журнала регулярно делятся своими тратами на спорт. Героиня этого материала Екатерина занимается тверком...
Какие спортивные игры во дворе вы помните из детства?
Догонялки, вышибалы, квадрат, пионербол — вот только малый список игр, ради которых мы с утра до вечера пропадали на улице...
Как понять, что в тренировках есть прогресс?
Три месяца назад я твердо решила привести себя в форму и начала тренироваться: регулярно хожу в зал и делаю кардио, а пару...
Какую спортивную одежду и инвентарь вы покупаете на лето?
Для каждого сезона лучше иметь отдельный комплект спортивной одежды. Лето — не исключение. Долгое время я считала...
«Не форсируйте, получайте удовольствие»: 7 советов, как подготовиться к марафону
В жизни каждого бегуна наступает момент, когда хочется бросить себе вызов. Марафоны или забеги на длинные дистанции...
Помогают ли занятия спортом жить дольше?
Я веду здоровый образ жизни: правильно питаюсь, высыпаюсь, а еще стараюсь много двигаться. Слышал, что занятия спортом важны...
Каким спортом собираетесь заниматься летом?
Впереди лето — три месяца теплой погоды и идеальное время, чтобы быть активными. А значит, настало время поставить себе...
«Тело стало мне опорой»: как я начала заниматься фитнесом и конным спортом в 30 лет
Читатели Тинькофф Журнала регулярно рассказывают, каким спортом они занимаются и сколько тратят на это. Героиня этого...
«Чувство свободы во всех смыслах»: 10 причин купить велосипед
Весна и лето — отличное время, чтобы поменять руль автомобиля на велосипедный. Кажется, что кататься на велосипеде можно...
Можно ли заниматься спортом во время месячных?
Недавно я начала регулярно заниматься в зале, получается три-четыре раза в неделю. И теперь не знаю, нужно ли пропускать...
