Анаболико-андро­ген­ные стероиды: что это и как они влияют на организм
Спортивная наука
21K
Коллаж — Aleksandra Gigowska / Shutterstock / FOTODOM; Koh Sze Kiat / Getty Images

Анаболико-андро­ген­ные стероиды: что это и как они влияют на организм

Применение в спорте и последствия
19
Аватар автора

Егор Ходырев

фитнес-тренер

Страница автора
Аватар автора

Павел Давыдов

спортивный врач

Страница автора

Анаболико-андрогенные стероиды — это препараты, которые имитируют деятельность тестостерона.

В медицине их используют для лечения тяжелых травм, ожогов, нарушения выработки половых гормонов и других заболеваний. Но препараты популярны и среди спортсменов в качестве допинга для улучшения результатов.

Рассказываем, как анаболические стероиды влияют на организм, в каких случаях их назначают врачи и чем опасно их применение без медицинских показаний.

Проконсультируйтесь со специалистом

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и берем комментарии у врачей и тренеров с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас. Мы даем рекомендации, а полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам

Что такое андрогены

Андрогены — это стероидные мужские половые гормоны. У мужчин они вырабатываются в основном в яичках, а у женщин — в яичниках и надпочечниках в меньшем количестве.

Андрогены стимулируют синтез белка, который необходим для развития силы и роста мышечной массы. Некоторые спортсмены применяют синтетические препараты на их основе, чтобы повысить концентрацию гормонов в крови и улучшить спортивные результаты.

Виды андрогенов и их влияние на организм

Организм вырабатывает три вида андрогенов:

  1. Тестостерон. Главный мужской половой гормон, он необходим для развития мужских половых органов.
  2. Андростендиол. Предшественник тестостерона и эстрогенов  .
  3. Дигидротестостерон. Активная форма тестостерона с более выраженным действием.

Андрогены важны для здоровья мужчин и женщин. Они усиливают сексуальное влечение, регулируют менструальный цикл, поддерживают плотность костей, нормализуют уровень глюкозы в крови, проявляют вторичные мужские половые признаки, а также стимулируют рост мышц и силы.

Анаболико-андрогенные стероиды и их виды

Анаболико-андрогенные стероиды, или ААС, — это препараты, которые по своей структуре родственны тестостерону и имитируют его деятельность. Они созданы для лечения заболеваний, но некоторые спортсмены используют препараты как допинг. Вот наиболее распространенные виды ААС.

Тестостерон пропионат. Быстро растворяется в организме, его используют для стремительного роста мышечной массы и улучшения выносливости. Тестостерон пропионат действует через несколько часов после введения в течение пары дней, поэтому требует частого применения.

Тестостерон энантат. Наиболее популярная форма синтетического тестостерона. Медленно растворяется в организме, подходит для равномерного роста мышечной массы и силы. Препарат действует через несколько дней после введения в течение двух недель.

Тренболон. Этот стероидный препарат разработали в ветеринарии для улучшения аппетита и увеличения мышечной массы скота. Тренболон популярен среди спортсменов в бодибилдинге и пауэрлифтинге.

Нандролон. Стероид длительного действия. Его используют спортсмены в легкой и тяжелой атлетике для увеличения выносливости, повышения силовых показателей и укрепления костной ткани.

Станозолол. Стимулирует синтез белка без выраженных андрогенных эффектов  . Многие спортсмены используют его в качестве допинга в бодибилдинге, боксе, легкой и тяжелой атлетике. Также станозолол применяют в конном спорте для скаковых лошадей.

Оксандролон. Изначально врачи использовали препарат, чтобы предотвратить потерю мышц при комплексной терапии ВИЧ и СПИД. Оксандролон увеличивает мышечную массу с меньшим риском побочных эффектов, в отличие от других стероидов. Также вещество обладает низкой андрогенной активностью, поэтому его часто применяют девушки в категории фитнес-бикини.

Показания к применению анаболических стероидов

Препараты выпускаются в виде таблеток, растворов для инъекций, гелей и пластырей. Врачи назначают анаболико-андрогенные стероиды для лечения многих состояний:

  • задержки роста и полового созревания у детей и подростков;
  • недостаточной выработки половых гормонов у мужчин;
  • некоторых видов анемии: препараты стимулируют выработку красных кровяных клеток;
  • остеопороза: стероиды повышают плотность костей;
  • значительной потери веса после операций и при хронических заболеваниях;
  • некоторых видов рака;
  • тяжелых травм и ожогов.

Применение анаболических андрогенных стероидов в спорте

Влияние стероидов на рост мышц. Прием ААС увеличивает мышечную массу даже без силовых тренировок. В исследовании здоровые мужчины, которые принимали 600 мг тестостерона в неделю, набрали 8 кг мышц и сбросили 1,5 кг жира за 20 недель без физических упражнений.

Другое исследование показало, что применение тестостерона без нагрузки стимулирует больший прирост мышечной массы, чем упражнения. Участники, которые тренировались без препаратов, за 10 недель набрали 1,9 кг мышечной массы. Мужчины, которые использовали тестостерон и не занимались физическими упражнениями, — 3,2 кг. Те, кто принимал тестостерон и тренировался, — 6,1 кг.

Стероиды в качестве допинга. Международный олимпийский комитет и Всемирное антидопинговое агентство запрещают применение анаболических стероидов. За нарушение правил спортсмена дисквалифицируют, лишают званий и наград. Несмотря на это, атлеты используют ААС в бодибилдинге, пауэрлифтинге, боксе и других видах спорта.

68% опрошенных бегунов признались, что тренировались с применением стероидов перед Олимпийскими играми 1972 года в Мюнхене. Семикратный «Мистер Олимпия»  Арнольд Шварценеггер использовал анаболические стероиды, когда эти препараты были легальны. Чемпион UFC Джон Джонс в 2017 году сдал положительный тест на анаболики, лишился титула и получил два года дисквалификации.

Аватар автора

Валерия Герман

начальник отдела обработки результатов РАА «РУСАДА»

Что грозит спортсменам за применение стероидов

Анаболические андрогенные стероиды — субстанции класса S1 Запрещенного списка ВАДА. Их нельзя использовать как в тренировочный, так и в соревновательный периоды. Несмотря на побочные эффекты приема ААС, препараты лидируют по частоте применения в спорте. Обычно эти субстанции встречаются в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге и бодибилдинге. В 2022 году из 76 положительных проб 26 пришлось на ААС, в 2023 — 32 из 105.

Стандартный срок дисквалификации спортсмена за обнаружение ААС в пробе — четыре года, но он может быть увеличен до шести лет: например, если обнаружено несколько запрещенных субстанций. Информация о дисквалификации публично размещается на официальном сайте РУСАДА, а результаты соревнований с положительной допинг-пробой аннулируются.

Легальность анаболических андрогенных стероидов

Согласно действующему российскому законодательству, ААС входят в список сильнодействующих веществ. За незаконный оборот большей части подобных препаратов установлена уголовная ответственность — до восьми лет лишения свободы по статье 234 УК РФ.

Для лечения ААС назначает только врач. Действующие спортсмены могут принимать препараты по медицинским показаниям. Для этого нужно получить официальное разрешение на терапевтическое использование.

Последствия применения анаболических андрогенных стероидов

Спортсмены принимают стероиды без медицинских показаний и превышают лечебные дозировки в десятки раз. Это вызывает необратимые последствия для здоровья (сайт недоступен из РФ). Кроме того, из-за запрета на реализацию большинство анаболиков производится кустарными способами без соблюдения стандартов качества медицинских препаратов, что повышает риски.

Печень. Злоупотребление стероидами повреждает печень и нарушает ее функции. Прием ААС может привести к печеночной недостаточности, гепатиту, опухолям и кистам.

Сердечно-сосудистая система. Препараты повышают кровяное давление, нарушают работу желудочков сердца и увеличивают толщину сердечной мышцы, что ухудшает ее функцию. Стероиды могут стать причиной сердечного приступа, повреждения артерий, раннего инсульта, образования тромба.

Гормональная и репродуктивная системы. Применение анаболических стероидов нарушает менструальный цикл у женщин, снижает естественную выработку гормонов у обоих полов, приводит к бесплодию, а также повышает риск рака яичек.

Психика. Продолжительное использование стероидов вызывает психологическую зависимость, депрессию, манию, апатию и повышенную агрессию.

Внешность. Высокая концентрация андрогенных гормонов у мужчин увеличивает размер грудных желез, приводит к акне и потере волос на голове. У женщин появляется больше темных волос на теле, голос становится низким, грудь уменьшается, а половые органы увеличиваются.

Что в итоге

  1. Анаболико-андрогенные стероиды, или ААС, — это препараты, которые имитируют деятельность мужских половых гормонов. Они стимулируют синтез белка, рост мышц, силы и выносливости.
  2. Эти препараты используются в медицине и запрещены во всех видах спорта. За нарушение антидопинговых правил атлета дисквалифицируют и лишают наград.
  3. Прием ААС вызывает необратимые последствия для здоровья: повреждение печени, нарушение естественной выработки гормонов, депрессию. При использовании стероидов повышается риск рака яичек, бесплодия, сердечного приступа, образования тромба.
  4. За незаконное производство, хранение, перевозку и использование большей части анаболических стероидов в России грозит уголовная ответственность — до восьми лет лишения свободы.

Спортивные сюжеты и материалы для тех, кто любит спорт во всех его проявлениях, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить: @t_sportik

Егор ХодыревВам назначали гормональное лечение? Поделитесь опытом:
  • Ник ЗавадскиНе кефир и не сметана Не заменят нам метана Хочешь быть как Аполлон Пей метандостенолон! P.S. Тему не читал, сразу лайк, класс, палец вверх, всем чмоки в этом чате.4
  • Егор ХодыревТема ААС стигматизирована и уходит в полный «андеграунд». Было бы лучше, если спортсмены могли покупать препараты в аптеке и использовать их под присмотром врача. Кто хочет, тот купит и ограничения его не остановят, вот только покупать будут препараты «подвального производства». А если скорректировать закон в отношении использования АСС, то люди будут использовать их, но будут делать это качественными препаратами, с меньшими рисками для здоровья. Да еще и налоги будут поступать в казну государства при покупке в гос.аптеках.4
  • alena_lanskayaЕгор, тоже самое можно сказать и про наркотики. Только никому и в голову не придет легализовать героин, метадон и тд0
  • Ник ЗавадскиЕгор, под присмотром врача все равно не будут. Потому что "обычные" врачи будут против, а "спортивные" и сейчас шарашат сверхдозы. Сам Шварц признавал, что атлеты Золотой Эры ББ принимали АС "по инструкции" , поэтому дозы были в разы меньше нынешних. P.S. А я сам хоть и шучу на эту тему, но АС никогда не использовал. Нет смысла - на соревнованиях по ББ мне не выступать, мой второй спорт требует больше ловкости, а фитнес-блогером зарабатывать не буду. Повода для риска нет.0
  • ГипергусьВ универе казалось, что очень надо принимать АС для результатов в зале (потешить самолюбие, ага). Хорошо, что не заказал себе ничего)1
  • Егор ХодыревНик, Вот поэтому это сложная и комплексная работа на государственном уровне. Нужно не просто разрешить и делайте как хотите. А выстроить целую стратегию на годы вперед, чтобы врачи и фармакологи были компетентны, а главное люди понимали возможные риски для здоровья.2
  • Ник Завадскиalena_lanskaya, про метадоновые программы гуглили?)0
  • Ник ЗавадскиЕгор, сложная работа на государственном уровне ведется довольно давно и очень успешно, с привлечением всех ветвей власти, о чем мы достаточно давно узнали из откровений Григория Родченкова, хе-хе. Просто "это не для вас, молодой человек".1
  • Ник ЗавадскиГипергусь, ну когда друг за полтора года стал выглядеть как "человек, который качается", а ты "ну, покрепче, без майки, на пампе, ну, заметить можно", удержаться сложно :)1
  • alena_lanskayaНик, разве в России они есть? Насколько я знаю их используют не для легального употребления, а для лечения наркозависимости в некоторой степени0
  • Ник Завадскиalena_lanskaya, так точно. А разрешать герыч в мире вряд ли будут :). Сейчас тенденция запрещать все вредное, а не разрешать. Священные коровы, вроде бухла и курева, пока держатся, поскольку плотно корнями вросли. И то шатаются. Каннабис потихоньку легализуется. Ну и в целом, герыч легализовать - это ну такое.0
  • Егор Ходыревalena_lanskaya, Нет, нельзя то же самое сказать про то, что вы перечислили. Вы лекарственные препараты, которые могут использоваться для лечения поставили в один ряд с тяжелыми наркотиками, которые запрещены по всему миру. Абсолютно некорректное сравнение.0
  • alena_lanskayaЕгор, так вы предложили легализовать употребление не в медицинских целях: "Было бы лучше, если спортсмены могли покупать препараты в аптеке и использовать их под присмотром врача". Так я вам привела сравнение, опиум в медицинских целях легализован, а вот не в медицинских нет. Уравниваем?0
  • Егор Ходыревalena_lanskaya, во-первых, я не предложил ничего легализовать. во-вторых, если спортсмен из-за высоких нагрузок: 1. Не может нормально восстанавливаться. 2. Его уровень тестостерона находиться на нижних границах нормы. 3. Нервная система истощена. 4. Синтез белка не успевает формировать новые соединения из-за чего возникают многочисленные травмы. Я вроде ясно дал понять, что строго по рецепту и под присмотром врача, который определит допустимые дозы, которая пойдет на пользу человеку и улучшит его здоровье. Самое смешное, Вы сами же написал мою цитату, где я упоминаю прием с разрешения медицинского сотрудника, но потом приписываете мне, что я предлагаю без медицинских показаний.0
  • alena_lanskayaЕгор, так это и сейчас есть. Но не для спортсменов потому, что если у них нагрузки и тд - снизьте нагрузки. Медпрепараты назначают больным, а не тем у кого спортивные достижения на первом месте1
  • дырка от бубликаЕгор, так трансдермальный андрогель можно купить и без рецепта0
  • ДенжерИдет 8й год тренировок, я все еще верю, что в накачаюсь в натураху5
  • user3096711Полгода омнадрен 1мл,250мг через21день,улучшение есть,тонус в норме,но,усталость присутствует,особенно при ходьбе,в сексе ОК,но колоть длительный срок,побочки нет,хотя вес не падает ,как рекомендовано производителем.Мне 65лет,муж.пол.0
  • Крисuser3096711, Так частота слишком редкая, нужно почаще, например, 250 раз в 14 дней или разделить дозу 125+125 и 125 мг каждые 7 или 10 дней. При употреблении раз в 21 день 250 омнадрена или сустанона (эфиры одни и те же) будет слишком много теста первые 3 дня, а после 14 дня вовсе тестостерон упадет в значения гипогонадизма. Можно другие эфиры попробовать. Я в качестве гзт луплю ципионат 150 в неделю уже год - шикарно идет, побочек лично у меня вообще нет, только положительные моменты.0