Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Как мы сэкономили на поездке на спортивные соревнования в Москву
Мы живем в регионе в шестистах километрах от Москвы. Дочь занимается художественной гимнастикой уже 10 лет. И помимо...
Что вам больше нравится — персональные тренировки в спортзале или групповые занятия?
Любая тренировка полезна для здоровья. Но в занятиях спортом хочется прогрессировать, и для всех этот процесс строится...
Бесят двойные стандарты для женщин
Часто вижу в социальных сетях, как к фото и видео женщин, демонстрирующих мышцы, прилетают комментарии типа «фу, мужик»...
Рекомендую виниловую гирю Euro Classic 24 кг за 2500 ₽
Занимаюсь спортом всю жизнь. Моя профессия тоже тесно связана со спортом: я тренер. В физкультурном центре, где я работаю...
Что такое предтренировочный комплекс и улучшает ли он спортивные результаты?
Кому нужна добавка и как правильно ее принимать
«Помогая исполнять мечты, становлюсь счастливее»: 4 истории о волонтерстве в спорте
Спорт делает людей не только здоровее, но и добрее. Одни читатели Т—Ж благодаря спортивному волонтерству нашли друзей...
Расскажите, каким должен быть идеальный фитнес-клуб
Некоторые люди предпочитают заниматься только в спортзале. Ничто не отвлекает от тренировок, а оплаченный абонемент...
«Стройность без спорта — не навсегда»: я тренируюсь в фитнес-клубе и трачу 30 000 ₽ в год
Физкультура — то, что я ненавидела в школе. Мне сложно давались прыжки через козла, бег по кругу и отжимания. Учителя особо не пытались…
Как я начал заниматься спортом, чтобы похудеть, и трачу на это около 276 000 ₽ в год
Пишу сугубо про себя, ошибки выживших. Если модераторы порежут текст, больше ни символа в т-ж не напишу. При моей сильной...