Как я стал профессиональным футболистом

В рубрике «Дорога в спорт» мы общаемся с профессиональными спортсменами о том, как они начали заниматься спортом, через какие трудности прошли, а главное — чего они хотят добиться в будущем.

Герой первого выпуска — 18-летний футболист из Санкт-Петербурга Артем Микаелян. Он уже больше 12 лет профессионально занимается футболом, учится на спортивного тренера в Университете физической культуры имени Лесгафта и играет за футбольный клуб «Везу» в чемпионате города.

Я начал заниматься футболом с самого детства, в пять-шесть лет. Так получилось, что вся моя семья очень любит футбол: брат с папой часто ходили со мной на поле, учили обращаться с мячом, различным футбольным элементам — и игра меня сразу зацепила. Другие виды спорта в то время совсем не привлекали, а футбол завораживал. Тем не менее заниматься я начал не сразу.

Меня хотели отвести в футбольную школу. Помню ситуацию, когда мы с мамой шли в магазин и проходили мимо районного дворца спорта. Думали записаться на первую тренировку, но на полпути я сказал, что не хочу: испугался. Я боялся, что дети, которые там занимаются, будут надо мной смеяться из-за того, что я чего-то не умею. В итоге я сказал маме: «Нет, давай в следующий раз».

В результате я так и не решился записаться на футбол, а отец предложил пойти на дзюдо. Я согласился. Отходил на занятия примерно месяц, ничего не делал и никак не развивался, единоборство меня совершенно не зацепило.

Через месяц ко мне в комнату зашел старший брат и сказал, что записал меня на тренировку по футболу. Я все еще боялся — но делать было нечего. Брат взял меня за руку, и мы вместе пошли в спортивную школу. На первом занятии у меня все получалось, тренер отмечал хорошую технику, и я вошел в число лучших ребят.

На детских тренировках не было каких-то серьезных упражнений. Помню, нам просто давали мяч, и мы толпой возились с ним на протяжении всего занятия. Тренер наблюдал за нами, иногда кричал, но мы к этому быстро привыкали. Периодически он давал указания относительно позиций на поле, кто где должен стоять, чтобы действовать эффективнее.

На тренировках я чувствовал себя счастливым, осознавал, что у меня все получается и что мне надо продолжать усиленно заниматься несмотря на страх. В будущем, если у меня будут дети, я обязательно отдам их на футбольные тренировки — хотя бы для того, чтобы они попробовали и сами приняли решение, нравится им это или нет.

Без поддержки со стороны брата и родителей я бы вряд ли чего-то достиг. Мой брат всю жизнь занимался футболом, но не в спортивной школе, а на индивидуальных занятиях с тренером. Он регулярно играл со своими друзьями на поле, но в основном все осваивал самостоятельно. Часто брал меня с собой, показывал, как набивать мяч и делать финты, всячески подогревал во мне интерес к спорту.

Мой отец тоже большой фанат: в детстве он занимался футболом, но ему запретили, потому что школа, в которой он учился, специализировалась на теннисе. В итоге футбольная карьера у него не сложилась, но он не пропускает ни одного крупного матча по телевизору и мечтает тренировать какую-нибудь команду.

Маме тоже всегда был близок футбол, хотя сама она со школы занималась легкой атлетикой. Ее отец, мой дедушка, играл в составе «Зенита», который в те времена еще был клубом «Смена». Она всегда очень переживает за меня на поле, они с папой не пропускают ни одного матча моей команды: знают всех по именам, часто советуют что-то во время игры, и мы с сокомандниками к ним прислушиваемся. Папа однажды даже заменял нашего тренера на игре, когда тот заболел.

Нас с ребятами это заряжает: всегда приятно, когда на трибунах тебя поддерживают, кричат что-нибудь одобрительное или в один голос расстраиваются, если что-то не получилось.

Отношения со школой у меня были непростые. Я никогда особо не фокусировался на учебе, в приоритете всегда были тренировки. Если не сделаю домашнее задание по какому-то предмету — ничего страшного не произойдет. Родители относились к этому по-разному.

Папу все устраивало: он понимал, что спорт может стать частью моей жизни, и считал, что я могу больше времени посвящать футболу. Мама выступала за баланс и напоминала мне об этом, если я уделял спорту намного больше времени, чем учебе. После школы мне необходимо было поступить в какой-нибудь вуз, потому что без отсрочки я бы пошел в армию. Терять целый год без тренировок и футбола я не мог.

В конце концов, я понимал, что путь к профессиональной спортивной карьере тернист и очень многое зависит от воли случая — поэтому получить образование, чтобы стать тренером или хотя бы учителем физкультуры и как-то зарабатывать на жизнь, важно.

В последних классах школы я выбрал для себя основные предметы, которым уделял особое внимание: алгебру, геометрию и биологию. Без них поступить в вуз не получилось бы. Учебой я всегда занимался самостоятельно, родители не стояли надо мной все время и давали определенную свободу, за что я им очень благодарен.

Проблемы начались, когда я открыл для себя видеоигры. Начал много времени тратить на Fortnite, из-за этого произошел дисбаланс в учебе и тренировках. Маме это очень не нравилось, и она часто обращала мое внимание на эту проблему. Оглядываясь, я понимаю, что увлечение играми было ошибкой.

Моим любимым предметом школе, как нетрудно догадаться, была физкультура. У нас был очень хороший учитель: он умел найти общий язык с любым учеником, всегда помогал, подбадривал, всячески поощрял спортивные увлечения ребят.

Так получилось, что он тоже раньше профессионально занимался футболом, а мне всегда говорил, чтобы я шел в мини-футбол, мол, там легче пробиться. Возможно, так и есть, но я понимал, что это не мое: на поле мне нужно пространство. Учитель знал, что я занимаюсь футболом, и часто давал мне полезные упражнения, а когда выходили на улицу — мяч, чтобы я мог заниматься любимым делом.

В 11 классе я поставил себе цель — сдать ЕГЭ и поступить в Спортивный университет имени Лесгафта в Санкт-Петербурге. Тут, конечно, жизнь внесла свои коррективы, и я понял, что учебе следовало уделять намного больше времени.

Вступительные экзамены включали в себя математику, русский язык, биологию и специальные испытания по футболу, поскольку я поступал на футбольный факультет. С математикой, русским языком и футболом у меня проблем не возникло — базовую математику я сдал хорошо, как и русский язык. А вот с биологией вышло неудачно: я набрал всего 36 баллов при минимальном пороге в 35.

Профессиональные испытания по футболу включали в себя удары на точность с линии штрафной, дальние передачи, вброс мяча из-за головы на 20 метров, прыжки с места в длину, обвод фишек и бег 500 метров на скорость. Все это я прошел хорошо, но из-за высокого конкурса поступил только на платное. Мои родители согласились оплачивать обучение, стоимость которого на данный момент составляет 247 000 ₽ в год.

247 000 ₽

платят мои родители за год обучения в спортивном университете

Учеба в вузе началась совсем недавно, поэтому для меня пока все в новинку. Занятия делятся на теоретические — лекции — и практические, где мы играем в футбол, отрабатываем различные элементы, тренируемся. Коллектив мне нравится, приятно находиться в обществе таких же спортсменов, как и я. На лекциях нас совместили, занимаемся вместе с гимнастами и волейболистами. На практике делимся — парни занимаются отдельно от девушек.

В будущем мы будем сами вести занятия для одногруппников, разучивать упражнения. Пока что у нас два основных предмета — гимнастика и легкая атлетика. По ним мы будем проводить практики, затем добавятся тренировки по футболу. На втором курсе нас отправят на практику в школы. Мой учитель физкультуры уже сказал, что ждет меня.

Для того чтобы стать футбольным тренером, необходимо получить лицензию. На старших курсах нам будут с этим помогать: готовить к экзаменам, проводить необходимые занятия. Дальше все будет зависеть от меня — захочу я повышать квалификацию или нет. Например, наш футбольный куратор сейчас проходит обучение, чтобы получить лицензию УЕФА категории B. Сейчас у него категория С. Чтобы тренировать клуб из российской премьер-лиги, требуется категория A.

Глядя со стороны, могу назвать три основные причины, почему мне нравится футбол:

1. Игра в команде и взаимодействие с сокомандниками.
2. Можно проявлять себя индивидуально: выполнять голевые передачи, обыгрывать оппонентов, забивать голы.
3. Внимание: люблю, когда за моей личной и командной игрой наблюдают со стороны. Болельщики поддерживают, скандируют наши имена, радуются нашим победам и разделяют боль поражений вместе с нами. Это невероятно воодушевляет и мотивирует.

Футбол — разносторонний спорт, и я рад, что в нем можно проявить себя во многих аспектах.

На данный момент я играю в молодежной команде высшей лиги Санкт-Петербурга — «Везу». Мы соревнуемся исключительно с командами из города, в чемпионате. Коллектив меня полностью устраивает: здесь классные ребята, горящие игрой, отличный тренер, который не дает нам расслабиться, а руководство команды делает все, чтобы мы не думали ни о чем, кроме игры.

Клуб оплачивает переезды, тренировки, форму, взносы за участие в соревнованиях. За успешные выступления в сезоне нам даже выплачивают премии. Например, в прошлом году ребята получили 10 000 ₽ за сезон, заняв пятое место в чемпионате. В этом году нам пообещали за первое место путевку в Дубай всем игрокам. На момент выхода статьи чемпионат уже завершился и наша команда заняла второе место, чему я очень рад.

У нас есть стадион, на котором проходят тренировки и домашние матчи, — «Скороход». Он мне нравится: покрытие на поле очень приятное, а мой дом совсем недалеко. Трибуны болельщиков вмещают около 180 человек.

Молодежные команды не играют на тех же стадионах, что и взрослые. Для них, как правило, строятся отдельные — или при других больших стадионах. Например, когда у клуба «Зенит» был домашний стадион «Петровский» — при нем был «Малый Петровский» для молодых игроков. Сейчас «Зенит» играет на «Газпром-арене», а «Петровский» и «Малый Петровский» принадлежат молодежным и юношеским командам «Зенита».

«Московская застава». В свою нынешнюю команду я попал совсем недавно — это мой первый сезон с ребятами. До этого я играл в «Московской заставе». В семь лет я попал в третий состав и провел там около трех лет. В те времена я даже не знал о существовании составов, но понимал, что это связано с моим профессиональным ростом. В третьем составе были не очень серьезные тренировки, зато часто проходили товарищеские матчи.

Проиграв три года, я начал чувствовать, что по уровню навыков уже готов к новым испытаниям. Хотелось расти и добиваться чего-то большего. Так, через какое-то время тренер определил меня во второй состав. Поначалу было страшно, я боялся, что переоценил себя, думал, что ребята будут лучше во всем и что меня выгонят из команды через какое-то время. Но, как показало время, страх был напрасным. Во втором составе я продолжил карьеру, и мне снова стало интересно играть и выходить на поле. Я увидел новый уровень игры.

Во втором составе я провел семь лет. Ребята оказались очень доброжелательными, и я сразу же обзавелся новыми друзьями — с некоторыми из них играю общаюсь до сих пор. Тренировки стали серьезнее, матчи — острее, а мотивация выросла до небес. Так я играл до 14—15 лет, мы занимали вторые места на чемпионате и чувствовали уверенность в своих силах.

Потом случился резкий спад, и команда начала разваливаться. Кто-то стал забивать на тренировки, кого-то больше заботили учеба и поступление в вуз. Команда стабильно занимала десятые места в чемпионате на протяжении три лет. В последний сезон 2020—2021 тренер тоже потерял мотивацию, у него начались проблемы с руководством, и его уволили. На тренировки приходило по три-четыре человека, частенько бывало, что мы играли в футбол два на два. В какой-то момент и я задумался: а надо ли оно мне, если никто уже не играет?

«Везу». В конце сезона 2021 года в команду пришел новый тренер, который попытался все возродить. Он начал работать с молодыми ребятами и изучать тех, кто еще остался. В их числе был и я.

Спустя некоторое время он подошел ко мне после тренировки и сказал, что если я поднажму, то он заберет меня в свою молодежную команду. Во мне открылось второе дыхание — и я понял, что это реальный шанс продолжить профессиональную карьеру. Так я и оказался в «Везу», а самому клубу еще нет и двух лет.

Чтобы команда всегда была готова к матчам, развивалась и действовала как единый механизм, у нас проходят три вида тренировок.

Регулярные тренировки. В среднем тренировка длилась около часа с четвертью в «Московской заставе» и полтора часа в «Везу». В неделю у нас три тренировки — в понедельник, среду и пятницу. Если матч в чемпионате выпадает на день тренировки, она отменяется.

Что касается состава тренировки, то тут нет какого-то большого разнообразия. Первые 20 минут — разминка: играем в квадрат, или «в собачку», бегаем два круга вокруг поля, выполняем беговые упражнения с подъемом коленей, бег с захлестом и другие, а также делаем растяжку. Мышцы перед основной частью тренировки должны быть разогреты, чтобы предотвратить травмы.

Дальше нас делят на две команды — играем на удержание. Задача — стараться как можно дольше не потерять мяч в определенной небольшой области поля. На это упражнение уходит около 20—30 минут, затем переходим к отработке атак. Центральные защитники двигаются к опорным полузащитникам, один из которых в свою очередь должен принять мяч и продвигаться на фланг. Далее необходимо выполнить подачу в штрафную зону перед воротами.

Я выполняю роль подающего. Основная задача тренировки — довести мяч до нападающего и забить гол. Мы проделываем атаки на протяжении 15 минут, а затем переходим непосредственно к игре в футбол.

С учетом запасных в команде 18 человек. Мы выставляем ворота среднего размера на середину поля, делимся пополам и играем на протяжении 20 минут, с частыми заменами. Также в это время тренер раздает индивидуальные задания игрокам. В оставшееся от тренировки время мы занимаемся силовыми упражнениями на выносливость: бегаем от бровки до бровки 10 раз, ускоряемся. Иногда выполняем упражнения на пресс и отжимания.

18 человек

играет в команде «Везу»

Каких-то санкций в отношении ребят, которые не приходят на тренировки, у нас нет, все уже взрослые люди. Если игрок пропускает много тренировок — он садится в запас, но, как правило, основа всегда в строю.

Подготовка к матчу. Перед матчами разминка длится около 30 минут. Пробегаем два круга, выполняем беговые упражнения и делаем растяжку. Играем на удержание в маленькой зоне, переходим к большой, а в последние пять-семь минут перед началом тренируем удары по воротам и распасовки в штрафной зоне. В принципе, этого достаточно, чтобы разогреться перед началом матча длиной 90 минут с перерывом между таймами 15 минут.

В футболе у профессиональных игроков существуют определенные суеверия и ритуалы. Кто-то перед выходом на поле обязательно трогает траву, кто-то крестится и так далее. Я во все эти ритуалы не особо верю. Раньше я надевал напульсник на матчи: думал, что это выглядит круто и как-то помогает, — но потом перестал.

Больше всего перед игрой мне помогает просмотр матчей или лучших моментов с известными футболистами — это позволяет зарядиться позитивной энергией. Думаю, визуализация в футболе неплохо работает с психологической точки зрения. Часто представляю, как обыгрываю кого-то на финтах или забиваю гол. Это хорошо морально поддерживает и разогревает.

Тренировочные сборы. В перерывах между стадиями чемпионата мы ездим на тренировочные сборы. Они проходят весной перед началом сезона и летом после первого круга соревнований, итого два раза в год. На сборы мы ездим в другие города, живем там около двух недель, тренируемся и играем товарищеские матчи с местными командами.

С 14 по 26 августа я был в Беларуси, в Гомеле. Там мы жили всей командой в гостинице, и у нас был довольно плотный график. Тренировки проходили три раза в день. Первая начиналась в 6 утра вместе с утренней зарядкой. После тренировки, около 9 утра, мы шли на завтрак, в полдень начиналась силовая тренировка на пляже.

Выполнять силовые упражнения на песке очень сложно, потому что поверхность создает дополнительное сопротивление во время движений. Мы работали со жгутами, прыгали, проводили ускорения и все в таком духе.

После силовой тренировки нас ждал обед, затем — третья тренировка с мячом или игра с местными командами. Не хочу прозвучать надменно, но последние нас не впечатлили, и мы с легкостью обыграли команду из ФНЛ-1 — лиги, предшествующей главной лиге в Беларуси. В конце дня мы ужинали и расходились спать.

Профессиональный сезон в Санкт-Петербурге начинается в середине апреля. Первый круг состоит из 12 матчей, он проходит до конца июня. Затем следует перерыв до 30 августа, и после доигрываются оставшиеся матчи — до 12 октября.

Между сезонами проходит зимнее первенство — в нем принимают участие 10 команд, которые сначала играют в круговом формате один на один. Лучшие команды переходят в стадию плей-офф, где нет права на ошибку, и играют до первого поражения. Проигравшая команда вылетает, а чемпион получает кубок зимнего первенства и медали.

На данный момент я правый полузащитник, моя задача — играть по всей крайней части поля, бегать вперед и назад, делать передачи в штрафную зону нашим нападающим или смещаться самостоятельно, чтобы забить гол. Тренер знает, что я очень быстрый и выносливый — почти не устаю в матче.

Я сам не понимаю, как могу так бегать — никогда особо не тренировал скорость или выносливость. Это пришло само собой, с опытом. Мне нужно примерно полторы минуты, чтобы максимально восстановиться. Даже после тренировки сразу иду на школьное поле, чтобы поиграть с ребятами. Я всегда в движении. Мои знакомые часто говорят, что я странный, потому что я постоянно ношусь как угорелый. Возможно, это не очень хорошо — так себя не жалеть, но мне нравится.

В итоге получается, что после тренировки с командой я могу пойти отыграть еще четыре игры в любительском футболе и после небольшого перерыва сыграть пятую. Тренер знает об этом и постоянно гоняет меня по полю туда-сюда в профессиональных матчах.

До того как я стал полузащитником, с 11 лет отыгрывал роль правого защитника. В какой-то момент тренер увидел во мне потенциал полузащитника, потому что я не буду терять позицию сзади и смогу активнее помогать в атаке. Лучше потерять мяч впереди и быстро вернуться — там меня подстрахует правый защитник, чем я прибегу в нападение и потеряю позицию. Поэтому решение тренера мне кажется правильным. Кроме того, через меня создается много голевых моментов.

Когда играл защитником, мне нравилось награждать кого-то из игроков атаки — делать голевые или предголевые передачи. А сейчас нравится забивать.

У всего есть баланс. Я быстрый и выносливый, но у меня некрупное телосложение. Из-за этого меня легко оттолкнуть или играть против меня корпусом. Бесит, но ничего поделать пока не могу. Несмотря на это, я часто вступаю в борьбу и не боюсь получить, однако сам грубо не играю. Стараюсь побеждать за счет техники, дриблинга, подставлять спину в нужный момент и обыгрывать оппонентов в воздухе.

Могу сказать, что я на сто процентов командный игрок. Всегда прислушиваюсь к тому, что говорят мои товарищи и тренер. Не все получается делать, иногда по каким-то игровым моментам у меня есть свое мнение, но в целом меня не назвать единоличником. Когда мы проигрываем, стараемся подбадривать друг друга, в перерывах обсуждаем тактику, совместно ищем слабые стороны у соперников, а дальше пытаемся переломить ход матча.

В основном я слушаю, что говорят сокомандники и наш капитан, и действую согласно плану. Особенно меня вдохновляет, когда после таких обсуждений мы выходим на поле и сравниваем счет, а то и побеждаем. Это придает уверенности не только мне, но и всей команде.

Кроме комплекции моей слабой стороной являются удары. Практически всю свою карьеру я играл защитником, у меня было мало возможностей забивать. Сейчас на тренировках уделяю особое внимание ударам и скорости принятия решений. Бывает трудно успевать следить за мячом и полем, когда нужно быстро пробежать от одной штрафной до другой. Но пока что в этом направлении есть прогресс.

Меня часто спрашивают, как можно не попасть по гигантским воротам. Они очень большие, это правда, но правда и в том, что это очень трудно сделать. Во-первых, скорость большая, трудно подстроиться под мяч, чтобы попасть туда, куда хотел. Во-вторых, защитники не дремлют. Когда мяч у нападающих — они поднимают голову и видят перед собой стену из защитников.

Непросто пробить так, чтобы ни по кому не попасть, а главное — не спровоцировать контратаку, если мяч отскочит сопернику. Вратарь, в конце концов, тоже старается грамотно передвигаться и выбирать позицию, чтобы отразить удар. Все эти факторы вместе с давлением и высокой игровой скоростью делают забивание голов очень непростой задачей.

Сыграть в Лиге чемпионов — моя главная мечта. Но это очень трудно, думаю, что даже нереально. Сначала игрока должны заметить — или команда должна пройти в ФНЛ-2, стартовую лигу для профессиональных команд. Затем пройти в ФНЛ, а дальше — в российскую премьер-лигу. И даже это не гарантирует попадание в Лигу чемпионов, особенно на фоне последних событий.

Я планирую остаться в «Везу» и не ходить на просмотры, потому что вижу перспективу в команде. Через какое-то время мы перейдем из молодежного дивизиона в мужской, и если мы заиграем, то сможем пройти бюрократические круги ада — и попасть в ФНЛ-2.

Когда «Московская застава» распадалась, у меня были мысли покончить с футболом. Отец об этом не знал, а маме я говорил, что, возможно, это мой последний сезон. После поражений 7:0 из раза в раз — какие еще могут быть мысли? Никто не хотел развиваться и двигаться вперед.

Каждый раз, когда на меня находят такие мысли или я теряю мотивацию играть, я думаю о своем брате. Он сделал для меня очень многое, и я хочу, чтобы он гордился, хочу сказать ему спасибо за все. Мечтаю однажды показать ему контракт, если со мной его заключат, и сделать для него что-нибудь хорошее.

Самое большое достижение на данный момент — игра в высшей лиге. Кубки брали, но не суперважные, как раз до спада в «Московской заставе». Я счастлив, что меня взяли в крутую команду. Сейчас играю и прибавляю — чувствую себя важной частью коллектива.

Мой главный пример для подражания — Криштиану Роналду. Где-то в 2013 году мне подарили игру PES13 на Плейстейшн 3. Смотрю — у футболиста на обложке крутая прическа. Спрашиваю: «А кто это?» Мне отвечают, что это Криштиану Роналду. И вот так просто, из-за прически, я начал следить за ним, смотрел все его матчи. Меня вдохновляет его работоспособность, он постоянно тренируется, много внимания уделяет питанию, саморазвитию. И у него, на мой взгляд, все идеально — как по книжке.

Мне нравится то, чем я занимаюсь, но несмотря на все трудности, которые возникали у меня с родителями из-за учебы и баланса в жизни, я часто сталкиваюсь с другими проблемами. Главные — питание и страх травм.

Питание, наверное, моя основная проблема. Мы с семьей это замечаем, но пока ничего предпринять не можем. Родители очень много работают, а я готовлю плохо и мало что умею. Часто я просто отправляюсь утром в пекарню, беру там какую-нибудь выпечку, а на обед иду куда-нибудь поесть фастфуда. Когда есть возможность, папа готовит мне. Перед матчами родители обязательно плотно накормят меня.

Я мечтаю о личном поваре, который будет готовить мне здоровую еду. Питание — главное, за чем должен следить любой спортсмен. В нашей команде никто особо не уделяет внимания этому аспекту, и у нас нет какой-то столовой или единого места, где мы могли бы поесть. Думаю, эта проблема в том или ином виде присутствует во всех младших футбольных дивизионах. Позволить себе здоровое питание для команды могут только очень богатые клубы.

Неправильное питание серьезно сказывается на мне: бывает, я плохо себя чувствую на тренировке из-за тяжелой пищи, а к концу дня силы начинают меня покидать. В следующем году собираюсь решать эту проблему. Подумаю над покупкой готовых приемов пищи или буду учиться готовить себе самостоятельно — хотя бы какие-нибудь простые блюда.

За всю карьеру у меня была одна серьезная травма — перелом руки со смещением. На матче в меня влетел защитник команды-соперника, во время приема мяча с подачи. В итоге я упал и неудачно приземлился на локоть. Меня подняли, но я даже не понял, что случилось. Врач подбежал и сказал, что это просто ушиб, в итоге я продолжил как ни в чем не бывало. Но через какое-то время я начал чувствовать сильную боль и не смог играть дальше.

Меня увезли в больницу, там я пролежал день, потом три дня не мог встать с кровати. Наложили гипс. Повезло, что все это произошло аккурат перед перерывом в чемпионате, поэтому мое отсутствие не помешало команде. После этого случая я начал ужасно бояться травм.

Не дай Бог столкнуться с какой-то травмой ноги, даже на месяц. Я не знаю, что буду делать. Помню случай, когда мне было 13—14, в школе проходил медосмотр, и мне сделали ЭКГ. Врач сказала, что у меня какие-то шумы в сердце и что мне нельзя заниматься профессиональным спортом. Я вышел из кабинета и начал плакать: не мог представить свою жизнь без футбола.

Родители решили убедиться в словах школьного врача и повели меня в частную клинику делать повторное исследование. Врач в частной клинике сказал, что все в порядке — я здоров как бык и могу продолжать заниматься. Эта врачебная ошибка была для меня как ведро холодной воды на голову. Я понял, что нужно внимательно относиться к своему здоровью.

Мои товарищи по команде поддерживали меня всегда, особенно когда у меня произошла травма. Навещали, хотели расписаться на гипсе, постоянно интересовались, как я себя чувствую и когда вернусь в строй. Через какое-то время я уже выходил на школьное поле попинать мяч, потому что рука мне не сильно мешала, а ноги не должны забывать, как держать мяч. Я принимал все необходимые меры предосторожности и в основном просто тренировался в одиночестве.

Самым большим счастьем было наконец снять гипс. Так получилось, что как раз к этому моменту я поехал в спортивный лагерь «Факел». Гипс тренер снял самостоятельно — у него есть медицинское образование. После этого я начал тренироваться с ребятами и возвращать свою прежнюю форму.

Наш тренер — очень крутой специалист. Зрители, которые приходят на наши матчи, часто удивляются тому, как много он кричит. Если честно, он это делает постоянно, иногда не особо выбирая выражения. Это очень заряжает: сначала становится страшно, а потом все собираются и делают так, как он нам советует. Обычно во время матча он обращается персонально к игроку, а в раздевалке во время перерыва — к команде в целом. Там он дает общие указания.

По моему мнению, таким тренер и должен быть. Если не кричать и не давить морально хотя бы немного — больших успехов не добиться.

При этом я не скажу, что наш тренер какой-то негативщик, совсем нет. Он часто подбадривает нас, нередко добавляет позитивной мотивации. Если что-то не выходит — дает советы и говорит, что все получится. В этом, как и во всем остальном, нужен баланс.

В команде царит очень приятная атмосфера. Сейчас я самый младший, мне только недавно исполнилось 18 лет. Ребята постоянно выделяли меня, прикалывались — в хорошем смысле. Я как младший всегда готовил поле перед тренировкой и собирал инвентарь в конце. Сейчас такого уже нет, совершеннолетие пришло.

За все время, что я играю за «Везу», у нас никогда не было серьезных конфликтов. Чего нельзя сказать о предыдущем клубе, где иногда даже доходило до драк. Сам я неконфликтный человек, поэтому наблюдал все это со стороны, но осадочек оставался. Неприятно, когда люди забывают, зачем приходят на тренировки и вообще играют в футбол.

Если говорить про уровень подготовки, то в команде все играют примерно одинаково хорошо. Невозможно кого-то выделить.

На данный момент капитан у нас под 10 номером. Его задача — быть на связи с тренером, организовывать команду и сборы, следить, чтобы все были вовремя. Иногда капитан берет на себя ответственность решать какие-то внутриигровые проблемы, но, как правило, мы все делаем вместе. Он, кстати, работает поваром в детскому саду.

Некоторые ребята работают в «Футболике» — это детская футбольная секция, куда можно привести ребенка поиграть в мяч. Тренер дает задания, а дети их выполняют. Я бы тоже хотел поработать в этом направлении, но не могу найти малышей для занятий.

Я провожу очень много времени с друзьями, гуляю. В свободное время от тренировок с командой выхожу на поле с друзьями — отвлечься от профессионального спорта, немного подвигаться и поиграть в любительских лигах. В целом мой день состоит из футбола и учебы.

В период коронавируса, когда все чемпионаты и тренировки отменились, я подсел на компьютерные игры, в частности на Fortnite. Меня оттуда было не вытащить в какой-то момент, даже поиграть в футбол. Были мысли стать стримером, но, если честно, до сих пор жалею, что ввязался в это и потратил столько времени.

Еще, когда я был в шестом-седьмом классах, у нас с другом возникла мысль сделать ютуб-канал об уличном футболе. Очень привлекала эта тематика и эстетика, поэтому мы ринулись искать на районе футбольную коробку, чтобы снимать на ней различные финты, рассказывать, как делать трюки и всякое такое. Снимали обучающие видео, челленджи, все, что было связано с футболом.

Я вспоминаю это с теплотой, было очень весело, мы горели делом. В какой-то момент на одном из наших каналов я сделал обзор на бутсы, который собрал около шести с половиной тысяч просмотров — наш рекорд на канале.

С командой вне футбола редко провожу время. В основном общаюсь с друзьями со школы или ребятами из предыдущей команды. С теми, кто увлекается футболом, мне намного проще находить темы для разговора.

Оглядываясь, я понимаю, что футбол дал мне много всего как личности.

Кроме очевидного физического развития этот спорт воспитал во мне невероятный уровень работоспособности. Несмотря на то что многие предметы в школе мне не нравились, я всегда все успевал: занятия с утра и до обеда, затем тренировки, матчи, домашние задания, — а после этого еще оставались силы пойти поиграть с друзьями на школьном поле.

Футбол научил меня все делать быстро. Быстро принимать правильные решения, быстро двигаться. Считаю, что этот навык пригодится мне везде. Научил несмотря ни на что двигаться к цели, не останавливаться ни перед чем. Даже в моменты, когда все идет уже совсем не так, всегда есть возможность все исправить и вывернуть ситуацию в позитивную сторону.

Благодаря футболу я получил настоящих друзей — с которыми, надеюсь, буду общаться и дальше.

Если вам нравится футбол и вы хотите начать им заниматься — никого не слушайте, просто идите и играйте. Найдите тренера или любительскую команду, смотрите видео на «Ютубе», развивайтесь, а главное — получайте удовольствие от игры.