Мозг
81K

6 причин, почему жить без отно­шений — это норма­льно

259
Аватар автора

Ирина Постникова

любит быть одна

Страница автора

Многие считают, что стабильные романтические отношения — залог счастья. Но исследования показывают, что это не так и совсем не обязательно быть в паре, чтобы радоваться жизни. Вот несколько научно обоснованных аргументов, доказывающих, что в отсутствии отношений нет ничего страшного.

😎 Вы можете себе это позволить

Еще 100 лет назад создавать семьи было экономически выгодно. Зачастую женщины не могли обеспечивать себя, поэтому вступали в брак с мужчинами, которые были в состоянии их прокормить. Взамен жены брали на себя заботы о хозяйстве и детях.

Но в последние десятилетия женщины получают больше возможностей для профессионального роста. И хотя жить в паре по-прежнему выгоднее, жесткой экономической необходимости в этом больше нет

💎 У вас другие приоритеты

Исследования показывают: людям, которые не стремятся к отношениям, обычно важнее личное развитие и самореализация. А еще — возможность жить ни под кого не подстраиваясь. Это не значит, что такие люди не хотят семью, — они просто не чувствуют в ней особой необходимости. И это нормально: следовать собственным приоритетам обязательно, чтобы быть удовлетворенным жизнью

❤️ Вас устраивает ваша сексуальная жизнь

Люди в отношениях чаще занимаются сексом. При этом потребности у всех разные, и многих из тех, у кого нет постоянного партнера, может вполне устраивать их сексуальная жизнь. Поэтому не у всех есть потребность в стабильных отношениях.

У человека может быть несколько непостоянных партнеров, с которыми он не связан обязательствами. А иногда секс в принципе не особенно интересует. Это нормальные проявления человеческой сексуальности, для которых стабильные отношения вовсе не обязательны

💪 Вы справляетесь с проблемами своими силами

Человек, у которого нет постоянного партнера и который живет один, самостоятельно решает проблемы и заботится о себе. Со временем это становится привычкой, и он начинает все реже полагаться на других, понимая, что может справиться сам.

Самостоятельность и уверенность в своих силах положительно влияют на психологическую устойчивость. Американские ученые установили: после возвращения из горячих точек одинокие солдаты менее склонны к развитию ПТСР, чем женатые

😌 Вы не чувствуете себя одиноким

У тех, кто не стремится к отношениям, больше друзей, а еще они чаще общаются с близкими и семьей. Это объясняется тем, что у таких людей обычно больше сил и времени, чтобы поддерживать отношения с окружающими. Поэтому они не страдают от недостатка общения и поддержки.

Люди в стабильных парах, напротив, склонны замыкаться друг на друге. У многих со временем становится меньше друзей, они реже видятся с близкими. Это может усиливать чувство одиночества

✨ Вы живете полноценной жизнью и без отношений

Ощущение счастья во многом определяется мировоззрением. Если человек уверен, что отношения и брак необходимы, без них он будет несчастен. И наоборот: если он считает, что в жизни без отношений нет ничего плохого, она будет насыщенной и интересной. У таких людей больше ресурсов, чтобы развивать свои способности, общаться и получать новые впечатления. Это и делает их счастливыми

🌸 Все о психологии

Дважды в месяц присылаем письма тем, кто хочет лучше понимать себя и жить в гармонии

Больше полезного об отношениях:

Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine

Как вы считаете, можно ли быть счастливым без отношений?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Можно быть несчастным в отношениях и счастливым без них - все зависит от отношения к самому себе.

111
Герой Т—Ж
Отредактировано

Полина, именно! Золотые слова.
И еще зависит от того, насколько тебе комфортно, естественно и интересно в одиночестве. Способен ли ты себя всегда занять, знакомо ли тебе понятие "скука" (мне вот - нет, от слова "совсем", последний раз я скучала в детском саду во время тихого часа, это была натуральная пытка). Ну и окружение решает. Как сказал один герой буржуазного фильма, I'am alone but I am not lonely.
Но есть и обратная сторона медали - некоторым ультрасамодостаточным людям в принципе некомфортно, когда рядом все время кто-то есть. "Будет ходить перед глазами туда-сюда, туда-сюда". Такие избегают постоянных отношений, а то и отношений вообще, видя в них источник однозначного дискомфорта (а то и замок, на который запирается их личная "тюрьма").

23

Комментарий удален пользователем

Герой

Fedor, замечательно! Вот, истина: пока тебе не стало комфортно с собой, никакие отношения не будут здоровыми.

15

Полина, Умничка!☺️💐Лучше не сказать. Абсолютна согласна!👏

2
0
Герой

Стабильные романтические отношения безусловно хороши и продлевают жизнь (по данным воз, если не ошибаюсь).
Но вот среди всех отношений стабильных, а уж тем более романтических невысокий процент.
Даже самый убежденный одиночка не отказался бы от гармоничных отношений. Только где их найти?
Брак, семья - это всегда компромисс, всегда кто-то должен уступить. А очень часто в семье чужие люди, живущие на одной жилплощади по привычке. Нет у них ничего общего. А про домашнее насилие вообще промолчим.
Можно быть счастливым без отношений. Главное быть свободным от стереотипов.

65

Елена, дружеские тоже оч полезны и продлевают жизнь, а фокус оч сильно все равно на романтических

18

Анна, между дружескими и романтическими порой очень тонкая грань.

7

Елена, Брак, семья - это всегда компромисс, всегда кто-то должен уступить.

Может и не всегда, но делать это приходится и нужно время от времени, причем обоим, для построения гармоничных отношений.

У нас же в большинстве случаев "корону оденут" как с одной, так и с другой стороны и сидят потом у разбитого корыта.

12

Evgeny, увы, так и есть. Вот эти «что я опять не так сказал/сказала?» и «постоянно я во всем виноват/виновата» ничего полезного в отношения не несут. А наоборот хочется оттуда бежать

2
Герой

Evgeny, Наденут.

0
Герой

Елена, отношения не находят, а строят. Регулярно, день за днем, оба человека в паре. Я других способов не знаю)))

7
Герой

Ирина, сами с собой строят? Или все-таки сначала находят пару?

1
Герой

Елена, по-разному бывает. Иногда, чтобы найти пару, надо с самим собой разобраться. В своих настоящих желаниях, целях создания отношений, ожиданиях, границах...

4
Герой

Елена, мужчинам продлевают, женщинам наоборот)
И да, качественные отношения большая редкость.

7

essetimere, либеральная буржуазная мифология и наглая ложь. Здоровые семейные пары дольше живут независимо от пола.

1
0

Одинокие могут пельмешки со сметанкой в одну харю лопать! Ляпота!

41

Бабака, и торт ложкой есть

26
Герой

Филипп, хочу -халву ем! Хочу -пряники! Как говорила Тося Кислицына. 🤗

21
Герой

Филипп, или вообще без приборов! или даже рук!

1

Бабака, Это все можно и в отношениях

7
Герой

Бабака, А арбуз пополам разрезать и ложкой! Бесценно. ))

5

Бабака, но вдвоём вдвойне вкуснее)))

1
Герой

Жанна, Сначала вдвоем, потом третий, а еще и четвертый может быть. И все. Не видать пельмешей. ))

9

Жанна, Просто иногда есть что-то, чем очень хочется поделиться.

3
Герой

Жанна, вдвоём меньше или вообще всё забирают.

2

Скажи,, правда. Есть такое понятие, как "половая конституция". Потребность в сексе может варьироваться от нулевой до "5 раз в день", и это определяется биологическими особенностями организма конкретного человека.

36
0

Счастье зависит не от отношений напрямую, а от состояния жизненного удовлетворения и душевного покоя. А вот потребности для этого у всех разные, в том числе для кого-то и отношения играют роль. Другими словами без отношений человек вполне может быть счастлив, но это характерно не для всех и не всегда. Счастье это не постоянная величина, она в любой момент может измениться.

33
0

Хороший материал. Но вот я живу без отношений, и могу вам как опытная в этом сказать - пока не влюбишься, так всë и есть. Но если вдруг это случается, преимущества летят в тар-тарары. Поэтому главное не врать себе. А то живешь, как адепт свободы, планируешь кайфовать от себя самого до старости, а потом раз и переобулся в воздухе)) а жизнь приходится менять, которую под себя уже подстроил и отшлифовал.

33
Герой

Tatiana, влюбленность это как болезнь, поэтому важно держаться от нее подальше и контролировать себя.

8

Radrog, скорее как наркомания. Есть доза - кайфуешь, и все остальное кажется ерундой. Лишили дозы - и страшная ломка пока не отпустит.

7
0

Счастливым быть без отношений можно.

Но счастье в отношениях - это другая категория счастья и чувств, чем счастье без отношений.

Мне нравятся оба счастья - сама с собой и счастье, которое есть в отношениях

28
0

Можете приводить хоть 100 причин. Я прекрасно понимаю, что лично мне без отношений себя ощущать счастливым не получится.

23
Герой

user2725212, ну, тут бабушка надвое сказала.
Если узнаешь вкус здоровых отношений с психологически стабильным, адекватным партнёром, то это может кардинально изменить взгляд — как на своё прошлое, так и на будущее.

22

Йцукенберг, Вы из тех, кто до сих пор не понял, для чего делаются все эти популистские заявления и принимаются такие же законы?

20
0
Герой

Конечно, можно.
Как говорила моя научная руководитель, "Сперва надо стать личностью, а уже потом строить свою личную жизнь".
(Она, конечно, подразумевал мою диссертацию, но в целом посыл предельно универсальный и применим к жизни в целом).

13
0

В теории можно, но с чисто секс-партнерами довольно утомительная история. Все же свободны, и все приносят тебе микрофлору других свободных. А это уже на уровень счастья негативно влияет

12
Отредактировано

Йцукенберг, наш бессменный лидер в какой год развёлся, не припомните?

12
0
Герой реалити

Отношения - это выбор и право. Но никак не обязанность. Поэтому, когда человеку жить комфортно без отношений это норма:)
Точно так же, как жить в отношениях.

12
Герой

+1

Отредактировано

Йцукенберг, ой, точно партия ведь разнарядку дала. Срочно всем плодиться и размножаться. Лет через 18 пойдем в Индийском океане сапоги полоскать, как Жириновский завещал. Солдатские.

11

Йцукенберг, "а значит и без семьи - это нормально."

Абсолютно нормально

"В стране объявлен Год семьи".

Вообще наплевать что там объявлено

11
0

Очень важно быть самостоятельным и самодостаточным человеком. Будучи в ладу с собой, вам не будет тоскливо и грустно в одиночестве. Тогда и к отношениям внимательнее можно подходить. Лучше и правильнее всего, я считаю, не желать отношений, убегая от одиночества, а приходить к ним, потому что именно этот человек вам по душе и вы понимаете, что вам и так хорошо, а с этим человеком вполне может быть еще лучше

11
0
Герой
Отредактировано

Мой взгляд на уровни счастья в зависимости от одиночества/неодиночества (по убывающей):
счастливые отношения>счастливое одиночество>несчастливые отношения
(или несчастливое одиночество, не решила, что хуже). По-моему все-таки счастливые отношения значительно больше обогащают жизнь, чем счастье в одиночестве.

9
0
Герой

Счастливым другой человек сделать не может, если этого счастья нет внутри себя.

9
Герой

Йцукенберг, Каждый решает за себя.

8
0

Счастье это вообще редкость

8
0

Можно быть счастливым без отношений безусловно. Я так считал долгое время. Везде ездил один и думал, что наслаждаюсь, а тут случилось так, что поехал на отдых с лучшей подругой и понял, что она для меня больше, чем подруга и я себя счастливей никогда не ощущал, чем в эти несколько дней, когда ценишь каждую секунду, каждый вдох и удар сердца, находясь радом с близким тебе человеком...

8
0

Был очень счастлив в браке 12 лет. И уже 12 лет как вполне себе счастлив вне брака.
Хотя порой хочется уткнуться носом в волосы подруги и уснуть обнявшись. Но если такой нет, то остается только секс без сна и ехать ночевать домой

8

Сообщество