ПРОМО
Tinkoff Platinum с лимитом до 700 000 ₽
Заказать карту

Письмо психологу: у меня не получается завести даже одного друга

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Я машинально стал интровертом. В детстве и в школьные годы я пытался вливаться во всякие коллективы, ходил в театральную студию, занимался плаванием и был в музыкальной школе. Однако позже я понял, что там я не чувствую комфорта. Моя попытка найти друзей всегда проваливалась, потому что это отвлекало мою сосредоточенность на занятиях. Поэтому я полностью закрылся от них, и начал заводить друзей в интернете, но столкнулся со сложностями. С одной стороны, это давалось мне легко. Я всегда начинал диалог первым и простенькая переписка для меня значилась чем-то больше дружбы. Но с другой стороны, мне было неприятно дружить с человеком на расстоянии, в его реальной жизни могло быть что-то важнее, чем в нашей виртуальной дружбе.

Как это на меня влияет

Сейчас я понимаю, что стал интровертом, мне безумно приятно быть в одиночестве. Я теперь не страдаю от тех неудобств, когда искал друзей. Но в последнее время я начал нуждаться в чьей-то поддержке. Родных у меня почти нет. А друзей мне так и не хочется заводить благодаря моим выдуманным неудобствам. Каждый раз смотря фильмы и мультфильмы я вижу поддержку между людьми которые дружат друг с другом. У меня возникает сильная зависть. И сейчас во мне горит желание перестать жить в одиночестве и найти наконец хотя бы одного друга.

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
Птичка певчая

Далеко не факт что друзья и родственники как то проявятся в нужной вам ситуации, у меня например так было и я поняла, что все общение сводилось просто к посиделкам и приятному времяпровожлению.

18
Аватарка

нельзя "стать" интровертом, вы были им и раньше ))

10
Евгений
Автор поста

Аватарка, Просто хочется не быть им больше

0
Аватарка

Евгений, не получится, придется с этим жить. но, в книжках пишут, что у интровертов тоже могут быть друзья....

8
Евгений
Автор поста

Аватарка, будь вы на моём месте вы бы искали выход а не смирились с этим. Но спасибо за помощь))

0
N
Герой

Евгений, интроверсия - это не что-то плохое, чтобы из неё "искать выход". У человека-интроверта есть масса потенциальных сильных сторон, и если их в себе развить, они будут привлекать близких по духу людей, и с вами захотят дружить. Попробуйте для начала почитать книги на эту тему, чтобы увидеть свой потенциал.

9
Аватарка

Евгений, ну, я тоже интроверт. у меня только одна близкая подруга и та уехала из страны. тут вопрос еще кого считать друзьями: есть люди, которые с кем познакомятся, тот сразу друг, у таких по их словам много друзей. они просто умеют поддерживать связи и умеют использовать людей в своих целях. они даже могут вас поддержать, если им от вас есть какая-то выгода, а если нет, то нет. я разочарована в людях и не ищу друзей.

1
Владимир

Говорю по своему опыту. Не осталось у меня родных и друзей. Пару раз в неделю приезжаю на работу. Перебросится парой фраз с коллегами вполне достаточно. Есть разные увлечения - хожу на стадион, в кино, в театр, периодически собираю модельки, много путешествовал и понимаю, что другие люди в мою жизнь просто не вписываются.
Про поддержку. Пережил развод, операцию и много чего еще. Реально смог поддержать только психолог. Так что наслаждайтесь жизнью и ищите хорошего психолога :)

10
Елизавета Ионова

Точность определений, вот что важно. Точность.

Вы хотите поддержку для себя или дружбу, как её показывают в кино? Это несколько разные вещи.

Как сильно вы готовы изменить свою устоявшуюся жизнь? Ведь дружба это не только про брать, это и про отдавать и про вовремя промолчать.

Неплохой способ найти поддержку - записаться на какой-то прикладной курс с группой начального уровня и так, чтоб занятия регулярно и не меньше чем полгода.

За это время присмотритесь, авось, найдете кого-то своего. Это процесс не быстрый.

Тут такое дело, что нужную "дозу" дружеских взаимоотношений только опытным путём можно найти.

А переписка - дело хорошее, если кроме неё есть и реальные встречи.

10
Polli

Может попробовать для начала завести друга по переписке с учётом каких-то общих увлечений и занятий? А потом, как будете готовы, переносить все в реал. Интровертам нужно начинать общаться постепенно, иначе выгорите и будете к общение отвращение испытывать.

8
kuskus kuskus
08.04, 08:28
Отредактировано

Не боИсь, найдёшь ещё своего чебурашку)

7
Ольга Ка

Тоже мне проблема) я интроверт, знакомых много, но желания общаться особо нет ни с кем. Чтобы не закиснуть в 4 стенах составляю план на месяц-два из мероприятий, куда чаще всего хожу одна: концерты, желательно в других городах (мини-путешествие), выставки, фестивали. Никто ни разу не посмотрел косо потому что хожу одна в кино, ресторан, парк и тд.

5
кисломолочный поросёнок

Ольга, как я вас понимаю! С детства я сама себе лучшая подруга и собеседница. Еще ни с кем мне не было так же интересно и комфортно, как в одиночестве. При этом есть друзья, приятели, просто знакомые, но частое общение крайне выматывает и лишает энергии.

3
Татьяна Стельмах

Можно поставить поведенческий эксперимент- для начала искать друзей для поддержки. Учиться брать её и давать. А дальше, может, найдёте приятелей по интересам, работе, району:)

Искренне вам желаю успехов! И очень жду позитивную историю про дружбу через год:)

3
Максим Кольцов
10.04, 09:31
Отредактировано

я бы предложил сосредоточиться на девушках. Попытки знакомства в этой сфере обществом считаются естественными
возможно в процессе выяснится что не так, ну или вообще вопрос сам собой решится

2
Евгений
Автор поста

Аглая-Ляля-Милена-Фекла, Мне вообще-то 19 лет

1
Удалённый пользователь
09.04, 17:27

Евгений, Евгений, вот мне кажется, разговоры о том, что должны быть друзья - это какой-то разводняк...
Они могут быть... но могут и не быть... наличие друзей - это вообще не та тема, которая должна беспокоить нормальных пацанов... вспоминаю, и не могу вспомнить - что, кроме разочарования, принесли друзья - ровесники, или чуть старше, или чуть младше..... хрень какая-то.. Становись сильным , овладевай специальностью, строй свою дорогу, выполняй свои планы... какие друзья? Не с кем пива выпить? Так сам пей, главное - это вкус пива, а не та тусовка, которая будет делать вид, что ей с тобой приятно ...за твои бабки..
Впереди столько дел, а ты маешься какой-то херней, чес слово..

0
Евгений
Автор поста

Слава, Я не такой упёртый социофоб чтобы проживать всю свою жизнь в изоляции. Однако у меня нет родителей и как я по твоему должен дружить с ними?

2
Удалённый пользователь
10.04, 17:25
Отредактировано

Евгений, дорогой, не ищи в чужих текстах того, чего там нет.
Расскажи про изоляцию , что это по твоему мнению.

1
Mihail Bulanov

Пока не забанили Ютуб посмотрите каналы "искусство харизмы", "Максима Дивертито" и "правое полушарие интроверта".
Так же почитайте что такое синдром Питера Пена, синдром Венди, синдром выученной беспомощности, синдром самозванца, синдром Мюнхаузена, синдром дефицита внимания, синдром упущенных возможностей, нарушение пирамиды потребностей Маслоу и пирамиды уровня ведения диалога Грэма.

0
Александр Петров

Mihail, не надо смотреть, надо действовать, , выше написал, надо как можно раньше начать общаться

0
Mihail Bulanov

Александр, по своему опыту могу сказать что, единственное верное средство для общение "о, привет, мы тут планируем пойти туда то, там будет то то, можешь присоединиться к нам". А все остальное ну такое себе занятие - даже если вытянешь кого то, то будет какая то фигня типа о работе, как выйти из операционки вместо занятия фитнесом или вместо похода в баню будешь выслушать о том как кого-то лишили водительских прав и прочее.

0
Евгений
Автор поста

Слава, У тебя опыт был?

0
Удалённый пользователь
09.04, 11:20

Евгений, и есть.

0
Анна Буторина

Автор, я вас понимаю. В какой-то момент поняла, что крепкая дружба мне неинтересна, мне просто скучно дружить, если можно так сказать. Я не готова тратить на это время и энергию. А для похихикать и сходить в кафешку достаточно коллег по работе. Вы молоды, все ещё может поменяться, но тяготиться отсутствием друзей не стоит.

0
тэо

в 19 лет надо идти в спорт или в походы. но тока не с алкашами всякими, а то перепутать можно друзей с собутыльниками.
и там не сидишь в сторонке, а говоришь с людями, необязательно трындеть без передыху и корчить из себя что-то. ну и дело делаешь, помогаешь, участвуешь во всём. например, "походим", но в целом, что угодно. вот тебе и периодическое тусо-общенте, но без залезания в душу и поцелуев в десны каждый день

0
Удалённый пользователь
13.04, 18:02

Евгений, минимум 60 лет так не протянешь...

0
Александр Петров

Начните ходить в спортзал, но запишитесь к тренеру - для общения, которое по любому вынужденно появится. В качестве тренера сразу возьмите девушку, ничего с этом нет. Заодно будет и приятное общение;).
Потом меняйте на другого тренера, если что то не так и другой зал. Или запишитесь на групповые занятия, где надо работать в паре.
Только, я прошу Вас, не тяните. Чем быстрее начнёте, тем быстрее получите практический опыт.
Можно сколько угодно прокручивать в голове мысли, но практика решает

0

Сообщество

Популярное за неделю