«Добрые дела обязательно вернутся»: 7 историй доноров крови, волос и костного мозга

Донорство — это простой способ спасти или облегчить чью-то жизнь.

Мы уже рассказывали, что можно помогать другим своими навыками, делать пожертвования, дружить с людьми с инвалидностью или сиротами. Наши читатели напомнили, что можно жертвовать и частичку себя: кровь, костный мозг и даже волосы. Они рассказали, как стали донорами и как им удалось улучшить чужие жизни.

Донорство: кровь
Город: Санкт-Петербург

В 2011 году моя подруга разбилась на машине. Когда она попала в больницу, там был недостаток крови ее группы, и она погибла. Так я понял, что должен стать донором, но все никак не доходили руки.

Впервые решился только в 2016 году: мой коллега и друг начал сдавать кровь и позвал меня. Мы пришли вместе в городскую клиническую больницу № 31, куда я хожу до сих пор.

Здесь врачи постоянно переживают о моем самочувствии, комфорте — мне нравится такое отношение, это очень приятно. В первый мой приход доктора узнали, что я впервые сдаю кровь, и окружили особой заботой. Сначала ходил с другом по инерции, а потом «подсел».

На донацию записываюсь онлайн на сайте больницы за три-четыре дня до процедуры. Прихожу в первой половине дня, заполняю анкеты, прохожу осмотр и затем сдаю кровь — все занимает максимум полтора часа.

Пару раз я плохо завтракал и чуть не терял сознание, но сотрудницы сразу подбегали и приносили чай с печеньками, чтобы мне стало лучше. Обычно после процедуры чувствую себя особенно легко и хорошо.

Сейчас мне осталось три донации до звания почетного донора Санкт-Петербурга  . Я не гонюсь за медалью, никаких преимуществ она не дает, но для меня это как цель. После все равно продолжу быть донором.

Во время пандемии я сразу же пошел сдавать кровь, потому что она была остро необходима. На сайтах центров крови есть «донорские светофоры», которые показывают, что сейчас особенно нужно. Во время коронавируса они постоянно горели красным.

Я стараюсь пропагандировать донорство крови среди друзей. Один раз уговорил друга прийти на сдачу, но на второй ему стало лень собирать документы. Дело в том, что в нашей больнице со второй донации требуют справку от терапевта о здоровье, данные ЭКГ раз в полгода, флюорографию раз в год и каждый раз — справку от инфекциониста и анализ мочи.

Многие друзья боятся, кто-то плохо переносит вид крови. Девочкам часто не хватает веса  . Некоторые говорят, что сделали татуировки и надо ждать год — на самом деле всего 120 дней. Жалко, что государство не активно пропагандирует донорство.

Тем, кто пойдет сдавать кровь впервые, рекомендую хорошо поесть. Также важно за два дня полностью отказаться от алкоголя, курения, лекарств и соблюдать правило трех «ж»: не есть жирное, жареное и желтое.

Донорство: кровь
Город: Орел

В 2012 году у меня родился второй ребенок. Жене делали кесарево сечение, и ей потребовалось переливание крови. Позже в роддоме меня попросили стать донором, чтобы пополнить запасы. Я попробовал и понял, что в этом нет ничего страшного, — так и втянулся.

За эти годы процедуру сильно упростили: раньше нужно было звонить и записываться на станцию переливания крови. Сейчас удобную дату можно выбрать в приложении «Служба крови», и через два-три дня придет подтверждение записи. В нужный день я прихожу на станцию, заполняю опросники о самочувствии, даю согласие на анализы.

Затем проводят осмотр и измеряют давление, берут кровь из пальца. Если с результатами все в порядке, то врач-трансфузиолог  направляет на процедуру.

Кровь берут быстро: 15 минут — и все, а плазмаферез  занимает 30—35 минут. Вся процедура сдачи крови длится до полутора часов, плазмы — до двух. Раньше доноров кормили, теперь — выплачивают компенсацию. В Орловской области дают около 750 ₽.

Я сдавал кровь уже 47 раз, и в 2022 году стал почетным донором России. Было приятно получить значок и удостоверение. Осенью 2022 года в Орле открыли Аллею доноров, меня и других благотворителей пригласили высадить деревья.

Когда я опубликовал во «Вконтакте» фотографию значка почетного донора, несколько друзей поставили лайки. Но некоторые экс-коллеги отнеслись не очень хорошо: возможно, посчитали, что я сдаю кровь для дополнительного выходного  . Мне было все равно, поскольку я не видел в этом проблемы.

Иногда я приглашаю знакомых сдавать кровь, отвечаю на их вопросы. За все время удалось привлечь одного, с которым мы вместе сходили на процедуру. Потом он перегорел, но даже благодаря одному разу можно спасти чью-то жизнь.

Донорство: кровь
Город: Владивосток

Я училась в Дальневосточном федеральном университете во Владивостоке, и в 2002 году сотрудники станции переливания крови проводили у нас выездную акцию. Прежде я никогда не слышала о донорстве, но мы с одногруппниками решили поучаствовать.

Было страшно: я была уверена, что потеряю сознание. Рядом сдавал кровь молодой человек, и я попросила его разговаривать со мной, чтобы отвлечься. Все прошло хорошо.

Сама процедура сдачи крови занимает до пяти минут. Затем выдают справку о донорстве, больничный на два дня, которые можно использовать в любое время, и компенсацию питания — 933 ₽. После процедуры обычно я чувствую себя хорошо: максимум есть ощущение усталости, сонливости и сильное чувство голода.

С большим уважением отношусь к сотрудникам станции переливания крови. Они не только выполняют важную работу, но и очень милые, всегда вежливые. Я знаю, что нечего бояться, поскольку всегда рядом готовые помочь люди.

Всего я сдала кровь 22 раза — считаю, что это не так много, но точно лучше, чем ноль. Иногда у меня бывали медицинские отводы из-за путешествий или низкого гемоглобина — тогда мне назначали курс препарата железа. Сейчас ухожу в декрет, а после родов тоже придется сделать перерыв.

Я всегда делюсь в соцсетях, что сдавала кровь, чтобы те, кто ни разу этого не делал, могли присоединиться или задать вопросы. Мои знакомые относятся к этому положительно: всегда говорят, что я молодец. Мне удалось убедить пять-шесть человек сдать кровь, а двое моих друзей стали делать это на регулярной основе.

У некоторых из моего окружения, к сожалению, есть противопоказания к донорству, в том числе боязнь докторов и уколов или перенесенные заболевания. Некоторые боятся чем-нибудь заразиться во время сдачи крови — я рассказываю, что инструменты одноразовые, показываю фотографии процесса.

Еще одно предубеждение, с которым я сталкивалась, — якобы вегетарианцы не могут стать донорами. Я сама давно не ем мяса, но у меня хороший гемоглобин, поэтому я нормально сдаю кровь. Не бойтесь поговорить с действующими донорами или сотрудниками станции, они развеют все сомнения и страхи.

Чем больше людей захотят стать донорами, тем прекраснее. Кровь может понадобиться каждому из нас в любой момент. Также она может спасти роженицу или человека, который болен или попал в аварию. Своим примером я стараюсь показать, что донорство безопасно и помогает.

Донорство: костный мозг
Город: Челябинск

В 2016 году я был студентом и искал возможности подзаработать. Узнал, что можно съездить на другой конец города, сдать кровь и получить компенсацию на питание 300 ₽, — идея показалась классной.

На третий раз мне предложили вступить в регистр доноров костного мозга. Врач сказала, что мне могут однажды позвонить — и так я спасу кому-то жизнь. Я заполнил анкету и забыл.

В июне 2019 года мне позвонили, и приятный голос сказал, что моя кровь подходит больной девушке. Я был в восторге и сразу же согласился. Я не достигатор, но приятно иметь еще одну причину просыпаться с улыбкой. Меня вдохновляет, что благодаря мне у другого человека появится шанс выжить.

У меня повторно взяли кровь в Челябинске, чтобы убедиться в совместимости. Затем я полетел в Петербург на три дня, чтобы снова сдать анализы, познакомиться с врачами и подробнее узнать о процедуре. Думаю, личная встреча важна, чтобы убедиться в ответственности донора.

Через две недели пришел положительный ответ, и в сентябре я снова прилетел в Петербург на 11 дней. Тогда я занимался видеопроизводством, а сентябрь — самый сезон для коммерческой видеосъемки. Мне буквально приходилось отбиваться от заказчиков.

Подготовка к донации заняла неделю: мне сказали много отдыхать и отсыпаться, запретили употреблять алкоголь. Ежедневно вкалывали в плечо специальный препарат, благодаря которому клетки костного мозга выбрасывались в кровь. Все это время я чувствовал себя будто при простуде: противная температура 37,2 °C, чуть ломило кости.

Сама донация длилась бесконечные четыре часа. Мне посоветовали сходить в туалет и на всякий случай дали взрослый подгузник. Затем положили на кушетку и в каждую руку вставили по катетеру. Он забирал из вены кровь, прогонял ее через специальный аппарат, который отделял стволовые клетки. После закачивал кровь обратно.

Двигаться и ворочаться было нельзя: аппарат делает до 15 циклов фильтрации, если дернуться, можно сбить цикл.

В конце процедуры мне вкололи кальций, и по телу прошло облако тепла. Теперь, когда на медитации советуют представить окутывающий сгусток света, я знаю, с чем это сравнить.

После донации я почувствовал слабость из-за напряжения и нервов. Поспал пару часов, а затем пошел гулять с друзьями. Мерзкое предболезненное состояние отпустило через день. Затем я еще раз показался врачам и улетел в Челябинск.

Обе мои поездки в Петербург организовал и оплатил фонд помощи онкологическим больным AdVita. Сотрудники регистра НИИ детской онкологии, гематологии и трансплантологии имени Горбачевой позаботились о билетах, трансфере из аэропорта и гостинице. Также мне давали суточные — около 3000 ₽ в день. Представитель регистра держал со мной связь с первого дня, курировал мой график и перемещения. Я очень благодарен фонду AdVita и сотрудникам НИИ за трепетное отношение, любовь и заботу о донорах.

Фонд организует встречи реципиентов и доноров в Петербурге. Спустя два года после донации моя реципиентка Олеся сама захотела со мной связаться, чтобы поблагодарить. С моего согласия фонд дал мой электронный адрес. Олеся написала мне, и мы созвонились в «Вотсапе».

В 2022 году мы с Олесей познакомились лично на общей встрече фонда. Доноры и реципиенты вправе пригласить одного родственника. Я представил Олесе свою жену, с которой познакомился за несколько дней до того, как поехал сдавать костный мозг. Также на встрече присутствовали врачи — моего не было, но был Олесин.

Встреча прошла очень трепетно: мы много смеялись, болтали, рассказывали друг другу, как у каждого проходила операция, уточняли у врача детали. Потом нам устроили прогулку на катерах по Неве и памятную фотосессию на крыше.

С Олесей мы по-прежнему общаемся. Недавно я ездил на тренинг в Уфу, где она живет. Олеся приютила меня и мою бизнес-партнершу. Мы проводили много времени вместе: гуляли, ужинали, общались.

В один из дней я пригласил Олесю пообедать с другими участниками тренинга. Представил ее как своего реципиента. Один мужчина даже не поверил, а другая участница после подошла ко мне и попросила рассказать подробнее о донорстве.

Вообще, я не упускаю возможности делиться своим опытом. Все реагируют положительно, с улыбкой и удивлением, высказывают респект, интересуются, как вступить в регистр. Врачи рассказывали мне, что иногда даже брат или сестра отказываются помочь близкому. Я этого не понимаю: как можно сомневаться? Донорство костного мозга — это не смертельно и безболезненно. Надо помнить, что добрые дела обязательно вернутся.

Донорство: костный мозг
Город: Пермь

Я долго хотела стать донором крови, но не получалось, поскольку служба крови работает в будни. В 2014 году моя сестра, сотрудница детской больницы, пригласила сдать кровь на выездной акции выходного дня.

На мероприятии ко мне подошли волонтеры фонда «Дедморозим»  и предложили стать донором костного мозга. Для этого взяли 9 мл крови, которые отправили на генетический анализ. Позже меня внесли в Национальный регистр имени Васи Перевощикова. После той акции я примерно раз в полгода сдаю кровь и участвую в днях донора, которые проводит мой работодатель — Сбер.

В конце января 2023 года мне позвонила врач из НИИ детской онкологии, гематологии и трансплантологии имени Горбачевой в Санкт-Петербурге. Она сказала, что я могу стать донором костного мозга, но я подумала, что меня разыгрывают, ведь прошло уже девять лет. Но затем обрадовалась и сразу спросила, когда ехать.

Через несколько дней со мной связался фонд «Дедморозим», который помог пройти повторные анализы в Перми, чтобы убедиться в совместимости моего костного мозга и реципиента. У него взяли кровь позже, поэтому результатов я ждала полтора месяца — очень переживала, каждую неделю звонила и уточняла.

В конце марта мне сообщили, что я подхожу. Я отправила в НИИ документы для согласия на сдачу костного мозга, оформления больничного, покупки авиабилетов и бронирования жилья.

Утром 28 апреля я прилетела в Санкт-Петербург. В аэропорту меня встретило такси, заказанное НИИ. В тот же день сдала разные анализы и прошла обследования — все было хорошо: у меня был немного понижен гемоглобин, но не критично.

После я встретилась с гематологами — они рассказали о процедуре и ответили на все вопросы. Я знала, что есть два способа донации: костный мозг берут шприцем из тазовой кости или специальным препаратом выгоняют в кровь и затем собирают оттуда через периферическую вену. Подготовка во втором случае занимает несколько дней — это время не нужно находиться в больнице.

Я очень боялась, что реципиент может не дожить, поэтому была готова к донации из тазовой кости. Но врачи успокоили меня и сказали, что пациент хорошо себя чувствует и для него будет лучше, если я сдам кровь через стимуляцию. Еще я переживала, что упаду в обморок, но мне ответили, что этого не случится, поскольку я без проблем сдаю кровь.

Из-за праздников только 5 мая мне провели первую стимуляцию. До 10 мая я каждый день дважды ходила в онкодиспансер, где мне утром и вечером делали укол в плечо. Я видела, с какой надеждой на меня смотрели пациенты: «А может быть, это для меня?» У меня тогда были мурашки — это что-то неописуемое.

От процедуры ощущала себя так, будто бы заболевала: был жар, к вечеру — ломота в костях. Но это было ерундой по сравнению со страданиями людей с раком.

10 мая я пошла «на дело». Обычно к одной руке подсоединяют медицинский шланг, по которому кровь из вены попадает в специальный аппарат, извлекающий стволовые клетки. По второму шлангу она возвращается в другую руку. Но оказалось, что у меня хрупкие вены. Поэтому мне под местной анестезией вшили катетер с двумя трубочками в шею и взяли кровь из центральной вены в шее. Так было в тысячу раз комфортнее, поскольку у меня были свободны руки и я могла пользоваться телефоном.

Донация заняла около 3,5 часа. Врачи объяснили, что длительность зависит от донора, бывает, что процедуру разделяют на два дня. Я настраивала себя управиться за день.

На следующий день мне сняли катетер, проверили самочувствие, и вечером я улетела в Пермь. Через месяц сдала обязательный клинический анализ крови — результаты были хорошими, даже гемоглобин стал выше, никаких побочек не было.

Заранее я рассказывала о процедуре только семье и лучшей подруге: они меня поддержали, хоть и переживали.

После донации я написала пост в социальных сетях, где поделилась впечатлениями и выразила благодарность медикам. Но позвонила врач и попросила убрать публикацию: гематологи сказали, что еще рано, ведь реципиент не поправился. Я послушалась: с одной стороны, понимаю их, а с другой — нет. У нас очень маленькая база доноров  , и чем больше человек узнают о такой возможности, тем лучше.

Пост провисел всего пару часов, но многие успели его прочитать. Мне позвонила знакомая со слезами на глазах и сказала, что я молодец. Она захотела встать в регистр, но не знаю, сделала ли она это.

После возвращения в Пермь меня несколько раз спрашивали, много ли я заработала на донорстве. Когда узнавали, что это бесплатно, не понимали, зачем мне это надо было. Я даже не знала, что на это ответить.

Конечно, было бы здорово, если бы государство платило деньги, может быть, тогда базы бы пополнились. Но у меня даже мысли не было отказать.

При первом созвоне врач предупредила, что реципиент — взрослый, и уточнила, точно ли я согласна. Оказалось, что некоторые готовы помогать только детям. Для меня это загадка: какая разница, ребенок или нет? Главное — спасти кому-то жизнь, это верх счастья.

Сейчас я много рассказываю о своем опыте знакомым и в группе Федерального регистра доноров костного мозга во «Вконтакте»: объясняю, что встать в регистр несложно — надо подать заявку через госуслуги и прийти на анализ. Даже кровь не обязательно сдавать: мазок можно взять специальной палочкой с внутренней стороны щеки. При процедуре берут менее 5% стволовых клеток, и они восстанавливаются за 7—10 дней.

Я никогда не испытывала такого счастья, как в дни после донации. Я много думала: может, я была рождена, чтобы кого-то спасти? Мне 42 года, и казалось, что в жизни есть все: родители, сестра и сын, работа, где меня уважают и любят, квартира. Вроде бы уже многого достигла, что еще нужно? А после того, как стала донором, поняла: вот для чего жила — это главное, что я сделала.

В июле я спросила у врача, как дела у реципиента. Он ответил, что все хорошо и тот сейчас восстанавливается. Только в декабре можно будет сказать со стопроцентной уверенностью, что процедура прошла успешно.

Очень хочу встретиться с реципиентом — это возможно через два года после операции по взаимному согласию. Пока я знаю лишь то, что он из Москвы, моего возраста или чуть моложе. Я всегда мечтала о брате, а теперь у меня есть генетический близнец.

Донорство: волосы
Город: Москва

В 2018 году я увидела пост в «Фейсбуке», где сотрудница медиа «Такие дела» рассказала о проекте по донорству волос «Сантиметры красоты». Можно было пожертвовать волосы, из которых бы сделали парики для детей, облысевших после курса лучевой или химиотерапии. Насколько помню, в искусственном парике люди сильно потеют, а в парике из натуральных волос им комфортно.

Я подумала, что это интересный способ помочь, и написала организаторам акции. Они направили меня в салон, где должны были отрезать волосы. На тот момент у меня была длина чуть ниже лопаток, и я попросила оставить ее чуть ниже мочки уха. Волосы заплели в косичку и сделали ровный срез.

Затем мне предложили сделать стрижку, но я отказалась. Дело в том, что я заранее записалась в модный салон, где меня бы точно хорошо постригли, поскольку переживала, что короткая прическа мне не пойдет. После мне на почту пришло письмо с фотографиями девочек, которым сделали парики с использованием моих волос.

После программа закрылась, и в России не осталось аналогичных. В 2021 году я отстригла 30-сантиметровую косу и сохранила ее для мамы, которая трепетно относится к моим волосам.

Но в какой-то момент из статьи «Как я пожертвовала волосы на парики детям с раком» в Т⁠—⁠Ж я узнала, что можно отправить волосы за границу или передать их людям с алопецией в РФ. Мне показалось, что доноры помогают охотнее тем, кто поборол рак, потому что воспринимают это заболевание как более серьезное и страшное. Я подумала, что людей с алопецией поддерживают немногие и будет здорово в этом поучаствовать.

Ту косу я и решила пожертвовать. Весной 2023 года связалась с сообществом «Алопеция. Счастье быть собой» во «Вконтакте», и мне дали контакты организации, которая занимается изготовлением париков. Там мне объяснили, как пересылать волосы по почте, я отправила посылку и сообщила ее номер.

Когда я выкладывала в соцсетях посты о том, что сдала волосы на благотворительность, всем очень понравилась эта идея. Многие меня поддержали, а некоторые выразили сожаление, что не знали про такую возможность, когда отстригали свои волосы.

Этой весной однокурсница написала мне, что у нее тоже есть коса, и спросила контакты организации, куда я пожертвовала свою. Не знаю, решилась ли она в итоге отправить ее.

Одна моя коллега предположила, что акция помощи прошедшим курс лучевой или химиотерапии бессмысленная: якобы пациентам важнее заниматься своим здоровьем, чем думать о внешнем виде. Но я с ней не согласна. Жизнь больных раком детей и так сильно отличается от сверстников, и им важно хотя бы выглядеть как все.

Однажды я писала статью про детей, которым делали операции на головном мозге. Одна героиня рассказала, что у ее дочки пяти-шести лет после лечения волосы росли только с одной стороны головы. И девочка спросила у мамы: «Я не хожу в садик, потому что я выгляжу вот так?» Женщина не отдавала дочку в детсад по другим причинам, но обеспокоилась, что ребенок не социализируется. Она тут же начала искать садик, чтобы ее дочь не думала, что ее прячут из-за того, что она выглядит иначе.

Донорами крови по медицинским показаниям могут быть не все, а донорство волос — классный опыт и очень простая возможность помочь. Внешность — это тоже очень важно, и такую помощь не стоит обесценивать.

Донорство: волосы
Город: Будапешт

Мое окружение всегда состояло из невероятно светлых и добрых людей. А если все вокруг в меру сил помогают окружающим, у тебя нет вопросов, что может быть иначе.

Когда я увидела статью «Как я пожертвовала волосы на парики детям с раком» в Т⁠—⁠Ж, меня вдохновил этот способ благотворительности. Любой может сделать это — и не единожды, это не требует никаких вложений. А еще это небанально, а потому интересно: словно отправиться в путешествие в страну, которую никто не знает.

Статья стала для меня понятным пошаговым гайдом. Я отращивала волосы с лета 2022 года по весну 2023 года, чтобы достичь требуемой длины косы 25 см. Отрезать косу можно самостоятельно, но я обратилась в ближайший салон.

После я зарегистрировалась на сайте Haare-spenden — немецкого фонда, который делает парики для детей с онкодиагнозом. Там я оставила заявку на пожертвование, затем мне прислали код-идентификатор, который я написала на конверте с косой.

Я живу в Венгрии и отправила волосы обычной почтой — это стоило около двухсот рублей. Через неделю пришло письмо о том, что фонд их получил.

Я пожертвовала волосы легко. Для меня это расходный материал, и если они могут кому-то помочь, это здорово. Это вдохновляющая идея — а когда загораешься, ты особо не думаешь о сложностях. Кажется, парикмахеру было труднее решиться отрезать мои волосы, чем мне.

Это было классно. Я почувствовала легкость — будто паришь, а у тебя в пакетике косичка, которую ты скоро кому-то отправишь. Здорово, что благодаря таким публикациям люди узнают о новых способах благотворительности. От этого светло и тепло, особенно сейчас.

О своем опыте я рассказала в сторис в соцсетях. Многие мои знакомые и друзья ответили, что это очень вдохновляюще, — надеюсь, кто-нибудь из них тоже решится стать донором волос.