Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как мне сделали остеотомию и установили брекеты, чтобы исправить прикус
Моя улыбка в детстве до школы меня особо не заботила. Осознание, что что-то не так, пришло где-то в средней школе после...
Как я не принимала свое биполярное расстройство 5 лет
Я 5 лет не принимала свой диагноз БАР из-за чего подпортила сама себе жизнь. Долгая история «бега по кругу» длинною почти...
Как я поставила брекеты, после которых уже 10 лет ношу капу
Я поставила брекеты поздно, мне было уже за 30. Были кривые зубы, из-за этого куча комплексов. В детстве родители...
Я попробую перейти на интервальное голодание 16/8 и привести в порядок свои волосы
Планирую быть в деле до марта 2024 — это мой подарок себе к празднику) А там как пойдет. Меня зовут Лена. Мне 38 лет...
Как я родила с отслойкой плаценты
Мы с мужем планировали беременность с учетом современных медицинских рекомендаций. Я прошла все нужные обследования...
Как я сломала плечевую кость, упав из-за головокружения
Моя история о переломе плеча, как показатель воли и силы духа. Моя история началась в тот день, когда я решила прогуляться...
Моя косметичка: как я ухаживаю за редеющими волосами
Мне 35 лет. Раньше у меня были хорошие волнистые волосы, но с 25 лет они начали сильно редеть. В итоге к 35 годам у меня...
Насколько живучи возбудители туберкулеза?
И какие бактерии вызывают эту болезнь
Мой путь к усмирению тонких и пористых волос
Мои волосы: тонкие, пористые и мягкие, к тому же средней густоты. Цели: сделать волосы более плотными и гладкими, добавить...
Как я победила в своей 100-летней борьбе с акне
У меня с подросткового возраста была мягко говоря не идеальная кожа. Но серьёзные проблемы начались в 2020 году, когда...
Как стать донором органов и что для этого нужно
Как я порвала губу плечевого сустава на тренировке
Полтора года назад, после упражнений с гирями, начало болеть плечо. До этого была травма и плечо было не очень подвижно...
Первые результаты моего эксперимента по саморазвитию: провал или победа?
Свой путь я начала еще 8 ноября, но уже многое успела поменять в условиях эксперимента. Закончить я планирую 14 декабря...
Я попробую вернуть в свою жизнь спорт и правильное питание
В идеале бессрочно. Но из более краткосрочных планов — отказ от алкоголя на 3 месяца. Мне 31. Хожу в зал с 2018 года. Было...
Что делать, если у человека начался эпилептический приступ?
И чего делать нельзя
Расскажите, какие качества врача вы цените больше всего
Знания и умения — главные критерии, на которые нужно смотреть пациенту при выборе врача. Но не единственные. Часто не менее...
«На восстановление ушло еще полгода»: 10 историй про врачебные ошибки
Ошибки в медицине случаются. Иногда их последствия незначительны, но бывает и иначе. Ошибочный диагноз, неосторожная...
Первый отчет, но не первая неделя тренировок: как я занимаюсь спортом по книге «Тренировочная зона»
Мой первый отчëт, но не первая неделя тренировок. Я прочитал книгу в конце апреля 2023 и плавно приступил к тренировкам...
Как я сделал операцию по методу «Клир» в 41 год
Проблемы со зрением у меня появились примерно в конце 2000-х, но они не были критическими. Фактически это проявлялось только...
Как я потратил десятки тысяч на борьбу с акне
Вообще у меня никогда не было проблем с акне, были мелкие редкие высыпания на лице, но они быстро проходили. И тут 22 года...