Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Жизненный урок: выстроить правильные отношения с братьями или сестрами
У меня есть старший брат и отношения у меня с ним не то, чтобы сложные, пожалуй, они никакие. Однажды через 1,5 года...
Письмо психологу: до сих пор кажется, что я тружусь на предыдущем месте работы
4 года изо дня в день трудилась в достаточно крупной по региональным меркам, компании. Добилась роста и карьерного...
Письмо психологу: не могу прекратить наносить себе увечья
Нет продуктивности на учёбе, стрессую и занимаюсь селфхармом. Как это прекратить? Мне 18 лет я живу с родителями и учусь...
Письмо психологу: сомневаюсь в собственных чувствах к партнеру
Неделю назад, мой молодой человек, с которым мы вместе полтора года сообщил мне, что ему возможно придётся переехать...
Письмо психологу: встречаюсь с одной девушкой, а думаю о другой
это начало происходить после моего дня рождения дома у этой подруги. мы праздновали моё день рождение у неё дома и всё было...
Неудачная сессия: психолог посоветовал стать предпринимателем
Мне сказали, что нет никакой тревожности, надо просто занять себя делом, например открыть сыроварню……И все пройдет и никаких плохих мыслей не будет
Мне приснился метод восстановления зрения живыми мышами
Приснилось, как врач предлагал мне вылечить плохое зрение, путем вживления в глазницу живой мыши. Буквально. Именно...
Как я борюсь со страхом глубины
Всё детство я провела в воде. Даже некоторое время занималась плаванием и участвовала в соревнованиях. Но несколько...
Жизненный урок: смотреть на успехи других людей — бесполезная трата времени
К сожалению многие подростки в наше время смотрят на успехи окружающих и сравнивают себя с ними. Но почему то никто...
Письмо психологу: меня преследуют мысли о смерти
Ещё летом этого года все было прекрасно. Я вышла на свою первую работу, где мне нравилось (по началу). Я строила планы...
Жизненный урок: не слушать токсичных родственников
Я была послушным ребенком и по большей части из-за этого выросла в тревожного взрослого человека, который не может сделать...
Как я борюсь со страхом нарушения работы сердца
После родов, в 20 лет я почувствовала как моё сердце бьется громко и сильно, это начало вызывать у меня тревогу и панику...
Письмо психологу: не могу побороть страх перед конфликтной ситуацией
Я человек не конфликтный, но бывают ситуации,когда надо отстоять свои личные границы, защитить себя. Но я не могу, страх...
Жизненный урок: не поддаваться моде на саморазвитие
Мода на саморазвитие — явление, которое приобрело значительную популярность в современном обществе. Все больше людей...
Письмо психологу: после несчастного случая меня бросил мой молодой человек
2 месяца назад со мной произошёл несчастный случай. Я упала с очень большой высоты, хорошо что осталась жива. У меня перелом...
Как я борюсь со страхом собак
Боюсь собак, любых, в детстве внезапно укусила маленькая собака. С тех пор обхожу любых собак за километр. КПТ. С психологом...
Жизненный урок: не делать своих детей отличниками
“Кто отлично учится, тот станет успешным…” Я так веровал в эту догму, что был неоднократным победителем городских олимпиад...
Письмо психологу: хочу умереть из-за проблем с матерью и учебой
С самого детства мои родители ссорились и все дошло до развода, а после у меня отложилось когда пьяный отец бил мать теперь...
Жизненный урок: жить ради себя, а не ради учебы и карьеры
Мой рассказ может показаться обыденным, однако наконец-то я решил поделиться своими мыслями по поводу происходящего со мной...
Письмо психологу: после измены мужа боюсь заводить новые отношения
Мы с детьми смотрели мультфильм, в один момент мне резко захотелось плакать. Я впервые за 12 лет брака посмотрела в общем...
Письмо психологу: моя жена постоянно вспоминает свою юношескую любовь
Добрый день, специалист! Моя история не такая базовая как у всех. Мое имя Алексей. В глубоком детстве, еще в детском саду...
Неудачная сессия: психолог обесценил мою работу
Летом 2020 г. я решил обратиться к психологу из-за проблем с контролем агрессии, а также, чтобы найти способы уменьшения...
Я попробовала практику визуализации, и что из этого вышло
Моя дочь родилась в европейской стране, и в школе учится здесь же. Учителя общаются с детьми с уважением, не кричат на них...
Письмо психологу: не знаю, как найти друзей после переезда
Несколько месяцев назад я переехала в родной город моего мужа, у него здесь друзья, а у меня кроме него никого нет. Проблема...
Письмо психологу: муж ушел из жизни и оставил меня с четырьмя детьми
Мир мой и жизнь моя остановилась, а где взять силы жить дальше. Муж покончил с собой, все оборвалось и ничего не вернёшь...