Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Начните вести блог о том, как вписываете в жизнь полезные привычки. Почитать истории других героев можно здесь
Написать пост или вопрос…
Я попробую все лето вести активный образ жизни
Мне 17 лет, живу в Челябинской области. С 14 лет старюсь не есть сладкое и мучное, занимаюсь спортом, а именно лёгкой...
Я попробую на год отказаться от сладкого и мучного ради плоского живота
Почему я хочу вести дневник здесь. Потому что у меня расстройство которое обесценивает все у чего нет явных физических...
Я попробую до сентября уменьшить время, которое провожу с телефоном
Мне 37 лет. Город Ташкент. Нутрициолог. В ЗОЖ уже давно и люблю внедрять полезные привычки. На днях как раз в соц. сети...
Я попробую летом добавить в свой режим регулярную кардионагрузку
В июле мне исполнится 33 года, это отличный возраст, чтобы позаботиться о своем долголетии путем введения правильных...
Я попробую полгода регулярно заниматься спортом
Мне 21 год, живу в городе Пермь, на окраине. Основная форма занятости — студент очного отделения, также я подрабатываю...
Я попробую за лето сформировать привычку много ходить
Меня зовут Алина, мне 27 лет. Живу в г. Самара. Я офисный сотрудник, с соответствующим графиком. Я постоянно пытаюсь ввести...
Я попробую за летний период бросить курить и пить меньше кофе
Всем привет. Я Оля и мне 27 лет. Я из Санкт-Петербурга! Хочется сказать, что я и активно веду здоровый образ жизни, но нет...
Я попробую на весь июнь отказаться от сахара
Привет! Меня зовут Ольга, 31 год, живу в Краснодаре. Через некоторое время после начала СВО, я потеряла работу и до сих...
Я попробую все лето каждый день считать калории
Меня зовут Светлана, мне 37 лет. Живу в Москве. Я копирайтер и работаю удалённо. Я всегда так и или иначе следила...
Я попробую похудеть на 4—6 кг за два месяца
Мне 44 года. Живу в ближайшем Подмосковье. Работаю главным технологом в производственной компании. На путь ЗОЖ встала...
Я попробую за июнь бросить курить
Мне 36 лет. Москва, специалист по работе с клиентами, работа подвижная. Рост 162см, вес 62кг. Образ жизни, скорее...
Я попробую до 1 сентября отказаться от сладкого и соблюдать интервальное голодание 8/16
Мне 32 года. Живу в городе Иркутске, работаю в сфере ЦБП. Мой путь в ЗОЖ очень тернист и полон препятствий. Никогда не была...
Я попробую весь июнь ежедневно проходить по 20 км
Мне 38 лет. Инвалид с рождения (нервно-мышечное заболевание, с сентября 2011 г. вне дома хожу на подлокотном костыле-канадке...
Я попробую три месяца не есть сахар и мучное
Мне 28 лет. Живу в Московской области, работаю в офисе 5/2, занимаюсь обустройством своей квартиры. Сейчас смешно об этом...
Я попробую все лето следить за своим здоровьем
Мне 30 лет. Живу в Нижнем Новгороде. В данный момент в поиске работы. Перехожу на 5 курс филфака (заочная форма обучения)...