Мозг
2K

Как не вылечить депрессию: 10 препаратов с сомнительной эффективностью

Которые до сих пор назначают

23
Как не вылечить депрессию: 10 препаратов с сомнительной эффективностью
Аватар автора

Дарья Постаногова

биолог

Страница автора
Аватар автора

Дмитрий Радионов

психиатр

Страница автора

Не все врачи следуют принципам доказательной медицины и выписывают исследованные лекарства.

Мы собрали список препаратов, которые часто назначают при ментальных проблемах. Нередко эти назначения не имеют под собой научных оснований.

Сориентироваться в мире лекарств еще поможет новый сервис Т⁠—⁠Ж «Аптечка»: вводите название препарата и сразу получайте информацию, насколько он эффективен.

ПРЕПАРАТ № 1

Тенотен, Проспекта

«Тенотен» и «Проспекта» — препараты с одним и тем же действующим веществом. Но в Государственном реестре лекарственных средств они отнесены к разным группам препаратов.

«Тенотен» описывают как анксиолитическое, то есть противотревожное, средство. Производитель рекомендует применять его при стрессе, тревожных и фобических расстройствах, а также при неврозах — несмотря на отсутствие такого официального диагноза. Тенотен выписывают и детям, и взрослым, причем часто. По данным DSM Group, объем продаж «Тенотена» в России в 2021 году составил 556 млн рублей.

«Проспекта» в Государственном реестре лекарственных средств отнесена к ноотропам, то есть к лекарствам, которые улучшают высшие психические функции. Такие препараты якобы нормализуют активность мозга, повышают работоспособность, способствуют улучшению памяти и концентрации внимания. Но то, что ноотропы обладают таким эффектом, не доказано.

Производитель «Проспекты» предлагает применять препарат в терапии детей с СДВГ старше семи лет. Существует также «Тенотен» для якобы слишком возбудимых детей до семи лет.

Основное действующее вещество «Тенотена» и «Проспекты» — антитела к мозгоспецифическому белку S-100. Этот белок действительно присутствует в организме и участвует в биологических процессах. Но мотивы введения его извне через желудочно-кишечный тракт непонятны: там белок разрушается.

Независимых данных, показывающих, что антитела к белку S-100 могут оказывать успокаивающее и ноотропное действие, нет. Все существующие статьи написаны в соавторстве с производителями «Тенотена» и «Проспекты».

В инструкциях к препаратам написано, что одна таблетка содержит 10 000 единиц модифицирующего действия, ЕМД, — это очень небольшое количество действующего вещества. Такое обозначение не используется в доказательной медицине, но к нему прибегают в гомеопатии. А эффект от приема гомеопатических средств сравним с приемом плацебо.

ПРЕПАРАТ № 2

Фенибут

Согласно инструкции производителя, это ноотропный препарат с анксиолитической активностью. Это значит, что он должен снижать тревогу и улучшать когнитивные функции. Среди показаний к применению — тревожные расстройства, бессонница, фобии, тики, заикание, головокружение.

По своей структуре «Фенибут» схож с нейромедиатором гамма-аминомасляной кислотой, ГАМК. Это основной тормозящий нейромедиатор центральной нервной системы.

Считается, что «Фенибут» связывается с ГАМК-рецепторами и таким образом моделирует нервную активность. Но достоверно не известно, как именно работает препарат.

Исследования на животных показывают, что «Фенибут» может уменьшать тревогу. Объективных доказательств, что то же самое верно для людей, нет. Контролируемых рандомизированных исследований «Фенибута» не проводилось.

Однако его эффекты известны из самоотчетов людей, использующих препарат как средство борьбы с тревогой, а также в рекреационных целях, то есть чтобы расслабиться и отдохнуть. В их отзывах говорится о снижении социальной тревожности и уменьшении тревоги в целом, а также о кайфе и эйфории. Подобное действие непродолжительно.

При этом «Фенибут» может быть опасен для здоровья. Зафиксированы 80 случаев комы и даже три случая смерти из-за его приема. В Венгрии, Литве и Италии он входит в списки запрещенных веществ.

Более подробно о «Фенибуте» мы рассказывали в статье о бесполезных или опасных лекарствах, которые не стоит принимать, даже если их назначил врач.

ПРЕПАРАТ № 3

Фенотропил

Еще один ноотропный препарат. Согласно инструкции, показан к применению при шизофрении, биполярном аффективном расстройстве, депрессивных расстройствах и ожирении, а также при неврастении, что бы это ни значило.

Действующее вещество «Фенотропила» — фонтурацетам. Он был разработан в 1983 году в СССР и изначально использовался для повышения работоспособности и снижения стресса у космонавтов. Космонавт Александр Серебров, использовавший препарат во время длительного полета, отмечал, что тот помогал ему контролировать раздражительность и импульсивность.

«Фенотропил», возможно, повышает физическую работоспособность. Раньше он использовался в качестве допинга и потому включен в список запрещенных препаратов Всемирного антидопингового агентства.

Но механизм действия «Фенотропила» неизвестен. Качественные исследования применения препарата в области психиатрии не проводились. Иначе говоря, неизвестно, как именно он влияет на людей с депрессией и другими ментальными расстройствами. Более того, еще в 2007 году «Фенотропил» признали в России «устаревшим препаратом с недоказанной эффективностью».

Упаковка с 30 таблетками «Фенотропила» стоит 975 ₽. Средняя доза, согласно рекомендации производителя, — 300 мг в день, то есть три таблетки
Упаковка с 30 таблетками «Фенотропила» стоит 975 ₽. Средняя доза, согласно рекомендации производителя, — 300 мг в день, то есть три таблетки
ПРЕПАРАТ № 4

Афобазол

«Афобазол» позиционируется как препарат против раздражительности, депрессии, тревоги и ее соматических проявлений. В списке показаний — предменструальный синдром, нарушения сна, панические атаки, а также несуществующие диагнозы: неврозы, вегетососудистая дистония.

Основное действующее вещество «Афобазола» — фабомотизол. Считается, что это селективный анксиолитик. То есть это препарат с антитревожным эффектом, который выборочно воздействует на рецепторы. Предполагается, что фабомотизол воздействует на сигма-1-рецепторы в нервных клетках.

Также считается, что вещество стабилизирует ГАМК-рецепторы и восстанавливает их чувствительность к гамма-аминомасляной кислоте — нейромедиатору, тормозящему центральную нервную систему. Но четкого описания, как именно происходит этот процесс, не существует.

Фабомотизол не упоминается ни в одной международной базе лекарственных препаратов. Есть всего два исследования безопасности и эффективности этого препарата. Количество участников исследований скромное: 150 и 300 человек. «Афобазол» не включен в официальные отечественные рекомендации лечения тревожных расстройств.

Цена препарата зависит от производителя. Упаковка «Афобазола» с 60 таблетками по 10 мг стоит 417 ₽, «Афобазола ретард» с 20 таблетками по 30 мг — 590 ₽. Оптимальная суточная доза, заявленная в инструкции, — 30 мг
Цена препарата зависит от производителя. Упаковка «Афобазола» с 60 таблетками по 10 мг стоит 417 ₽, «Афобазола ретард» с 20 таблетками по 30 мг — 590 ₽. Оптимальная суточная доза, заявленная в инструкции, — 30 мг
ПРЕПАРАТ № 5

Ново-пассит

Согласно инструкции по применению, «Ново-пассит» обладает успокаивающим и противотревожным действием, помогает при состоянии постоянного физического напряжения, легких формах бессонницы и головных болях, включая мигрень.

В состав «Ново-пассита» входит гвайфенезин, который больше всего известен как средство против кашля. Но его эффективность как отхаркивающего средства тоже сомнительна: исследователи не выявили существенных различий при приеме гвайфенезина и плацебо. Исследований эффективности гвайфенезина в качестве успокоительного и снотворного не проводилось.

Другие ингредиенты «Ново-пассита» — растительные: экстракты валерианы лекарственной, мелиссы лекарственной, зверобоя продырявленного, боярышника, пассифлоры инкарнатной, хмеля обыкновенного, бузины черной.

Средства из растительных компонентов чаще всего относятся к биологически активным добавкам, для которых требуется доказательство безопасности, но не эффективности. Поэтому говорить об эффективности растительных компонентов в составе «Ново-пассита» довольно сложно.

Считается, что валериана лекарственная улучшает качество сна и снижает уровень тревоги, но исследователи до сих пор не пришли к единому мнению. Результаты многочисленных исследований противоречивы: их авторы используют разные части растения и разные концентрации валерианы.

Авторы метаанализа 60 исследований, посвященных влиянию корня валерианы на сон, пришли к выводу, что его использование в качестве снотворного может быть эффективным и безопасным. Тем не менее они отметили, что нужно пересмотреть процесс контроля качества валерианы, в том числе стандартизировать производство.

Что касается эффективности других трав в составе «Ново-пассита», то, согласно исследованиям, пассифлора инкарнатная может оказывать противотревожный эффект и улучшать качество сна. Но в случае с комбинированными препаратами ситуация сложнее: сочетание экстрактов нескольких растений действует иначе, чем каждое по отдельности. Маловероятно в этом случае предугадать эффект препарата или даже наличие конкретного растения.

1/2
«Ново-пассит» продается в виде таблеток и в виде раствора для приема внутрь. Упаковка с 10 таблетками стоит 274 ₽. Суточная доза — 3 или более таблеток. Бутыль раствора объемом 100 мл стоит 325 ₽. В инструкции рекомендовано пить не менее 5 мл 3 раза в день
«Ново-пассит» продается в виде таблеток и в виде раствора для приема внутрь. Упаковка с 10 таблетками стоит 274 ₽. Суточная доза — 3 или более таблеток. Бутыль раствора объемом 100 мл стоит 325 ₽. В инструкции рекомендовано пить не менее 5 мл 3 раза в день
ПРЕПАРАТ № 6

Церебролизин

Ноотропный препарат, произведенный на основе белков головного мозга свиньи. Список показаний в инструкции впечатляет: болезнь Альцгеймера, ишемический инсульт, черепно-мозговые травмы, задержка умственного развития у детей и резистентная депрессия.

Некоторые психиатры назначают «Церебролизин» при резистентной депрессии — такой, которая не поддается или очень плохо поддается лечению. Они полагают, что препарат может усилить действие основных лекарств для лечения депрессии. Одно из исследований подтвердило, что «Церебролизин» действительно усиливает антидепрессивный эффект лития. Но подопытными были крысы, а не люди.

Еще «Церебролизин» используется в психиатрии при лечении депрессий, ассоциированных с сосудистой патологией, — при так называемой «постинсультной депрессии», а также при депрессии, тревожности и когнитивных проблемах после черепно-мозговых травм. Некоторые данные подтверждают положительный эффект препарата при этих диагнозах, но их немного.

Предварительные результаты метаанализа также показывают, что «Церебролизин» может принести пользу людям с сосудистой деменцией. При этом заболевании нарушается кровоснабжение мозга, разрушаются ткани и ухудшаются когнитивные функции. Но авторы метаанализа считают, что результаты слишком незначительны и нужны дополнительные исследования.

1/2
Препарат продается в виде раствора для внутримышечных инъекций. Стоимость отличается в зависимости от производителя и начинается от 277 ₽ за 10 ампул. В инструкции «Церебролизата» написано, что курс лечения — 20 инъекций по 1—5 мл в день или через день. Производитель «Церебролизина» предлагает более высокие дозы — до 50 мл ежедневно
Препарат продается в виде раствора для внутримышечных инъекций. Стоимость отличается в зависимости от производителя и начинается от 277 ₽ за 10 ампул. В инструкции «Церебролизата» написано, что курс лечения — 20 инъекций по 1—5 мл в день или через день. Производитель «Церебролизина» предлагает более высокие дозы — до 50 мл ежедневно
ПРЕПАРАТ № 7

Пантогам

Ноотропный препарат с действующим веществом гопантеновой кислотой, в структуре которой содержится гамма-аминомасляная кислота. Это аналог одноименного нейромедиатора, тормозящего центральную нервную систему.

По заявлениям производителя, «Пантогам» стоит принимать при «психоэмоциональных перегрузках, снижении умственной и физической работоспособности, для улучшения концентрации внимания и запоминания». Но убедительных доказательств, что препарат действительно помогает при всех этих проблемах, не существует.

Также «Пантогам» позиционируется как препарат для профилактики и коррекции так называемой экстрапирамидной симптоматики. Это двигательные нарушения, которые возникают как побочный эффект лечения антипсихотиками, например, шизофрении и биполярного аффективного расстройства.

Несколько отечественных исследований действительно показали, что «Пантогам» может облегчить состояние людей, принимающих антипсихотики. Но данных слишком мало, чтобы судить о его эффективности.

В 2002 году появился «Пантогам для детей» — в виде сиропа. После этого его начали широко применять в российской детской психиатрии. Например, препарат часто назначают детям с СДВГ и нарушениями психоречевого развития.

Считается, что он обладает седативным эффектом, поэтому может снижать возбуждение и корректировать поведения у детей с умственной отсталостью. Но эффективность «Пантогама» в детской психиатрии не подтверждена исследованиями.

1/2
Препарат производится в двух видах: таблетки для взрослых и сироп для взрослых и детей. Упаковка с 50 таблетками по 250 мг стоит 499 ₽. Согласно инструкции, суточная доза для взрослого — 1,5—3 г. Бутыль сиропа объемом 100 мл стоит 375 ₽. Заявленная производителем суточная доза для взрослого — 15—30 мл.
Препарат производится в двух видах: таблетки для взрослых и сироп для взрослых и детей. Упаковка с 50 таблетками по 250 мг стоит 499 ₽. Согласно инструкции, суточная доза для взрослого — 1,5—3 г. Бутыль сиропа объемом 100 мл стоит 375 ₽. Заявленная производителем суточная доза для взрослого — 15—30 мл.
ПРЕПАРАТ № 8

Адаптол, Мебикар

Эти ноотропные препараты, как правило, назначают при тревожных расстройствах. Действующее вещество одно — темгиколурил, его синтезировали в Институте органической химии АН СССР еще в 1971 году. Производители «Адаптола» и «Мебикара» заявляют, что темгиколурил имеет анксиолитический, то есть противотревожный, эффект.

Предполагается, что темгиколурил воздействует на активность мозговых структур, которые участвуют в регуляции эмоций и памяти. По мнению производителей, вещество влияет на четыре основные нейромедиаторные системы: ГАМК, холин-, серотонин- и адренергическую системы, способствуя их сбалансированности и интеграции. При этом темгиколурил не оказывает периферического адренонегативного действия. Иными словами, препарат подавляет отрицательные эмоции, но не приглушает положительные.

Однако доказательств того, что темгиколурил влияет на человека именно так, не существует. Нет и рандомизированных контролируемых исследований, оценивающих его эффективность, не говоря уже о систематических обзорах и метаанализах.

Согласно официальным инструкциям, одно из показаний к назначению препаратов — неврозы, неврозоподобные состояния и невротические расстройства. Даже сама терминология производителя не отражает позиции современной психиатрии. Невроз — не конкретное расстройство и не официальный диагноз, а обобщающий и устаревший термин для обозначения неких психических проблем.

Отчасти это приводит тому, что препарат назначают, когда человек не нуждается в лечении или, наоборот, нуждается в серьезной терапии совершенно другого расстройства.

1/2
Упаковка с 20 таблетками по 500 мг «Адаптола» стоит 1530 ₽. 20 таблеток «Мебикара» с аналогичным количеством действующего вещества стоят 615 ₽. Производители рекомендует принимать 2—3 таблетки в день
Упаковка с 20 таблетками по 500 мг «Адаптола» стоит 1530 ₽. 20 таблеток «Мебикара» с аналогичным количеством действующего вещества стоят 615 ₽. Производители рекомендует принимать 2—3 таблетки в день

Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine

Дарья ПостаноговаРасскажите, какие сомнительные советы вам давали врачи:
  • Денис ШтабЯ считаю, что в России следует создать единый реестр всех лекарств и чтобы специалисты РАН внимательно изучили каждый препарат по строгим, современным научным стандартам доказательной медицины и присвоили статус каждому лекарству, вот прям каждому, что продаётся в аптеке. Это займёт годы, но это очень важно. В США такой реестр есть, его согласуют научные сотрудники FDA и на их мнения ссылаются многие учёные во всём мире. Также такие реестры есть у ВОЗ, по типу «Примерный перечень ВОЗ основных лекарственных средств». Если лекарство есть в этом списке — значит оно точно работает и имеет побочные эффекты, это не плацебо и не сомнительное средство. Но в отличие от FDA и ВОЗ, российский реестр (в моём понимании того, как можно наконец-то покончить с сомнительными «лекарствами» и лженаунчыми практиками) — должен иметь полную, структурированную информацию о лекарстве: данные о безопасности, побочных эффектах, ссылки на исследования (в т. ч. зарубежные, в т. ч. от FDA и прочих «недружественных» стран), с фармакологией и прочим и в конце концов с получением знака «работает», «сомнительно», «не работает». Это не должна быть Википедия, это должно быть строгое, полностью научное заключение российских учёных без предвзятости, чтобы была организована комиссия, которая внимательно изучила бы препарат на основе качественных и некачественных (с указанием этого) исследований всего мира. И важно, чтобы все врачи в России должны были изучить данный сайт (представляю лицо терапевта, который выписывает гомеопатию и такой «вот блин, теперь нельзя выписывать»), чтобы он был открыт на их компьютере во время работы и чтобы россияне были осведомлены о том, что данный сайт существует и какую он несёт информацию. Это должно быть очень глубоко внесено в систему здравоохранения, вплоть до законодательства и если врач имеет квалификацию и выписал неработающее средство — чтобы об этом можно было доложить. Понятное дело, что есть Википедия и зарубежные ресурсы, но это совсем не то. Нельзя переубедить врача, что препарат имеет очень сомнительную эффективность, ссылаясь на зарубежные, хоть и авторитетные ресурсы. Фраза «ты же не врач, откуда тебе знать?» уже поперёк горла стоит, но когда по закону нельзя будет выписывать препараты со слабой доказательной базой (если врач имеет высшую квалификацию, например) и за несоблюдение закона будет наказание — будет совсем другой разговор. Я расцениваю это как глубокую медицинскую реформу, направленную на полное переосмысление текущего подхода к выписке лекарств.10
  • LushkaМеня врач пытался лечить от хронической тазовой боли препаратами пантогам и пикамилон - злюсь, что это на несколько месяцев отодвинуло назначение действительно работающей терапии, и я прожила их в аду и суицидальных мыслях. Этот врач написал докторскую, где якобы проводил исследование на пациентах, и эти препараты им помогали. Но это фуфломицины с нулевым эффектом. К счастью, есть настоящие лекарства. Фенибут определенно дает эффект - то, что таблетка работает, чувствует спустя пол часа после приема, тревожность приглушается, легкое ощущение тумана в голове. Но какого-то комплексного положительного влияния на нервную систему не отметила, в отличие от лекарств с доказанной эффективностью. Вообще, если человек, которые употребляет все эти пустышки хотя бы раз попробует принять нормальную таблетку и ощутит эффект, думаю, он попрощается с ноотропами, валерьянкой и прочей ерундой раз и навсегда)5
  • A_TЦеребролизин, фенотропил и фенибут считаю прекрасными препаратами при верном назначении.8
  • DamnboyLushka, можно с вами в тг пообщаться про схтб?0
  • Юлия ИвановаA_T, поддерживаю. Цереброзилин не пробовала, но фенибут и фенотропил отлично работают4
  • LushkaDamnboy, если вы подписаны на канал СХТБ в тг, там есть моя история в успешных кейсах выздоровления.1
  • С сарказмом внутриНу не знаю.... новопоссит лично меня успокаивает часов на 6-7🤔 остальные из списка не пробовала1
  • РыжаяПринимала фенибут по назначению врача при тревожно-депрессивном синдроме 1 таблетку 1 раз в день, эффект был. Более того, он мне очень нравился, появились силы и желание что то делать, а не валяться овощем. Принимать нужно строго по рекомендации врача и не более месяца.5
  • Сырная палочкаБыл опыт с Тенотен,Афобазол,Ново-пассит. Тенотен не дал никакого эффекта успокоения. Афобазол показался странным по ощущениям.Не понравился эффект. Ново-пассит фигня полная. Молчу про валерьянки и миксы трав жидких. Фенибут не пробовала, говорят хороший при тревогах. А вот пустырник на ночь пью. Сон порой приходит спокойный после него.2
  • Castor TroyПомню в 20-м году афобазола из за стресса перед сессией бахнул, причем не 1 таблетку как написано а штук 5 а то и больше. Не помогло. Но после сессии меня вмазало так что я просто остаток дня лежал овощем и ничего не хотел. Такое чувство что это и было определяющим моментом тк уже столько времени прошло а у меня до сих пор 80% времени такое состояние. Даже и не знаю что делать0
  • JjjjДенис, в России есть свой список жизненоважных препаратов, которые оплачиваются государством. Туда входят анаферон и арбидол, например.0
  • Ольга ВенцельМне советовали "выходить замуж и детей рожать", тогда, мол, проблем с нервами не будет. Хорошо, что это была медсестра, а не врач. Врач нормальные лекарства выписала.0
  • LushkaРыжая, мне на 3 месяца назначали. Думаю, и дольше можно принимать. Препарат абсолютно лайтовый, никаких побочек, с алкоголем без проблем совместим.0
  • LushkaС, это эффект плацебо. Если бы написали, что компот из сухофруктов снижает тревожность - вы бы и от компота успокоились.0
  • DamnboyLushka, не могу найти группу в тг, скиньте ссылку или название скажите0
  • LushkaDamnboy, я из нее вышла, как вылечилась. Если вы хотели спросить, что мне помогло, из лекарств: баклосан, габапентин, дулоксетин, атаракс. Много работы с телом: массаж мышц тазового дна палочкой для тазового дна (см. pelvic wand), растяжки, пилатес, миофасциальный релиз (катать мышцы мячиками и роллом), магнитотерапия, находится в тепле - бассейн 30 градусов, ванна, сауна, баня. Исключить сидячее положение и вообще статичные положения на какое-то время - много двигаться, ходить. Исключить нагрузки - спорт, поднятие тяжестей, обувь с нагрузкой на таз (туфли на каблуках), купание в холодной воде. Алкоголь помог - без него сложно пережить эту боль. Важно - эффект от всего в комплексе, и он не мнгновенный, я несколько месяцев это все старательно выполняла с утра до ночи. Блокады, ботокс и прочие вмешательства я не делала.0
  • Дмитрий Юдинпринимал фенибут. Словил жуткие галлюцинации от него (как будто у меня в глазах начали ползать черви и я их видео) Было очень страшно :) Церебролизин колол своей бабушке после ишемического инсульта при деменции. После курса из 8 уколов речь улучшилась у неё, стала вспоминать слова. Но сказать точно, что помог именно он - сложно - малая выборка.0
  • ЕкатеринаСырная, вы обычный Афобазол пили ? У меня только ретард работал, и не радикально0
  • ЕкатеринаОльга, а мне помню , невролог посоветовала , цитирую : " перестать пить кофе и найти себе мужчину , можно нерусского " / ни в коем случае не хочу никого обидеть- это к вопросу о врачах . Москва , год эдак 2015й...1
  • Ольга КашубинаДенис, мы попытались: https://journal.tinkoff.ru/aptechka/ :)1
  • Сырная палочкаЕкатерина, Да, обычный не Ретард. Когда пила их мне будто хуже становилось. Они должны были помочь, облегчить состояние и успокоить. Но я в какой то степени еще больше "загонялась"0
  • Crazzzy howletДенис, гомеопатию говорите выписывают? Мне терапевт в госполиклинике на полном серьезе говорила, что состояние горла при орви улучшает репа. На вопрос, а где ее взять-то, она зависла. Ну не выращивают репу мои родственники на дачах0