Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я похудела на 8 кг за 2,5 месяца
Новый период жизни, когда появляются маленькие члены общества — вот привычные причины лишнего веса. Это не обошло и меня...
Как я поставила брекеты в 19 лет и потратила на это 300 000 ₽
В 12 лет, когда у меня сменились почти все молочные зубы, стало видно, что клыки крупные и поэтому растут неровно, слишком...
Нужно ли пить 2 литра воды в день?
Я слышал, что нужно ежедневно выпивать 2 литра воды, чтобы чувствовать себя хорошо. Сам я забываю это делать, поэтому нашел...
Как я поставила брекеты и заплатила 187 000 ₽ за предварительное лечение
Мой путь к брекетам был долгий, до 28 лет я просто игнорировала состояние своих зубов, пока однажды мой мч не записал меня...
Как я поставил брекеты в 31 и ношу их второй год
В детстве был неправильный прикус: нижняя челюсть впереди верхней. Носил пластину — прикус исправили. Брекеты рекомендовали...
У вас есть шрамы? Расскажите, как вы их получили и как к ним относитесь
В начале февраля 2023 года у меня на лице появился шрам длиной около 15 см. Все было как в кино: шел, упал, очнулся и понял...
Как поставила брекеты в 35 лет и носила их 10,5 месяцев
Зубы были не очень ровные, хотя не критично. Плюс нужно было поставить два импланта. Один врач говорил, мол «если вас прикус...
Сколько стоит операция по подтяжке груди и какой у нее эффект
Операцию по подтяжке груди женщины часто делают после рождения детей и долгого грудного вскармливания. Однако у меня были...
«На ноге осталось 17 шрамов»: 5 историй об удалении варикозных вен
Варикозное расширение вен в России встречается примерно у 10—20% людей. Флебологи рекомендуют избавляться от пораженных...
Как я поставила брекеты, чтобы решить проблемы с височно-нижнечелюстным суставом
Сколько себя помню, мне не нравились мои зубы: нижние наезжали друг на друга, а верхние слегка выдавались вперед. В 11 лет...
Нужно ли пить воду во время тренировки и как это делать правильно?
Во время тренировки меня начинает мучить жажда, но только спустя полчаса непрерывной активности. Если я выпиваю воды...
Моя косметичка: как я ухаживаю за кожей с акне и розацеа
Мне 28 лет. До 25 кожа была идеальной, а потом дала сбой: появились акне и розацеа. Воспаления выглядели незначительно...
Жалею, что в детстве не научилась правильно чистить зубы
Только после 30 лет я научилась чистить зубы и ухаживать за ними правильно благодаря общению со стоматологами по работе...
Сколько стоит увеличить грудь
Можно ли водить здорового ребенка в детский сад во время карантина?
Разбираемся, как родителям получить больничный и может ли ребенок посещать другой сад.
Обязательно ли принимать витамин D вместе с витамином K2?
Давно слышу, что большинству россиян не хватает витамина D. Я решила начать его принимать в профилактических целях. Нашла...
Как мне доставали кость из горла
Некоторое время назад, а точнее пятничным вечером решила поужинать рыбой и подавилась костью. Звучит очень комично, если...