Спорт
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
«Тренер не дает расслабиться»: как я занимаюсь фитнесом
Мои отношения со спортом всегда были непростые. Начиная со старших классов школы, я что только не пробовала, начиная...
Как я начала заниматься фитнесом и похудела на 30 кг
Начала заниматься спортом, чтобы похудеть. Я худела с 90 до 60 кг при росте 175 см. Я стараюсь заниматься сама...
Как бег помогает мне быть в форме, привести мысли в порядок и снять стресс
После рождения первого ребёнка я заметно поправилась. Денег и времени особо не было. Но я твёрдо решила — с этим надо что-то...
Я катаюсь на велосипеде, занимаюсь йогой и трачу на это не больше 5000 ₽ в год
Я здорова, но несмотря на это, даже после небольших кардионагрузок типа фитнеса или бега чувствовала себя ужасно — сбитый...
Как я начал заниматься бегом больше 30 лет назад и продолжаю до сих пор
Начал бегать больше тридцати лет назад. Никогда не любил бег, но вот в 1989 году решили поиграть в футбол и я банально»...
Как я начал заниматься джиу-джитсу в 31 год и получил синий пояс
Начал заниматься джиу-джитсу в 31 год, не занимаясь до этого ни одним видом спорта профессионально. В раннем детстве недолго...
Как мы с дочками занимаемся верховой ездой
Лошадей люблю с детства. В юности около 10 лет занималась верховой ездой на конном заводе, но бессистемно, никто не учил...
Как я оборудовал тренировочную площадку во дворе дома и перестал тратиться на спортзал
Мое увлечение спортом началось 15 лет назад, как только мне исполнилось 18. И с тех пор я его бросал только во время простуд...
Я занимаюсь пилатесом и получаю за это 20 000 ₽ в месяц
До 2008 года я спортом занималась активно только в детстве, это были спортивные бальные танцы. Потом то денег не было...
Как я занимаюсь бегом на улице ради удовольствия
Во-первых, бег доставляет удовольствие. Возможно, у меня, как говорят профессионалы, «беговые ноги» и хорошие гены. Я живу...
Я занимаюсь боксом 4 раза в неделю и трачу на это 22 500 ₽ в месяц
Год назад мы с мужем переехали в Сочи из Москвы. В Москве последние несколько лет я активно занималась боксом, ходила...
Как я занимаюсь фитнесом для бодрости, танцами — для души и серфингом для повышения выносливости
Фитнес дает мощный гормональный всплеск, именно силовая подготовка и я выгляжу на 30, когда мне 40. Танцули — это для души...
Как мы всей семьей катаемся на горных лыжах и тратим на это 3000 ₽ в сезон
Муж занимается катанием на горных лыжах, лыжи еще советские, кажется, что даже Чехословацкого производства, теперь даже...
Как я занимаюсь теннисом, йогой, плаванием, ездой на велосипеде и бегом и трачу на это около 25 000 ₽ в месяц
Теннис — это классная нагрузка и в то же время игра. И можно ходить в красивой юбочке. Бег — своего рода медитация и способ...
В понедельник — барре, во вторник — бодифит, а в среду — пилатес: как я хожу на групповые тренировки
Я покупаю безлимитный абонемент на месяц — по нему можно ходить на все групповые тренировки. Удобно, что студия расположена...
Я занимаюсь танцами в двух студиях и стараюсь тратить на это не больше 7000 ₽ в месяц
Когда-то меня вдохновило шоу «Танцы», и я пришла в начинающую группу Contemporary. Хотела прийти и раньше, но мне все время...
«Единственная трудность — это осуждение общества»: как я занимаюсь боксом и сквошем
Бокс выбрала за счёт интенсивной тренировки и возможности таким образом снять напряжение. Сквош, потому что нравятся игровые...
Как я вернулась в танцы после долгого перерыва и теперь осваиваю новые направления
Я балерина с неплохим стажем. С 3 до 18 лет балетная школа с классической хореографией. Потом долгий, долгий перерыв...
Как я пришла в пауэрлифтинг по воле случая, а теперь регулярно участвую в соревнованиях
В пауэрлифтинг меня привела воля случая. Полтора года назад я приобрела абонемент в спортзал исключительно для поддержания...
Я занимаюсь картингом и трачу на это около 600 000 ₽ в год
С детства любил автомобили и автоспорт, до дыр засматривал фильмы: «Форсаж», «Такси», «Гонщик». С 2006 года начал смотреть...
Как я открыла для себя йогу во время беременности и продолжаю заниматься ей уже с ребенком
Начала заниматься пренатальной йогой во время беременности, это спасло меня от болей в спине, потому что на седьмом месяце...
Пробовали заниматься необычным видом спорта? Расскажите, как это было
Плавание, йога или силовые тренировки — классика, которой никого не удивишь. В последние годы популярные виды спорта...
«Самое сложное — регулярность»: как я занимаюсь кроссфитом, вейксерфингом и сноубордингом
Кроссфит — нравится интенсивность тренировок, ни одна не похожа другую. Это намного интереснее походов в зал. Занятия...
Как я решила заняться фитнесом после растяжения связок, чтобы вернуться к нормальной жизни
Давно хотела заниматься спортом, но все как-то не складывалось. Отговорки, как у всех: некогда, начну с понедельника, лень...