Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
«Похожа на занятия с психологом»: я практикую йогу и за 20 лет потратила 210 000 ₽
Читатели Т—Ж регулярно делятся своими тратами на спорт. Героиня этого материала с 2002 года занимается йогой и прошла путь...
Почему во время плавания укачивает и что с этим делать?
Я начала плавать в 2022 году. Сейчас плаваю три-четыре раза в неделю по 30—60 минут — это 1—2 км. За год с небольшим...
Занимаетесь экстремальными видами спорта? Поделитесь опытом
Адреналин — ключевая составляющая спорта для некоторых людей. Существует немало таких активностей — от горных...
«Самое нудное зрелище»: 10 видов спорта, существование которых вызывает вопросы
Некоторые виды спорта настолько скучно смотреть, что невольно задаешься вопросом, кому они могут быть интересны. О вкусах...
Сколько времени нужно для хорошей тренировки?
Я не так давно начал заниматься спортом. По всем неизвестным мне моментам консультируюсь с друзьями: они тренируются давно...
В какие мифы о занятиях спортом вы раньше верили?
Вокруг занятий спортом существует немало мифов. Например, многие люди до сих пор верят во вред бега, силовых тренировок...
Покупали одежду для занятий спортом у российских брендов? Расскажите и покажите
За последние пару лет мне пришлось немного пересмотреть список проверенных магазинов спортивной одежды. С одной стороны...
Я занимаюсь единоборствами и планирую участвовать в чемпионате по кикбоксингу в США
Привет, друзья! Меня зовут Никита Буковский, и я хочу рассказать вам о моём удивительном путешествии в мир единоборств...
Я не люблю занятия спортом, но тренируюсь, чтобы быть здоровой
Распространено мнение, что спорт даёт энергию. У меня такого нет. Что лет десять назад, я ходила в спорт зал, для того чтобы...
«Сказал собирать вещи и валить»: 10 признаков плохого тренера
Некоторых тренеров лучше обходить стороной. Но далеко не всегда можно заметить некомпетентного специалиста. Иногда проходит...
