Обложка потока "Спорт и фитнес"
Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

Я занимаюсь диск-гольфом и, если бы разрешила жена, тратил бы на него более 500 000 ₽ в год

Пару лет назад я открыл для себя этот прекрасный вид спорта. И жалею, что потратил столько лет впустую, не играя в него...

Я играю в алтимат фрисби и трачу на тренировки около 3000 ₽ в месяц

В 2007 году к нам в «тусовку» пришёл парень и рассказал про игру в летающий диск, принес правила, и мы начали играть — очень...

Я играю в диск-гольф и потратила на это более 110 000 ₽ за год

Познакомилась с этим видом спорта благодаря друзьям уже глубокой осенью прошлого года, когда официальный сезон был завершён...

Я занимаюсь диск-гольфом и потратил на это около 150 000 ₽ за полтора года

С 2003 года занимался другим спортом с летающими тарелками: Алтимат Фризби (командный вид спорт с сопутствующей...

Я занимаюсь силовыми и функциональными тренировками и трачу на это 216 000 ₽ в год

В детстве я занималась только йогой, но это было еще в школе класса с 8го по 11й. Мама как-то отправила меня на йогу...

Я прыгаю с парашютом, летаю в аэротрубе и трачу на тренировки 35 000 ₽ в месяц

В 2014 году мы с коллегой за обедом, делились разными историями. Он рассказал, что в его родном городе был аэродром...

Как я начал заниматься фитнесом и улучшил качество жизни, потратив 10 000 ₽ за 4 месяца

Я достаточно худой — 77 кг для своего роста 198 см, поэтому, как и все люди подобной комплекции, страдаю искривлением...

«Мотивирует результат»: как я занимаюсь в тренажерном зале и трачу на это 1700 ₽ в месяц

Тренировки с отягощениями самые эффективные для улучшения здоровья и приведения в форму по соотношению затрат времени...

Я играю в диск-гольф и трачу на это больше 100 000 ₽ в год

Позвали друзья, которых тоже завораживает контролируемый полет диска. Нравиться отправлять «пластиковое» письмо точно...

Я занимаюсь бадминтоном и трачу на это около 10 000 ₽ в месяц

Сколько себя помню — пробовала разные виды спорта и активности, но все было не то, хватало меня на пару месяцев… В 2013 году...

Я занимаюсь диск-гольфом и трачу на это не меньше 300 000 ₽ в год

Я уже несколько лет играю в очень крутой спорт — диск-гольф. Трачу на него не меньше 300 000 рублей в год, но эти расходы...

«Получаю нереальный заряд бодрости»: как я занимаюсь силовыми тренировками, на которые потратила 30 000 ₽ за год

Спорт — это жизнь, комфорт и инструмент, который повышает качество жизни, но поверить в это можно лишь в том случае, когда...

Я играю в настольный теннис и бадминтон и трачу на это 10 000—15 000 ₽ в месяц

Настольным теннисом занималась в детстве, была первой ракеткой в своей республике, отыграла примерно лет 6, потом бросила...

Я играю в хоккей и трачу на это порядка 17 000—20 000 ₽ в месяц

Спонтанно начал смотреть хоккей по телевизору, после того как сильно остыл от футбольной зависимости, которая продолжалась...

Я занимаюсь большим теннисом и трачу на это от 10 000 ₽ в месяц

Начала заниматься в далёком детстве, было модно при предыдущем президенте. Сейчас занимаюсь с тренером для поддержания...

Я занимаюсь бадминтоном и трачу на это менее 5000 ₽ в месяц

Когда я была маленькая, родители играли со мной в «дворовый» бадминтон (когда нужно перекидываться воланом и считать...

Я сконцентрировалась на силовых тренировках после инсульта и трачу на это около 20 000 ₽ в месяц

Мне 58 лет. 10 лет назад я перенесла инсульт. Поэтому активное движение для меня особенно важно. Я посещаю оздоровительный...

«Решила, что это не моя история»: как я начала бегать и бросила из-за травмы

Этим летом я решила начать бегать. Всегда находила в этом очарование: ты легко бежишь по пляжу, в наушниках играет любимая...

«Стала организованнее и выносливее»: как я занимаюсь йогой, интенсивной ходьбой и выполняю укрепляющие упражнения

Каждый день мой спорт состоит из: Утренней практики «Сурья намаскар». Интенсивной ходьбы (8—10 км). Упражнений с гантелями...

Как я решила вернуться в спорт и занялась фигурным катанием на роликах

В детстве я занималась фигурным катанием на льду, тренировалась по выходным. Тренировки были интенсивными — лед, хореография...

Как я стала регулярно заниматься плаванием после того, как врач запретил мне бегать

В юности я не дружила со спортом, но подружилась лет 10—15 назад. Стала регулярно ходить в спортзал, в том числе в бассейн...

«Тренер не дает расслабиться»: как я занимаюсь фитнесом

Мои отношения со спортом всегда были непростые. Начиная со старших классов школы, я что только не пробовала, начиная...

Как я начала заниматься фитнесом и похудела на 30 кг

Начала заниматься спортом, чтобы похудеть. Я худела с 90 до 60 кг при росте 175 см. Я стараюсь заниматься сама...

Как бег помогает мне быть в форме, привести мысли в порядок и снять стресс

После рождения первого ребёнка я заметно поправилась. Денег и времени особо не было. Но я твёрдо решила — с этим надо что-то...

Я катаюсь на велосипеде, занимаюсь йогой и трачу на это не больше 5000 ₽ в год

Я здорова, но несмотря на это, даже после небольших кардионагрузок типа фитнеса или бега чувствовала себя ужасно — сбитый...