Жизнь полна открытий, и для каждого они свои.
Кто-то на своем опыте убеждается, что человеческие отношения важнее карьеры, а кто-то — что нужно не пасовать и брать все в свои руки. Впрочем, порой бывает важно обратить внимание на чужой опыт: он тоже может подтолкнуть к размышлениям и привести к собственным выводам. Собрали истории читателей Тинькофф Журнала, которые поделились важными открытиями в своей жизни.
Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
Открытие № 1
Не нужно стесняться, если чего-то не знаешь
Начал ценить ответ «я не знаю». Например, что будет после смерти? Имхо, единственный правильный ответ — «я не знаю». Но люди почему-то яростно его избегают, говорят что угодно, любую чушь, лишь бы сказать.
Открытие № 2
Не стоит переоценивать мнение окружающих
Поняла, что никому до нас нет дела. Иногда боялась что-то поменять — например, бросить текущую учебу и перейти на другой факультет из соображений, а что скажут люди. Боялась, что сочтут меня неудачницей, ведь не довела дело до конца. А потом сделала, и… ничего ужасного не случилось.
Даже если кто-то и обсуждает нас, то мимоходом, а завтра уже забудет о том, что говорил сегодня. Всем по-настоящему есть дело только до себя, своих дел, проблем и радостей.
Нет правильных или неправильных действий. Есть только эффективные и неэффективные.
Ваша жизнь только ваша. Она принадлежит вам. И только вам выбирать, что вы хотите с ней делать.
Сейчас повсюду много разных гуру, коучей, наставников, спикеров, психологов. Они могут вам говорить или советовать, как правильно жить, что делать, чем заниматься, как зарабатывать и так далее. Но решение должны принимать всегда вы. Эти люди не знают вашу историю, не знают, через что вы прошли, не знают ваших проблем, не знают, что вы чувствуете, какие у вас есть страхи, они не знают ваших побед, ваших поражений. Это знаете только вы.
Да, прислушиваться к советам можно, но, когда вы что-то делаете, надо следовать своему сердцу и своей душе.
Поняла, что можно не доказывать свою точку зрения или правоту. Можно ответить «я вас услышала» — и проблема решена. Твои выводы сделаны, нервы сохранены, и собеседник тоже все понял.
Открытие № 3
Надо активно влиять на свою жизнь
Поняла, что мои проблемы никто, кроме меня, не решит — и сами собой они тоже никуда не денутся. Чтобы привести свою жизнь к точке, в которой хочется оказаться, надо прилагать усилия. Мой преподаватель говорил: «Если ты попробуешь, у тебя есть два варианта — получится или нет. А если не попробуешь — только один». Часто теперь вспоминаю эту фразу. И пробую что-то делать.
Я открыла для себя, что «нет» — это не конец. Что можно сделать несколько подходов, разделить задачу на подзадачи, решить их и получить «да» в конце. Все зависит от того, насколько получение «да» оправданно, стоят ли того затраченные усилия.
Недавно искала подработку под свои умения, ничего не нашла, получила то самое «нет». Раньше бы я продолжила искать — а сейчас посмотрела, что востребовано на рынке фриланса, что из этого мне хотя бы знакомо. Начала развиваться в этом направлении, получила заказ с минимальной оплатой, чтобы добавить в портфолио и получить отзыв. В общем, такое длинное путешествие к «да». Не знаю, почему мне это раньше было недоступно.
Весь мир начинает крутиться вокруг тебя после осознания того, что жизнь не происходит сама по себе, а все происходящее вокруг зависит только от тебя — твоего восприятия и действий :)
Нормально делай — нормально будет. Иногда невозможно сделать все, но всегда можно сделать все, что возможно. И любимое изречение Эдмунда Берка: «Единственное, что требуется для триумфа зла, — это чтобы хорошие люди ничего не делали».
Открытие № 4
Не нужно слишком полагаться на планы
Осознала, что все планы могут рассыпаться в труху :) И что в итоге смерть ко всем придет — к кому-то раньше, к кому-то позже. А мы зачастую думаем, что у нас впереди очень много времени, вот что-то произойдет — и мы заживем. Чем старше становишься, тем больше осознаешь ценность времени.
Это не призыв лечь и умереть, наоборот — жить и стараться наслаждаться жизнью :)
Открытие № 5
Важно принимать людей такими, какие они есть
Нужно принимать людей такими, какие они есть, не пытаться их исправить или изменить. Нет плохих или хороших людей, просто каждый преследует свои цели.
У каждого человека свой взгляд на мир, свое мировоззрение, и оно может отличаться от твоего. И это нормально. Мы все разные, и это прекрасно. Нужно относиться к каждому человеку с уважением, несмотря ни на его положение, ни на то, кем он работает, как он одет. Это все не важно. Важно то, какой человек по своей сути. И самому тоже необходимо быть человечным.
Важно не забывать о самоуважении. Если кто-то относится к вам плохо, вы имеете полное право послать человека подальше. Нужно быть добрым, снисходительным, но при этом еще жестким и твердым — в некоторых ситуациях. Чаще всего люди злые или агрессивные только из-за внутренней боли или нехватки любви. Таким можно только посочувствовать.
Люди бесконечно многообразны. Каждый живет в своем субъективном мире, и эти миры очень различаются. Так что нет ничего «правильного» и «неправильного», есть то, что укладывается в нашу систему ценностей, а есть то, что нет.
Не было какого-то переломного момента, когда я это понял, — как-то постепенно пришел к этой мысли.
Открытие № 6
Не надо бояться эмоций
Любые эмоции — это ок, и я имею на них право.
По чуть-чуть умею выдерживать злость, зависть, ревность, обиду. Конечно, по старой памяти их хочется запихнуть куда-нибудь или прикрыть — например, завернуть в пассивную агрессию, одернуть себя. Но сейчас я смотрю на эмоции со стороны как исследователь, наблюдаю, что чувствую и где это сидит. А если эмоции кажутся невыносимыми, то просто напоминаю, что они проходят, надо подождать и переждать. Даже самая сильная эмоциональная буря пойдет на спад, хотя в моменте кажется, что не переживу, не справлюсь.
Я к этому шла из года в год, но точку поставила групповая терапия в этом году. Теперь точно все: закрепилось в голове — и в поведении тоже.
Бороться с тревожностью и эмоциями возможно! В моем случае помогает план, который я раскладываю у себя в голове и спокойно двигаюсь по нему, когда преобладают эмоции, а не разумный подход. Выдохнула, собралась, говоришь сама с собой спокойно и собранно, проговаривая действия выхода из сложившийся ситуации. Работает :)
Открытие № 7
Нужно уметь отказывать
Я бы не сказал, что это самое важное открытие в жизни, но я относительно недавно понял, что на предложение что-то сделать или куда-то пойти, поехать можно просто ответить «я не хочу». Без объяснения причин. Это нормально, потому что мое нежелание и есть причина.
Чтобы сказать «нет» или уйти, не нужен повод или оправдание — можно просто так или потому что. Раньше казалось, что должен быть весомый повод или причина, а иначе не имею права, например, прекратить отношения или отказаться от какого-то предложения.
Поняла, что вымученная вежливость — беда, а не благо. С какого-то момента я перестала предлагать из вежливости то, чем делиться на самом деле не хочу, и отказываться из вежливости от того, чего хочется.
Открытие № 8
Гендерные стереотипы существуют
Я в свое время была изумлена, что мужчины реально считают беременность, роды, кормление и воспитание «природным женским предназначением» — и считают, что это все девушки делают автоматически, без затрат и усилий. От шока до сих пор не пришла в себя, если честно.
Есть те, кто считает, что готовка и обслуживание их, бытовых инвалидов, — женское предназначение, на которое не тратятся ни время, ни силы.
Открытие № 9
Даже авторитеты могут ошибаться
Я неожиданно понял, что мои родители — обычные люди, а не боги. Они могут ошибаться, принимать неверные решения, потому что не знают, как по-другому. И рассчитывать прежде всего надо только на себя.
Поняла, что люди не очень умные и лажают даже те, кому по должности не положено :) Что люди редко меняются, еще реже — значительно. Что с возрастом редко приходит мудрость, чаще — совсем наоборот. Напоследок — из этих правил есть исключения, и это воодушевляет!
Осознала, что большинство взрослых — это переросшие дети, не знающие, чего хотят, не умеющие в ответственность хотя бы за свою жизнь.
> Поняла, что можно не доказывать свою точку зрения или правоту
Комментаторы на Т—Ж нервно хихикают
кстати, есть и гендерные стереотипы про мужчин. всё время чёто ты должен) иной раз даже не мужик))) но у людей всегда есть какие-то внутренние установки относительно того как всё должно быть, уйдёт эта фигня - придёт новая. главное себя ценить и знать кто ты есть не по словам других, а по делам своим. прям как ютуб-тренер заговорил, мотивирую, ёпта)))
Исмаил, причём зачастую люди прекрасно знают и транслируют, что должны _другие_, а не они сами))
Tonya, есть такое)
Оказывается, что постулат про "зону ближайшего развития" справедлив не только для моторных навыков и естественно-научных знаний, но и для совершенно бытовых вещей.
Мы не учимся на ошибках других людей и не можем научить других каким-то правильным вещам, просто потому что они могут не находится в зоне ближайшего развития человека. Оказалось в саморазвитии нужно также проходить долгий путь личного опыта. Даже если тебе на блюдечке с голубой каёмочкой дадут книгу "как правильно жить" - ты просто её не воспримешь. И только когда ты пройдёшь путь проб и ошибок, на своей шкуре обожжешься на всём что написано, сам придёшь к тем же выводам, которые были тебе преподнесены - только тогда это станет частью тебя. До этого - просто буквы и данные, с которыми ты даже можешь быть внутренне согласен, но которым не будешь следовать.
Мир сложнее, чем нам хотелось бы. Живым существам свойственно стремление экономить энергию, поэтому многие люди стремятся найти простые объяснения значимым для них явлениям, и фактически простота становится для них одним из важнейших критериев истинности, что, разумеется, чревато заблуждениями, в том числе очень пагубными.
Теперь, когда я заметил этот bias, я больше склонен доверять более сложным объяснениям. Тут важно только не путать сложность с непонятностью и не лениться самому вникать в суть, чтобы не принимать на веру объяснение на том лишь основании, что оно самое сложное.
Кто-то скажет: а как же «всё гениальное просто»? Ну, потому оно и называется гениальным, что это большая редкость, ведь в обратную сторону это не работает — далеко не всё простое гениально.
Понял, что нет никаких экспертов ни в чем.
Финансы. Каждый первый прогнозирует что-то, но угадывают единицы, да и они случайно. Что говорить, когда министры финансов предсказывают падение курса валюты, а она сразу растет раза в три?
Медицина. С чем только я не обращался к дорогостоящим специалистам, и что? Тревога? Никто точно не знает, как работает психика, пришлось разбираться самому. Дерматит? Наука пока не знает, чем он вызван. Ухудшается зрение? Все офтальмологи сами в очках, профилактики нет, наверное гены (но это неточно). У бабушки Альцгеймер - про аутоиммунные заболевания пока наука ничего не поняла. Жене нужен был нормальный гинеколог - ей пришлось самой изучить всё, поскольку все несли антинаучную чушь.
Семейные отношения, воспитание детей. Наверное и комментировать не надо. Все дают советы, некоторым хватает наглости брать плату за это, а потом бац - эти эксперты разводятся, а их сын наркоман. Монтессори отдала родного сына на воспитание, чтоб заниматься наукой, как правильно воспитывать детей.
И так во всём. Если можете - лучше разберитесь сами. Если не можете, не переплачивайте дорогим экспертам, они такие же, как дешёвые чаще всего. Если изредка кто-то знает своё дело на совесть, то найдете случайно, и не факт, что его услуги будут так дороги, как у дилетантов.
Михаил,
>можно жить как ты хочешь
>так жить не хотел, но сделать с этим ничего не мог
то чувство, когда тебе открылась вселенская мудрость, ты поспешил подарить ее людям, а они неблагодарные оттоптались на ней элементарной логикой
картинки прикольные
поймал себя на том, что считаю пальцы у персонажей. Что с нами нейросети делают ))
Нет правильных или неправильных действий. Есть только эффективные и неэффективные.
О да, это вот главное.
Велена, ну то есть стырить у кого-то кошелёк с зарплатой — не неправильное действие, а вполне себе эффективное, да
Tonya, вообще неэффективное. Это действие сродни поеданию школада вместо нормальной еды. Для себя самого эта стратегия неэффективна, так как воровство требует куда больших затрат по силе и энергии, чем работа. Никакого расслабона, никакой легкости. Все время на стреме, все время можно попасться, никакой стабильности и тд
«Я вас услышала» всё равно звучит как "пошёл нах" :)))
Alexander, Вы правы, это вежливая форма :)
Самое главное забыли добавить - можно жить как ты хочешь. Вот именно так, как хочешь. Серьезно.
Михаил, не мешая и не вредя при этом другим. Ну и хорошо бы помнить, что тебе потом с собой жить. С результатами своих действий
Михаил, Андрей Романович ставит лайк
The plural of anecdote is not data. Несистематические, случайные, единичные наблюдения недостаточны, чтобы что-либо обосновать. Иными словами, все перечисленные инсайты применимы лишь к тем, с кем они произошли. У меня так от половины глаза на лоб лезут, если честно.