Топ механических беговых дорожек до 22 000 ₽

Механическая беговая дорожка — удобный домашний тренажер, который помогает поддерживать двигательную активность.

Такие дорожки имеют простую конструкцию, мало весят — их легко передвигать по дому, также они дешевле большинства электрических.

И не стоит забывать о независимости от розетки — тренажер можно поставить в любом месте и не думать, хватит ли длины шнура.

Механические беговые дорожки сейчас не пользуются большой популярностью — большинство предпочитает покупать домой электрические модели. Поэтому на рынке представлено не так много вариантов, а мой выбор был довольно ограничен. Я рассмотрела 21 дорожку, о которых были хотя бы какие-то отзывы, и выбрала из них лучшие. Вот по каким критериям выбирала.

Механическая или магнитная. В обоих вариантах полотно приводится в движение своими усилиями, а не мотором. В обычной механической дорожке оно ускоряется во время толчка ногой и замедляется в момент возвращения ноги на беговую поверхность, поэтому двигается немного рывками.

В магнитных дорожках эту проблему решили, расположив в основании тренажера два сильных магнита, которые сглаживают рывки полотна при движении, — это так называемая магнитная система торможения. Благодаря этому беговое полотно двигается более плавно и бесшумно, чем в чисто «механике». У таких тренажеров также можно увеличивать нагрузку, усиливая сопротивление магнитов, — придется приложить больше усилий, чтобы двигать беговое полотно.

Для ходьбы, а не для бега. Выбирая домой беговую дорожку, стоит понимать, что механические дорожки предназначены для ходьбы, а не бега. Так как полотно таких тренажеров расположено под постоянным уклоном — на горизонтальной поверхности оно просто не будет крутиться, — вся тренировка проходит «в гору».

Из-за наклона поверхности также придется постоянно держаться за поручни, поэтому бегать, как на тренировках в зале, не выйдет. Возможно, найдутся спортсмены, способные бегать на таких дорожках, но большинству будет сложно. Я прочитала много отзывов, и все покупатели на таких тренажерах только ходят, а не бегают.

Не менее 20 отзывов. Я искала модели, которые можно оценить не только по заявленным характеристикам, но и по реальным отзывам покупателей. Выбрала только те дорожки, о которых было не менее 20 отзывов, желательно на крупных торговых площадках типа «Яндекс-маркета», «Озона» или «Вайлдберриз».

Длина и ширина полотна. Чем шире и длиннее полотно, тем удобнее заниматься, не боясь задеть края тренажера. Для бега комфортным считается размер 40 × 120 см, но поскольку механические дорожки предназначены для ходьбы, то полотно у них уже и короче. Минимальный размер в подборке — 34 × 82 см, максимальный — 40 × 110 см. По отзывам, большинству покупателей этого хватает.

Максимальный вес пользователя. Все современные дорожки легко выдерживают спортсменов весом до 80 кг, а вот дальше уже нужно читать отзывы и смотреть характеристики. Я подбирала дорожки, которые проверенно выдерживают вес от 90 до 100 кг. Некоторые выдерживают нагрузку и 120 кг.

Амортизация. У механических дорожек нет амортизации. Амортизация в беговых дорожках — это несколько демпферов, расположенных между декой и беговым полотном. Они гасят силу удара и защищают суставы и позвоночник спортсмена от излишней нагрузки. Не знаю, чем обусловлено отсутствие амортизации в механических вариантах — экономией или конструктивными особенностями, — но ни у одного из рассмотренных мной тренажеров ее не было.

Регулировка полотна. Еще одна особенность беговых дорожек, которая касается не только механических, но и электрических моделей, — убегание полотна вправо или влево. Именно у механических дорожек полотно убегает особенно часто. Проблема решается регулировкой натяжения по инструкции.

Функции. В механических дорожках, в отличие от электрических, функций предусмотрено крайне мало — обычно есть только консоль на батарейках, которая показывает время, калории, пройденную дистанцию и скорость. Некоторые дорожки еще считывают пульс, но выбор был и так слишком узким, чтобы ограничивать его еще больше. Поэтому я не делала акцент на этом параметре.

В итоге я выбрала 10 механических беговых дорожек, у которых не было большого количества негативных отзывов. Это следующие модели:

1. Body Sculpture BT-2740 Н-H.
2. Torneo Cross T-108.
3. «Bradex Эклипс».
4. Leco-IT Home.
5. Alpin Sprint T-157.
6. Sport Elite SE-1611.
7. DFC VT-2300.
8. Body Sculpture BT-2760B-H.
9. Sport Elite TM 1556-01.
10. Sport Elite TM 1596-01.

Механическая беговая дорожка с магнитной системой торможения Body Sculpture BT-2740 Н-H — неплохой вариант для домашних тренировок. Стоимость начинается от 20 214 ₽. Спортивный бренд Body Sculpture существует уже 58 лет, сейчас товары бренда производятся в Китае.

Большой плюс этой дорожки — размер беговой поверхности 40 × 110 см. У модели самое широкое и длинное беговое полотно из подборки. Но плюсу сопутствует недостаток — низкие поручни, которые нельзя отрегулировать по высоте.

Пользователи пишут, что уже на рост 178 см поручень низковат. На этот показатель стоит обратить внимание, так как полотно тренажера расположено под постоянным уклоном — это особенность всех механических дорожек, — поэтому при движении нужно держаться за поручни. Если они будут слишком низкими относительно роста спортсмена, пользоваться устройством станет неудобно.

Беговое полотно приводится в движение своими силами, плюс есть магнитная система торможения. Магниты сглаживают рывки полотна при движении, то есть полотно идет плавно и бесшумно. Также можно увеличить нагрузку: есть восемь уровней магнитной нагрузки и три уровня механической регулировки угла наклона. Амортизации полотна нет.

Консоль работает от мизинчиковых батареек, показывает скорость, расстояние, время, пульс, потраченные калории. Датчики пульса расположены на рукоятках тренажера. Один покупатель написал, что пульс отображается некорректно.

Тренажер складной, хранится вертикально, есть транспортировочные колесики. В сложенном виде можно убрать на балкон или прислонить к стене. Вес — 36 кг, не самая легкая из дорожек, но, в принципе, перемещать по квартире не составит большого труда.

Заявленный максимальный вес пользователя — 110 кг, реальных отзывов об этом не нашла, но покупатели пишут, что дорожка достаточно крепко сделана, ничего не шатается, так что можно надеяться, что заявленный вес тренажер действительно выдержит. Также пользователи отмечают, что дорожка очень тихая.

Из минусов: были единичные жалобы на то, что болты не подошли под отверстия.

Сколько стоит:

• в «Сбермегамаркете» — 22 490 ₽;
• на «Яндекс-маркете» — от 22 490 ₽;
• в «Эльдорадо» — 22 490 ₽.

Альтернатива. Немного дешевле стоит беговая дорожка Torneo Cross T-108 — в «Спортмастере» она продается за 13 999 ₽. Бренд российский, изготавливают тренажеры в Китае.

У этой модели также есть магнитная регулировка нагрузки: можно выбрать один из восьми режимов нагрузки, регулятор управления находится на ручке. Размер полотна меньше — 33 × 98 см, но этого вполне хватит для быстрого шага, к тому же механические дорожки в принципе не приспособлены для бега. Нет возможности поменять угол наклона и высоту поручней.

Производитель указывает, что у дорожки есть амортизация, но по факту она представляет собой несколько кусочков резины толщиной 2 мм. В начале статьи я писала, что у механических дорожек амортизации нет. Этот случай сложно считать исключением: 2 мм резины никак не помогут погасить ударную нагрузку.

Дисплей крупный относительно других моделей: показывает пульс, калории, дистанцию, скорость и время тренировки. Есть упоминания о том, что в консоли быстро садятся батарейки: хватает примерно на месяц использования.

Тренажер легко складывается, в сложенном виде довольно компактный. Весит 26 кг, есть колесики для перемещения по дому, перевозится легко. Колесики пластиковые, но, судя по одному отзыву, за два года не очень активной эксплуатации ни один не треснул.

Собрать дорожку после покупки не составляет проблем, есть подробная инструкция на русском, плюс дорожка поставляется наполовину собранной. Шумит она не очень сильно. Разрешенный вес составляет 100 кг. Я нашла один отзыв, где проверяли эту модель с нагрузкой 130 кг, — дорожка выдержала.

Из минусов: встречались отдельные жалобы на качество сборки.) Но также я нашла несколько положительных отзывов от покупателей, которые пользуются этой моделью больше двух лет.

Гарантия на тренажер — два года.

Сколько стоит:

• в «Спортмастере» — 13 999 ₽.

Механическая беговая дорожка «Bradex Эклипс» — недорогой домашний тренажер для поддержания физической активности. Цена начинается от 7730 ₽. Бренд израильский, но изготавливают устройства в Китае.

Размер бегового полотна — 34 × 82 см, этого хватает для ходьбы, но высоким людям оно может показаться коротким из-за длинного шага. Угол наклона дорожки можно отрегулировать, переставляя крепления. Также по высоте регулируется поручень — это большой плюс, потому что часто в механических дорожках такой опции нет. Судя по отзывам, на дорожке комфортно заниматься людям ростом до 180 см: дальше может не хватать длины полотна и высоты поручней. Амортизации нет — в механических дорожках она не предусмотрена.

Максимальный заявленный вес пользователя — 120 кг, и это подтверждается отзывами покупателей. Хотя некоторые считают конструкцию хлипковатой, встречаются жалобы на шатающийся поручень, также есть отзывы о регулярном использовании этой дорожки людьми весом 104, 110, 120 и даже 145 кг.

Есть небольшая консоль на батарейках, которая показывает скорость, время, дистанцию и количество потраченных калорий.

Дорожка складная, хранится вертикально, в сложенном состоянии фиксируется крепежным винтом и спокойно помещается за дверь. Вес — всего 11 кг, в нижней части есть транспортировочные колесики, так что дорожку легко перемещать по квартире. Ее легко собрать после покупки, по времени занимает не больше 15 минут. Шум от тренажера умеренный. О нем не отзываются как о совершенно бесшумном, но и не жалуются на громкость.

Основные проблемы, с которыми можно столкнуться, покупая «Bradex Эклипс»:

• полотно съезжает вправо или влево — это частая проблема механических дорожек, которая решается регулировкой полотна по инструкции;
• может прийти с мелким браком: порван поролон ручки, скол на металле, трещина в колесиках — обидно, но не критично;
• компьютер не работает или показывает неправильные данные. Некоторые покупатели пишут, что при обычном шаге консоль выдавала скорость бега 30 км/ч. Сломанный компьютер меняется по гарантии, которая составляет год;
• на «Озоне» встречались жалобы на скрип полотна.

Несмотря на некоторые жалобы, критичного недовольства дорожкой в отзывах мало. На «Яндекс-маркете» оценка модели — 4,2 балла на основании 185 отзывов, на «Озоне» — 4,65 балла на основе 686 отзывов, на «Вайлдберриз» 309 отзывов с общей оценкой 4.3 балла.

Сколько стоит:

• в «М-видео» — 14 190 ₽;
• на «Вайлдберриз» — 8075 ₽;
• на «Озоне» — 7730 ₽.

Альтернатива. Еще одна недорогая беговая дорожка для дома — Leco-IT Home. Тренажер российского производства, производитель — фабрика спортивных изделий «Леко», стоит от 9615 ₽.

Размер беговой площадки — 33 × 100 см, узкая, но длинная. Амортизация, как обычно, не предусмотрена. Есть механическая регулировка угла наклона в трех положениях.

Консоль, как у всех тренажеров такого типа, работает от батареек и показывает минимум данных: время тренировки, скорость, пройденную дистанцию, потраченные калории и пульс. Датчики пульса расположены на рукоятках. Из плюсов: есть функция паузы — можно сохранять данные нажатием кнопки.

Дорожка складная, в собранном виде занимает мало места. Тренажер весит 18 кг, а транспортировочных колесиков нет. Поэтому стоит найти для него одно постоянное место в доме и просто складывать после тренировки.

Максимальный заявленный вес пользователя — 110 кг. Из отзывов можно понять, что реально тренажер выдерживает 95—100 кг, так как доска ДСП в основании не очень прочная.

Покупатели отмечают два минуса:

• дорожка поставляется в полностью разобранном виде, ее может быть сложно собрать;
• часто не работает компьютер — показывает нули или недостоверные данные. Компьютер можно заменить по гарантии, она составляет два года.

Дорожка не имеет каких-то критичных недостатков, большинство покупателей согласны, что за свои деньги она свои функции выполняет. На «Озоне» покупатели оценили Leco-IT Home в 4,35 балла на основе 65 отзывов, на «Вайлдберриз» оценка ниже — только 3,8 балла на основе 21 отзыва.

Сколько стоит:

• на официальном сайте — 9990 ₽;
• на «Озоне» — 9671 ₽;
• на «Вайлдберриз» — 9615 ₽.

Многофункциональная беговая дорожка Alpin Sprint T-157 — это своеобразный домашний «мини-зал». Кроме самого бегового полотна в комплекте идет «диск здоровья» — тренажер для скручивания, который используется для укрепления мышц живота и бедер, эспандеры для тренировки рук, а также упоры для ног, которые позволяют делать упражнения на пресс. Производитель Alpin-fit GmbH швейцарский, но изготовлен тренажер в Китае. Цена начинается от 13 032 ₽.

Размер бегового полотна — 35 × 97 см, длины и ширины будет достаточно для быстрого шага. Амортизации полотна нет, как и у всех механических дорожек. Можно поменять угол наклона полотна — есть два варианта. Из плюсов: поручни регулируются по высоте в пяти положениях.

Консоль отображает время, скорость, израсходованные калории и пройденную дистанцию. Шаги дисплей не показывает. В отличие от других дорожек из подборки, в Alpin Sprint T-157 есть подставка для телефона или планшета.

Тренажер складывается и хранится вертикально, габариты в сложенном виде — 46 × 53 × 120 см, это средние параметры для таких тренажеров. Вес — 16,5 кг, есть два транспортировочных ролика для удобства перемещения.

Максимальный вес пользователя, который указан в характеристиках — 90 кг. В отзывах на «Озоне» есть упоминания, что дорожка хорошо выдерживает вес 87 кг, так что указанные 90 кг нагрузки тренажер также должен выдержать без проблем. Также покупатели пишут, что шум от тренажера умеренный, сборка после покупки занимает минут десять.

Из жалоб встречала единичные упоминания, что не работает компьютер. Проблема должна решаться по гарантии, которая составляет два года.

Оценка покупателей на «Озоне» — 4,8 балла на основе 65 отзывов.

На «Алиэкспрессе», судя по фотографиям, продается эта же самая дорожка, но без лейбла Alpin. Оценка покупателей — 4,6 балла на основе 77 отзывов, 744 человек купили. Купить можно здесь, доставка из России «Деловыми линиями». Цена без скидки — 24 640 ₽, но на «Алиэкспрессе» скидки можно найти практически всегда. На момент написания статьи тренажер продавался за 12 073,60 ₽. Автор не гарантирует, что это одна и та же дорожка, но по фото они абсолютно одинаковые.

Сколько стоит:

• в «Омега-спорте» — 14 490 ₽;
• в «Мире спорта» — 14 490 ₽;
• на «Озоне» — от 13 032 ₽.

Альтернатива. Еще один вариант домашнего «мини-стадиона» — тренажер отечественного бренда Sport Elite, модель «SE-1611-Мини-стадион». Произведен в Китае, цена начинается от 19 190 ₽. В комплекте идет «диск здоровья», упоры для отжиманий и степпер.

У дорожки есть магнитная система торможения, которая обеспечивает плавный ход и позволяет регулировать уровень нагрузки — есть восемь уровней. Также есть механическая регулировка угла наклона. Размеры бегового полотна — 33 × 119 см, ширина не очень большая, зато длина достаточная для широкого шага. Амортизация полотна не предусмотрена.

Консоль на батарейках, отображает данные о длительности тренировки, скорости бега, пройденном расстоянии, потраченных калориях. В поручнях есть датчики пульса, показания выводятся на экран. У консоли есть плюс, что данные выводятся, не сменяя друг друга, а одновременно.

Конструкция складная, габариты в сложенном виде — 142 × 66 × 100 см, из-за степлеров тренажер занимает больше места, чем обычные складные дорожки. Вес — 39 кг, не самая легкая конструкция для перемещения по дому, несмотря на наличие колесиков. Также есть упоминания о том, что тренажер тяжело сложить.

Дорожка при использовании шумит несильно, а степпер может скрипеть и стучать.

Производитель указывает, что Sport Elite SE-1611 выдерживает нагрузку до 100 кг. Нашла один отзыв, где пробовали заниматься на тренажере с весом 115 кг — выдержал нормально. Также в отзывах пишут, что конструкция в целом крепкая и надежная.

С какими проблемами можно столкнуться при покупке:

• не самая быстрая сборка — тренажер приходит разобранным до болтика, собирать нужно по инструкции;
• тугие педали степпера — кому-то тяжело заниматься, а кому-то, наоборот, может показаться преимуществом.

Гарантийный срок — 18 месяцев.

У тренажера относительно мало оценок: на «Яндекс-маркете» 14 покупателей оценили его на 4,4 балла; на «Озоне» девять отзывов с общей оценкой 4,65 балла, пять отзывов с оценкой 4,2 балла, и три отзыва с оценкой 4,65 балла. Кроме этого, есть 10 отзывов в онлайн-гипермаркете «Спортвагон» с оценкой 4,9 балла. В целом покупатели оценивают эту модель положительно.

Сколько стоит:

• в «М-видео» — 23 890 ₽;
• в «Мире спорта» — 23 890 ₽;
• в «Эльдорадо» — 23 890 ₽;
• на «Яндекс-маркете» — от 23 890 ₽;
• на «Озоне» — от 21 673 ₽.

Беговая дорожка DFC VT-2300 российского производителя предназначена для детей возрастом от трех до семи лет. Цена начинается от 11 953 ₽, в комплекте идет «диск здоровья», произведен тренажер в Китае.

Особенность дорожки — яркий дизайн и низкие прорезиненные поручни по всей длине бегового полотна. Также производитель постарался скруглить углы для большей безопасности. Длина бегового полотна составляет 34 × 94,5 см — размер вполне как у «взрослых» моделей, но поручни располагаются ниже, и они длиннее, чтобы ребенку было удобно держаться. Производитель пишет, что полотно имеет противоскользящее покрытие.

Согласно инструкции, тренажер выдерживает вес до 68 кг. Один покупатель написал, что для пятилетнего ребенка дорожка маловата, а ребенку двух лет еще не хватает сил сдвинуть полотно. С учетом того, что такой же размер бегового полотна у «взрослых» моделей, размера тренажера вполне хватит до указанных производителем семи лет.

Дорожка не складывается, в рабочем положении имеет размер 104 × 55 × 75 см — в детской комнате не займет очень много места. Весит 15 кг, есть колесики для перевозки. Сборка после покупки несложная, есть понятная инструкция с фото. В модели имеется компьютер на батарейках, который показывает время тренировки, скорость бега, пройденное расстояние и потраченные калории.

Из минусов: были отзывы о браке — дорожка приходила со сломанными деталями. Бракованный товар можно сдать или починить по гарантии, срок — год.

В большинстве отзывов родители пишут, что детям дорожка нравится, так как она яркая и интересная. Средняя оценка по совокупности отзывов на разных площадках — четыре балла.

Сколько стоит:

• на «Яндекс-маркете» — от 12 990 ₽;
• на официальном сайте — 12 990 ₽;
• на «Озоне» — от 12 093 ₽.

1. Механическая беговая дорожка приводится в движение собственными силами, ее полотно располагается под уклоном, поэтому тренировка идет всегда «в гору». Это дорожка не для бега, а для ходьбы, что нужно учитывать при выборе. Для занятий именно бегом лучше выбрать электрическую модель.
2. У механических дорожек есть разновидность с магнитной системой торможения, так называемые магнитные дорожки. У таких моделей беговое полотно двигается более плавно и тихо, чем у чисто механических вариантов. Также в них можно регулировать нагрузку, изменяя расстояние между магнитами. Магнитные дорожки стоят немного дороже обычных механических.
3. У механических беговых дорожек довольно узкое и короткое полотно — в среднем примерно 34 × 100 см. Такой длины и ширины вполне хватает для ходьбы. Высоким людям стоит обратить внимание на этот параметр, так как при широком шаге заниматься на коротком полотне может быть неудобно.
4. Людям высокого роста стоит также обратить особое внимание на высоту поручней: ее должно хватать, чтобы комфортно опираться на них во время занятия. Будет хорошо, если у модели есть возможность отрегулировать высоту поручней.
5. Механические модели обычно весят до 30 кг и занимают мало места при складывании. Их можно хранить у стенки, за шкафом или на балконе. Если занимаемое место — один из критериев выбора, то механическая дорожка будет хорошим вариантом. Еще можно обратить внимание на ультракомпактные электрические модели: у них нет поручней, их часто можно убрать под кровать или за шкаф.
6. Максимальный вес пользователя, который комфортно выдерживает механическая беговая дорожка, — в среднем 90—100 кг. Есть модели с грузоподъемностью до 120 кг.