Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Переживаю, что никогда не смогу найти работу
С работой у меня проблемы были всегда. Поступила куда хотела, отучилась, а потом поняла, что это не мое- не потому что сфера...
«Слушали прекрасную музыку и пили шампанское»: 7 способов вернуть романтику в отношения
Даже в счастливых отношениях бывают эмоциональные спады. Но в ежедневной суете сложно сообразить, как восстановить...
Переживаю из-за эмоциональных качелей партнера
Мне сейчас уже 64, казалось бы, чего надо? А просто человеческих отношений, заботы о друг друге. 7 лет назад встретила...
Переживаю, что не смогу восстановить семью
30.01.23 случилась паническая атака, вначале даже не поняла, застучало сильно сердце, вокруг все поплыло, дышать было сложно...
Переживаю, что не могу справиться с внутренней болью
Я устала быть наедине с внутренней болью. В последнее время чаще чувствую боль: знаю, что это нормально, и все мы так...
Переживаю, что не смогу разглядеть поворотный момент в жизни
Когда начиналась крипта, был вариант вложиться в ферму, показалось, что это супернепонятное и рисковое. Когда появилось...
Переживаю, что в 53 года не смогу найти достойную работу
Мне 53 года. 2 года назад проиграла схватку за рабочее место. Не удалось сохранить. Сейчас бегаю по разным очень...
Переживаю, что не получается составить план на 5-10 лет вперед
Переживаю о будущем. Все началось с ковида, потом пришло 24 февраля. Я не переживаю сейчас о ядерной войне, но мне...
Расскажите, о чем вы переживаете
Жизнь несправедлива, но с этим легче смириться, когда есть возможность на нее пожаловаться и получить поддержку. Если...
Жизненный урок: не тратить время и деньги на коучей
Бизнес-психологи, лайф-коучи, просто коучи, тьютеры, трансформаторы личности, продюсеры жизни и т.д. и т.п. Крайне...
«Все сферы трещат по швам»: как справиться с экзистенциальным кризисом
Мне 23 года. Последние пару лет чувствую себя одинокой и бессильной. Пребываю то в тревожности, то в унынии, то в апатии...
Мы познакомились в лесу на поисково-спасательных работах и уже три года вместе
Встретились на поиске дедушки, потерявшегося в лесу. Мы оба добровольные спасатели, члены спасотряда "Экстремум". Потом...
«Каждое утро начинается со слез»: как быть, если ребенок часто плачет
Моя пятилетняя дочь плачет по любому поводу. Это длится около двух месяцев. Каждое утро начинается со слез и плача. Только...
Какой курс по саморазвитию вам понравился, а какой разочаровал?
Сейчас можно найти курсы для решения практически любых проблем, в том числе психологических. Например, есть курсы, которые...
«Постоянное желание устроить скандал»: как слезть с эмоциональных качелей
Я мечтаю о нездоровых отношениях, понимая, что это деструктивные мысли и желания. Мне 27, летом будет 28. На пороге маячат...
«Самый волшебный пендель — опыт работы на заводе»: 8 стимулов к изменениям в жизни
Толчок к переменам часто бывает болезненным. Некоторые могут прокрастинировать месяцами, а то и годами...
«Поняла, что во мне есть много чего, кроме рубцов»: 9 историй про принятие внешности
Психологи советуют развивать чувство принятия себя и уважения к своему телу. Это помогает повысить самооценку, улучшить...
Жизненный урок: проблемы решать легче, если о них рассказывать
Совсем недавно я написала сюда пост о том, что устала от долговой ямы и просто высказалась в пустоту. Честно, не ожидала...