БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
Как использовать кредитку и богатеть
4K
30

«Желание кататься стало огромным»: 14 видов спорта для тех, кто хочет пробовать новое

Увлечения читателей

Мы попросили читателей поделиться опытом и впечатлениями от необычных видов спорта.

Нам рассказали о зумбе, эндуро, историческом фехтовании и еще нескольких захватывающих активностях, которые большинство людей наверняка еще не пробовали. Делимся подборкой.

Это истории читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

Бокс

Машенька Хабенская
переросла капоэйру

Когда я не могла встать без боли и подняться по лестнице без мата, решила заняться спортом. Тягать гантели мне показалось суперскучно, бегать — тяжело, плавать — мокро, йогой можно и дома заниматься. Тогда я пересмотрела все секции с ушу и айкидо, и оказалось, что для взрослых и неопытных их очень мало, а в районе вообще нет. Потом я увидела ее, секцию капоэйры, и почувствовала, что жила всю жизнь ради этого момента. Но когда позвонила в секцию, мне сказали, что «взрослыми» они называют 16-летних ребят, а я, значит, тетенька уже не столько «взрослая», сколько «староватая».

Делать нечего, пришлось идти на бокс через дорогу от работы. Тут надо признаться, что в жизни я ноль минут посвятила спорту, а после бокса меня переклинило. Теперь хожу три раза в неделю на тренировки, в остальные дни упражняюсь дома с гантелями, а иногда по выходным в семь утра гоняю на пресловутый сквош.

Было тяжело расстаться с образом томной алкоголички и начать ходить с клеймом качка, но это фактически изменило мою жизнь. Дальше я пошла на тренировки по теннису, начала ходить в походы, правильно питаться… Короче, спорт — это жизнь, мое тело — храм, и вообще всем советую!

Наверное, бокс — это не слишком «необычный» вид спорта, но женщин у нас катастрофически мало. Дорогие женщины, приходите, пожалуйста, не стесняйтесь получать удовольствие.


Зумба

Екатерина Толоконникова
не нашла нового тренера

Занималась зумбой года четыре. Не называла бы это отдельным видом спорта — это одна из программ тренировок, мне очень нравилась.

О плюсах: очень весело, организм относится к занятиям как к танцам, а не как к серьезной тренировке, потому сопротивления почти нет. Сочетание быстрых и медленных композиций, разные танцевальные движения, периодические вопли — отличный способ снять напряжение. Если нужно быстро расслабиться, снять стресс, снизить вес — это на зумбу. Мне занятия помогли нормализовать настроение и начать худеть.

Минусы могут быть связаны с неподходящим тренером. Когда начинала заниматься, тренер была классная — бальник с большим стажем, преподаватель по бальным танцам, переквалифицировалась, но танцы не оставила. Когда изменились обстоятельства и пришлось искать нового тренера, мои тренировки закончились — никто не понравился. С одного занятия чуть было не ушла, едва оно началось, настолько было все печально.

Совет для тех, кто хочет попробовать: ищите тренера с танцевальной подготовкой — такие дают не только спортивную составляющую, но и эстетичные элементы, у них есть понятие красоты движения. Тренеры-спортсмены — это печаль печальная, они в большинстве своем не умеют адаптировать готовые комбинации, и в их исполнении получается спортивно-дрыгательная композиция, еще и пошлая, ведь в латиноамериканских танцах есть самые разные движения. В общем, зумба классная, но надо найти своего тренера.

Зумба — лицензируемая программа, потому есть списки тех, кто прошел обучение. Раньше можно было посмотреть всех тренеров на сайте с развернутыми портфолио. Все композиции тренеру присылают готовые, а он может что-то менять или давать дальше как есть.


Антигравити-йога

Lana
мечтает о своем гамаке

Мне подарили бесплатное занятие в фитнес-клубе, и я решила попробовать. Думала, это какая-то остромодная хипстерская фигня, но в итоге мне так понравилось, что купила абонемент.

Очень круто вытягивается позвоночник в некоторых асанах с провисанием, для офисного страдальца просто мастхэв. Можно делать асаны, для которых еще не дорос, например стойку на голове, с поддержкой на гамаке. Ну и финальная шавасана — это мегарасслабон. Я бы домой такой гамак купила, закрывалась в нем от домочадцев и спала бы.


Сапсерфинг

Леонид Козлов
превратил хобби в бизнес

Занимаюсь сапсерфингом второй год. Первый раз встал и подумал, что это какая-то странная лодка. Хоть было и страшновато, в душу запало. Прошло два месяца, и желание кататься каждый день стало огромным. Все перетекло в собственный прокат сапбордов.

Решил купить четыре сапа и начать радовать людей в своем поселке. За полсезона смог окупить часть вложений и уйти зимовать. Но желание осталось — в итоге принял решение посещать тренировки чемпиона мира по гребле Андрея Крайтора. Все это превратилось незаметно в полупрофессиональный спорт. Первые соревнования на Red Bull — занял 29-е место из 220 участников, что для меня казалось очень сильным результатом. Занял второе место на рогейне — спортивном ориентировании — в категории сапов.

Прокатный центр перерос в клуб по интересам, который развивается, как и я сам. Сейчас работаем над открытием собственного тренировочного центра и местом для тренировок и проката.


Кайтсерфинг

Дима
скучает без ветра

Когда надоел сноуборд, товарищ привел в меня в кайтсерфинг и сноукайтинг. Сначала думал, что это фигня — стропы, парашюты. А как поехал — заболел спортом так, что уже семь лет занимаюсь. Единственный минус — зависимость от погоды, становится тоскливо без ветра.


Каякинг

Андрей Комов
нашел спорт для всей семьи

Во времена удаленки было много свободного времени. Как и многие, я начал бегать и даже пробежал полумарафон. Но хотелось чем-то еще заняться. Мечтал о байдарке — рядом есть речка с выходом в Финский залив. Думал купить одинарную или двойную для поездок с супругой, но у меня есть маленькая дочка, и хотелось придумать занятие для всей семьи.

Компромисс был найден: купили каяк. Он трехместный, по центру всегда сидит ребенок. В теплое время каяк всегда лежит в багажнике и при любом удобном случае используется. Полный комплект обошелся в 50 тысяч, включая весла, насос, жилеты и гермомешки. За полтора года затрат больше не было. Очень нравится такое времяпрепровождение, объездили много мест — и много еще в планах.


Ролики

Наталья Усанина
профессионально скользит

Я лет пять занималась в роллершколе Rekil на Поклонной горе. Сначала просто училась уверенно кататься, потом занималась слайдами — это дрифт на роликах, суть в том, чтобы проскользить как можно дольше и не упасть. Прошла три-четыре курса слалома — это фигурное катание вокруг выстроенных в линию конусов.

Было очень круто. Занятия на свежем воздухе в любую погоду — слайдить в дождь особенно феерично, душевная атмосфера, драйв, адреналин, нагрузка на все мышцы. Группу вела многократная чемпионка Европы по слайдам. Стресс снимало нереально. Но потом на Поклонке затеяли ремонт и поменяли асфальт на крупнозернистый — катать там стало невозможно, а другие площадки были неудобны. Ну и вообще моя жизнь сильно поменялась, пришлось бросить это дело, а жаль.


Историческое фехтование

Екатерина Ря 
в доспехах

Занимаюсь историческим фехтованием. Историческим средневековым боем, если быть точнее. Дисциплина относительно новая, но уже много парней и девушек вступили в ряды современных рыцарей. Тут и настоящие доспехи, и мечи — разве что не заточенные.


Бата-ри-окт

Анон Аноновна
попробовала агрессивный спорт

Бата-ри-окт — ирландский палочный бой. Смесь бокса и фехтования, весьма агрессивная. Очень понравилось, но проблемы с координацией и старая травма колена не дали погрузиться глубоко.


Мотокросс

Ленар Гильванов
отключается от реальности

Зимой начал заниматься мотокроссом, успел позаниматься полтора месяца, потом платежеспособность снизилась.

Пробное занятие подарила девушка — спасибо ей огромное. Тренировка стоит около пяти тысяч. Это полтора часа занятия на японском мотоцикле школы в полной экипировке и с тренером. Мне настолько понравилось, что только и ждал следующей тренировки.

Еще в детстве отец мне купил кроссовый мотоцикл, он был неплохой, но очень уставший. Было круто, но обычные покатушки ни в какое сравнение с настоящими тренировками не идут. За несколько занятий получается удивительный прогресс, а радость от взятия новых элементов непередаваемая.

Заниматься можно круглый год. Управлять мотоциклом довольно сложно, он очень мощный и резвый, а езда проходит на специальных трассах с трамплинами и неровностями, по грунту, песку, снегу. Мышцы очень устают, после первой тренировки я от боли в ногах не мог три дня ходить и работал лежа, из дома, позже привык.

В Москве есть несколько школ мотокросса, за Мкадом, около ЦКАД, в Крылатском. Советую всем попробовать, особенно мотоциклистам между сезонами. На тренировке ты настолько погружаешься в процесс, что любые мысли о проблемах, даже самых больших, уходят. Я много чем занимался, и только дайвинг так же отключает голову.


Эндуро

Дима
штурмует трассы

Эндуро — казалось бы, это мотик — сядь и едь. Но нет, это мотик, на который почти не садишься. Едешь стоя, штурмуешь подъемы, поваленные деревья, камни. Очень мощная кардиотренировка и еще силовая, если ты нуб, как я.

Обычно меня хватает на полтора-два часа езды. Выпиваю при этом до двух литров воды, весь мокрый, грязный, но довольный.


Страйкбол

Девочка в ботинках
серьезно подошла к делу

Восемь лет занимаюсь страйкболом. «Играю» рука не поднимается написать, потому что при регулярных тренировках это совсем не «пострелушки», а уже ближе к физкультуре.

Поскольку мое направление предполагает штурм зданий и бой в ограниченном пространстве, пришлось научиться залезать в окна и освоить альп. Похудела на 12 килограммов, чтобы без проблем везде влезать. Бегать нужно в снаряжении, которое весит около восьми килограммов. После тренировок одежду можно выжимать, но это очень весело. И да, вариант не совсем бюджетный.


Петанк

Сергей Володин
залип в игре

Играл в петанк в Анапе. Со стороны кажется не таким уж интересным, но можно залипнуть на несколько часов. Игра офигенная, простая, медитативная и слегка азартная. Жаль только, что мало где есть места для игры.


Йо-йо

Egor Erohin
не соревнуется со школьниками

Skill toys спорт: йо-йоинг, диаболинг. Отличная была студенческая тусовка на Китай-городе, но потом начали приходить школьники по 10 лет, которые крутили как боги в сравнении со старперами.



Соня Емельянова
Как часто вы занимаетесь спортом? Удается поддерживать постоянную активность?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
Анастасия

6 дней в неделю занимаюсь споротом. Для воздушных акробатов ,особенно тех у кого снаряд не подразумевает страховку ни в каком виде (как у меня), это вопрос который не подлежит компромиссам 😅.
В прошлом с детства занималась боксом-папа отдал туда, до прыгала до кандидата в мастера спорта по боксу в лёгком весе. Дальше стало не актуально и в институте пошла играть за команду по регби . Игра на позиции веерного очень успешно за что получала свои поблажки от института . После института жизнь усложнилась и я оказалась перемолатая в муку в реанимации (очень тяжёлое дтп). Сломан позвоночник, разбита голова так что содержимое черепа видно, выдраны куски мяса до кости на спине. Я училась заново не то, что ходить, а для начала сидеть. Пару лето восстановления, пасивный спорт типа интенсивная ходьба, Скандинавская ходьба и я сново стала искать полноценный спорт, что мне прям нравилось.
Воздушная акробатика появилась в моей жизни случайно, я приехала в Цирковое училище подругу забрать😅. В итоге её тренер сказала " А ты чего сидишь, давай вам номер на двоих сделаем". Я даже засмеялась и честно рассказала, что какой там номер у меня даже четверти растяжки как у подруги нет и вообще много запчастей в организме , типа куска мяса на спине😆. И если она конечно видит в этом перспективу то конечно давайте. Так мы и остались друг с другом. А уже через год я выступала на соревнованиях и выступаю по сей день собирая красивые кубки за первые места ☺️.

Изображение пользователя Анастасия
30
темич

Анастасия, если честно, то очень круто!

2
Анастасия

темич, Спасибо)))

0
Елена Золотое Яблочко

Анастасия, абалдеть. Вы крутая и оптимист!

2
Анастасия

Елена, Спасибо))Оптимизм то же натренирован годами самого неординарного жизненного опыта😅.

0
Greta

До сих пор думала, что дартс - спорт с максимальным рейтингом анти-секса. Но сегодня узнала про йо-йо.

22
Никита Попков

Greta, поедание хотдогов на скорость его победит)

0
Egor Erohin
Герой статьи

Так, ну меня выставили как токсик эйджиста)))

4
Соня Емельянова

Egor, но ведь это ваш текст без изменений...

4
Egor Erohin
Герой статьи

Соня, да шучу, могли бы изменить)

8
Павел Басистов

Любители эндуро в га*но разбили все поля и леса возле деревни. Еще часто среди эндуристов куча детей, которые вообще не понимают как вести себя на дороге когда до своего "спота" катят. Хуже только квадрики.

4
nnpoker nnpoker

Павел, согласен, какое то безумие началось с мотиками

4
Ежевичный еж

Павел, уже в 1 км от москвы разбиты все леса тоже.

3
Дима
Герой статьи

Павел, К сожалению в любом спорте есть быдло. В профильных чатах это все порицается и маршруты прокладываются специально мимо троп, но всегда есть индивиды "а чо такова"

0
Юрец Авдонин

Аэротруба. Если у вас сидячая, малоподвижная работа - то, что надо. Вот это уж точно то место, где работают все мышцы, даже те, о которых вы не догадывались. Порог вхождения в среднем по России - налетать 30 минут, тогда станут доступны спортивные тарифы, которые значительно дешевле развлекательных. Сначала будет достаточно просто, а далее идут полеты на спине, стоя, на голове и прочий фристайл. 30 минут тренировок в день, выматывают как час спортзала.

4
Pavla Tolokonina

Привет эндуристам и мотокроссерам от моей шедовки (нет, я не променяю ее на эндуро))

3
Wakizashi DamageUz
Отредактировано

3 дня в неделю занимаюсь кендо (японское фехтование на деревянных/бамбуковых мечах). Почти не пропускаю тренировки. Мотивирует как физическая, так и психологическая польза от тренировок. Тут тебе и развитие координации движений, выносливости, прямая осанка, физическая нагрузка основной группы мышц и медитация, очень необходимая, когда живёшь в большом городе.

Есть ещё и эстетическая польза - кендо это современная интерпретация самурайского фехтования, о чем говорят многие правила (не класть шлем на пол, только на перчатки; в положении сидя клинок должен лежать слева, чтобы можно было быстро выхватить его правой рукой и взмахнуть, если неприятель сидит перед вами, и так далее). И сам факт принадлежности к такому обществу делает вас неординарной личностью, в хорошем смысле слова.

В додзё (тренировочном зале) всегда царит атмосфера добра и уважения ко всем участникам, присущая японской культуре.

В Японии кендо хоть и считается традиционным видом спорта, но от этого он не перестает быть достаточно дорогим - 1 комплект экипировки среднего качества стоит от $1000. Соответственно, даже в Японии кендо считается "хобби для богатых"

2
HMMurdock
Герой
Отредактировано

Всем хорош кайт, кроме
1) ценника на экип - сначала можно купить б/у после обучения, но это, обычно, "кайт в мешке" - сколько раз его лупили об воду/снег, какой износ строп и полотна и прочее новичок не определит. Потом захочется свое новое, брендовое или не очень, а это уже по 80-100-150+ тыс за сам кайт + планка управляющая + трапеция + доски (от отечественных до немецких карбоновых) + остальной зимне-летний экип типа специальных комбезов или гидриков. А одного кайта оказывается мало, надо несколько размеров, под разный ветер и понеслось...
2) условия. Да, можно катать в Подмосковье летом и зимой или на Финке, можно ездить в Благовещенскую / Межводное / Должанка и Крым. Но когда вырастаешь из этого уже начинаются зимние паломничества в Дахаб, Вьетнам, Кейп под прогноз, со своим экипом и так далее. Кайт красив и прекрасен, но требует всегда к себе внимания и условий. И вот ты уже с двумя огромными рюкзаками, увешанный досками обнаруживаешь себя в аэропорту Доминиканы, а только вчера решил попробовать помахать пилотажкой в Благе. Но безусловно стоит попробовать, сейчас это вполне доступный спорт в плане тест-драйва "мое-не мое", школ много.
А так в межсезонье катаю на вейкборде в парке. Динамично, красиво, сильно дешевле, эмоций не меньше.

1
Дима
Герой статьи

HMMurdock, Если говорить про вэйк, то стоить отметить что в случае кругового кабеля коленям сильно тяжелее, если не просто по фигурам мочить) Меня хватило на сезон, потом надоело. Все таки либо ты ветром управляешь либо тебя тянет бездушный трос))

1
HMMurdock

Дима, да понятно, что они разные, нет их смысла сравнивать)) Просто в условной Москве за кайтом ехать надо как минимум на Плешку, посерфить типа как на финке не получится. Из досок остается вейксерф и вейкборд. Кайт в целом более щадящий, если ты анхукты не прыгаешь на трех метрах. Но вейкборд и добирает своей агрессивностью, мне нравится. Опыт флета на кайт потом тоже норм ложится.

0
Владислав Шевкунов

вот бы дайвингом заняться. Уехать на какие-нибудь острова, и каждый день погружаться на дно океана, исследуя его. Звучит как сказка, а ведь кто-то действительно так живет. У меня еще звучит бинауральная музыка, так я вообще в каком-то трансе, фантазиях.

1
Вячеслав Дмитриевич
Отредактировано

А какой стартовый капитал для того чтобы начать занятия кайтсерфингом с нуля? (прокат, тренер, снаряжение и тп). Много раз наблюдал со стороны и всегда хотелось попробовать)

0
Дима
Герой статьи

Вячеслав, по факту для начала хватит 1 кайта 1 доску, дальше можно будет понять куда двигаться дальше (гугл: HydroFoil, вэйв, King of the air)). не убитое бу комплект можно уложиться в 150 к

1
Leopold Leopold

Курс обучения 35 тыс, оборудование если новое брать то обойдется в районе 350 тыс - это два кайта, планка, трапеция, гидрик , доска...

1
regina

Пробовала разные штуки, из тех, что больше всего зашли: сёрфинг на Финском заливе, мотокросс, скалодром, хотя было сложно; скейт, частенько катаемся с мч и моим другом, мч учит нас всяким трюкам. В прошлом году научилась делать олли, чем была страшно горда. Страшно хочу попробовать байдарку, сап и параплан

0
Леонид Козлов

Поправочка в статье - посещал тренировки у ЧМ Крайтора, а не проводил :)

0
Соня Емельянова

Леонид, спасибо, поправили :)

0
Юрий
Отредактировано

Кайт для тех, у кого есть время куда-либо выезжать, с отпуском 2 недели в году, проще брат. В аренду на кайт станции мне таскать все с собой.

За все время увлечения кайтом, а это лет 6 уже, в Подмосковье катал 2 раза
Ну и крутой экспириенс - кайтсафари ( яхта класса люкс или выше, остров где никого нет и крутые условия для каталки)

Изображение пользователя Юрий
0
Анaстасия Баранова

фитнес-зал, езда на велике, зимой горные лыжи :)

0

Сообщество

Лучшее за неделю