Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как жителям регионов бесплатно по полису ОМС делать операции в Москве?
Какие документы для этого нужны и какие нюансы придется учесть
За и против: стоит ли лечиться по ОМС
Закон об обязательном медицинском страховании дает право всем гражданам РФ лечиться бесплатно. Но не все этим правом...
Как составить тренировочный план с учетом менструального цикла?
И как вообще фазы цикла влияют на занятия спортом
Моя косметичка: уход за кожей с большим количеством родинок
Мне 31 год. Кожа комбинированная — в целом нормальная, но местами жирнится. Еще из особенностей — светлая, с большим...
Что такое L-карнитин и помогает ли он похудеть?
А также повысить выносливость
Меню на день: спонтанный рацион без мяса
20 лет. 184 см. 76 кг. До июня 2023 года я жил с родителями. За питание в семье в основном отвечала мама. На завтрак мы ели...
Как заранее узнать об аллергии на животное?
Какие анализы и тесты в этом помогут
Как я преобразила улыбку с помощью брекетов и виниров
В 18 лет я стала замечать, что резцы верхней и нижней челюсти смыкаются неправильно. Когда я закрывала рот, края зубов...
Пигменты российского бренда и тон Yves Saint Laurent: чем красится фанатка теней
Макияж — не просто способ преобразить внешность, а творчество и средство самовыражения. В рубрике «Гримерка» читатели...
Сколько раз в год можно делать рентген, КТ, МРТ и флюорографию?
Без вреда для здоровья
Что бы вы предпочли — кесарево или естественные роды?
В ряде стран мира женщина может выбирать, как родить ребенка: самостоятельно или с помощью кесарева сечения. В России...
«Волосы мягкие и не пушатся»: 13 средств для ухода за кудрявыми волосами
Вьющиеся волосы склонны к сухости и ломкости, поэтому нуждаются в особом уходе. Например, их нельзя мыть слишком часто...
Как я удалила два зуба мудрости в стационаре
От знакомых я не раз слышала, что удаление зубов мудрости — едва ли не самое страшное, что им довелось пережить. Одни...
