Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Дневник питания: мое меню после марафона Physical на 5000 ₽ в неделю
Мне 35 лет. Рост 164 см, вес 52,5—53 кг. Работаю врачом, много двигаюсь, в сутки в среднем делаю 12 000—15 000 шагов...
«Поделиться с близкими»: 7 советов, которые могут помочь при расстройстве пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения, или РПП, трудно поддаются лечению, но все же справиться с ними можно. В 60% случаев больные...
Сколько стоит реабилитация после инсульта
Моя косметичка: 6 средств для бережного ухода за жирной кожей
Мне 23 года. Никогда не было каких-то особых проблем с кожей, акне и прочего. Но она у меня склонна к жирности, поэтому...
Как сэкономить на лекарствах?
Из-за новых санкций, приостановки авиасообщения и падения курса рубля фармпроизводители прогнозируют рост цен на лекарства...
За и против: можно ли отказываться от грудного вскармливания
По данным ВОЗ, только 40% детей младше полугода питаются исключительно грудным молоком. Остальные находятся на искусственном...
«Первое время было страшно выходить на улицу одной»: как я живу с эпилепсией
«Девушка, вы потеряли сознание». Примерно это я услышала после своего первого приступа эпилепсии. Тогда мне был 21 год...
Моя косметичка: как я ухаживаю за сухой чувствительной кожей и трачу на это до 110 000 ₽ в год
Мне 26 лет. Сухая, чувствительная кожа. Особенности: тонкость, склонность к розацеа, пока неярко выраженная. В силу...
Как я вакцинировала свою дочь «Спутником М»
Столкнулись с расстройством пищевого поведения? Расскажите о своем опыте
Во время пандемии люди стали чаще страдать от расстройств пищевого поведения, или РПП, — нездоровых отношений с едой. Точные...
