Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Моя косметичка: 5 средств для кожи с розацеа
Мне 23 года, и раньше моей главной бедой было акне. Сейчас высыпания практически не беспокоят, но несколько месяцев назад...
Моя косметичка: как я ухаживаю за комбинированной кожей, которая сохнет зимой
Мне 29 лет. Кожа была очень жирной, но за три года я дошла до комбинированной. Проблемы, которые еще остались: сухость зимой...
Дневник питания: что ест копирайтер на 4690 ₽ в неделю
В конце прошлого года мы запустили рубрику «Дневники питания». В ней читатели рассказывают о своем подходе к питанию...
Расскажите, как инвестируете в здоровье прямо сейчас
В сложившейся ситуации эксперты советуют не только наращивать финансовую подушку, но и вкладывать деньги в свое здоровье...
«Сравнивать цены в агрегаторах и перейти на дженерики»: 8 способов экономить на лекарствах
Только за последнюю неделю февраля стоимость лекарств в России выросла на 5—15%. Причем подорожали не только импортные...
Моя косметичка: аптечные средства для жирной, но обезвоженной кожи
Мне 22 года. С подросткового возраста страдаю от прыщей, расширенных пор и жирной кожи лица. Мама говорила: «Вырастешь...
Дневник питания: путь к кето за 5000 ₽ в неделю на двоих
Мне 23 года. Рост 158 см, вес 43 кг. Не курю и не пью алкоголь. Живу в Крыму почти 2 года. Работаю 5/2, офис, но как...
Дневник питания: гибкая диета за 3000 ₽ в неделю
Мне 33 года. Рост 180 см, вес 79 кг. Работаю в больнице, в основном сидя. Тренируюсь трижды в неделю в тренажерном зале...
Дневник питания: как я ем 50 разных продуктов в неделю
Мне 32 года. Рост 176 см. Вес 72 кг. Каждый день прохожу минимум 8 км. Три силовые тренировки в неделю. С 2009 года успел...
Дневник питания: быстрая еда без фастфуда за 8000 ₽ в месяц
Мне 22 года. Рост 162 см, вес 53 кг. Я студентка 4 курса, а еще по совместительству работаю редактором в рекламном агентстве...
Дневник питания: мой красивый и питательный рацион на 4000 ₽ в неделю
Мне 29 лет. Рост 155 см, вес 45 кг. Работаю дизайнером, сижу весь день за компом. Занимаюсь каждое утро йогой. Летом много...
Стоит ли тратить деньги на лечение зубов во время кризиса?
Что будет с ценами и качеством стоматологических услуг.
Как я живу с синдромом постуральной тахикардии
Впервые я почувствовала себя плохо в 17 лет, когда начала ходить на йогу: во время занятия сердце бешено билось, а я сильно...
