Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я похудел на 15 кг за пару месяцев благодаря интервальному голоданию
Всю жизнь сколько себя помню, был с избыточным весом, но так как занимался спортом и благодаря телосложению, жир особо...
Как я похудел на 21 кг благодаря сокращению количества сладкого и мучного в рационе и велопрогулкам
Как сейчас помню: лето 2015 года, рост 184, вес 108, лет мне было 30. Упс, забежал. Январь 2015 года. Отгремели застолья...
Как я борюсь с тревожно-депрессивным расстройством и ОКР
Мне 35 лет. Замужем, работаю специалистом по кадрам, воспитываю сына. У меня тревожно-депрессивное расстройство и ОКР. Когда...
Как я похудел на 15 кг за полгода благодаря подсчету калорий и маминой поддержке
Мой история начинается довольно с раннего возраста, а именно с того, что мне на момент начала похудения было 14 лет. Весил...
Как я поставила брекеты в 29 лет и научилась инвестировать в себя
Проблемы с зубами у меня были с рождения. Даже молочные передние зубы были кривыми и темными, я очень ждала, когда...
Как я похудел на 15 кг за год и поддерживаю форму с помощью домашних тренировок
Лишний вес я набрал в студенческие годы. До поступления вел активный образ жизни, профессионально занимался спортом...
«Присмотрелся к себе в зеркало и понял, что похож на какой-то "пирожок"»: как я похудел на 12 кг в пандемию
Когда-то я был очень активным, подтянутым молодым человеком. Много подтягивался, занимался со своим весом, занимался...
Как я живу с соматоформным расстройством
Однажды, вернувшись домой после прогулки, я решила сделать уборку дома. Начала мыть пол и ощутила, что меня словно укачало...
Как я живу с гиперпролактинемией и ищу ее причины
Меня зовут Анастасия, на данный момент мне 20 лет, я студентка. Вроде совсем молодой возраст, когда нужно брать от жизни...
Как я похудела на 4,5 кг за 2 месяца
Мой рост на текущий момент 172 см и вес 55—56 кг. Никогда не было проблем с лишним весом. Лет до 19 не загонялась по фигуре...
Как я боролась с последствиями, а не причиной акне
Сегодня хочу поделится историей о своей борьбе с акне, которую я веду на протяжении долгих лет. С этой проблемой я никогда...
Как я похудела на 9 кг за 4 месяца
Как только я вошла в подростковый возраст, сразу появились комплексы по поводу веса. При росте 154 см я весила (и снова вешу...
Как я столкнулась с депрессией
Привет! Мне 24 года. Я работаю в дипломатической сфере, но хочу рассказать вам о том, как я столкнулась с депрессией...
Как в моем зубе оставили осколок инструмента
Когда со мной приключилась эта история, мне было 16 лет. Не совсем заболевание, но интересный случай для рассказа. Одним...
Как у меня диагностировали сахарный диабет первого типа
Мне 23 года. Хочу рассказать о заболевании которое сейчас затрагивает очень много людей. Это сахарный диабет первого типа...
Как я столкнулся с мочекаменной болезнь
Мне 60 лет. С мочекаменной болезнью или МКБ я столкнулся в 18 лет. Меня беспокоило затрудненное мочеиспускания, окрашивание...
Как я поставила брекеты в 20 лет, и результат оказался круче, чем я себе представляла
В детстве я не ходила к стоматологу вообще, поэтому зубы жили сами по себе. Они были кривые, местами находили друг на друга...
Как я носил брекеты 2 года и потратил 250 000 ₽
Причиной того, что я поставил брекеты стали моя скученность зубов и неправильный прикус. Через интернет я нашел ортодонта...
Как я поставила брекеты в начале апреля и уже вижу прогресс
Решение о том, что мне необходимо поставить брекеты я вынашивала в своей голове лет с 14. Каких-то больших проблем...
Как я поставила брекеты в 10 лет, а потом в 24 года
У меня маленькие челюсти, поэтому основной проблемой было то, что зубы просто не помещались и сдвигали друг друга. каждое...
Как я поставила брекеты для подготовки к остеотомии, но она не понадобилась
Все началось с того, что я решила поменять стоматолога и заняться серьезно здоровьем своих зубов. Новый стоматолог...
Как я носила брекеты два года и теперь могу улыбаться и быть собой
Поставила брекеты в 19, сейчас мне 35 и я жалею только о том, что не было возможности сделать это раньше. У меня была...
Как я поставила брекеты в 14 лет и носила их 2,5 года
Зубы были кривыми у меня с детства, нижний ряд «заборчиком», верхний смещённый в сторону и клыки кривые. Прикус ужасный...
Как я похудела на 14 кг за год и теперь всегда читаю этикетки продуктов
Лишний вес я набирала 5 лет в несколько этапов. Первый резкий скачок был связан с удаленкой и гипотиреозом. Потом я вышла...
Как моя дочь поставила брекеты и носила их 3 года
Верхний клык залёг горизонтально, соответственно, молочный не выпадал, пришлось вытягивать с помощью брекет-системы. Дочь...