Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Устроили показательную порку»: как найти силы, чтобы постоять за себя на работе
Я работаю учителем информатики в одной из подмосковных гимназий. Кроме учительских обязанностей веду еще множество...
«Представляю, что я на светском рауте»: 7 психологических приемов, которые помогают в жизни
Когда срочно нужна психологическая поддержка, для начала можно попробовать помочь себе самостоятельно. Специалисты считают...
«Сложно потратить деньги на себя»: как решиться на приятные покупки
Мне 32 года. Есть хорошая работа, финансовая стабильность, подушка безопасности. Не меньше 40% нашего с мужем заработка...
7 действительно хороших книг о психологии финансов
Как проявляется настоящая дружба? Расскажите о своем опыте
На создание крепких дружеских отношений нужно около 200 часов. Согласно некоторым исследованиям, если провести столько...
«В Москве я жить не хочу»: как полюбить новый город и сделать сложный выбор
Мне 25 лет, и до недавнего времени моя жизнь была весьма обычной. У меня была хорошая работа, квартира, машина. В выходные...
Как работает метакогнитивная психотерапия
«Перестала воспринимать свою настоящую личность»: как начать жить во внешнем мире
С каждым годом я все больше и больше отстранялась от внешнего мира и уходила в интернет. Придумала идеальную личность...
«Печень у вас — дай бог каждому»: самые приятные комплименты в жизни
Позитивные эмоции заразительны. Они передаются от человека к человеку и распространяются в обществе. Один из проверенных...
«Прикидываюсь позитивным»: как справиться с апатией
В последний год я начал замечать, что мне неинтересно жить. Сейчас мне 20 лет, за все это время по-настоящему мне нравилась...
«Сама себе мешаю жить»: как преодолеть неуверенность в себе
Мне кажется, что я не смогу измениться и моя жизнь будет сплошным разочарованием. Несколько месяцев назад я начала понимать...
Расскажите, кому вы завидуете и почему
Зависть может испортить жизнь. Например, усугубить тревогу и депрессию, разрушить близкие отношения и самооценку...
