Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Вопрос дня: челлендж, который поможет узнать себя лучше
Саморефлексия помогает понять свои потребности, расставить приоритеты и построить гармоничные отношения с собой и другими...
Вопрос дня № 1
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
«Мне нужно хотя бы мизерное внимание от нее»: как справиться с эмоциональной зависимостью
Это случилось, когда я устроился на новую работу грузчиком в магазин бытовой техники. Стал замечать, как одна кассирша...
Как хорошо провести лето, если работаешь?
Летом не особенно хочется трудиться. Это факт, подкрепленный опросами. Судя по их результатам, большинство россиян за то...
Как я избавилась от привычки опаздывать и делать все в последний момент
Привычка вечно опаздывать и откладывать все на последний момент может негативно сказаться не только на учебе и работе...
«Хочу, чтобы родители перестали приходить во снах»: как отпустить ушедших близких
Моя мама умерла в 2012, папа — в 2016 году, и они снятся мне почти каждую ночь. Если честно, это уже ни в какие ворота...
«Боюсь отношений»: 6 печальных последствий отсутствия отца в детстве
Отсутствие одного из родителей в жизни ребенка может привести к психологическим проблемам, которые сохранятся и во взрослом...
«С ним не могу и без него не могу»: как быть, если подозреваешь мужа в измене
Мне 43 года, замужем 25 лет. До брака встречались еще три года. Он мой первый и единственный мужчина. С 16 лет мы вместе...
«Мне всегда всего мало»: как извлечь пользу из зависти
Еще очень давно, с раннего детства, я заметила за собой привычку завидовать. Меня задевало и задевает все: у кого-то лучше...
Ностальгируете по временам локдауна? Расскажите почему
Хорошее происходит даже в тяжелые периоды. Например, во время ковидного карантина те, кто вовремя самоизолировался и избежал...
Мнение: если родственники нарушают границы, важно им об этом говорить
Есть люди, переубедить которых — непосильный труд. Пример: свекровь, приезжая, привозит творожную запеканку. Мы не просили...
«Сразу стерлись 20 лет жизни»: как справиться с болью и обидой при измене
Мы прожили с мужем 30 лет в браке. На ноябрьских праздниках к нам пришли гости. Муж сильно напился и сказал странный тост...
«Все начало болеть и отваливаться»: 7 ожиданий от 30‑летия, которые не сбылись
Круглые даты часто подталкивают к ревизии своих достижений. Это относится и к 30-летию. В юности многие фантазируют, какими...
