Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Постоянно контролирую себя в общении»: как не бояться дружить
Уже пять лет подряд в моей жизни происходит одна и та же ситуация. Я часто переезжаю: сначала меняла школу, затем уехала...
«Сижу дома с переживаниями и без смысла жизни»: как справиться с постоянным чувством вины
Мне 23 года, и я устала от того, что чувствую вину за все. У меня уже несколько лет ничего не получается. Нет ни работы...
Вам поставили психиатрический диагноз? Расскажите, как это изменило вашу жизнь
По данным ВОЗ, около 970 миллионов человек на планете страдают от психических расстройств. На самом деле это число может...
«Тем ли я занимаюсь и надо ли это вообще»: как выбрать профессию по душе
Я студент очной формы обучения. Есть желание освоить дизайн и потихоньку развиваться в нем. Но ничего не получается...
«Мы в ответе за тех, с кем были в отношениях»: как лучше сообщить о расставании
Иногда обстоятельства складываются так, что предпочтительнее всего расстаться. И сообщить о разрыве отношений своему...
«Начальник отдает приоритет коллеге»: как вернуть ощущение своей ценности на работе
Я 19 лет работаю на одном месте. Команда была слабая, я многое тянула на себе. Я не начальник, зато я была лучшей, как бы...
Расскажите о своих больших и маленьких победах
Если вы одержали маленькую победу или добились чего-то грандиозного, поделитесь своим достижением — вне зависимости от его...
«Я полностью выгорел»: как помочь себе при абьюзе со стороны жены
С того дня, когда я с ней познакомился, прошло уже больше семи лет. Эмоциональные качели были всегда — то больше, то меньше...
Посоветуйте, как реагировать на тех, кто вечно жалуется
Есть люди, которые всем недовольны. Они постоянно ворчат — на своих начальников, друзей, супругов, обстоятельства — и всегда...
«Вспомнилось детское желание шить»: как я победила депрессию с помощью лекарств и хобби
По оценкам ВОЗ, от депрессии страдают 3,8% населения планеты — порядка 280 миллионов человек. Такая болезнь требует лечения...
Боюсь заболеть раком. Как справиться со страхом?
Среди моих близких не было случаев рака, но я очень часто слышу истории от знакомых о том, как кто-то заболел или умер...