Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Большинству режим дня заходит отлично»: 10 советов, как наладить сон
Хронический недосып похож на ситуацию, когда человек тратит больше, чем зарабатывает. Только в этом случае истощаются...
«У меня больше нет друзей из-за родителей»: как жить подростку в условиях гиперопеки
Я чувствую себя ужасно как физически, так и морально. Будто бы меня сломали и не могут собрать обратно. Мои родители...
«Помогает смс о зачислении зарплаты»: 8 способов борьбы со стрессом на рабочем месте
Стресс на работе — очень распространенное явление. Согласно недавнему опросу, только 6% работающих россиян совсем...
«Постоянно контролирую себя в общении»: как не бояться дружить
Уже пять лет подряд в моей жизни происходит одна и та же ситуация. Я часто переезжаю: сначала меняла школу, затем уехала...
«Сижу дома с переживаниями и без смысла жизни»: как справиться с постоянным чувством вины
Мне 23 года, и я устала от того, что чувствую вину за все. У меня уже несколько лет ничего не получается. Нет ни работы...
Вам поставили психиатрический диагноз? Расскажите, как это изменило вашу жизнь
По данным ВОЗ, около 970 миллионов человек на планете страдают от психических расстройств. На самом деле это число может...
«Тем ли я занимаюсь и надо ли это вообще»: как выбрать профессию по душе
Я студент очной формы обучения. Есть желание освоить дизайн и потихоньку развиваться в нем. Но ничего не получается...
«Мы в ответе за тех, с кем были в отношениях»: как лучше сообщить о расставании
Иногда обстоятельства складываются так, что предпочтительнее всего расстаться. И сообщить о разрыве отношений своему...
«Начальник отдает приоритет коллеге»: как вернуть ощущение своей ценности на работе
Я 19 лет работаю на одном месте. Команда была слабая, я многое тянула на себе. Я не начальник, зато я была лучшей, как бы...
Расскажите о своих больших и маленьких победах
Если вы одержали маленькую победу или добились чего-то грандиозного, поделитесь своим достижением — вне зависимости от его...