Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Как избавиться от мысли, что денег не хватает?
Как самостоятельно проработать страх остаться без средств к существованию.
«Главное, чтобы работа меня не убивала»: к каким тратам может привести эмоциональное выгорание
Мы уже рассказывали, как распознать выгорание и что может помочь справиться с ним. В этот раз собрали опыт читателей Т—Ж...
«Теперь я работаю, потому что так решила»: как удаленка влияет на продуктивность
Везде что-то отвлекает нас от работы. В офисе — коллеги и шум, дома — холодильник, дети и сосед с перфоратором...
Как выбрать хорошего психотерапевта?
Где-то год назад мы с моим молодым человеком осознали, что с нами что-то не так. Мы тонули в пучине страхов, истерик...
Бесит, что люди не понимают, зачем тратить деньги на психотерапию
Выбирают некомпетентных специалистов, получают негативный опыт некачественно оказанной услуги и ретравматизацию своей личной...
За и против: стоит ли тратить деньги на психотерапевта
Согласно исследованию ВЦИОМа, только 1% россиян в трудную минуту обращаются за помощью к психотерапевту. А 66% ищут...
